Und ich muß sagen, ich hab echt gemischte Gefühle.. Einerseits freu ich mich aufs rauchfrei sein (endlich wieder gut riechen und schmecken, ohne Probleme Sport treiben, mehr Geld haben, usw...) aber andererseits hab ich unheimliche Angst, es wieder nicht zu schaffen..
Also, auf gehts!
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[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
So, dann werden wir mal das verqualmte Tagebuch lüften, Fenster putzen, Blumen auf den Tisch und Aschenbecher wegschmeißen, ab morgen ist hier Nichtraucherzone : o ))))))))))))))
Hallo Wiebke,
Angst mußt Du nicht haben, wirklich nicht, denn DU hast den Willen aufzuhören, auch nach all den Rückschlägen. Geh mit Power dran, mit der gleichen Power, mit der Du mir immer geholfen hast, wenn mir der Affe auf der Schulter saß.
Ich wünsch Dir Glück, Wiebke und drück die Daumen, dass Du es schaffst -> falsch,: ich weiß dass Du es schaffst (männliche Intuition)
Andreas - 142 Tage clean
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[size=9:3b07a33c20][b:3b07a33c20]Ex-Raucher seit dem 10.11.03[/b:3b07a33c20][/size:3b07a33c20]
so nun rauch Deine letzte Zigarette und wirf den Rest der Packung weg!!!! Ganz weit weg!! Die brauchst Du nämlich gar nicht! Stinken nur und helfen bei gar nix. Weder zur Entspannung noch bei Stresssituationen.
Was ich schaffe, schaffst Du erst recht! Denk an Oktober/November, das war doch schon ganz gut, oder?
Und denk dir bitte nicht - das schaff ich doch sowieso nicht - sondern - klar schaff ich das - bin doch die starke Wiebke, die Bäume entwurzeln kann! Und wer Bäume entwurzeln (Sturm vor einigen Jahren) der kann doch wohl erst recht aufhören mit so einem kleinen Laster...
Bin jetzt seit gestern abend, 22.00 Uhr clean! Noch geht es mir ganz gut, allerdings war der :twisted: schon vorm Aufstehen bei mir... Aber ich bin stark geblieben! Ich hoffe, daß bleibt auch so!
Lieben Gruß
Wiebke
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[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Schade das Du es wieder nicht geschafft hast über die ersten Tage wegzukommen.
Hast Du schon mal mit Deinem Arzt über möglichkeiten gesprochen die Dir helfen könnten mit dem Rauchen aufzuhöhren? Meiner hatt mit die Adresse von nem Menschen gegeben der Laserakkupunktur macht. Der Erfolg soll Toll sein. von 15 Leuten rauchen 12 immer noch nicht. Ich hatte auch nen Termin zur Vorsorge wenn ich es nicht anders geschafft hätte. Da ich es aber mit Hilfe von Nicotinpflastern geschafft habe hab ich ihn wieder abgesagt
Meine Schwester hatt es auch damit geschafft. also ist es nicht von vorn herein von der Hand zu weisen.
Ich hoffe das Du es trotz allem schaffst von dem Teufelszeug wegzukommen.
NATÜRLICH !!! schaffst Du das !
Ich drück Dir ganz fest die Daumen und schick Dir jetzt schon mal gaaaaaaaaanz viel Kraft
Hab nun auch meine erste Cebit ohne rauchen überstanden ! Bin ganz stolz
Los, machs nach ! 
Ganz liebe Gruesse
Cos
Morgen ist es soweit!!! :shock:
Und ich muß sagen, ich hab echt gemischte Gefühle.. Einerseits freu ich mich aufs rauchfrei sein (endlich wieder gut riechen und schmecken, ohne Probleme Sport treiben, mehr Geld haben, usw...) aber andererseits hab ich unheimliche Angst, es wieder nicht zu schaffen..
Also, auf gehts!
