ne der :twisted: ist immer ein ganz mickrig, kleiner kerl. so einer der in der schule immer gehänselt wird. aber der plustert sich auf als wäre er mr. universum, nichts als heiße luft, wirst sehen... alles halb so wild
Gestern hatte ich, wie jeden Donnerstag um 16.00 Uhr Feierabend. Zigaretten wieder (klar) auf Arbeit liegenlassen. Habe festgestellt, dass man durchaus auch längere zeit im Auto unterwegs sein kann ohne zu rauchen (interessant) Heute früh war ich auch nicht schon eine halbe Stunde früher auf der Arbeit nur um rauchwen zu können, sondern sogar 5 Min zu spät! Und selbst da habe ich mich nicht auf die Zigaretten gestürzt sondern hab mir erstmal einen Tee gemacht und erst um 10.06 Uhr eine geraucht. Ja....ich wollte heute komplett rauchfrei ausprobieren, aber ich will mich auch nicht unter Druck setzen (ausrede über ausrede....*schäm*). Für mich ist das aber schon ein gewaltiger Fortschritt (bei normal 1-2 Schachteln am Tag). Ich habe noch eine Kippe drin in der jetzigen Schachtel. Somit ist die DRITTE Schachtel für die Woche leer. Das ist schon mal mindestens 2 Schachteln weniger in 5 Tagen! Bin schon ein bisschen stolz. **grübelgrübel** Ich rauche jetzt einfach die letzte und versuche dann mir keine zu holen (haben Zigarettenautomat im Flur...blöd). *FESTVORNIMM*
Ich war gerade Zigarettenholen...auf dem Flur...hatte Kleingeld! Aber die letzte Kippe ist immernoch in der Schachtel. Das heisst, es ist 11.14 Uhr und ich habe heute erst eine geraucht (normal wären das...2 auf weg zur arbeit...1 vor Öffnung...2 aus Langeweile....)also 4 weniger als sonst. Ich werde erstmal schauen ob ich ein WE ohne rauch mit Fortgehen hinkriege, wenn ich das schaffe bin ich wesentlich motivierter!
ich musste mir auch selbst beweisen, dass ein leben ohne zigaretten funktioniert und genauso schön ist! ist es eindeutig, sogar ein bißchen schöner - gesünder ja sowieso!
wünsch dir ein schönes, entspanntes wochenende ohne rauch!
lenk dich ab, unternimm viel (aber nicht zuviel alkohol, da schlägt der :twisted: meistens richtig heftig zu)
lieben gruß, bis denne :winky1:
Hallo Hallo !
Bin grad so fröhlich. Es ist mal was aufregendes passiert hier in dem Büro! Hab eine Reise für 2 Personen für 8218, 00 EUR gebucht! Trallitralla! Hab meine leckeren Bolognese Spaghetti grad gemikrowellt, rauch eine und freu mich! (Rezept übrigens in der Plauderecke eingestellt-solltest du mal kochen!)...............muss dazu sagen, bin 23 und habe mich vornehmlich immer von fertig miracolis und tkä-pizza ernährt. ABER seit ich Zeit schinden will (wenn man kocht-raucht man nicht) kann ich ganz tolle sachen. glaub ich hab talent (vom papa geerbt). Rouladen kann ich auch schon ganz leckere! Mein Freund sagt es seinen die besten die er je gegessen hat *stolzangeschwelltebrust* (naja, kein wunder. seine mutter kann nicht wirklich gut kochen...wisst schon...sonntägliche Mittagessen...*würg* es dort immer nur einen haps so dass der teller dreckig wird...bin vielleicht bisserl verwöhnt, mein dad ist von beruf koch, ein verdammt guter koch...yammi)Mein Ziel ist es ja ein gaaaaanz klasse, nichtrauchende Omi zu werden die suuuuuper kochen kann! Hab sogar schon meinen ersten Kuchen gebacken. OHNE FertigMix. War totaaaal lecker. Ich finde...oh! Das wird ein Thema inner Plauderecke. kann ja jetzt Füße hochlegen...für heut ist mein Pensum auf der Arbeit definitiv schon erfüllt
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Seychellen! Luxushotel Total...ach....seht ihr mal...3 Jahre lang das kippengeld sparen und dann kannst du auch auf die Seychellen Luxus spielen (sind immerhin 4380 € in 3 jahren...wow)
Hab mir jetzt grad den Elch geholt und beschlossen dass ich am 18.9 um 18.00 uhr aufhöre. Zeitpunkt ist gut. Rauch-Verleitender Chef ab 19.9. für 10 Tage in Urlaub
OH nein oh nein *Missverständnis aufklär*
ICH NX SEYCHELLEN
ICH = ARME SOCKE
ICH = Reiseverkehrskauffrau (in langweiligem Dorf Büro)
Seychellen = Kunde hat gebucht
OH nein oh nein *Missverständnis aufklär*
ICH NX SEYCHELLEN
ICH = ARME SOCKE
ICH = Reiseverkehrskauffrau (in langweiligem Dorf Büro)
Seychellen = Kunde hat gebucht
ne der :twisted: ist immer ein ganz mickrig, kleiner kerl. so einer der in der schule immer gehänselt wird. aber der plustert sich auf als wäre er mr. universum, nichts als heiße luft, wirst sehen... alles halb so wild
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
Musste lachen als ich das gelesen habe.
