super das du ihm :twisted: gestern gezeigt hast wo der hammer hängt...klasse
und schön das es dir heute wieder besser geht....
Auch dieser tag wird rauchfrei bleiben....
Also einen wunderschönen Tag und viel Kraft wünscht dir Knuddlmaus
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Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
nur kurz, ich habe Dir ja schon geschrieben, aber auch hier möchte ich Dir nochmal einen superguten Start ins Wochenende wünschen...tu was schönes für Dich, gönne Dir was, als kleine Belohnung, denn....der 3. Tag ohne Ziggi ist genial, und schon mehr, als ich jemals geschafft habe!!! Bravo, weiter so!!!Herzlichst, Danni
Na dann, viel Spass beim Motorradfahren, aber mit der Wolle hast du mich auf eine Idee gebracht. Stricken könnte ich auch mals wieder. Vielleicht werde ich morgen mal wieder losziehen.
LG
Andrea
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-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Na, da möcht ich nicht zurückstehen und mal ein Kräftiges (aber nicht zu dolles ) Schulterklopfen loszuwerden.
Hört sich gut an wie du es angehst. Tapfer weiter und Dickopfaufgesezt. Und den :twisted: Ersäufst du mit Wasser oder was dir grad einfällt. ( Nur keinen Allohol *besserisdas*
Ausserdem wollt ich mal zu einem zwar etwas seltsamen, aber im Sinne des Erfinders liegenden
Jubiläum Gratulieren
Hoffe, bei dir ist alles klar Vielen lieben Dank für deine Aufmunterung, bisher geht es mir suuuuuuuuuper Bis morgen dann, hoffe, du hast ein schönes Wochenende.
mir geht es gut aber um ehrlich hier zu sein und auch zu bleiben, ich habe gestern geraucht. Ich habe ja schon für mich rausgefunden, dass ich Abends was in den Fingern oder um die Ohren haben muss. Dafür habe ich mir am Samstag Wolle gekauft und er Schal ist auch schon fertig. Das zweite, was ich dieses Wochenende dazugelernt habe ist, dass ich keinen Alkohol trinken darf denn das fördert unwahrscheinlich meinen Drang zum Rauchen. Habe mir dann auf der Tanke die Zigos geholt.
Aber heute morgen wieder ganz brav und artig ohne Zigaretten zur Arbeit gefahren und werde auch standhaft bleiben. Ich habe heute morgen im Bett schon wieder das Pfeifen meiner Lunge gehört.
Ich bin optimistisch und muss gleich mal mein Profil bearbeiten denn das stimmt ja nun nicht mehr.
Schade, das Du umgefallen bist, aber wenn Du jetzt weitermachst, ist es ja okay . Du bist Dir aber schon darüber im Klaren, dass Du dein "Leiden" damit nur verlängerst?
Mir ging es in der ersten Phase genauso, ich sass auch schon im Auto auf dem Weg zur Tankstelle - doch dann habe ich mir gesagt: Bist Du eigentlich bescheuert????? :x
Auch heute morgen ist :twisted: schon da, aber gleich werde ich ihn ertränken
LG
Andrea
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-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Seitdem ich Mittwoch das 1. Mal :oops: aufgehört habe drehte sich in meinem Kopf alles um Rauchen und Zigarette. Ich konnte mich kaum auf andere Sachen geschweige denn auf die Arbeit konzentrieren. Das ist heute anderst, ich weiß nicht genau warum abear ich muss das Ganze etwas "lockerer" angehen, was nicht heißt, das ich wieder rauchen will. Versteht ich was ich meine? Kanns nicht anders erklären.
Guten Morgen Andrea
super das du ihm :twisted: gestern gezeigt hast wo der hammer hängt...klasse
und schön das es dir heute wieder besser geht....
Auch dieser tag wird rauchfrei bleiben....