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
So, dann werden wir mal das verqualmte Tagebuch lüften, Fenster putzen, Blumen auf den Tisch und Aschenbecher wegschmeißen, ab morgen ist hier Nichtraucherzone : o ))))))))))))))
Hallo Wiebke,
Angst mußt Du nicht haben, wirklich nicht, denn DU hast den Willen aufzuhören, auch nach all den Rückschlägen. Geh mit Power dran, mit der gleichen Power, mit der Du mir immer geholfen hast, wenn mir der Affe auf der Schulter saß.
Ich wünsch Dir Glück, Wiebke und drück die Daumen, dass Du es schaffst -> falsch,: ich weiß dass Du es schaffst (männliche Intuition)
Andreas - 142 Tage clean
[size=9:3b07a33c20][b:3b07a33c20]Ex-Raucher seit dem 10.11.03[/b:3b07a33c20][/size:3b07a33c20]
Hallo Wiebke,
so nun rauch Deine letzte Zigarette und wirf den Rest der Packung weg!!!! Ganz weit weg!! Die brauchst Du nämlich gar nicht! Stinken nur und helfen bei gar nix. Weder zur Entspannung noch bei Stresssituationen.
Was ich schaffe, schaffst Du erst recht! Denk an Oktober/November, das war doch schon ganz gut, oder?
Und denk dir bitte nicht - das schaff ich doch sowieso nicht - sondern - klar schaff ich das - bin doch die starke Wiebke, die Bäume entwurzeln kann! Und wer Bäume entwurzeln (Sturm vor einigen Jahren) der kann doch wohl erst recht aufhören mit so einem kleinen Laster...
Towanda!
Viele Grüße
Lakeja
seit dem 13.10.2003 rauchfrei!!!
Hi Lakeja, Cosima und Ardistan!
Vielen Danke für Eure lieben Postings!
Bin jetzt seit gestern abend, 22.00 Uhr clean! Noch geht es mir ganz gut, allerdings war der :twisted: schon vorm Aufstehen bei mir... Aber ich bin stark geblieben! Ich hoffe, daß bleibt auch so!
Lieben Gruß
Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Guten Morgääään NMR Wiebke.
Ich freu mich dass Du wieder an Bord bist.
Und jetzt Brust raus und dem :twisted: die Stirn gezeigt - CHAKKA
LG,
Andreas
[size=9:3b07a33c20][b:3b07a33c20]Ex-Raucher seit dem 10.11.03[/b:3b07a33c20][/size:3b07a33c20]
[size=18:a0ad1cbf92][color=darkblue:a0ad1cbf92][b:a0ad1cbf92]Tag 2[/b:a0ad1cbf92][/color:a0ad1cbf92][/size:a0ad1cbf92]
Und noch clean! Bis jetzt fällt es mir nicht sonderlich schwer, ich hoffe, es bleibt auch so!
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Hallo !
hey wiebke, das ist doch gut, dass du schon tage zählst!
aber wochen zählen ist geiler !
am montag den 5.4. werdens bei mir 4 wochen - jaha !
Du schaffst das auch !
Andreas
Tage zählen hat sich mal wieder erledigt, am Wochenende hat er :twisted: mich total erwischt.
Wenn ich mal irgendwann Wochen zählen kann, werd ich es hier rein schreiben, alles andere wirkt mittlerweile nur noch lächerlich..
Sorry... :oops:
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Hallo Wiebke
Schade das Du es wieder nicht geschafft hast über die ersten Tage wegzukommen.
Hast Du schon mal mit Deinem Arzt über möglichkeiten gesprochen die Dir helfen könnten mit dem Rauchen aufzuhöhren? Meiner hatt mit die Adresse von nem Menschen gegeben der Laserakkupunktur macht. Der Erfolg soll Toll sein. von 15 Leuten rauchen 12 immer noch nicht. Ich hatte auch nen Termin zur Vorsorge wenn ich es nicht anders geschafft hätte. Da ich es aber mit Hilfe von Nicotinpflastern geschafft habe hab ich ihn wieder abgesagt
Meine Schwester hatt es auch damit geschafft. also ist es nicht von vorn herein von der Hand zu weisen.
Ich hoffe das Du es trotz allem schaffst von dem Teufelszeug wegzukommen.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
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