könnt gut sein, dass nix gesagt. gemerkt aber nix gesagt.
sitz das aus. nein - nimmer wegwerfen. und klasse, dass du beim automaten wieder abgedreht bist! sitz das aus - bleib stur. das wird weniger, das dran denken. aber kennste ja - haste ja schon mal durchgezogen.
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Für mich ist das eine enorme Leistung.(mir selber auf dei Schulter klopf)
Für meine Kids ein stinknormaler Zusatnd den man nicht besprechen brauch.
Bin auch sehr stolz auf mich das ich Nein gesagt habe. Ich weiß ja was dann wieder passieren würde.
Nur manchmal jhabe ich das Gefühl das ich durch Nico´s Gebrüll fast taub sein müsste.Es ist doch erstaunlich wenn gesagt wird das es nur ein psyschisches Leiden ist und gleichzeitig ich als Betroffene dieser Sucht meine es auch körperlich zu merken und doch weiß das es nur mein Kopf ist der es einredet.
aber bei Senf hört alles auf an Vorstellung.
Ich weiß ja das ich nur durchhalten muß. :nein1:
HAllo Egon,
bleibe lieber mit meinem Hintern zu Hause und sitze es aus.
Ich weiß ja wie es geht und was da noch so auf mich zu kommt.
...kotzen ist auch gut... im Prinzip ist alles gut was dich davon abhält ... doch vielleicht n Löffelchen Löwensenf? mh?
Heike
Ich verzichte gern drauf.
MAg das Halskratzen nicht so gern.
Und wie hastes nun überstanden? Ich bin immer an neuen Taktiken interessiert...
So blöd wie es sich anhört: Einfach sich selber Nein sagen.
Stand heute schon vor einem Automaten um mir Ziggis zu holen.Geld und Karte in der Hand.
Dann daran gedacht das es nicht bei einer bleiben wird.
Mich umgedreht und gegangen.
Ist aber wieder ein Kampf.Sitze auch jetzt hier und würde am liebsten aufspringen und dem Zwang nachgeben.
Dann schau ich wieder auf die Uhr und sage soooooooooooooooo viel schon geschafft. schmeiß das nicht weg.
Und so geht es gerade die ganze letzte Stunde. :beleidigt: :motz:
Das kuriose: Meine Kids haben noch gar nichts gemerkt, oder sollte ich sagen gesagt dazu?
herzlich willkommen im Forum- find ich echt gut, daß du wieder einen neuen Anlauf machst! Das heißt ja auch, daß du nicht aufgibst!
Liebe Grüße Jutta
Ich freu mich drauf von dir zu lesen.
könnt gut sein, dass nix gesagt. gemerkt aber nix gesagt.
sitz das aus. nein - nimmer wegwerfen. und klasse, dass du beim automaten wieder abgedreht bist!
sitz das aus - bleib stur.
das wird weniger, das dran denken. aber kennste ja - haste ja schon mal durchgezogen.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ich glaube ich sehe das sehr verkehrt:
Für mich ist das eine enorme Leistung.(mir selber auf dei Schulter klopf)
Für meine Kids ein stinknormaler Zusatnd den man nicht besprechen brauch.
Bin auch sehr stolz auf mich das ich Nein gesagt habe. Ich weiß ja was dann wieder passieren würde.
Nur manchmal jhabe ich das Gefühl das ich durch Nico´s Gebrüll fast taub sein müsste.Es ist doch erstaunlich wenn gesagt wird das es nur ein psyschisches Leiden ist und gleichzeitig ich als Betroffene dieser Sucht meine es auch körperlich zu merken und doch weiß das es nur mein Kopf ist der es einredet.
Seiten