[quote:5e5c5047ee]Aber manchmal kommen doch so blöde Gedanken und ich fühle mich total unsicher.[/quote:5e5c5047ee]
Lass dich nicht verunsichern!
Mach einfach aus schlechten Gedanken gute
[quote:5e5c5047ee]Es klappte mit dem Rauchstop bei uns von Anfang an super.
Irgendwie zweifel ich aber ständig daran, dass es so bleibt und warte auf den großen Knall, der einen herunterzieht Weinen oder sehr traurig [/quote:5e5c5047ee]
Es wird auch weiterhin gut klappen und falls es wirklich knallt, bist du sicherlich stark und klug genug dich nicht von dem :twisted: besiegen zu lassen.
Hm hoffe es ist OK für dich, wenn ich hier mit schreibe bin ja grad erst bei Tag 3, aber bin immernoch total motiviert und will dich mit anstecken
Ja, diese Hürde hast Du ja mit Bravour geschafft und wie Du mir in`s TB geschrieben hast (danke für Deinen Glückwunsch ), dass Du auch noch die 5 Monate bis zum Halbjährigen schaffst, so bin ich mir sicher, dass Du die
[color=brown:d7fdfd5140]BANK[/color:d7fdfd5140]
erfolgreich mit Deinem Mann erreichst :ja:
Deine hier ausgedrückte stetige Freude über Deinen Erfolg steckt an und man merkt, wie gut es Dir als NMRin geht Ist doch für alle Neuen ein gutes Zeichen, nicht mehr zu rauchen :!:
ja es stimmt.
Momentan geht es mir einfach super. Ich bekomme beides sehr gut hin.
Es hilft ungemein, dass man hier nicht alleine bleibt, wenn man dringend Hilfe braucht,:troest:
oder nur Oberlehrerantworten bekommt.
Die kann ich mir selber geben, denn ich weiß ja, dass das Rauchen schädlich ist :?
Super finde ich auch die Motivation und Glückwünsche, die man hier bekommt.
Das stärkt doch sehr stark und man ist stolz, dass andere Menschen das honorieren.
Denn es ist wirklich eine schwere Zeit, die wir durchmachen.:frown:
—
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
Glückwunsch, liebe Christa!
Kannst wirklich stolz auf dich sein.
Gönn dir was schönes (bloß keine Zigarette nach dem Motto "nach 4 Wochen hab ich mir endlich eine verdient"!!!).
Ich häng ja noch am Filter, aber ich hab mir vorgenommen, wenn ich nur eine Woche ohne Rauch schaffe, kaufe ich mir endlich die Leuchte, die ich schon so lange im Auge habe.
—
"So gehts dir mit Tabak und Rum - erst bist du froh, dann fällst du um" - Wilhelm Busch
Ui, ein Espressoautomat!
Stell doch mal ein Bild davon ein, findest du eins im Netz?
Ich trinke zwar keinen Kaffee (neige zu Gastritis, und für meine Nerven ist Koffein pures Gift!!!), aber ich rieche ihn so gerne. Am liebsten wenn er mit Vanille und Amaretto verfeinert ist.
—
"So gehts dir mit Tabak und Rum - erst bist du froh, dann fällst du um" - Wilhelm Busch
Hallo,
[quote:5e5c5047ee]Aber manchmal kommen doch so blöde Gedanken und ich fühle mich total unsicher.[/quote:5e5c5047ee]
Lass dich nicht verunsichern!
Mach einfach aus schlechten Gedanken gute
[quote:5e5c5047ee]Es klappte mit dem Rauchstop bei uns von Anfang an super.
Irgendwie zweifel ich aber ständig daran, dass es so bleibt und warte auf den großen Knall, der einen herunterzieht Weinen oder sehr traurig [/quote:5e5c5047ee]
Es wird auch weiterhin gut klappen und falls es wirklich knallt, bist du sicherlich stark und klug genug dich nicht von dem :twisted: besiegen zu lassen.
