[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Das Leben könnte nicht schöner sein - ohne den blauen Dunst!
Rauchen oder Nichtrauchen - diese Frage habe ich schon lange geklärt.
Selbst der :evil: hat das eingesehen und lässt mich in Ruhe. Dieses Jahr gabs bisher nur einmal einen Jieper für ungefähr 2-3 Sekunden, ist doch auszuhalten, oder nicht? Und ich weiß, dass es NUR DIE EINE definitiv nicht gibt, nicht für mich.
Alles ist sozusagen prima mit dem NMR-Projekt, nur mein KdK (Kampf den Kilos)-Projekt ist kläglich gescheitert. Hat sich irgendwie ins Gegenteil verkehrt und ich hab im letzten Jahr X Kilo zugenommen. Jahrzehntelang habe ich noch in Kleidergröße 164 reingepasst und muss plötzlich feststellen, dass mache 40 (!!!) auf einmal zu klein geschneidert wird! :shock: Und das, obwohl ich seit dem Rauchstopp nur noch gesundes Zeugs futtere und schon gar nicht mehr weiß wie ne Tafel Schokolade aussieht. Um mir also klamottenmäßig wenigstens einmal das Gefühl der Befriedigung zu verschaffen, hab ich mir jetzt ein Dirndl gekauft. Das kann ich jetzt wenigstens ausfüllen, so! :beleidigt:
Deswegen fang ich aber net wieder an mit den Kippen rumzustinkern, nee, nee! Außerdem würde ja dann das Dirndl net mehr passen ...
Es ist schön zu sehen, dass die Nichtraucher-Oldies immer noch im Forum ihr Unwesen treiben. Huhu, Josefine, Qualmsocke, Mondschaf, Quaxin, Teepöttchen, Pedda und alle anderen ...
Und es ist schön, dass es immer wieder Neue hier im Forum gibt. Nur Mut, Ihr werdet es schon schaffen! Und hinterher werdet Ihr sehen, dass es eigentlich gar nicht so schwer ist, wie es sich ganz am Anfang noch anfühlt.
:winky1: an alle von der rauchfreien blauen Glitzerkatze
Da kommt Freude auf,wenn man liest das Du noch unter den Nichtrauchern bist. :danci1:
Glückwunsch zu zwei Jahren ohne Qualm :applaus:
Und mach Dir kein Kopf um ein Paar Kg. Die die Dich Lieb haben macht das nichts aus. :1loveyou:
Liebe Grüße meine Süsse, man Liest sich. :hinweis:
Heino die Socke die nicht mehr Qualmt. :winky1:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Sylvina cool dein Tagebuch habe ich letztens in einem Schmachtanfall gelesen bzw. so die ersten 10 Seiten. Danach gings mir besser. Find ich toll das du weiterhin rauchfrei bist. Solche Geschichten wie deine machen einem Mut.
... mir gehts prima. :bounce: Hab gerade gelesen, dass du zum Campen nach Kroatien abdüsen willst. Wohin genau gehts denn?
Da komme ich nämlich grad her, sehr empfehlenswert! Warmes glasklares Adria-Wasser, aber steinige Strände, Sandstrand gibts dort net. Vergiss also die Schwimmschuhe nicht! Auch wegen der Seeigel, die es an manchen Stränden in Massen gibt! Wir hatten keine Schwimmschuhe mit und ich hab ne ziemlich dämliche Figur abgegeben, als ich ins Wasser geeiert bin. :oops:
Wir haben dort auch gecampt - nur halt mit Zelt und nicht an einem Ort. Sind in zwei Wochen 5300 km quer durch 11 Länder in
Südosteuropa gefahren, eine manchmal etwas abenteuerliche Reise.
Grandiose Landschaften in mediterranem Flair, aber auch steinige, raue
Gebirgswelt. Eine Unmenge an Eindrücken, die ich so nach und nach erst
mal verarbeiten muss.
Budapest und Hanfpflanzen an den Straßenrändern in Ungarn - die
Transfagarasch und das Eiserne Tor in Rumänien - Gebirgsstraßen quer
durch Serbien - großartige Berglandschaften und Slums in Albanien -
Rafting auf der Tara und Zelten unter 1000-jährigen Olivenbäumen an der
Adriaküste Montenegros - kurze Durchfahrt durch Bosnien - noch mehr
sonnige Adria auf der Küstenstraße von Süd nach Nord durch Kroatien -
saubere gepflegte Landschaften in Slowenien - eine letzte Übernachtung
am Bergsee in Österreich - und schon ist man wieder zu Hause...