15.09.06
Gestern hatte ich, wie jeden Donnerstag um 16.00 Uhr Feierabend. Zigaretten wieder (klar) auf Arbeit liegenlassen. Habe festgestellt, dass man durchaus auch längere zeit im Auto unterwegs sein kann ohne zu rauchen (interessant) Heute früh war ich auch nicht schon eine halbe Stunde früher auf der Arbeit nur um rauchwen zu können, sondern sogar 5 Min zu spät! Und selbst da habe ich mich nicht auf die Zigaretten gestürzt sondern hab mir erstmal einen Tee gemacht und erst um 10.06 Uhr eine geraucht. Ja....ich wollte heute komplett rauchfrei ausprobieren, aber ich will mich auch nicht unter Druck setzen (ausrede über ausrede....*schäm*). Für mich ist das aber schon ein gewaltiger Fortschritt (bei normal 1-2 Schachteln am Tag). Ich habe noch eine Kippe drin in der jetzigen Schachtel. Somit ist die DRITTE Schachtel für die Woche leer. Das ist schon mal mindestens 2 Schachteln weniger in 5 Tagen! Bin schon ein bisschen stolz. **grübelgrübel** Ich rauche jetzt einfach die letzte und versuche dann mir keine zu holen (haben Zigarettenautomat im Flur...blöd). *FESTVORNIMM*
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
Ich war gerade Zigarettenholen...auf dem Flur...hatte Kleingeld! Aber die letzte Kippe ist immernoch in der Schachtel. Das heisst, es ist 11.14 Uhr und ich habe heute erst eine geraucht (normal wären das...2 auf weg zur arbeit...1 vor Öffnung...2 aus Langeweile....)also 4 weniger als sonst. Ich werde erstmal schauen ob ich ein WE ohne rauch mit Fortgehen hinkriege, wenn ich das schaffe bin ich wesentlich motivierter!
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
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ich musste mir auch selbst beweisen, dass ein leben ohne zigaretten funktioniert und genauso schön ist! ist es eindeutig, sogar ein bißchen schöner - gesünder ja sowieso!
wünsch dir ein schönes, entspanntes wochenende ohne rauch!
lenk dich ab, unternimm viel (aber nicht zuviel alkohol, da schlägt der :twisted: meistens richtig heftig zu)
lieben gruß, bis denne :winky1:
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
Hallo Hallo !
kann ja jetzt Füße hochlegen...für heut ist mein Pensum auf der Arbeit definitiv schon erfüllt
Bin grad so fröhlich. Es ist mal was aufregendes passiert hier in dem Büro! Hab eine Reise für 2 Personen für 8218, 00 EUR gebucht! Trallitralla! Hab meine leckeren Bolognese Spaghetti grad gemikrowellt, rauch eine und freu mich! (Rezept übrigens in der Plauderecke eingestellt-solltest du mal kochen!)...............muss dazu sagen, bin 23 und habe mich vornehmlich immer von fertig miracolis und tkä-pizza ernährt. ABER seit ich Zeit schinden will (wenn man kocht-raucht man nicht) kann ich ganz tolle sachen. glaub ich hab talent (vom papa geerbt). Rouladen kann ich auch schon ganz leckere! Mein Freund sagt es seinen die besten die er je gegessen hat *stolzangeschwelltebrust* (naja, kein wunder. seine mutter kann nicht wirklich gut kochen...wisst schon...sonntägliche Mittagessen...*würg* es dort immer nur einen haps so dass der teller dreckig wird...bin vielleicht bisserl verwöhnt, mein dad ist von beruf koch, ein verdammt guter koch...yammi)Mein Ziel ist es ja ein gaaaaanz klasse, nichtrauchende Omi zu werden die suuuuuper kochen kann! Hab sogar schon meinen ersten Kuchen gebacken. OHNE FertigMix. War totaaaal lecker. Ich finde...oh! Das wird ein Thema inner Plauderecke.
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
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Die Reise nehm ich - wer zahlt?
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
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Seychellen! Luxushotel Total...ach....seht ihr mal...3 Jahre lang das kippengeld sparen und dann kannst du auch auf die Seychellen Luxus spielen (sind immerhin 4380 € in 3 jahren...wow)
Hab mir jetzt grad den Elch geholt und beschlossen dass ich am 18.9 um 18.00 uhr aufhöre. Zeitpunkt ist gut. Rauch-Verleitender Chef ab 19.9. für 10 Tage in Urlaub
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
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Das ist ein guter Entschluss vor der Seychellenreise aufzuhören!!
Es ist ein Paradies, aber Raucher mögen die dort nicht, bzw. Ziggis sind ganz schön teuer.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
OH nein oh nein *Missverständnis aufklär*
ICH NX SEYCHELLEN
ICH = ARME SOCKE
ICH = Reiseverkehrskauffrau (in langweiligem Dorf Büro)
Seychellen = Kunde hat gebucht
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
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OH nein oh nein *Missverständnis aufklär*
ICH NX SEYCHELLEN
ICH = ARME SOCKE
ICH = Reiseverkehrskauffrau (in langweiligem Dorf Büro)
Seychellen = Kunde hat gebucht
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
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