Hallole,
jetzt ist es wirklich soweit. Bin heute tatsächlich [color=blue:2a14660ea1][size=18:2a14660ea1][b:2a14660ea1]100 Tage [/b:2a14660ea1][/size:2a14660ea1][/color:2a14660ea1]rauchfrei.
@Anja und SOS2
Lieben Dank euch zweien für eure Gratulationen. Freue mich sehr über meine Leistung. Wenn ich ehrlich bin hab ich's mir viel schwerer vorgestellt nicht mehr zu rauchen. Der :twisted: lässt sich zwar noch ab und zu noch mal blicken aber ich lass ihn kaum noch zu Wort kommen, den ich hab meine Entscheidung felsenfest getroffen das ich nie wieder rauchen werde. Komme was wolle.
Auch gestern und heute hat er mir immer wieder mal kurz über die Schulter geschaut und meinte: Jetzt hast du doch die 100 Tage geschafft, da könntest du doch mal wieder.......! Aber nicht mit mir. Habe ihm eindeutig zu verstehen gegeben das Rauchen für mich nicht mehr zur Debatte steht und er abhauen soll. Das hat gewirkt und er ist wieder abgezogen :evil: . Was mich aber trotzdem überrascht, das er es gerade gestern und heute immer wieder probiert. Na ja, geb ihm auf jeden Fall keinerlei Chanche mehr :wink:.
Bis bald. LG Schelminchen :winky1:
Hallole,
am Wochenende hatte ich wieder mal "Verzichtsgedanken" :oops: :oops: :oops: :oops: . War auf einem Motorradausflug mit anschließendem gemütlichen beisammensitzen dabei und irgendwie hat mir die Zigarette "gefehlt" :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch: . Na ja, es haben aber auch fast alle um mich herrum geraucht. Hab's aber dennoch geschafft stark zu bleiben und als wir wieder daheim waren war ich wieder eine glückliche *Nichtmehrraucherin*.
LG Schelminchen :winky1:
Hallole,
möchte auch mal wieder was von mir hören lassen und vermelde gehorsamst : [size=18:83ffc5c213][b:83ffc5c213]17 Wochen rauchfrei[/b:83ffc5c213].[/size:83ffc5c213]
Mir geht es wirklich gut und freue mich immer mehr darüber nicht mehr zu rauchen. Allerdings habe ich trotz wirklich regelmäßigem Sport und nicht viel mehr Essen etwa 5 Kilo zugenommen. Muß also tatsächlich am verlangsamten Stoffwechsel liegen. Aber deswegen fang ich bestimmt nicht mehr an zu qualmen.
LG Schelminchen :winky1:
ich lass doch zwischendurch immer mal wieder was von mir hören, die Forumsmitglieder insbesondere du seit mir zu wichtig, als dass ich einfach sang und klanglos in der Versenkung verschwinde, auch wenn ich momentan das Gefühl habe immer wenn ich im Forum lese überfällt mich dieses kleine, fiese :twisted: -Monster.
Es gib also immerwieder Situationen in denen ich ans Rauchen denke, sie werden nur erträglicher und verschwinden schneller, als am Anfang.
Zugenommen hab ich auch etwa 3-4 kg, genau kann ich es dir nicht sagen, weil ich mich im Moment auf keine Waage stelle aus Angst, das Ergebnis könnte meinen ganzen Erfolg zunichte machen und mich wieder zu Rauchen treiben. Zur Zeit hab ich das Gefühl, dass ich nicht weiter zunehme und in (fast) alle Sachen pass ich noch rein - also was solls, ich mach halt noch weiter einen großen Bogen um meine Waage und freu mich lieber am Nichtrauchen.
Hey Schelminchen,
noch 2 Tage
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hallo Schelminchen,
[color=red:233715c461][size=24:233715c461]Herzlichen Glückwunsch zu [/size:233715c461][/color:233715c461][color=blue:233715c461][size=24:233715c461]100[/size:233715c461][/color:233715c461] [color=red:233715c461][size=24:233715c461]Tagen ohne Rauch[/size:233715c461].[/color:233715c461]
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce::applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce::applaus: :bounce::applaus: :bounce:
Mach weiter so ich bin mächtig stolz auf dich.
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hi Schelminchen,
SUPER! Auch von mir herlichen Glückwunsch zum 100. !!