Wir haben diese Tour nur zu zweit unternommen. Die lieben "Kinderlein"
sind alt genug, dass sie eigene Wege gehen. Außerdem wäre
diese Art zu reisen wohl nicht das Richtige für sie gewesen: nachmittags
Ankunft, Zeltaufbau, auspacken, Abendessen zubereiten, noch bischen
zusammensitzen, reden und eine Flasche Wein am Strand oder am Lagerfeuer trinken, dann schlafengehen. Morgens mit
Sonnenaufgang aufstehen, frühstücken, Zeltabbau, einpacken, und weiter
gehts ans nächste noch unbekannte Ziel ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dafür hab ich mein Urlaubskontingent von 21 Tagen Jahresurlaub jetzt aufgebraucht, heißt: Weihnachten-Silvester darf (muss) ich arbeiten.
@Quaxin: Ja,
der Urlaub war klasse. Ist nicht jedermanns Sache, wie mir von manchen
Seiten schon bestätigt wurde. Manche mögen lieber all inklusive und den ganzen Tag am Pool in der Sonne schmoren. Die werden dabei aber wenigstens schön braun. Naja. Aber uns gefällt´s so, wir sind halt Aktiv-Urlauber. Werden wir sicher
mal wiederholen mit Abänderung der Reiseroute, vielleicht das nächste mal 3 Wochen Skandinavien, bis hoch zu den Lofoten. Oder wieder runter in den Südosten, bis nach Griechenland. *träum*Oder wieder mal Fahrrad-Urlaub, da haben wir auch immer das Zelt dabei und Campen in der Pampa. Oder Paddel-Urlaub auf Moldau oder Donau. Oder Ski-Urlaub :roll: Ach, Ideen hätte ich da schon genug, nur viel zu wenig Urlaub.
Boah, dein Urlaub liest sich toll, wobei, ich
bräuchte dann ja nach diesem Urlaub eine Woche Relax- Ferien. Und hast du
während des Urlaubs expandiert? *lach*
Schönen Tag wünsche
ich dir noch,
—
Sue
Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
... glatt mein 2-Jahre-rauchfrei-Jubiläum verpasst. :oops:
Da musste mich erst ne Freundin gestern abend dran erinnern.
Also Zeit, mein Tagebuch von Seite 4 wieder mal raufzuzerren.
Wie fühle ich mich nach 2 rauchfreien Jahren? Etwa so:
:bounce: :groovy: :bounce: :groovy: :bounce: :groovy: :bounce: :groovy: :bounce:
Das Leben könnte nicht schöner sein - ohne den blauen Dunst!
Rauchen oder Nichtrauchen - diese Frage habe ich schon lange geklärt.
Selbst der :evil: hat das eingesehen und lässt mich in Ruhe.
Dieses Jahr gabs bisher nur einmal einen Jieper für ungefähr 2-3 Sekunden, ist doch auszuhalten, oder nicht?
Und ich weiß, dass es NUR DIE EINE definitiv nicht gibt, nicht für mich.
Alles ist sozusagen prima mit dem NMR-Projekt, nur mein KdK (Kampf den Kilos)-Projekt ist kläglich gescheitert.
Hat sich irgendwie ins Gegenteil verkehrt und ich hab im letzten Jahr X Kilo zugenommen.
Jahrzehntelang habe ich noch in Kleidergröße 164 reingepasst und muss plötzlich feststellen, dass mache 40 (!!!) auf einmal zu klein geschneidert wird! :shock: Und das, obwohl ich seit dem Rauchstopp nur noch gesundes Zeugs futtere und schon gar nicht mehr weiß wie ne Tafel Schokolade aussieht.
Um mir also klamottenmäßig wenigstens einmal das Gefühl der Befriedigung zu verschaffen, hab ich mir jetzt ein Dirndl gekauft. Das kann ich jetzt wenigstens ausfüllen, so! :beleidigt:
Deswegen fang ich aber net wieder an mit den Kippen rumzustinkern, nee, nee!
Außerdem würde ja dann das Dirndl net mehr passen ...
Es ist schön zu sehen, dass die Nichtraucher-Oldies immer noch im Forum ihr Unwesen treiben.
Huhu, Josefine, Qualmsocke, Mondschaf, Quaxin, Teepöttchen, Pedda und alle anderen ...
Und es ist schön, dass es immer wieder Neue hier im Forum gibt.
Nur Mut, Ihr werdet es schon schaffen!
Und hinterher werdet Ihr sehen, dass es eigentlich gar nicht so schwer ist, wie es sich ganz am Anfang noch anfühlt.
