Guten Morgen an Alle..ich habe schon gleich am Anfang versagt :kopfpatsch: ich habe heute Morgen glatt vergessen das ich nicht mehr rauche..wie blöd muss ich wohl sein :?: :?: Habe immer zu meinen Kinder gesagt ,wenn sie was vergessen haben..so dumm könnt ihr doch nicht sein und nun bin ich selber so ein Dummpaddel,aber nun habe ich alles was mit dem rauchen zu tun hat vernichtet 
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es kann nur besser werden!!!!
Moin,
mach dir nichts draus,mir erging es fast auch so.
Man wacht morgens auf und handelt so wie immer...Toillette-Kaffemaschine-Zigarette-und dann ...Upps,da war doch was.
Du hast jahrelang immer das gleiche getan,das sind Gewohnheiten die nicht von Jetzt auf direkt verschwinden.
Ich greife heute noch nach dem Essen dorthin wo vorher die Zigaretten lagen,und das nach fast 80 Tagen.
Du merkst also...Du bist nicht allein sondern in guter Gesellschaft.
Hast du dir den Elch schon runtergeladen?
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
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Hallo,
ist doch nicht schlimm und deshalb hast Du auch gleich einen neuen Beitrag eröffnet. War doch nicht nötig. Bleibe bei dem ersten und mache weiter. Gefallen und aufgestanden, warum also neu beginnen wpllen?
Schau nach vorn und Du wirst sehen, Du schaffst es!
Grüße vom Foren-Opa
hallo,hätte ich zigaretten zu hause,hätte ich vielleicht auch schon wieder geraucht,zumindest in den ersten tagen.habe die letzten aufgeraucht und dann keine mehr gekauft.gruß brigitte
Es grüsst Euch Brigitte
meine letzte Zigarette am 13.03. 2006 geraucht
hi brigitte,
herzlich willkommen im besten NMR-Forum den es gibt.
ich wünsch dir durchhaltevermögen und viel kraft.
lass wieder mal von dir lesen.
gruß
city
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
[color=darkred:fa32f54b45]Hallo Kleene,
naja.... dumm gelaufen. Aber wie es scheint startest du ja gleich wieder neu durch [img:fa32f54b45]http://www.osprey.at/_smilies/wiegeil.gif[/img:fa32f54b45] Sowas wird dir bestimmt auch kein 2tes Mal passieren, aus Fehlern lern man bekanntlich ja.
In bestimmten Situationen ist bei mir auch noch die Gewohnheit da. Gerade vor ein paar Tagen, als meine Freundin mich zu hause abholte und wir uns ins Nachtleben stürzen wollten.
Ich ging zur Tür raus.... wie immer ein kurzer Check ob ich alles habe: Schlüssel, Geld....... Zigaretten [img:fa32f54b45]http://www.osprey.at/_smilies/ignore.gif[/img:fa32f54b45] [url=http://www.world-of-smilies.com][img:fa32f54b45]http://www.world-of-smil...
LG Zuppie[/color:fa32f54b45]
Rauchfrei seit Mai 2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1463.html]This is my diary[/url]