hallo melde mich wieder, habe viel in anderen gelesen gestern ging sooo gut und Montag auch, und heute nun denke ich vermehrt daran und der :twisted: hat Einzug genommen! :x oh mann hätte ich nun lust.......... :shock: aber ich bleibe stark wie ihr auch!!! jetzt sinn 2 Wochen geschafft da wirft man doch den Bettel nicht einfach hin oder? :roll:
also halten wir die Ohren steiff und schauen wieder mal ins A.Carr Buch im Tram anstell vom spannenden Krimi....
ohren steiff passt ja auch in die Zeit nun..... OSTERSCHLEMMEN!! haha
ciaociao ihr Lieben, Sandra
l(etzte geraucht am 13. März)
—
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
vielen Dank für deinen Besuch und deinen Eintrag in meinem TB. Habe mich sehr gefreut.
Mensch, du bist ja schon
[size=24:06aca83a41][color=red:06aca83a41][b:06aca83a41]14 Tage rauchfrei[/b:06aca83a41][/color:06aca83a41][/size:06aca83a41]
geschafft, dazu möchte ich dir auch ganz herzlich gratulieren.
Gerade weil du es nicht ganz so einfach hast, kannst du ganz besonders stolz darauf sein. Das hast du dir wirklich hart erkämpft und ich wünsche dir, dass es von nun an immer leichter wird.
oh mann Leute, heute ist er schon früh da :twisted: :wut: weiss auch nicht was lost ist!! super gerade aufs WE zu :cry: stopfe Kaugummi, Bonbbon, Kaugummi .......... in mich rein und dieses Kribblen bleibt :wut:
gehe in MIttag mit meiner Freundin, sie hat mich nocht NMR gesehen.... ich hoffe, es kommt gut und mir gehts danach besser, nicht dass ich die ganze Zeit nach einer DOOFEN Ziggi lechze. :neinnein: Zum Glück ist sie NR
morgen sehe ich dann noch meine Mam, sie ist starke Raucherin :kopfpatsch: mal schauen wie das von sich geht!!
wie ist das eigentlich, bekommt ihr zuHause Komplimente, dass mann/Frau nicht mehr raucht, oder wird das einfach als praktisch normal aufgefasst??? würde mich mal wunder nehmen
ich finde nicht, dass mein Freund das gross interessiert und eine Freude hat! von sich aus, sagt er härzlich wenig :cry: OK ych weiss ja auch, dass man das nicht erwarten darf... :nein1: aber gleich...
also dann euch allen ' e Guete'
und klar WIR PACKEN DAS :applaus:
—
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
Hallo Sandra, also, ich finde auch, dass mein Mann sich mal ein bißchen mehr zu meinem Nichtrauchen-Erfolg äußern könnte. :cry: Stattdessen qualmt er mir etwas vor und lobt mich nicht mal :aubacke2:
Ich bin ja schon mal beruhigt, dass es dir da (leider) auch nicht besser geht als mir, aber ich schiebe es mal auf den Neid, den unsere Männer wahrscheinlich uns gegenüber empfinden.
Raucht dein Liebster auch?
Schönes rauchfreies Wochenende wünscht dir, Nadja
—
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
Hi Sandra,
super machst du das herzlichen Glückwunsch kannst echt stolz auf dich sein...und dein Freund sollte sich mal etwas schämen schon schlimm genug das er dir was vorqualmt (kannste ihm nicht verbieten und meiner macht es auch und von anderen hier der partner auch) aber dann dich noch nichtmal zu loben finde ich echt fies...schimpf mal mit ihm
Mach weiter so ich wünsche dir Kraft und ein tolles rauchfreies Wochenende!!!
