Hallo Rainer,
ich hab mir das fette buch von Allen Carr nun auch gekauft. Habe vor drei Wochen mit dem dünnen Buch zum dritten! mal echt ganz locker und freudig aufgehört. fantastisch. da ich leider zweimal nach ca 1,5 jahren dummerweise wieder angefangen hab werd ich so stück für stück das fette buch mal lesen, so vorbeugend quasi.
gratuliere auf jeden fall zu Deiner entscheidung wieder aufzuhören. rauchen schon erfolgreich eingestellt?
ganz viel erfolg,
gruß,
Marcus
Das Buch ist nach den Methoden der Neurolinguistischen Programmierung (NLP) aufgebaut. Mich besorgt es, wenn erwachsene Menschen sich einfach unhinterfragt mit Meinungen impfen lassen. Inhalte des Buches zur Suchtprävention halte ich für gut - Blindes Vertrauen nicht!
... Weil es immer besser ist, selbst zu denken, als denken zu lassen. Ich finde es gibt schon genug Marionetten, Ferngesteuerte und Manipulierte. Geradezu kindhaft regressiv wäre doch der Wunsch seine eigene Verantwortung an einen dritten abzugeben. Es ist jedoch bestimmt sinnvoll, Erkenntnisse des Autors in seine eigenen Überlegungen einzubeziehen. Übrigens habe ich aus Recherchegründen viele seiner Werke gelesen und es ist schon auffällig, dass der Aufbau immer ähnlich ist.
Seid vorsichtig mit den vermeintlich ganz einfachen Lösungen...
Ich bin schon seit über 5 Monaten rauchfrei. Ich habe in meiner Phase bevor ich mich endlich am Hintern gepackt habe und versucht habe aufzuhören, auch dieses Buch gelesen. Es hat mich im Buchladen förmlich angegrinst. Umso enttäuschter war ich als ich es zuhause gelesen habe.
Sprachlich eins der schlechtesten Bücher, die ich gelesen habe. Zudem hat sich der Autor so oft wiederholt, dass ich Angst hatte beim Lesen einzuschlafen. Ich fand es langweilig. Da ich noch ein Sachbuch (es wurde als solches angepriesen) erwartet habe, war ich noch entsetzter als ich merkte dass der Autor Methoden verwendet, die man ende 90-er von Zahlreichen Motivationstrainern aus dem Fernsehen kannte (Holler, Lejeune und andere "Tschaka, du schafft es"-Experten).
Seine Argumente hatte ich schon vor Monaten aus dem Netz rausgegoogelt. Damit meinte ich die Paar Binsenweisheiten die jede Sau kennt. Was mich noch an diesem Buch am meisten gestört hat ist das es nur eine, nämlich seine Methode gibt. Aus meiner Sicht sind die Aufhörmethoden, von Raucher zu Raucher völlig verschieden, da jeder Mensch anders tickt. Das haben wir hier im Forum schon in zahlreichen Posting oft genug bestätigt bekommen.
Diese manipulative, von User frosch erwähnte Redensart, zündet bei mir nicht. Ich kann mich doch nicht manipulieren lassen, wenn ich es merke. Darum war dieses Buch nichts für mich. Mein Beitrag soll nicht als Angriff gegen Carr-Fans unter uns NMR verstanden werden, sondern lediglich als meine subjektive Beurteilung dieser Lektüre. Jeder soll versuchen mit der Sucht aufzuhören, wie er es für richtig hält.
—
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
Hallo Frosch,
ein Buch NLP?? Nene, das geht nicht. Außerdem hat NLP nichts damit zu tun, Menschen unhinterfragt Meinungen einimpfen zu wollen.
Was fürn Film hast Du gesehen, dass Du meinst vom lesen eines Buches zur willenlosen Marionette mutieren zu können??
Bei ca 60% wo ich kenn hat das Buch erfolgreich geholfen aufzuören, inkl. mir wie schon gesagt, und zwar wirklich, auch wenn es einige nicht glauben können, ohne Enzugserscheinungen und Schmachter oder sonstwas. Also wers bei den Erfolgsaussichten nicht mal probiert, der möchte nicht aufhören und sucht weiter verzweifelt nach Gründen es gar nicht erst zu probieren.
