Und das Du von den kapseln weggehst und dich selbst belohnst ist obendrauf noch klasse! (Obwohl, ich hab mich jetzt schon sooft selbst belohnt das ich auf jahrzehnte nicht mehr rauchen darf..)
Liebe Grüße, Dietrich
P.S. die nächsten zwei monate werden noch einfacher!
vielen dank für die glückwünsche, ja ich habs geschafft, die 2 monate sind voll und die letzten tage........ oder wochen....... vorkommen tut es mir schon wie jahre, läßt er :twisted: mich zu frieden und mir geht es echt super gut :bounce:
es ist ein wirklich tolles gefühl, das durchhalten durch schlechte zeiten lohnt sich wirklich :!: :!:
gestern hatten wir eine geburtstagsfeier von unserem nachbarn (40.). wir waren 14 personen und es waren nur 3 raucher dabei
es ist überhaupt nicht schwer gefallen und nur der gedanke daran das ich jetzt eine rauchen könnte hat mich so richtig abgestoßen :o
hab auch mit jemanden geplaudert der seit 18 jahren nicht mehr raucht....... er ist damals von 100 stk am tag auf 0 runter und hat es geschafft, ohne einen einzigen rückfall!
ich bin übrigens seit gestern "clean"
hab jetzt mit dem nicorette ganz aufgehört und ich muß sagen es macht keinen unterschied *freu*
das einzige........ mein kaugummi konsum ist etwas gestiegen *lach*, aber auch davon werd ich noch runter kommen
jetzt bin ich endlich auch den "apothekendealer" los
an alle die noch am anfang stehen und die sich nicht sicher sind warum sie eigenltich nicht mehr rauch wollen: DURCHHALTEN, ES WIRD TÄGLICH BESSER!
in diesem sinne
noch einen schönen sonntag
LG doris
Ich finde es auch ganz toll, daß du dich selbst belohnst
mit deinem Thermenaufenthalt ! .
Man kommt wie Neugeboren zurück und das ist
genau richtig zu diesem Zeitpunkt. Der blöde dunkle,
regnerische [img:eb90768c0a]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/s060.gif[/img:eb90768c0a] und kalte November steht vor der Tür und
dann sollte man gewappnet sein !!!
Liebe Grüße
Golfmaus
letzte Ziggi 7.10.05 9.00h
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
klasse, dass du jetzt den letzten Befreiungsschlag auch hinter dich gebracht hast und jetzt völlig "clean" bist. Es freut mich um so mehr, als dass du keine größeren Probleme damit zu haben scheinst.
Das ist doch ein suuuper Gefühl, endlich wieder ein völlig freier Mensch zu sein (Ich empfand - und empfinde - das jedenfalls so.)
Ich wünsche dir noch eine angenehme Woche
Liebe Grüße
Matthias
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Hi Krümelchen!
Hey, hast Du etwa heute den 2. Monat [b:cb713cca5a]ohne[/b:cb713cca5a] geschafft?
[color=green:cb713cca5a][b:cb713cca5a]Suuuupergeiles Gefühl, oder?????[/b:cb713cca5a][/color:cb713cca5a]
[img:cb713cca5a]http://gifart.de/gif234/geburtstag/00003646.gif[/img:cb713cca5a][img:cb7...
Und das Du von den kapseln weggehst und dich selbst belohnst ist obendrauf noch klasse! (Obwohl, ich hab mich jetzt schon sooft selbst belohnt das ich auf jahrzehnte nicht mehr rauchen darf..)
Liebe Grüße, Dietrich
P.S. die nächsten zwei monate werden noch einfacher!
Hallo Krümelchen!
Ich möchte dir ganz ganz herzlich gratulieren zu
:applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus:
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus:[size=24:6c09ee6723][color=red:6c09ee6723][b:6c09ee6723]2 Monaten ohne Rauch !!![/b:6c09ee6723][/color:6c09ee6723][/size:6c09ee6723] :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
:applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus:
auf das noch ganz ganz viele weitere folgen werden.