:winky1: an alle
von der rauchfreien blauen Glitzerkatze
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
:winky1: Hallo Sylvana :applaus:
Da kommt Freude auf,wenn man liest das Du noch unter den Nichtrauchern bist. :danci1:
Glückwunsch zu zwei Jahren ohne Qualm :applaus:
Und mach Dir kein Kopf um ein Paar Kg. Die die Dich Lieb haben macht das nichts aus. :1loveyou:
Liebe Grüße meine Süsse, man Liest sich. :hinweis:
Heino die Socke die nicht mehr Qualmt. :winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Sylvina cool dein Tagebuch habe ich letztens in einem Schmachtanfall gelesen bzw. so die ersten 10 Seiten. Danach gings mir besser. Find ich toll das du weiterhin rauchfrei bist. Solche Geschichten wie deine machen einem Mut.
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Mir hat auch immer geholfen wenn Andere mehr litten als ich...
Gruß - wie gehts?
:winky1:
... mir gehts prima. :bounce:
Hab gerade gelesen, dass du zum Campen nach Kroatien abdüsen willst. Wohin genau gehts denn?
Da komme ich nämlich grad her, sehr empfehlenswert! Warmes glasklares Adria-Wasser, aber steinige Strände, Sandstrand gibts dort net. Vergiss also die Schwimmschuhe nicht!
Auch wegen der Seeigel, die es an manchen Stränden in Massen gibt!
Wir hatten keine Schwimmschuhe mit und ich hab ne ziemlich dämliche Figur abgegeben, als ich ins Wasser geeiert bin. :oops:
Wir haben dort auch gecampt - nur halt mit Zelt und nicht an einem Ort. Sind in zwei Wochen 5300 km quer durch 11 Länder in
Südosteuropa gefahren, eine manchmal etwas abenteuerliche Reise.
Grandiose Landschaften in mediterranem Flair, aber auch steinige, raue
Gebirgswelt. Eine Unmenge an Eindrücken, die ich so nach und nach erst
mal verarbeiten muss.
Budapest und Hanfpflanzen an den Straßenrändern in Ungarn - die
Transfagarasch und das Eiserne Tor in Rumänien - Gebirgsstraßen quer
durch Serbien - großartige Berglandschaften und Slums in Albanien -
Rafting auf der Tara und Zelten unter 1000-jährigen Olivenbäumen an der
Adriaküste Montenegros - kurze Durchfahrt durch Bosnien - noch mehr
sonnige Adria auf der Küstenstraße von Süd nach Nord durch Kroatien -
saubere gepflegte Landschaften in Slowenien - eine letzte Übernachtung
am Bergsee in Österreich - und schon ist man wieder zu Hause...
Wir haben diese Tour nur zu zweit unternommen. Die lieben "Kinderlein"
sind alt genug, dass sie eigene Wege gehen. Außerdem wäre
diese Art zu reisen wohl nicht das Richtige für sie gewesen: nachmittags
Ankunft, Zeltaufbau, auspacken, Abendessen zubereiten, noch bischen
zusammensitzen, reden und eine Flasche Wein am Strand oder am Lagerfeuer trinken, dann schlafengehen. Morgens mit
Sonnenaufgang aufstehen, frühstücken, Zeltabbau, einpacken, und weiter
gehts ans nächste noch unbekannte Ziel ...
Aber scheen wars!
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
Ich will auch URLAUB haben!
T
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
boahh - liest sich super der urlaub - !
lg quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
@Torben:
Irgendwann, Torben, Irgendwann ... :troest:
Dafür hab ich mein Urlaubskontingent von 21 Tagen Jahresurlaub jetzt aufgebraucht, heißt: Weihnachten-Silvester darf (muss) ich arbeiten.
@Quaxin:
Ja,
der Urlaub war klasse. Ist nicht jedermanns Sache, wie mir von manchen
Seiten schon bestätigt wurde. Manche mögen lieber all inklusive und den ganzen Tag am Pool in der Sonne schmoren. Die werden dabei aber wenigstens schön braun. Naja.
Aber uns gefällt´s so, wir sind halt Aktiv-Urlauber. Werden wir sicher
mal wiederholen mit Abänderung der Reiseroute, vielleicht das nächste mal 3 Wochen Skandinavien, bis hoch zu den Lofoten. Oder wieder runter in den Südosten, bis nach Griechenland. *träum*Oder wieder mal Fahrrad-Urlaub, da haben wir auch immer das Zelt dabei und Campen in der Pampa. Oder Paddel-Urlaub auf Moldau oder Donau. Oder Ski-Urlaub :roll: Ach, Ideen hätte ich da schon genug, nur viel zu wenig Urlaub.
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
Boah, dein Urlaub liest sich toll, wobei, ich
bräuchte dann ja nach diesem Urlaub eine Woche Relax- Ferien. Und hast du
während des Urlaubs expandiert? *lach*
Schönen Tag wünsche
ich dir noch,
Sue
Nimm das Unveränderbare an und ändere das, was unannehmbar ist. Und sei klug genung den Unterschied zu kennen.
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