—
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
Hallo ihr Lieben melde mich doch auch noch mal am WE, richtiges Aprilenwetter hier........ tja bis jetzt war ich weiters standhaft und habe dem Drang standgehalten... aber manchmal da ist es einfach schon sehr schwer, heute habe ich noch so komische Stimmungsschwankungen... :roll: MOnd und Hormone sind aber wohl nicht schuld.....
nein also ich habe eben Glück, mein Liebster ist Nichtraucher, hat nie geraucht, da bin ich schon noch sehr froh..... ich muss euch mit 'flemmenden' Männern zuHause richtig bewundern... denke dann ist es noch viel schlimmer.... oder aber jenachdem auch gut, evtl. lässt es euch dann der Stolz nicht zu oder aber es stellt euch ab beim Geruch... ?? bei mir stelle ich fest, ist es ganz unterschiedlich, manchmal geniesse ich den Geschmack vom Rauch und manchmal denke ich mir, mannohmann ist das eklig und bin ich froh, muss ich das nicht mehr haben...
aber es macht auch Angst, wenn man hier so liest, wie doch viele standhafte und starke Menschen, bei einer Krise auch nach Jahren NMR zurückfallen........oder macht euch das nicht auch Angst? Auch der Gedanke, dass ich NIE MEHR rauchen werde... irgendwie ist der noch nicht so verwurzelt.... ich weiss auch nicht... aber es geht schon besser aber die Momente der Rauchlust sind gnadenlos noch vorhanden.. im Prinzip ist es manchmal schon ein Krampf und sollte es doch aber nicht sein, laut A. Carr??!! wir werden sehen......lese im MOment auch nicht sein Buch.....habe ein spannenderes !!! hi,hi,hi
aber das kann ich doch schon immerhin....am WE mit Kaffee am Morgen draussen sitzen und lesen....... OHNE dass ich die Ziggi vermisse!!! eigentlich WAHNSINN :shock:
allora wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag und guten Start in eine weitere RAUCHFREIE WOche
bis bald SANDRA
—
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
Hallo Sandra,
super, wie du das bis jetzt hinbekommst.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Alles Liebe und Gute
[size=24:69fa3bed99][color=red:69fa3bed99]für 2 Wochen ohne Rauch[/color:69fa3bed99][/size:69fa3bed99]
Ich wünsch' dir auch weiterhin ganz ganz viel Durchhaltevermögen
Liebe Grüße
Andrea
Und ich habe wirklich gerne geraucht!!!!!!!
Die Letzte: 05.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1459.html/]Dedas Tagebuch seit 06.03.2006[/url]
hallo melde mich wieder, habe viel in anderen gelesen
gestern ging sooo gut und Montag auch, und heute nun denke ich vermehrt daran und der :twisted: hat Einzug genommen! :x oh mann hätte ich nun lust.......... :shock: aber ich bleibe stark wie ihr auch!!! jetzt sinn 2 Wochen geschafft da wirft man doch den Bettel nicht einfach hin oder? :roll:
also halten wir die Ohren steiff und schauen wieder mal ins A.Carr Buch im Tram anstell vom spannenden Krimi....
ohren steiff passt ja auch in die Zeit nun..... OSTERSCHLEMMEN!! haha
ciaociao ihr Lieben, Sandra
l(etzte geraucht am 13. März)
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
hey sandra,
das machst du aber wiklich gut, ich meine dein kampf gegen den :twisted: und siehste es sind schon zwei wochen vergangen, herzlichen glückwunsch!!!
liebe grüße und toi toi toi weiterhin
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hoffe es geht dir gut?
Du schaffst es :idea:
Hölle, Hölle, Hölle :twisted:
Applaus
Hallo Sandra,
vielen Dank für deinen Besuch und deinen Eintrag in meinem TB. Habe mich sehr gefreut.
Mensch, du bist ja schon
[size=24:06aca83a41][color=red:06aca83a41][b:06aca83a41]14 Tage rauchfrei[/b:06aca83a41][/color:06aca83a41][/size:06aca83a41]
geschafft, dazu möchte ich dir auch ganz herzlich gratulieren.
Gerade weil du es nicht ganz so einfach hast, kannst du ganz besonders stolz darauf sein. Das hast du dir wirklich hart erkämpft und ich wünsche dir, dass es von nun an immer leichter wird.