[img:726964f6c1]http://www.my-smileys.de/smileys2/laola_2.gif[/img:726964f6c1]
viele Grüße
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Hallole,
:wink:.
jetzt ist es wirklich soweit. Bin heute tatsächlich [color=blue:2a14660ea1][size=18:2a14660ea1][b:2a14660ea1]100 Tage [/b:2a14660ea1][/size:2a14660ea1][/color:2a14660ea1]rauchfrei.
@Anja und SOS2
Lieben Dank euch zweien für eure Gratulationen. Freue mich sehr über meine Leistung. Wenn ich ehrlich bin hab ich's mir viel schwerer vorgestellt nicht mehr zu rauchen. Der :twisted: lässt sich zwar noch ab und zu noch mal blicken aber ich lass ihn kaum noch zu Wort kommen, den ich hab meine Entscheidung felsenfest getroffen das ich nie wieder rauchen werde. Komme was wolle.
Auch gestern und heute hat er mir immer wieder mal kurz über die Schulter geschaut und meinte: Jetzt hast du doch die 100 Tage geschafft, da könntest du doch mal wieder.......! Aber nicht mit mir. Habe ihm eindeutig zu verstehen gegeben das Rauchen für mich nicht mehr zur Debatte steht und er abhauen soll. Das hat gewirkt und er ist wieder abgezogen :evil: . Was mich aber trotzdem überrascht, das er es gerade gestern und heute immer wieder probiert. Na ja, geb ihm auf jeden Fall keinerlei Chanche mehr
Bis bald. LG Schelminchen :winky1:
Endlich frei seit 7.März 2005
Hallole,
am Wochenende hatte ich wieder mal "Verzichtsgedanken" :oops: :oops: :oops: :oops: . War auf einem Motorradausflug mit anschließendem gemütlichen beisammensitzen dabei und irgendwie hat mir die Zigarette "gefehlt" :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch: :kopfpatsch: . Na ja, es haben aber auch fast alle um mich herrum geraucht. Hab's aber dennoch geschafft stark zu bleiben und als wir wieder daheim waren war ich wieder eine glückliche *Nichtmehrraucherin*.
LG Schelminchen :winky1:
Endlich frei seit 7.März 2005
Hallo Schelminchen,
so wie dir geht es mir ein mal im Monat beim Kegeln, bis auf meine Wenigkeit alles Raucher, ich sehs als Härtetest.
Schön dass du durchgehalten hast.
Denk an dein Ziel ( 07.08.2005?!).
Ich drück dich
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hallole,
möchte auch mal wieder was von mir hören lassen und vermelde gehorsamst : [size=18:83ffc5c213][b:83ffc5c213]17 Wochen rauchfrei[/b:83ffc5c213].[/size:83ffc5c213]
Mir geht es wirklich gut und freue mich immer mehr darüber nicht mehr zu rauchen. Allerdings habe ich trotz wirklich regelmäßigem Sport und nicht viel mehr Essen etwa 5 Kilo zugenommen. Muß also tatsächlich am verlangsamten Stoffwechsel liegen. Aber deswegen fang ich bestimmt nicht mehr an zu qualmen.
LG Schelminchen :winky1:
Endlich frei seit 7.März 2005
jau das hört sich doch mal super gut an ganze 17 wochen! meinen glückwunsch!!!
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]
Hallo Schelminchen,
ich lass doch zwischendurch immer mal wieder was von mir hören, die Forumsmitglieder insbesondere du seit mir zu wichtig, als dass ich einfach sang und klanglos in der Versenkung verschwinde, auch wenn ich momentan das Gefühl habe immer wenn ich im Forum lese überfällt mich dieses kleine, fiese :twisted: -Monster.
Es gib also immerwieder Situationen in denen ich ans Rauchen denke, sie werden nur erträglicher und verschwinden schneller, als am Anfang.
Zugenommen hab ich auch etwa 3-4 kg, genau kann ich es dir nicht sagen, weil ich mich im Moment auf keine Waage stelle aus Angst, das Ergebnis könnte meinen ganzen Erfolg zunichte machen und mich wieder zu Rauchen treiben. Zur Zeit hab ich das Gefühl, dass ich nicht weiter zunehme und in (fast) alle Sachen pass ich noch rein - also was solls, ich mach halt noch weiter einen großen Bogen um meine Waage und freu mich lieber am Nichtrauchen.
Liebe Grüße
Anja - Ich drück dich
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hallole,
[size=24:90c2158149][b:90c2158149][color=red:90c2158149]HEUTE GENAU 4 MONATE[/color:90c2158149][/b:90c2158149][/size:90c2158149] (stolzaufmichbin) :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce:
LG Schelminchen :winky1:
Endlich frei seit 7.März 2005
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