ich geb da mandarina voll recht, lass die stinker doch 1 -2 wochen allein um die häuser ziehen!
ich hab zwar erst 2 tage, aber habe das rauchen in den letzten wochen ganz arg reduziert. immer wenn ich mit rauchern unterwegs war, dann hab ich die leute ganz bewußt beim rauchen beobachtet. ich habe nach "glücklichkeits-anzeichen" gesucht und keine gefunden. dann hab ich mir vorgestellt wie eklig kratzig der rauch in der kehle ist, wie abgestanden der geschmack danach... versuche nicht die nachteile des nichtrauchens zu betrachten, auf die "ich bin so ein armes würstchen" tour, sondern die nachteile des rauchens!
du hast den richtigen weg eingeschlagen, jetzt bleib am ball!
brauchst nich rot werden Mandarina, denk dran: Wir sitzen alle doch im gleichen Boot. Und sicher: mein erster Gedanke war ja auch, die Raucher zu meiden. Und wenn es für jemanden dann einfacher ist die ersten Tage zu überstehen, dann sollte er bzw. sie es auch tun.
Entschuldige Liebes, ich wollte nich Lehrmeisterlich klingen :mrgreen:
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[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
da brauchste nix zu entschuldigen. Weißt Du, ich rauche selber noch, und gebe anderen Tipps, wie sie das am besten hinkriegen. :roll: Schon peinlich irgendwie! :cry:
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Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
Nein Mandarina, find ich gar nicht peinlich, ich sehe, dass Du im Kopf schon längst Nichtraucher bist. Nun brauchst Du Dir einfach nur nie mehr eine Zigarette anzünden, das war`s auch schon :karuselli1:
Du schaffst das,
Sylva
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[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Ich habe jetzt schon so oft versagt, große Sprüche geklopft, dass ich nie mehr rauche und habe mich mit Hinz und Kunz verkracht!!! Und bin dann gescheitert. Peinlich!
Tja und jetzt schaffe ich es einfach nicht mehr, neu durchzustarten. Es glaubt mir sowieso keiner mehr, dass ich aufhöre. Da kann ich doch nicht sagen, hier wird nicht mehr geraucht!
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Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
Obwohl ich eigentl. ja nicht rauchen wollte hab´ich am WE so ca. vier bis fünf geraucht - aus dem einzigen Grund - es waren Zigaretten greifbar in der Nähe. Ich nehm´mir vor das jetzt zu ändern.
ich geb da mandarina voll recht, lass die stinker doch 1 -2 wochen allein um die häuser ziehen!
ich hab zwar erst 2 tage, aber habe das rauchen in den letzten wochen ganz arg reduziert. immer wenn ich mit rauchern unterwegs war, dann hab ich die leute ganz bewußt beim rauchen beobachtet. ich habe nach "glücklichkeits-anzeichen" gesucht und keine gefunden. dann hab ich mir vorgestellt wie eklig kratzig der rauch in der kehle ist, wie abgestanden der geschmack danach... versuche nicht die nachteile des nichtrauchens zu betrachten, auf die "ich bin so ein armes würstchen" tour, sondern die nachteile des rauchens!
du hast den richtigen weg eingeschlagen, jetzt bleib am ball!
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
brauchst nich rot werden Mandarina, denk dran: Wir sitzen alle doch im gleichen Boot. Und sicher: mein erster Gedanke war ja auch, die Raucher zu meiden. Und wenn es für jemanden dann einfacher ist die ersten Tage zu überstehen, dann sollte er bzw. sie es auch tun.
Entschuldige Liebes, ich wollte nich Lehrmeisterlich klingen :mrgreen:
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
och Lydia, was heißt hier, ich hab erst zwei Tage!!! Ich wäre froh, wenn ich den Dreh schon gekriegt hätte!
Aber "die Stinker" allein um die Häuser ziehen zu lassen, hat mich herrlich zum lachen gebracht! :lol1:
Alles Gute weiterhin, Du schaffst das!
Liebe Grüße :winky1:
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Ach ja und nochwas [color=red:3e7ca6f1df]Mandarina[/color:3e7ca6f1df], wieso kannste die nich rauswerfen?
Tu`s doch , hihi :winky1:
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Nö Sylva,
da brauchste nix zu entschuldigen. Weißt Du, ich rauche selber noch, und gebe anderen Tipps, wie sie das am besten hinkriegen. :roll: Schon peinlich irgendwie! :cry:
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Nein Mandarina, find ich gar nicht peinlich, ich sehe, dass Du im Kopf schon längst Nichtraucher bist. Nun brauchst Du Dir einfach nur nie mehr eine Zigarette anzünden, das war`s auch schon :karuselli1:
Du schaffst das,
Sylva
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Um ehrlich zu sein Sylva:
Ich trau mich nicht!
Ich habe jetzt schon so oft versagt, große Sprüche geklopft, dass ich nie mehr rauche und habe mich mit Hinz und Kunz verkracht!!! Und bin dann gescheitert. Peinlich!
Tja und jetzt schaffe ich es einfach nicht mehr, neu durchzustarten. Es glaubt mir sowieso keiner mehr, dass ich aufhöre. Da kann ich doch nicht sagen, hier wird nicht mehr geraucht!
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Mandarina, ich antworte Dir in Deinem Tagebuch, wir können doch nich das neue schöne TB vom nosmoke vollkleistern
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Alles Gute weiterhin NOSMOKE !!!
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Obwohl ich eigentl. ja nicht rauchen wollte hab´ich am WE so ca. vier bis fünf geraucht - aus dem einzigen Grund - es waren Zigaretten greifbar in der Nähe. Ich nehm´mir vor das jetzt zu ändern.
LG
NO SMOKE
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