Hi, ich habe gerade meinen 3. und hoffentlich letzten Versuch gestartet mit dem Rauchen für immer Schluss zu machen!!!
Habe am 20.09 um 13.30 die letzte geraucht! Mein Tagespensum lag im durchschnitt bei 25 Zig am Tag.
Kurz zu mir, ich bin 27 Jahre alt, davon habe ich 12 rauchend verbracht.
Zur Zeit Studiere ich Erziehungswissenschaften, befinde mich aber in den letzten Prüfungen.
Bisher bin ich eigendlich überrascht wie wenig ich den Zig nach Schmachte, es hält sich echt noch in Grenzen!! Abends fällt es mir wesentlich schwerer als Tagsüber, aber das stehe ich durch, ich hoffe auch ohne Schokolade :essen:
Gruß Shira
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20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
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...und herzlichen Glückwunsch zu Deinem Entschluß.
Dich hier anzumelden war sicher eine gute Entscheidung, hier ist (fast) immer jemand der Dir hilft, a*tritte verteilt oder motiviert.
Wenn Du Lust hast leg Dir ein Tagebuch an, da bist Du immer gut zu finden und kannst mitteilen wies Dir so geht.
Also viel Glück mit dem Nichtrauchen und Deinen Prüfungen. Hast Dir ja ne Menge vorgenommen.
Liebe Grüße
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Herzlich Willkommen und herzlichen Glückwunsch zu Deinbem entschluss!!!
Ich wünsche Dir viel Erfolg!!!
Ansonsten schliesse ich mich zu Uta an.
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Danke für deinen netten Willkommens Gruß
Ich hoffe das ich hier viele nette Leute kennenlerne!
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
[img:a16dd664d7]http://cosgan.de/images/more/flowers/043.gif[/img:a16dd664d7]
und ich drück Dir die Daumen [img:a16dd664d7]http://cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:a16dd664d7]
Liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hallo Shira
[b:ba9ad36210][color=orange:ba9ad36210][i:ba9ad36210]Herzlich Willkommen [/i:ba9ad36210][/color:ba9ad36210]
[/b:ba9ad36210]Habe gerade gelesen, du unternimmst auch den 3. Versuch - du wirst sehen - aller guten Dinge sind 3 und diesmal schaffen wir das :ja:
LG,
Tanja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
Welcome!
:applaus:
Bestens!
viel spass beim Entzug!
mfg Entzugsratte (hatte bösen)