Liebe Grüße und noch einen schönen Rest vom Wochenende
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
hallo ihr lieben
vielen dank für die glückwünsche, ja ich habs geschafft, die 2 monate sind voll und die letzten tage........ oder wochen....... vorkommen tut es mir schon wie jahre, läßt er :twisted: mich zu frieden und mir geht es echt super gut :bounce:
es ist ein wirklich tolles gefühl, das durchhalten durch schlechte zeiten lohnt sich wirklich :!: :!:
gestern hatten wir eine geburtstagsfeier von unserem nachbarn (40.). wir waren 14 personen und es waren nur 3 raucher dabei
es ist überhaupt nicht schwer gefallen und nur der gedanke daran das ich jetzt eine rauchen könnte hat mich so richtig abgestoßen :o
hab auch mit jemanden geplaudert der seit 18 jahren nicht mehr raucht....... er ist damals von 100 stk am tag auf 0 runter und hat es geschafft, ohne einen einzigen rückfall!
ich bin übrigens seit gestern "clean"
hab jetzt mit dem nicorette ganz aufgehört und ich muß sagen es macht keinen unterschied *freu*
das einzige........ mein kaugummi konsum ist etwas gestiegen *lach*, aber auch davon werd ich noch runter kommen
jetzt bin ich endlich auch den "apothekendealer" los
an alle die noch am anfang stehen und die sich nicht sicher sind warum sie eigenltich nicht mehr rauch wollen: DURCHHALTEN, ES WIRD TÄGLICH BESSER!
in diesem sinne
noch einen schönen sonntag
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Hallo Doris,
[img:3e954cb13c]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/a066.gif[/img:3e954cb13c]
von mir natürlich auch die
[i:3e954cb13c][b:3e954cb13c][size=24:3e954cb13c][color=darkred:3e954cb13c]herzlichsten Glückwünsche!!!!![/color:3e954cb13c][/size:3e954cb13c][/b:3e954cb13c][/i:3e954cb13c]
[img:3e954cb13c]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/musik/a024.gif[/img:3e954cb13c]
[img:3e954cb13c]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/musik/g046.gif[/img:3e954cb13c] [img:3e954cb13c]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e118.gif[/img:3e954cb13c]
Suuuuuper, wie Du das machst!!
Liebe Grüße
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hallihallo Krümelchen,
von mir auch - wenn auch etwas verspätet - die
[size=24:eb90768c0a] [color=darkred:eb90768c0a] [b:eb90768c0a]*** HERZLICHSTEN GLÜCKWÜNSCHE zu
2 MONATE NICHTMEHRRAUCHEN ***[/b:eb90768c0a][/color:eb90768c0a][/size:eb90768c0a]
[img:eb90768c0a]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k015.gif[/img:eb90768c0a]
[img:eb90768c0a]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h025.gif[/img:eb90768c0a]
Ich finde es auch ganz toll, daß du dich selbst belohnst
.
mit deinem Thermenaufenthalt !
Man kommt wie Neugeboren zurück und das ist
genau richtig zu diesem Zeitpunkt. Der blöde dunkle,
regnerische [img:eb90768c0a]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/s060.gif[/img:eb90768c0a] und kalte November steht vor der Tür und
dann sollte man gewappnet sein !!!
Liebe Grüße
Golfmaus
letzte Ziggi 7.10.05 9.00h
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
args zu spät
dennoch --> alles alles gute zu den 2 monaten. waren sicherlich nicht einfach aber hey... es kann nur besser werden
Zigaretten-Rauchfrei seit 11.10.2005 - 19:30 Uhr
Juten Morgen!!!
Sorry auch ich habs verpennt... :?
Also Herzliche Glückwünsche zu [b:0b27b7386e][size=18:0b27b7386e]2 Monaten[/size:0b27b7386e][/b:0b27b7386e] und [b:0b27b7386e][size=18:0b27b7386e]einem Tag[/size:0b27b7386e][/b:0b27b7386e]!! :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus:
[size=12:0b27b7386e][/size:0b27b7386e]
ohne rauchen!!!
LG Axel
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Hallo Doris,
klasse, dass du jetzt den letzten Befreiungsschlag auch hinter dich gebracht hast und jetzt völlig "clean" bist. Es freut mich um so mehr, als dass du keine größeren Probleme damit zu haben scheinst.
(Ich empfand - und empfinde - das jedenfalls so.)
Das ist doch ein suuuper Gefühl, endlich wieder ein völlig freier Mensch zu sein
Ich wünsche dir noch eine angenehme Woche
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
oh mist!!!
wochenende bin ich oft nicht am pc...
natürlich von mir auch alles, alles gute zu 2 monaten ohne rauch!!
:applaus: :danci1: :danci1: :bounce: :bounce: :applaus:
große leistung und es geht dir prima! was will man mehr!!!
ich freu mich für dich und drücke weiterhin die daumen...
alles liebe
dori
:winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hallo Krümelchen!!!
Auch von mir noch alles gute zu Deinem
2 monatigem OHNE Rauch!!!!!
Wie gehts dir denn mittlerweile?!?! Spürst du schon
positive Seiten?!?!
lg
simone
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Seiten