ich antworte jetzt mal auf deinen Eintarg in meinem TB:
So einen Schwachsinn habe ich ja selten gehört!!! *ar...tret*
Mit der Einstellung "Ich halt nur noch 1-2 Tage aus" quält man sich ja nur selbst! Entweder du rauchst oder du rauchst nicht.
Aber wenn du es wenigstens noch 1-2 Tage aushältst, wirst du auch weitermachen!!!! Denn dann hast du die sogenannte Hell week hinter dir. Dann aufgebe? Nein, geht ja gar nicht!
Ich wünsche dir viel Erfolg beim weitermachen! Morgen ist ein neuer Tag, den du mit neuer Motivation angehst! Das ist kein Vorschlag sondern ein Befehl, klar
wenn du möchtest kannst du mein Tagebuch lesen (ist ja auch noch nicht soooo lang). Hab auch schon geweint. Ich denke das haben schon mehrere von uns durchmachen müssen (oder sogar alle). Also blos nicht aufgeben. Du kannst noch viel mehr.
Allerdings, geweint haben schon viele. Daran sieht, was die sch*** Sucht mit uns anstellt - das wir dem Gift noch nachtrauern. Ging mir echt nicht anders.
Aber eins garantiere ich dir - in ein paar Tagen stehst du drüber!!! Auch wenn du es jetzt nicht glaubst und denkst, wir reden uns alles nur schön. Das dachte ich zumindest an meinem Tiefpunkt. Es ist aber nicht so. Und selbst wenn es so wäre - besser doch man redet sich das NMR schön als das Rauchen oder?
Du schaffst das, geh heute abend in die Badewanne oder so und früh ins Bett und starte morgen wieder voll durch - stolz darauf, wie du den Tag heute gemeistert hast!!!
Rene, herzlich willkommen bei der *heulfraktion*, bei mir war es der 8. Tag an dem ich alles schmeissen wollte. Ich habe dann wie ein kleines Kind meinen Motivationstrainer angerufen und gesagt, bis hier hin und nicht weiter. Er hat mich dann gerettet und danach habe ich mich getröstet gefühlt wie ein kleines Kind - und ich bin 48 Jahre und auch beruflich erfolgreich. Diese Sucht ist so sch.....!!!!!!!!!!!, doch sei sicher, es wird besser, ganz bestimmt. Und wenn Du jetzt so gelitten hast, wirst du bestimmt zu denen gehören, die die Ziggi nie wieder anfassen, da sie das nicht noch einmal mitmachen wollen.
Ich drück die Daumen.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Rene,
willst du, dass der Muckityp aus deinem Büro Recht behält? Das glaube ich nämlich nicht! Was du jetzt durchmachst, passiert wohl so ziemlich jedem, der vom Qualm wegkommen will. Das ist normal. Trotzdem haben es sooo viele schon geschafft!
Schau mich 58jährige Suchtlunge an: 38 Jahre hab ich den Wahnsinn mitgemacht. Habe nie daran geglaubt, jemals stark genug zu sein, Nichtraucher zu werden. Erst mein jetziger Mann glaubte an mich, er traute mir zu, es zu schaffen.
Auch du bist nicht allein!
[size=18:9a5424e121][color=brown:9a5424e121]Wir alle hier, wir glauben an dich!
Wir trauen dir zu, dass du durchhältst!!![/color:9a5424e121][/size:9a5424e121]
Wir leiden mit dir und wir teilen deine Freude!
Ich weiss, dass du es schaffst!!!
halt durch, es wird besser! Lenk dich ab, mach was, worauf die richtig Lust hast, statt dich jammernd zu verkriechen. Das ist idealer Nährboden für den :twisted: . Hau ihm eins auf die Glocke und genieß dein rauchfreies Leben!
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Heut morgen gehts mir wieder etwas besser. hab besch** geschlafen, und sitz nu wieder in meinem Büro. Es regnet in strömen und die Laune ist dementsprechend. Aber was solls. Als aktiver Raucher hatte ich auch mal schlechte Laune. :twisted: war heut noch nicht da. Ich erwarte ihn so gegen 11 Uhr. Keine Angst. Ich bin nicht so weit gegangen, um wieder schwach zu werden.
Hallo Rene,
ich antworte jetzt mal auf deinen Eintarg in meinem TB:
So einen Schwachsinn habe ich ja selten gehört!!! *ar...tret*
Mit der Einstellung "Ich halt nur noch 1-2 Tage aus" quält man sich ja nur selbst! Entweder du rauchst oder du rauchst nicht.
Aber wenn du es wenigstens noch 1-2 Tage aushältst, wirst du auch weitermachen!!!! Denn dann hast du die sogenannte Hell week hinter dir. Dann aufgebe? Nein, geht ja gar nicht!