Hm hoffe es ist OK für dich, wenn ich hier mit schreibe bin ja grad erst bei Tag 3, aber bin immernoch total motiviert und will dich mit anstecken
lg LRRH
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4238.html/]Mein Tagebuch[/url]
Juchuuuuu
heute sind mein Mann und ich genau
[size=18:e892d4802c][color=red:e892d4802c][b:e892d4802c]4 Wochen[/b:e892d4802c][/color:e892d4802c][/size:e892d4802c]
rauchfrei :applaus: :danci1: :applaus: :danci1:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
gratuliere, das sieht ja gut aus, macht weiter so !
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Kürmi
,
da kann ich Dich nur beglückwünschen zu
[color=darkred:d7fdfd5140]Vier Wochen RAUCHFREI[/color:d7fdfd5140] :applaus:
Ja, diese Hürde hast Du ja mit Bravour geschafft und wie Du mir in`s TB geschrieben hast (danke für Deinen Glückwunsch
), dass Du auch noch die 5 Monate bis zum Halbjährigen schaffst, so bin ich mir sicher, dass Du die
[color=brown:d7fdfd5140]BANK[/color:d7fdfd5140]
erfolgreich mit Deinem Mann erreichst :ja:
Deine hier ausgedrückte stetige Freude über Deinen Erfolg steckt an und man merkt, wie gut es Dir als NMRin geht
Ist doch für alle Neuen ein gutes Zeichen, nicht mehr zu rauchen :!: 
GlG elisa :sternsmilie:
vielen Dank Elisa,
ja es stimmt.
Momentan geht es mir einfach super. Ich bekomme beides sehr gut hin.
Es hilft ungemein, dass man hier nicht alleine bleibt, wenn man dringend Hilfe braucht,:troest:
oder nur Oberlehrerantworten bekommt.
Die kann ich mir selber geben, denn ich weiß ja, dass das Rauchen schädlich ist :?
Super finde ich auch die Motivation und Glückwünsche, die man hier bekommt.
Das stärkt doch sehr stark und man ist stolz, dass andere Menschen das honorieren.
Denn es ist wirklich eine schwere Zeit, die wir durchmachen.:frown:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo an alle, die hier lesen :winky1: :winky1: :winky1:
ich möchte mich hier einmal herzlich dafür bedanken, dass ihr auch mein Tagebuch lest und mir antwortet.
Geht doch einmal in die Rubrik
[color=red:0f9e625d4b][b:0f9e625d4b]Lob, Kritik, Anregungen und Sonstiges[/b:0f9e625d4b][/color:0f9e625d4b]
Dort habe ich ein kleines Lob an alle hinterlassen :ja:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Glückwunsch, liebe Christa!
Kannst wirklich stolz auf dich sein.
Gönn dir was schönes (bloß keine Zigarette nach dem Motto "nach 4 Wochen hab ich mir endlich eine verdient"!!!).
Ich häng ja noch am Filter, aber ich hab mir vorgenommen, wenn ich nur eine Woche ohne Rauch schaffe, kaufe ich mir endlich die Leuchte, die ich schon so lange im Auge habe.
"So gehts dir mit Tabak und Rum - erst bist du froh, dann fällst du um" - Wilhelm Busch
http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-45031.png
Hallo Frika,
mein Mann hat ja mit mir aufgehört.
Wir haben uns zur Belohnung einen neuen Espressoautomaten gegönnt :danci1:
Ich hoffe, dass er heute endlich geliefert wird :ja:
Dann gibt es erst einmal einen leckeren Cappuchino :bounce:
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]
Ui, ein Espressoautomat!
Stell doch mal ein Bild davon ein, findest du eins im Netz?
Ich trinke zwar keinen Kaffee (neige zu Gastritis, und für meine Nerven ist Koffein pures Gift!!!), aber ich rieche ihn so gerne. Am liebsten wenn er mit Vanille und Amaretto verfeinert ist.
"So gehts dir mit Tabak und Rum - erst bist du froh, dann fällst du um" - Wilhelm Busch
http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-45031.png
Möööönnnsch Kürmi!
Coole Sache das! Vier lange Wochen kein Glimmstengel mehr angefaßt! Herzlichen Glückwunsch!
Ich möchte unbedingt auch ein Bild von der Maschine sehen! Bin großer Kaffee und Espressotrinker!
Grüße
Krete
- letzte Zigarette am 2.7.09 um 6.30 Uhr -
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