[color=blue:57c77402db][b:57c77402db]Warum soll es sich ändern Ilse? Hattest Du während des einen Rauchfreien Monats nicht auch schon mal Frust, Stress, Langeweile, Kummer, Freude, Geselligkeit, etc.?????
Und hast Du nicht all diese Dinge prima bewältigt ohne die blöde olle Fluppe?
Da kommt nix mehr Ilse, es bleibt jetzt so für immer, basta :ja: [/b:57c77402db][/color:57c77402db]
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[b:ecd9a6e705]Zitat von Seite 4:
...Pustekuchen! Ich mußte einen Lungenfunktionstest machen. Der war ziemlich mies, obwohl ich doch gar nichts davon merke! Ich habe nicht aufgehört mit dem Rauchen, weil ich irgendwelche Beschwerden hatte! Und nun sowas! Der Arzt sagte, der Husten sei keine Erkältung, er käme quasi vom Rauchen, bzw. Nichtmehrrauchen...[/b:ecd9a6e705]
Hallo Ilse,
ich war heute zum Lungentest und es nur Routinesache bei mir. Es war wegen des Sodbrennen und den Schmerzen im Hals - eben, weil wir NMR sind. Er war mit meinem Ergebnis zu frieden, zumal ich keine weiteren Schmerzen habe. Was mir gegen das Sodbrennen hilft, ist Kaiser- Natron, in Wasser gelöst und [b:ecd9a6e705]schnellllllllll[/b:ecd9a6e705] getrunken - schmeckt besch...ieden, aber hilft ganz gut. Ich nehme es lediglich nur bei Bedarf.
Du wolltest gern wissen, was bei mir heraus kam - hier steht alles. Mehr habe ich nicht zu schreiben. Rischtisch?
Prima gemacht! Und keine Sorge - dass es dir leicht fällt, heißt nicht zwangsläufig, dass ein dickes Ende nachkommt. Im Gegenteil. Ich denke, dein Kopf hat das gut angepackt und das wird er auch weiterhin. Einfach fröhlich weiter machen.
Liebe Grüße
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Danke für Deinen Bericht - ich dachte, Du solltest schon letzte Woche zum Doc. Sei froh, daß alles so gut lief....Nun bist Du aber erleichtert, nicht wahr? Mir hatte der Befund einen ordentlichen Schrecken eingejagt - man wird ja nicht jünger! Ich hoffe sehr, daß der nächste Test (übermorgen) vielleicht schon besser wird!
[b:2b86296750]Huhu Ilse,
[color=red:2b86296750][size=24:2b86296750]4 Wochen ohne Rauch!!!!![/size:2b86296750][/color:2b86296750] :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Ich gratulier Dir herzlich zu diesem Erfolg![/b:2b86296750] :danci1:
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
:danci1: Liebe Ilse.... :danci1:
bin extra nochmal rübergehuscht, bevor ich ins Bett husche und gratulier Dir zu
[size=24:e3ba52e674][color=blue:e3ba52e674]4 Wochen + 1 Tag[/color:e3ba52e674][/size:e3ba52e674]
ganz liebe Grüße
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
DANKE!!!!
liebe Janine, Sylva und Elke!!!
Ja - morgen ist der erste MONAT rum - nicht zu fassen! Ist noch nicht sehr viel, aber jeder kräftige Raucher weiß diese Zeit zu schätzen....
Und es war eigentlich überhaupt nicht so schlimm bis jetzt - hoffentlich bleibt es so. Ich hatte mir das alles VIIIEEEL schwerer vorgestellt.
Übermorgen soll ich wieder zum Arzt. Ich bin gespannt, ob der Lungenfunktionstest vielleicht schon besser ist??? Ich hoffe, es wäre sehr motivierend!
Ich wünsche allen noch eine schöne Woche!
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Ilse sag nicht : "Hoffentlich bleibt es so.....".
damit hast Du den Zweifel schon dabei.
