Anfänger in Sachen Nichtraucher

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Schlachtkamel
Anfänger in Sachen Nichtraucher

Hallo ihr Lieben!
Ich bin grad mal 20 Jahre alt und rauch schon wie ein Schlot. Dacht immer, mein Gott, bin ja jung, ist ja egal. Dann kam das Abi, der Stress, und schon war ich bei eineinhalb Schachteln am Tag. War mir auch weiter egal.
Jetz muss sich aber was ändern. Da kam nämlich dieser Mann, der mich einfach umgehauen hat. Ich zieh in ein paar Wochen in seine Stadt, dann wollen wir uns zusammen ne Wohnung suchen, so in nem halben Jahr oder so. Und dieser Wahnsinnkerl ist attraktiv, witzig, unterhaltsam, charmant, NICHTRAUCHER. Verdammt. Und ich sitz immer bei ihm im Badezimmer am Fenster und geh meiner Sucht nach. Nicht sehr gemütlich. Nächstes Problem: Ich würd so gern ein Baby kriegen. So gern. Aber er sagt, das kommt gar nicht in Frage, so lang ich rauch. Und weil ich ihm nicht einfach qualmend eins anhängen mag (mag ja selber net schwanger rauchen), muss das irgendwie aufhören. Wär doch ein guter Zeitpunkt. Neuer Lebensabschnitt, Universität, Studienbeginn, neue Stadt, neue Wohnung. Bin ich ein Loser, wenn ich nicht heut noch aufhör? Komm ich dann in diesen verdammten Strudel, dass ich immer sag, nächste Woche hör ich auf? Und irgendwann bin ich 40, und nix mit dem Kinderwunsch, weil der Mann immer sagt, hör erst `mit rauchen auf!?Wie habt ihr das gemacht? Soll ich einfach sagen, die Schachtel noch, dann kauf ich mir keine mehr? hab nochn halben bigpack luckies aufm tisch. Noch wohn ich bei meinen eltern. die rauchen. mein bruder raucht auch. alle rauchen. ist echt hammerschwer, denn selbst wenn ich keine kauf, liegen immer welche rum. und dann wird geratscht, kaffee gekocht, und schon raucht man die dritte ohne drüber nachgedacht zu haben. BItte helft mir. Wie hör ich auf? habs noch nie probiert, aber fürcht mich wahnsinnig. weils einfach zu meinem leben dazugehört. hilfe!

Andrasta
Hallo,

Hallo,

also dass es bei soviel Rauchern um dich rum nicht leicht sein wird ist klar, aber um so mehr eine herausforderung.

Also ich hab nach einer guten Nacht Schlaf einfach aufgehört, ich dachte mir nach einer Nacht bin ich ja schon etwa 7 - 8 Stunden rauchfrei. Also nichts einfacher als dann gar nicht erst den Tag mit ner Zise anzufangen.

Und nun immerhin fast 2 Monate Ohne Smile

Welche Methode die Beste für dich ist kann ich dir nicht sagen, nur eines , aufhören solltest du in erster Linie für dich....
du musst davon überzeugt sein
....dass rauchen DIR schadet
.....dass es dich nur Geld kostet aber keinen nutzen für dich hat
....dass du es NICHT brauchst....

denn wenn du nicht wirklich selbst davon überzeugt bist, wenn es nur "nur" tust um einem andern zu gefallen...
dann sind die chancen dass du es schaffst eher gering...

Wenn du einfach nur angst hast den schmachtanfällen nicht zu widerstehen so sind ja auch hilfsmittel erlaubt...
Angefangen von den üblichen Nikotinersatzquellen wie Pflaster und Kaugummis bis hin zum großen Ankündigen im Bekanntenkreis

Vieleicht solltest du mit dem Wunschvater deiner zukünftigen Kinder drüber reden, vieleicht fällt es dir ja auch leichter wenn du erst mal mit ihm zusammen lebst....

auf jeden fall wünsch ich dir gutes gelingen, egal welchen weg du gehst, wichtig ist ja schon mal dass du drüber nachdenkst......

Biggrin
Andrasta

Seit 6.7.2004 ohne qualmerei.....