Ich habe aufgehört und hoffe auf Unterstützung

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Coffeetogo
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Cool, dass es Dir so leicht

Cool, dass es Dir so leicht fällt! 5 Kilo hätte ich übrigens gerne abzugeben *rüberschieb*...

Weiter alles Leichte und Gute und bis nächste Woche!

Nichtraucher seit 20. April 2021 Blum 3 Blum 3

Jero
Danke euch für Eure Antwort.

Danke euch für Eure Antwort. Bis auf kurze Situationen, die so alle 2 bis 3 Tage nur einmal auftauchen, geht es mir erstaunlich leicht von der Hand. Wenn ich mir vorstelle, ich hätte x mal am Tag so krasses Verlangen, ich weiß nicht ob ich so stark wäre, dass durchzuziehen. Hinzukommt ihr helft mir mit eurer Anteilnahme sehr! Tja und ich bin ja auch der festen Überzeugung, dass mir das nichtmehrrauchen im JETZT hilft und nicht bloß irgendwann mal. Ich kriege jetzt mehr Luft und habe jetzt das Gefühl meinen ohnehin nicht ganz so fitten Körper noch mehr zu belasten.

P.: Komme gerade von der Waage. Bei 1.80m Größe nur 64kg. Schande. Das muss doch mal mehr werden. Insofern danke für die 5kg, die ich gerne annehme @coffeetogo

Rauchen macht gelbe Zähne, Falten und stinken tut man auch!

josefine
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Von mir kannst Du auch noch 5 Kilo haben. Oder 8 Kilo - Dann bin ich im grünen Bereich! Wo soll ich sie hinliefern? Bauch, Beine, Po? Ich gebe sie Dir von ganzem Herzen!

         Yes 3

Hey: Sei froh, dass Du nicht auch noch auf's Gewicht achten musst. Weil, das macht auf die Dauer ganz schön depressiv, wenn die Hosen nicht mehr richtig zugehen und Dir runde Hamsterbacken aus dem Spiegel entgegen blicken.

Alles gut ... Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Jero
Tag 28 seit nicht mehr

Tag 28 seit nicht mehr rauchen

Die letzten 7 Tage hatte ich keinen einzigen Suchtanfall mehr. Klar, hier und da mal dran gedacht. Aber kein Verlangen - einfach nichts! Kann gerne so weiter gehen Yes 3 Ich denke ich bin auf einem guten Weg das weiterhin durchzuhiehen. Ich fühle mich wohl, bin leistungsfähiger und stinke nicht mehr meine Umwelt voll. Insofern bin ich noch immer voller Dankbarkeit, dass ich das so durchziehen kann. Meine aufkommende Dextro-energy-Abhängigkeit bin ich jetzt auch angegangen. Ich nehme das Zeug jetzt nicht mehr, aber kann es halt jedem in den ersten Tagen empfehlen. Versuch macht kluch! Danke an Euch für Eure Unterstützung! Ich berichte weiter.

Rauchen macht gelbe Zähne, Falten und stinken tut man auch!

Rockin' Chris
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28 Tage... klingt nach einem

28 Tage... klingt nach einem Horrorfilm Wink

Herzlichsten Glückwunsch zu dieser Leistung! Weiter so... es wird immer besser!

ROCK'N'ROLL

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

josefine
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    Läuft bei Dir ... Super!   Smile

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Jero
@Mike Ja, den 28 days later

@Mike Ja, den 28 days later (meinst du den) habe ich gesehen. War gar nicht schlecht, fand ich Smile

Danke auch Dir liebe Josefine für Deinen Zuspruch! Hast Recht; es läuft bei mir. Ich warte förmlich auf einen Rückschritt wo das Verlangen wieder mehr wird, aber nix iss (bisher). So langsam glaube ich auch, das pendelt sich immer mehr ein. Klar, Rückfallgefahr besteht wahrscheinlich immer. Trockener Raucher halt... Aber insgesamt schenke ich dem Nichtrauchen nicht mehr so viel Beachtung. Vielleicht liegt darin das offene Geheimnis des Aufhörens?

 

Rauchen macht gelbe Zähne, Falten und stinken tut man auch!

josefine
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Sei einfach froh, dass es Dir leicht fällt. Und denk' mal nicht darüber nach, ob es vielleicht nochmal schlimmer wird. Wenn, dann weißt Du ja, wo wir hier zu finden sind. Ist doch alles gut ...

Klar, Dein "Entzug" ist wahrlich nicht üblich und viele werden Dich gerade sowas von beneiden. Ich hab' 10 Monate hart gekämpft und damals wäre ich wohl ziemlich neidisch auf Dich gewesen.

    Smile

Aber, im Nachhinein, denke ich: Es war gut, dass ich so gelitten habe. Denn ich werde in einer schwachen Minute sicherlich einfach viel, viel vorsichtiger sein als Du es vielleicht sein wirst. Weil ich durch die Hölle gegangen bin. Für mich war es ein Geschenk.

Trotz allem hätte ich diesen ganzen Mist nie gebraucht. Ich wünsche Dir, dass es weiter so gut läuft und es Dir ohne Zigaretten einfach nur gut geht.

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Rockin' Chris
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Die Weisheiten des Mike

Die Weisheiten des Mike Wink

Ohne Fluppe, kriegste Puppe Biggrin

Klugscheisserergänzung: Die Puppe ist geschlechtsneutral, also kann sich jeder seine Puppe raussuchen, die er bekommen... entweder mit Schniedelwutz, oder ohne... dafür gutaussehend Biggrin

ROCK'N'ROLL

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​You win some, lose some, it's all the same to me

Coffeetogo
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Hallo Jero, ein Update von

Hallo Jero, ein Update von Dir würde mich interessieren. Ist es tatsächlich so leicht und unspektakulär geblieben?

Nichtraucher seit 20. April 2021 Blum 3 Blum 3

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