Sag besser: "Ich entscheide, wie es weitergeht...."
lieben Gruß
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
[color=blue:57c77402db][b:57c77402db]Warum soll es sich ändern Ilse? Hattest Du während des einen Rauchfreien Monats nicht auch schon mal Frust, Stress, Langeweile, Kummer, Freude, Geselligkeit, etc.?????
Und hast Du nicht all diese Dinge prima bewältigt ohne die blöde olle Fluppe?
Da kommt nix mehr Ilse, es bleibt jetzt so für immer, basta :ja: [/b:57c77402db][/color:57c77402db]
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
[b:ecd9a6e705]Zitat von Seite 4:
...Pustekuchen! Ich mußte einen Lungenfunktionstest machen. Der war ziemlich mies, obwohl ich doch gar nichts davon merke! Ich habe nicht aufgehört mit dem Rauchen, weil ich irgendwelche Beschwerden hatte! Und nun sowas! Der Arzt sagte, der Husten sei keine Erkältung, er käme quasi vom Rauchen, bzw. Nichtmehrrauchen...[/b:ecd9a6e705]
Hallo Ilse,
ich war heute zum Lungentest und es nur Routinesache bei mir. Es war wegen des Sodbrennen und den Schmerzen im Hals - eben, weil wir NMR sind. Er war mit meinem Ergebnis zu frieden, zumal ich keine weiteren Schmerzen habe. Was mir gegen das Sodbrennen hilft, ist Kaiser- Natron, in Wasser gelöst und [b:ecd9a6e705]schnellllllllll[/b:ecd9a6e705] getrunken - schmeckt besch...ieden, aber hilft ganz gut. Ich nehme es lediglich nur bei Bedarf.
Du wolltest gern wissen, was bei mir heraus kam - hier steht alles. Mehr habe ich nicht zu schreiben. Rischtisch?
Grüße vom Foren-Opa
Hi, Ilse!
[size=24:eb6812bfac][color=red:eb6812bfac]Alles Gute zu 1 Monat ohne Ziggies![/color:eb6812bfac][/size:eb6812bfac]
[img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac] [img:eb6812bfac]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/a030.gif[/img:eb6812bfac]
Prima gemacht! Und keine Sorge - dass es dir leicht fällt, heißt nicht zwangsläufig, dass ein dickes Ende nachkommt. Im Gegenteil. Ich denke, dein Kopf hat das gut angepackt und das wird er auch weiterhin. Einfach fröhlich weiter machen.
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
Da schließ ich mich doch gerne an!
[size=18:2dd190821b][color=red:2dd190821b]1 Monat rauchfrei!![/color:2dd190821b][/size:2dd190821b]
Prima gemacht, Ilse! :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
U[size=7:2dd190821b]nd immer schön weiter so! (Ich wollt jetzt nicht schreiben, bei der Stange bleiben... :oops: )[/size:2dd190821b]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1189.html] Pusteblumes Tagebuch - Teil I und II [/url]
Quand on est dans la merde jusqu'au cou, il ne reste plus qu'à chanter - Samuel Beckett
Hi Ilse,
sehe gerade hier gibt es ja was zu feiern
[b:34bd28d366][color=violet:34bd28d366]Alles Gute zum 1. Monat NMR[/color:34bd28d366][/b:34bd28d366]
Kannst stolz auf dich sein :ja:
LG,
Sunny
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
Hallo, Gerd!
Danke für Deinen Bericht - ich dachte, Du solltest schon letzte Woche zum Doc. Sei froh, daß alles so gut lief....Nun bist Du aber erleichtert, nicht wahr? Mir hatte der Befund einen ordentlichen Schrecken eingejagt - man wird ja nicht jünger! Ich hoffe sehr, daß der nächste Test (übermorgen) vielleicht schon besser wird!
Hallo, Ihr lieben Mitnichtraucher!!!
DANKE für die Glückwünsche....
Ist toll, nicht wahr???
1/12 Jahr OHNE Rauch....ich bin sowas von froh
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
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