Ja, diesen Gedanken hatte ich auch schon öfters. Ich fürchte auch, dass man Gefahr laufen könnte, sich zu sagen, es ist ja gar nicht so schwer, wieder aufzuhören.
Wenn man sich etwas so richtig hart erkämpft hat, geht man vielleicht vorsichtiger mit dem Erreichten um.
Aber ich kann es jetzt auch nicht ändern. (Und eigentlich will ich es auch nicht. Warum soll ich mich unnötig quälen ) Man muss ebem wachsam sein, und ich hoffe, ich bin gewarnt.
schnell zu meiner lieblingsfluppy guck und.........
euje euje........ was muß ich da lesen?!
hmmm.... klingt ja nicht so toll........ aber du hast dich wieder aufgerappelt und das ist fein
vergangenen dingen soll man nicht nachtrauern, was vorbei ist ist vorbei und es gibt viele neue tage mit vielen neuen erfolgen :!:
schön das du nicht aufgibst und wieder dabei bist, ich bin ganz viel stolz auf dich!!!!!!!!!!!!!!!!
ich drück dir ganz fest alle daumen die ich habe und bin im gedanken bei dir!!!!!!!!! :troest:
du wirst sehen, du schaffst es!!!!!!!!! wir sind bei dir und helfen dir so gut es geht
liebe grüße vom derzeit schwer gestresstem krümelchen
ach fluppy, was machst du denn für sachen? andererseits kann mir auch eine menge situationen vorstellen, bei denen ich mir nicht sicher wäre, ob ich wirklich schon standfest bleiben könnte.
sei gewarnt, zieh einmal mehr deine lehren aus dem rückfall, aber gehe nicht zu hart mit dir ins gericht. schließlich bist du ja wieder dabei und das endziel (rauchfrei) bleibt auch stehen. auf einen zehn-jahres-zeitraum gesehen ist es gesundheitlich wohl ziemlich egal, ob du irgendwann mal zwischendrin eine woche geraucht hast. von daher musst du den zähler vielleicht gar nicht wieder auf null setzen...vielleicht gibts ja eine andere lösung: starte doch einfach noch einen zähler nebenher!
ich drück dir die daumen das alles wieder ins reine kommt!
ansonsten find ich das was lumme geschrieben hat einfach nur gut!!
ok, du hast aus mehreren gründen einen durchhänger gehabt, aber nun gehts weiter! das ist genau das was ich in einem anderen tb versucht habe zu sagen. es ist kein genickbruch das du nun ein paar tage geraucht hast. schimpfen nützt eh nicht viel, ist ja eh passiert :!:
solange du dein ziel verfolgst ist doch alles ok!
Ich bin doch soooo neugierig ... und es quält mich, wenn ich nicht weiß. wies gerade geht, ob Du Unterstützung brauchst...
Wink doch mal kurz durch Dein Tagebuch ... wäre echt nett
Ja, diesen Gedanken hatte ich auch schon öfters. Ich fürchte auch, dass man Gefahr laufen könnte, sich zu sagen, es ist ja gar nicht so schwer, wieder aufzuhören.
) Man muss ebem wachsam sein, und ich hoffe, ich bin gewarnt.
Wenn man sich etwas so richtig hart erkämpft hat, geht man vielleicht vorsichtiger mit dem Erreichten um.
Aber ich kann es jetzt auch nicht ändern. (Und eigentlich will ich es auch nicht. Warum soll ich mich unnötig quälen
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
schnell zu meiner lieblingsfluppy guck und.........
euje euje........ was muß ich da lesen?!
hmmm.... klingt ja nicht so toll........ aber du hast dich wieder aufgerappelt und das ist fein
vergangenen dingen soll man nicht nachtrauern, was vorbei ist ist vorbei und es gibt viele neue tage mit vielen neuen erfolgen :!:
schön das du nicht aufgibst und wieder dabei bist, ich bin ganz viel stolz auf dich!!!!!!!!!!!!!!!!
ich drück dir ganz fest alle daumen die ich habe und bin im gedanken bei dir!!!!!!!!! :troest:
du wirst sehen, du schaffst es!!!!!!!!! wir sind bei dir und helfen dir so gut es geht
liebe grüße vom derzeit schwer gestresstem krümelchen
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
ach fluppy, was machst du denn für sachen?
andererseits kann mir auch eine menge situationen vorstellen, bei denen ich mir nicht sicher wäre, ob ich wirklich schon standfest bleiben könnte.
sei gewarnt, zieh einmal mehr deine lehren aus dem rückfall, aber gehe nicht zu hart mit dir ins gericht. schließlich bist du ja wieder dabei und das endziel (rauchfrei) bleibt auch stehen. auf einen zehn-jahres-zeitraum gesehen ist es gesundheitlich wohl ziemlich egal, ob du irgendwann mal zwischendrin eine woche geraucht hast. von daher musst du den zähler vielleicht gar nicht wieder auf null setzen...vielleicht gibts ja eine andere lösung: starte doch einfach noch einen zähler nebenher!
liebe grüße
lumme
Letzter Zug: 20. Juli 2005
hey fluppy!!!!
ich drück dir die daumen das alles wieder ins reine kommt!
ansonsten find ich das was lumme geschrieben hat einfach nur gut!!
ok, du hast aus mehreren gründen einen durchhänger gehabt, aber nun gehts weiter! das ist genau das was ich in einem anderen tb versucht habe zu sagen. es ist kein genickbruch das du nun ein paar tage geraucht hast. schimpfen nützt eh nicht viel, ist ja eh passiert :!:
solange du dein ziel verfolgst ist doch alles ok!
kopf hoch und weiter!!
ganz liebe grüße
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
:cry: :cry:
*schluchz*
Oh männo, bin ja ganz gerührt von Euren lieben Worten!
Ich danke Euch! Hilft ungemein!
Einen schönen Tag Euch allen!
25.September 2009, 23:55 Uhr
Schreib mal wieder! Jetzt im Augenblick wo's dir schlechter geht solltest Du Dich nicht zurückziehen! Laß uns wissen daß Du noch dabei bist!!
Gruß, Dietrich
dietrich hat recht...komm raus aus deinem schneckenhaus und erzähle uns mal, was die qualmerei macht!
Letzter Zug: 20. Juli 2005
hey fluppy
ich würd sooooooooooo gerne wieder mal was lesen von dir :roll:
na komm doch......... laß dich nicht hängen und tippsel uns ein paar nette worte in dein tb......... einfach so wie es dir geht, ja?!?!
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
*hochhol* melde dich oder du musst zur strafe ewig rauchen! :idea: :shock: :mrgreen:
Letzter Zug: 20. Juli 2005
Ach komm schon ... sei doch nicht so....
Ich bin doch soooo neugierig ... und es quält mich, wenn ich nicht weiß. wies gerade geht, ob Du Unterstützung brauchst...
Wink doch mal kurz durch Dein Tagebuch ... wäre echt nett
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
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