Alles Liebe, Nadja
:applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1:
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
oh mann Leute, heute ist er schon früh da :twisted: :wut: weiss auch nicht was lost ist!! super gerade aufs WE zu :cry: stopfe Kaugummi, Bonbbon, Kaugummi .......... in mich rein und dieses Kribblen bleibt :wut:
gehe in MIttag mit meiner Freundin, sie hat mich nocht NMR gesehen.... ich hoffe, es kommt gut und mir gehts danach besser, nicht dass ich die ganze Zeit nach einer DOOFEN Ziggi lechze. :neinnein: Zum Glück ist sie NR
morgen sehe ich dann noch meine Mam, sie ist starke Raucherin :kopfpatsch: mal schauen wie das von sich geht!!
wie ist das eigentlich, bekommt ihr zuHause Komplimente, dass mann/Frau nicht mehr raucht, oder wird das einfach als praktisch normal aufgefasst??? würde mich mal wunder nehmen
ich finde nicht, dass mein Freund das gross interessiert und eine Freude hat! von sich aus, sagt er härzlich wenig :cry: OK ych weiss ja auch, dass man das nicht erwarten darf... :nein1: aber gleich...
also dann euch allen ' e Guete'
und klar WIR PACKEN DAS :applaus:
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
Hallo Sandra, also, ich finde auch, dass mein Mann sich mal ein bißchen mehr zu meinem Nichtrauchen-Erfolg äußern könnte. :cry: Stattdessen qualmt er mir etwas vor und lobt mich nicht mal :aubacke2:
Ich bin ja schon mal beruhigt, dass es dir da (leider) auch nicht besser geht als mir, aber ich schiebe es mal auf den Neid, den unsere Männer wahrscheinlich uns gegenüber empfinden.
Raucht dein Liebster auch?
Schönes rauchfreies Wochenende wünscht dir, Nadja
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
Hi Sandra,
und meiner macht es auch und von anderen hier der partner auch) aber dann dich noch nichtmal zu loben finde ich echt fies...schimpf mal mit ihm 
super machst du das herzlichen Glückwunsch kannst echt stolz auf dich sein...und dein Freund sollte sich mal etwas schämen schon schlimm genug das er dir was vorqualmt (kannste ihm nicht verbieten
Mach weiter so ich wünsche dir Kraft und ein tolles rauchfreies Wochenende!!!
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag...
[img:518b1e679e]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/f015.gif[/img:518b1e679e]
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo ihr Lieben melde mich doch auch noch mal am WE, richtiges Aprilenwetter hier........ tja bis jetzt war ich weiters standhaft und habe dem Drang standgehalten... aber manchmal da ist es einfach schon sehr schwer, heute habe ich noch so komische Stimmungsschwankungen... :roll: MOnd und Hormone sind aber wohl nicht schuld.....
oder aber es stellt euch ab beim Geruch... ?? bei mir stelle ich fest, ist es ganz unterschiedlich, manchmal geniesse ich den Geschmack vom Rauch und manchmal denke ich mir, mannohmann ist das eklig und bin ich froh, muss ich das nicht mehr haben...
nein also ich habe eben Glück, mein Liebster ist Nichtraucher, hat nie geraucht, da bin ich schon noch sehr froh..... ich muss euch mit 'flemmenden' Männern zuHause richtig bewundern... denke dann ist es noch viel schlimmer.... oder aber jenachdem auch gut, evtl. lässt es euch dann der Stolz nicht zu
aber es macht auch Angst, wenn man hier so liest, wie doch viele standhafte und starke Menschen, bei einer Krise auch nach Jahren NMR zurückfallen........oder macht euch das nicht auch Angst? Auch der Gedanke, dass ich NIE MEHR rauchen werde... irgendwie ist der noch nicht so verwurzelt.... ich weiss auch nicht... aber es geht schon besser aber die Momente der Rauchlust sind gnadenlos noch vorhanden.. im Prinzip ist es manchmal schon ein Krampf und sollte es doch aber nicht sein, laut A. Carr??!! wir werden sehen......lese im MOment auch nicht sein Buch.....habe ein spannenderes !!! hi,hi,hi
aber das kann ich doch schon immerhin....am WE mit Kaffee am Morgen draussen sitzen und lesen....... OHNE dass ich die Ziggi vermisse!!! eigentlich WAHNSINN :shock:
allora wünsche euch allen noch einen schönen Sonntag und guten Start in eine weitere RAUCHFREIE WOche
bis bald SANDRA
Sandra
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rauchfrei seit 14. März 2006
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