Also einen wunderschönen Tag und viel Kraft wünscht dir Knuddlmaus
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
Liebe Andrea,
nur kurz, ich habe Dir ja schon geschrieben, aber auch hier möchte ich Dir nochmal einen superguten Start ins Wochenende wünschen...tu was schönes für Dich, gönne Dir was, als kleine Belohnung, denn....der 3. Tag ohne Ziggi ist genial, und schon mehr, als ich jemals geschafft habe!!! Bravo, weiter so!!!Herzlichst, Danni
Na dann, viel Spass beim Motorradfahren, aber mit der Wolle hast du mich auf eine Idee gebracht. Stricken könnte ich auch mals wieder. Vielleicht werde ich morgen mal wieder losziehen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Na, da möcht ich nicht zurückstehen und mal ein Kräftiges (aber nicht zu dolles ) Schulterklopfen loszuwerden.
Hört sich gut an wie du es angehst. Tapfer weiter und Dickopfaufgesezt. Und den :twisted: Ersäufst du mit Wasser oder was dir grad einfällt. ( Nur keinen Allohol *besserisdas*
Ausserdem wollt ich mal zu einem zwar etwas seltsamen, aber im Sinne des Erfinders liegenden
Jubiläum Gratulieren
Alles Gute zu
[img:253963915f]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a025.gif[/img:253963915f]
[color=darkred:253963915f][size=18:253963915f]3,5 Tage oder die erste halbe Woche ohne Rauch ist um![/size:253963915f]
[/color:253963915f] [img:253963915f]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a025.gif[/img:253963915f]
LG Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hört man von dir heute gar nüx?
Hoffe, bei dir ist alles klar
Vielen lieben Dank für deine Aufmunterung, bisher geht es mir suuuuuuuuuper 
Bis morgen dann, hoffe, du hast ein schönes Wochenende.
cashi
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Guten Morgen alle miteinander,
mir geht es gut aber um ehrlich hier zu sein und auch zu bleiben, ich habe gestern geraucht. Ich habe ja schon für mich rausgefunden, dass ich Abends was in den Fingern oder um die Ohren haben muss. Dafür habe ich mir am Samstag Wolle gekauft und er Schal ist auch schon fertig. Das zweite, was ich dieses Wochenende dazugelernt habe ist, dass ich keinen Alkohol trinken darf denn das fördert unwahrscheinlich meinen Drang zum Rauchen. Habe mir dann auf der Tanke die Zigos geholt.
Aber heute morgen wieder ganz brav und artig ohne Zigaretten zur Arbeit gefahren und werde auch standhaft bleiben. Ich habe heute morgen im Bett schon wieder das Pfeifen meiner Lunge gehört.
Ich bin optimistisch und muss gleich mal mein Profil bearbeiten denn das stimmt ja nun nicht mehr.
LG Andrea
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Hallo Elmexi,
Wünsch Dir für Deinen Neustart viel Glück und Durchhaltevermögen
willkommen im forum
lg Jola
die letzte am 04.01.08
Schade, das Du umgefallen
bist, aber wenn Du jetzt weitermachst, ist es ja okay 
. Du bist Dir aber schon darüber im Klaren, dass Du dein "Leiden" damit nur verlängerst?
Mir ging es in der ersten Phase genauso, ich sass auch schon im Auto auf dem Weg zur Tankstelle - doch dann habe ich mir gesagt: Bist Du eigentlich bescheuert????? :x
Auch heute morgen ist :twisted: schon da, aber gleich werde ich ihn ertränken
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
huhu andrea,
wie schön dass du weitermachst.
nicht aufgeben. du schaffst das!
:karuselli1: liebe grüsse
Seitdem ich Mittwoch das 1. Mal :oops: aufgehört habe drehte sich in meinem Kopf alles um Rauchen und Zigarette. Ich konnte mich kaum auf andere Sachen geschweige denn auf die Arbeit konzentrieren. Das ist heute anderst, ich weiß nicht genau warum abear ich muss das Ganze etwas "lockerer" angehen, was nicht heißt, das ich wieder rauchen will. Versteht ich was ich meine? Kanns nicht anders erklären.
LG Andrea
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Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
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