Ich wünsche dir viel Erfolg beim weitermachen! Morgen ist ein neuer Tag, den du mit neuer Motivation angehst! Das ist kein Vorschlag sondern ein Befehl, klar
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo Rene,
wenn du möchtest kannst du mein Tagebuch lesen (ist ja auch noch nicht soooo lang). Hab auch schon geweint. Ich denke das haben schon mehrere von uns durchmachen müssen (oder sogar alle). Also blos nicht aufgeben. Du kannst noch viel mehr.
Gruß Natali
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
Allerdings, geweint haben schon viele. Daran sieht, was die sch*** Sucht mit uns anstellt - das wir dem Gift noch nachtrauern. Ging mir echt nicht anders.
Aber eins garantiere ich dir - in ein paar Tagen stehst du drüber!!! Auch wenn du es jetzt nicht glaubst und denkst, wir reden uns alles nur schön. Das dachte ich zumindest an meinem Tiefpunkt. Es ist aber nicht so. Und selbst wenn es so wäre - besser doch man redet sich das NMR schön als das Rauchen oder?
Du schaffst das, geh heute abend in die Badewanne oder so und früh ins Bett und starte morgen wieder voll durch - stolz darauf, wie du den Tag heute gemeistert hast!!!
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Rene, herzlich willkommen bei der *heulfraktion*, bei mir war es der 8. Tag an dem ich alles schmeissen wollte. Ich habe dann wie ein kleines Kind meinen Motivationstrainer angerufen und gesagt, bis hier hin und nicht weiter. Er hat mich dann gerettet und danach habe ich mich getröstet gefühlt wie ein kleines Kind - und ich bin 48 Jahre und auch beruflich erfolgreich. Diese Sucht ist so sch.....!!!!!!!!!!!, doch sei sicher, es wird besser, ganz bestimmt. Und wenn Du jetzt so gelitten hast, wirst du bestimmt zu denen gehören, die die Ziggi nie wieder anfassen, da sie das nicht noch einmal mitmachen wollen.
Ich drück die Daumen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Rene,
willst du, dass der Muckityp aus deinem Büro Recht behält? Das glaube ich nämlich nicht! Was du jetzt durchmachst, passiert wohl so ziemlich jedem, der vom Qualm wegkommen will. Das ist normal. Trotzdem haben es sooo viele schon geschafft!
Schau mich 58jährige Suchtlunge an: 38 Jahre hab ich den Wahnsinn mitgemacht. Habe nie daran geglaubt, jemals stark genug zu sein, Nichtraucher zu werden. Erst mein jetziger Mann glaubte an mich, er traute mir zu, es zu schaffen.
Auch du bist nicht allein!
[size=18:9a5424e121][color=brown:9a5424e121]Wir alle hier, wir glauben an dich!
Wir trauen dir zu, dass du durchhältst!!![/color:9a5424e121][/size:9a5424e121]
Wir leiden mit dir und wir teilen deine Freude!
Ich weiss, dass du es schaffst!!!
Liebe Grüsse von der ollen Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Guten Morgen Rene,
geht es Dir heute wieder besser????
Ich hoffe doch, denke an den bösen, bösen Kollegen - dem willst Du doch den Triumph nicht gönnen.
Halte durch!!!!!
Einen schönen rauchfreien Tag ohne :twisted: wünsche ich Dir,
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Moin,
halt durch, es wird besser! Lenk dich ab, mach was, worauf die richtig Lust hast, statt dich jammernd zu verkriechen. Das ist idealer Nährboden für den :twisted: . Hau ihm eins auf die Glocke und genieß dein rauchfreies Leben!
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Hi
Heut morgen gehts mir wieder etwas besser. hab besch** geschlafen, und sitz nu wieder in meinem Büro. Es regnet in strömen und die Laune ist dementsprechend. Aber was solls. Als aktiver Raucher hatte ich auch mal schlechte Laune. :twisted: war heut noch nicht da. Ich erwarte ihn so gegen 11 Uhr. Keine Angst. Ich bin nicht so weit gegangen, um wieder schwach zu werden.
'Aber ich jammer gern mal rum. Das hilft mir
Hi Rene,
da bin ich ja froh. Jammern darfst du ruhig mal, dafür sind wir ja da!!!
Ich drücke dir die Daumen, dass :twisted: heute mittag wo anders zu mittag ist!
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
[color=red:5be686b32f]'Aber ich jammer gern mal rum. Das hilft mir[/color:5be686b32f]
Ja, so sind sie, unsere Männer
[color=green:5be686b32f]Weichei!!!![/color:5be686b32f]
Einen schönen Tag noch,
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
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