NLP ist eine Meta-Kommunikationsmethode (und keine Gehirnwäsche...)zu der Tiefensinn, Seesinn, Hörsinn, Tastsinn, Geurchsinn und Geschmacksinn gehören.
Schön wenn es ein Buch geben würde, dass diese Sinne alle ansprechen könnte
Es ist fragwürdig das Allen Carr hundertausende vom Rauchen abgebracht hat? Naja...
Hallo zusammen,
ich bin neu hier und möchte alle recht herzlich begrüßen.
Ich habe mich eigentlich zunächst nur hier angemeldet um bei diesem Thema meinen 'Senf' hinzufügen zu können.
Ich habe zunächst vor ca. zwei Jahren Allen Carrs 'Endlich Nichtraucher' gelesen und fühlte mich dadurch (aber nicht nur dadurch) motiviert einen Versuch zu starten. Ich hab mir aus diesem Buch das rausgefiltert, was ich als richtig und für mich grad passend empfand. Zudem hab' ich als 'Ersatzmitttel' sehr viel Sport getrieben (was ich auch heute noch jedem empfehlen würde, ob Raucher, Nichtraucher oder EX-Raucher) und 'ne gehörige Portion Willenskraft eingesetzt. Ich hab's mit dieser Mischung von geschätzt jeweils 33% immerhin fast 8 Monate geschafft.
Als ich wieder zu rauchen begann, hatte ich ein schlechtes Gewissen und einen nochmals erhöhten Konsum von ca. 40 filterlosen Zigaretten.
Letzte Woche hab ich mir Allen Carrs knapp 700 Seitiges Werk 'Für immer Nichtraucher' gekauft und konzentriert und intensiv gelesen, nein,innerhalb von 5 Tagen 'durchgearbeitet'. Und das mit größtem Vergnügen bei nochmals leicht gestiegenen Rauchkonsum.
Ich habe das Buch 'verschlungen', auch wenn es ganz sicher literarisch wertvollere Verfassungen gibt :roll: .
Nun bin ich seit 4 Tagen Nichtraucher. Jetzt werden viele, gerade die Carr Gegner, lachen. Doch ich bin überzeugt es zu schaffen, und das tatsächlich mit ganz geringem Verlangen, eben durch die richtige Einstellung zum Rauchen!! Neben diesen minimalen Entzugerscheinungen (ich hatte über 22Jahre mind. 30 filterlose Zigaretten inhaliert)die auch jetzt am 4 'Nichtrauchertag' zeitweise noch verspühre, geht es mir unwahrscheinlich gut, ja ich bin tatsächlich echt euphorisch und das sogar während des angeblich so schrecklichen Entzuges . Ich kann euch nur raten es zumindest zu lesen, gerade dieses 'Für immer Nichtraucher', sonst entgeht euch zumindest eine riesige Chance, und sei es nur ein paar Tage dieses absoluten, unglaublichen Hochgefühls zu erleben, ja, ich war tatsächlich lange nicht so glücklich wie ich es jetzt während meines sogenannten Entzuges bin und schon dafür bin ich Allen sehr dankbar!
Ich werde euch weiterhin auf dem laufenden halten, wie es bei mir weiterläuft.
Und ja, ich gebe Marcus375 zu hundert prozent recht - kann es, wie auch immer, ein Fehler sein, tausenden Menschen vorm langsamen Tod bewahrt zu haben, ganz gleich mirt welcher Methode oder welchen angeblichen Tricks!!! Versucht es und laßt euch nicht von den so starken Willensmonstern abbringen die nicht hören wollen wie einfach es mit der richtigen Einstellung sein kann, weil sie selbst doch sooo stark leiden mußten!!!
Ich wünsche allen einen genußvollen Tag ohne Rauch und freu mich auf jeden kommentar zu meinem Statement, ob positiv oder negativ.
Oliver
Danke Snusel,
ist schön zu sehen, das man nicht alleine ist!
Leben und Leben lassen.
