das du dich nach den 10 Kippen schlecht gefühlt hast, wundert mich nicht. Pflaster und Rauchen zusammen führt schnell zu einer bösen Überdosierung. Nikotin ist ein enorm starkes Nervengift (1000x stärker als Zyankali).
Wie sich das anfühlt, wenn man zuviel davon abbekommen hat, kann man [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html#109244]hier[/url] nachlesen und ich glaube, die Vergiftung war noch nicht sooo heftig, denn immerhin konnte Frank noch zum Waschbecken schwanken :shock:
Das mit dem besser riechen und schmecken geht sehr schnell (zwei, drei Tage ungefähr), solange kein Qualm mehr inhaliert wird. Tip: bei nächster Gelegenheit mal einen Blumenladen aufsuchen - hat mich umgehauen
Die übrigen Entzugserscheinungen sind ebenso facettenreich wie die Menschen. Nicht alles trifft einen, aber irgendwas davon ganz bestimmt
Oh, und ein Kasten Wasser wird nur maximal eineinhalb Tage reichen - wir haben streckenweise ganze Oasen leergesoffen :roflrofl:
Trinken hilft wirklich, versuche es mal - essen ist auch nicht schlecht, am Besten ist Rohkost, sonst kannst Du bald nicht nur über das NMR jammern sonder auch über das NME (nichtmehressen).
Es ist vollkommen normal, dass du nur diese Scheissdinger im Kopf hast. Mir hat es auch geholfen, ein Feindbild zu erschaffen. In dem Fall einen Manager der Zigarettenmafia, der sich über mein Suchtverhalten schlapplacht und ständig mehr verdient.
Wenn es Dir zuviel wird, gehe einfach schlafen - wer schläft sündigt nicht - und denke immer dran, was ich geschafft habe, schaffst Du auch. Ich war ebenfalls der Überzeugung, keiner ist so süchtig wie ich.
LG
Andrea
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-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Na, wie geht es nach über 24 Stunden NMR?
Ich weiss, blöde Frage :shock: Immer schön tapfer bleiben und dem :twisted: die Ohren lang ziehen...am besten ersäufst du ihn mit Wasser....oh ja, der Vergleich mit Oasen leersaufen ist wirklich treffend
Und wenn ich dann ab und zu wirklich nicht mehr so recht wusste, weshalb ich mit Rauchen aufgehört habe, ging ich auf diese Internetseite
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Hi Carlo,
das du dich nach den 10 Kippen schlecht gefühlt hast, wundert mich nicht. Pflaster und Rauchen zusammen führt schnell zu einer bösen Überdosierung. Nikotin ist ein enorm starkes Nervengift (1000x stärker als Zyankali).
Wie sich das anfühlt, wenn man zuviel davon abbekommen hat, kann man [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html#109244]hier[/url] nachlesen und ich glaube, die Vergiftung war noch nicht sooo heftig, denn immerhin konnte Frank noch zum Waschbecken schwanken :shock:
Das mit dem besser riechen und schmecken geht sehr schnell (zwei, drei Tage ungefähr), solange kein Qualm mehr inhaliert wird. Tip: bei nächster Gelegenheit mal einen Blumenladen aufsuchen - hat mich umgehauen
Die übrigen Entzugserscheinungen sind ebenso facettenreich wie die Menschen. Nicht alles trifft einen, aber irgendwas davon ganz bestimmt
Oh, und ein Kasten Wasser wird nur maximal eineinhalb Tage reichen - wir haben streckenweise ganze Oasen leergesoffen :roflrofl:
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Selbstverständlich habe ich das Pflaster in der Zeit abgenommen.
Und viel trinken tue ich garnicht, ich könnte dafür den ganzen Tag essen, essen und nochmals essen.
Der Elch ist echt ein guter Motivator....schon 22 Stunden ganz ohne Kippe...juhu.
Ich glaub langsam drehe ich durch. :roll:
Ach Carlo,
so schnell geht das nicht mit dem Durchdrehen
.
Trinken hilft wirklich, versuche es mal - essen ist auch nicht schlecht, am Besten ist Rohkost, sonst kannst Du bald nicht nur über das NMR jammern sonder auch über das NME (nichtmehressen).
Es ist vollkommen normal, dass du nur diese Scheissdinger im Kopf hast. Mir hat es auch geholfen, ein Feindbild zu erschaffen. In dem Fall einen Manager der Zigarettenmafia, der sich über mein Suchtverhalten schlapplacht und ständig mehr verdient.
Wenn es Dir zuviel wird, gehe einfach schlafen - wer schläft sündigt nicht - und denke immer dran, was ich geschafft habe, schaffst Du auch. Ich war ebenfalls der Überzeugung, keiner ist so süchtig wie ich.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Huhu Carlo
Na, wie geht es nach über 24 Stunden NMR?
Ich weiss, blöde Frage :shock: Immer schön tapfer bleiben und dem :twisted: die Ohren lang ziehen...am besten ersäufst du ihn mit Wasser....oh ja, der Vergleich mit Oasen leersaufen ist wirklich treffend
Und wenn ich dann ab und zu wirklich nicht mehr so recht wusste, weshalb ich mit Rauchen aufgehört habe, ging ich auf diese Internetseite
http://www.dr-walser.ch/index.html?rauchen.htm
die hat mich immer wieder zu meiner NMR-Motivation zurückgeführt!
Ich wünsche dir und deiner Freundin herzlich, dass ihr die nächste Zigi nicht anzüdet!
Viele Grüsse
Brigitte
Oh mann, was für eine Website... Nach dem Studium dieser Artikel kann ich locker 6 neue Argumente meiner Frau "für" das Rauchen spielend widerlegen.
Besonders das Argument "ich nehme dann ja wieder ab" resp. "nicht zu" war immer ein Killerargument. Now no more.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
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