Hallo Rainer,
ich hab mir das fette buch von Allen Carr nun auch gekauft. Habe vor drei Wochen mit dem dünnen Buch zum dritten! mal echt ganz locker und freudig aufgehört. fantastisch. da ich leider zweimal nach ca 1,5 jahren dummerweise wieder angefangen hab werd ich so stück für stück das fette buch mal lesen, so vorbeugend quasi.
gratuliere auf jeden fall zu Deiner entscheidung wieder aufzuhören. rauchen schon erfolgreich eingestellt?
ganz viel erfolg,
gruß,
Marcus
Das Buch ist nach den Methoden der Neurolinguistischen Programmierung (NLP) aufgebaut. Mich besorgt es, wenn erwachsene Menschen sich einfach unhinterfragt mit Meinungen impfen lassen. Inhalte des Buches zur Suchtprävention halte ich für gut - Blindes Vertrauen nicht!
Hi,
wenn es ausreichend unterstützt, würde ich auch Micky Maus als Lektüre akzeptieren.
Was gibt es da zu hinterfragen, wenn es den gewünschten Nutzen bringt?
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
... Weil es immer besser ist, selbst zu denken, als denken zu lassen. Ich finde es gibt schon genug Marionetten, Ferngesteuerte und Manipulierte. Geradezu kindhaft regressiv wäre doch der Wunsch seine eigene Verantwortung an einen dritten abzugeben. Es ist jedoch bestimmt sinnvoll, Erkenntnisse des Autors in seine eigenen Überlegungen einzubeziehen. Übrigens habe ich aus Recherchegründen viele seiner Werke gelesen und es ist schon auffällig, dass der Aufbau immer ähnlich ist.
Seid vorsichtig mit den vermeintlich ganz einfachen Lösungen...
Ich bin schon seit über 5 Monaten rauchfrei. Ich habe in meiner Phase bevor ich mich endlich am Hintern gepackt habe und versucht habe aufzuhören, auch dieses Buch gelesen. Es hat mich im Buchladen förmlich angegrinst. Umso enttäuschter war ich als ich es zuhause gelesen habe.
Sprachlich eins der schlechtesten Bücher, die ich gelesen habe. Zudem hat sich der Autor so oft wiederholt, dass ich Angst hatte beim Lesen einzuschlafen. Ich fand es langweilig. Da ich noch ein Sachbuch (es wurde als solches angepriesen) erwartet habe, war ich noch entsetzter als ich merkte dass der Autor Methoden verwendet, die man ende 90-er von Zahlreichen Motivationstrainern aus dem Fernsehen kannte (Holler, Lejeune und andere "Tschaka, du schafft es"-Experten).
Seine Argumente hatte ich schon vor Monaten aus dem Netz rausgegoogelt. Damit meinte ich die Paar Binsenweisheiten die jede Sau kennt. Was mich noch an diesem Buch am meisten gestört hat ist das es nur eine, nämlich seine Methode gibt. Aus meiner Sicht sind die Aufhörmethoden, von Raucher zu Raucher völlig verschieden, da jeder Mensch anders tickt. Das haben wir hier im Forum schon in zahlreichen Posting oft genug bestätigt bekommen.
Diese manipulative, von User frosch erwähnte Redensart, zündet bei mir nicht. Ich kann mich doch nicht manipulieren lassen, wenn ich es merke. Darum war dieses Buch nichts für mich. Mein Beitrag soll nicht als Angriff gegen Carr-Fans unter uns NMR verstanden werden, sondern lediglich als meine subjektive Beurteilung dieser Lektüre. Jeder soll versuchen mit der Sucht aufzuhören, wie er es für richtig hält.
Am 28.12.2005, 0:04 Minuten habe ich die letzte angemacht.
Hallo Frosch,
ein Buch NLP?? Nene, das geht nicht. Außerdem hat NLP nichts damit zu tun, Menschen unhinterfragt Meinungen einimpfen zu wollen.
Was fürn Film hast Du gesehen, dass Du meinst vom lesen eines Buches zur willenlosen Marionette mutieren zu können??
Bei ca 60% wo ich kenn hat das Buch erfolgreich geholfen aufzuören, inkl. mir wie schon gesagt, und zwar wirklich, auch wenn es einige nicht glauben können, ohne Enzugserscheinungen und Schmachter oder sonstwas. Also wers bei den Erfolgsaussichten nicht mal probiert, der möchte nicht aufhören und sucht weiter verzweifelt nach Gründen es gar nicht erst zu probieren.
Rauchfreie Grüße,
Marcus
Schade, dann hast Du das Buch wohl nicht aufmerksam gelesen.
Den Teufel mit dem Belzebub auszutreiben ist doch sehr fragwürdig. Eine Gehirnwäsche mit der nächsten aufzuheben wohl auch.
Informiere Dich doch mal auf enzyklopädischen Seiten über Vor- und Nachteile des NLP.
NLP ist eine Meta-Kommunikationsmethode (und keine Gehirnwäsche...)zu der Tiefensinn, Seesinn, Hörsinn, Tastsinn, Geurchsinn und Geschmacksinn gehören.
Schön wenn es ein Buch geben würde, dass diese Sinne alle ansprechen könnte
Es ist fragwürdig das Allen Carr hundertausende vom Rauchen abgebracht hat? Naja...
Grüße,
Marcus
Hallo zusammen,
. Ich kann euch nur raten es zumindest zu lesen, gerade dieses 'Für immer Nichtraucher', sonst entgeht euch zumindest eine riesige Chance, und sei es nur ein paar Tage dieses absoluten, unglaublichen Hochgefühls zu erleben, ja, ich war tatsächlich lange nicht so glücklich wie ich es jetzt während meines sogenannten Entzuges bin und schon dafür bin ich Allen sehr dankbar!
ich bin neu hier und möchte alle recht herzlich begrüßen.
Ich habe mich eigentlich zunächst nur hier angemeldet um bei diesem Thema meinen 'Senf' hinzufügen zu können.
Ich habe zunächst vor ca. zwei Jahren Allen Carrs 'Endlich Nichtraucher' gelesen und fühlte mich dadurch (aber nicht nur dadurch) motiviert einen Versuch zu starten. Ich hab mir aus diesem Buch das rausgefiltert, was ich als richtig und für mich grad passend empfand. Zudem hab' ich als 'Ersatzmitttel' sehr viel Sport getrieben (was ich auch heute noch jedem empfehlen würde, ob Raucher, Nichtraucher oder EX-Raucher) und 'ne gehörige Portion Willenskraft eingesetzt. Ich hab's mit dieser Mischung von geschätzt jeweils 33% immerhin fast 8 Monate geschafft.
Als ich wieder zu rauchen begann, hatte ich ein schlechtes Gewissen und einen nochmals erhöhten Konsum von ca. 40 filterlosen Zigaretten.
Letzte Woche hab ich mir Allen Carrs knapp 700 Seitiges Werk 'Für immer Nichtraucher' gekauft und konzentriert und intensiv gelesen, nein,innerhalb von 5 Tagen 'durchgearbeitet'. Und das mit größtem Vergnügen bei nochmals leicht gestiegenen Rauchkonsum.
Ich habe das Buch 'verschlungen', auch wenn es ganz sicher literarisch wertvollere Verfassungen gibt :roll: .
Nun bin ich seit 4 Tagen Nichtraucher. Jetzt werden viele, gerade die Carr Gegner, lachen. Doch ich bin überzeugt es zu schaffen, und das tatsächlich mit ganz geringem Verlangen, eben durch die richtige Einstellung zum Rauchen!! Neben diesen minimalen Entzugerscheinungen (ich hatte über 22Jahre mind. 30 filterlose Zigaretten inhaliert)die auch jetzt am 4 'Nichtrauchertag' zeitweise noch verspühre, geht es mir unwahrscheinlich gut, ja ich bin tatsächlich echt euphorisch und das sogar während des angeblich so schrecklichen Entzuges
Ich werde euch weiterhin auf dem laufenden halten, wie es bei mir weiterläuft.
Und ja, ich gebe Marcus375 zu hundert prozent recht - kann es, wie auch immer, ein Fehler sein, tausenden Menschen vorm langsamen Tod bewahrt zu haben, ganz gleich mirt welcher Methode oder welchen angeblichen Tricks!!! Versucht es und laßt euch nicht von den so starken Willensmonstern abbringen die nicht hören wollen wie einfach es mit der richtigen Einstellung sein kann, weil sie selbst doch sooo stark leiden mußten!!!
Ich wünsche allen einen genußvollen Tag ohne Rauch und freu mich auf jeden kommentar zu meinem Statement, ob positiv oder negativ.
Oliver
Nutze jeden Tag, du wirst ihn nur einmal erleben!
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