Huhu Rückfallkollegin,
dann mal schön weiter wir beide, jetzt wissen wir wieder, wie scheußlich Zigaretten sind, gell? Hatten wir doch glatt vergessen zwischendurch.
Also, munter drauflos und ich hoffe, Dein Computer geht bald wieder!
Claudia
[color=red:8f2d359301]Hurra!!![/color:8f2d359301] Mein Rechner ist endlich wieder heile...! Fühlt sich fast an wie Weihnachten. Das waren wirklich blöde Wochen, so ganz ohne Kontakt zur virtuellen Außenwelt. Aber jetzt kann ich endlich wieder munter drauf los schreiben, herrlich!
Mein Rückfall liegt ja nun schon elf Tage zurück und scheint mir (zum Glück) schon wieder ewig her zu sein. Ich hatte jedenfalls noch keine Lust, den Fehler ein zweites Mal zu begehen (denn dann wird es kritisch, denke ich mir - es soll unbedingt bei einem einmaligen Ausrutscher bleiben...)!
Da meine Daten leider nicht mehr zu retten waren, musste ich mir eben den Elch neu runterladen und ausfüllen (der hat mir auch ernsthaft gefehlt!). Und er hat folgendes gesagt:
"Leo ist heute 78 Tage und 18 Stunden rauchfrei. Sie hat 2750 Zigaretten nicht geraucht und 207,-€ gespart etc..."
Hallo Leo,
na das wurde ja auch wirklich Zeit mit Deinem Rechner.
Freu mich, was von Dir zu hören. Wie geht es Dir denn mittlerweile mit dem Nicht-Mehr-Rauchen? Noch heftige Attacken, oder schon das schlimmste überstanden? Die blöden Kilos wieder im Griff? Du siehst: Fragen über Fragen. Meld Dich.
Liebe Grüße Christiane
Hallo zusammen,
der / die eine oder andere kann sich vielleicht noch ganz schwach an mich erinnern - hoffe ich jetzt einfach mal!?
Wie ihr an meinem letzten Eintrag seht, habe ich mich seit dem 17.10 nicht mehr gemeldet. Warum möchte ich jetzt erklären... Nein, es ist nicht wie ihr denkt, ich bin nicht rückfällig geworden - bis heute nicht ein einziges Mal wieder. Und ich bin verdammt stolz drauf!!!
Ich kopiere jetzt mal einen Teil meines ersten Eintrags hier rein:
[quote:8733c837bd]Ich war bisher immer ein vermeintlich "glücklicher" Raucher und wollte noch nie wirklich aufhören. Doch jetzt habe ich zwei gute Gründe gefunden, die mich mehr motivieren, als alle anderen Gründe vorher. Und zwar plane ich 1.) eine Schwangerschaft und möchte nicht erst mit dem Rauchen aufhören, wenn ich schwanger bin und 2.) hat meine Katze Asthma bekommen (woran ich, bzw. "wir", die Zigaretten und ich) vermutlich schuld sind! [/quote:8733c837bd]
Am 18.10, einen Tag nach meinem letzten Beitrag hier, hat sich mein großer Wunsch erfüllt und ich hielt endlich einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen! Von diesem Tag an hat sich in meinem Leben so vieles verändert und es gab soviel zu tun, das ich erstmal keinerlei Bedürfnis mehr hatte, mich mit dem leidigen Thema rauchen zu befassen. Tatsächlich wird mir seit Beginn meiner Schwangerschaft sofort übel, wenn ich Nikotin auch nur von weitem rieche. Das hat mir das durchhalten natürlich enorm erleichtert, worüber ich auch mehr als glücklich bin! Tja, in ca. acht Wochen kommt meine Tochter zur Welt und ich hoffe sehr, dass ich danach auch nicht wieder ins wanken gerate, was meine Abstinenzentscheidung angeht. Ich bin gewarnt und werde gut auf mich achten, denn ich weiß von vielen Frauen, das sie gerade in der stressigen Zeit nach der Geburt leider wieder angefangen haben zu rauchen. Und das soll mir natürlich nicht passieren!
So, das war erstmal ein kurzes update von mir, jetzt werde ich mich erstmal durch eure Tagebücher lesen und hoffen, das ihr auch alle dem :twisted: widerstanden habt...!
Hallo leo,
wir kennen uns zwar nicht von "damals",trotzdem wollte ich dir mal schnell alles Gute wünschen!
Ich habe 3 Kinder ,und war damals leider noch kein Nichtraucher! nach jeder Schwangerschaft habe ich geraucht und konnte die 9 Monate nie einfach nur so genießen,weil ich mich ja so auf die Ziggis gefreut habe!
Mittlerweile bin ich seit fast 3 Mon.rauchfrei und froh darüber!!
ich wünsch Dir alles Gute für die geburt und die "stressige" aber schöne Zeit danach,schön,das du hier bist,Tanja
ich drücke dir ganz fest die Daumen, mir ging es nämlich wie Tanja - 9 Monate ohne und dann :oops: :twisted: nur in Gegenwart meiner Kinder (2) habe ich in den ersten Jahren nicht geraucht.
auch ich wünsche Dir alles Gute für die nächsten Wochen.
LG
Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
Huhu Rückfallkollegin,
dann mal schön weiter wir beide, jetzt wissen wir wieder, wie scheußlich Zigaretten sind, gell? Hatten wir doch glatt vergessen zwischendurch.
Also, munter drauflos und ich hoffe, Dein Computer geht bald wieder!
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
[color=red:8f2d359301]Hurra!!![/color:8f2d359301] Mein Rechner ist endlich wieder heile...!
Fühlt sich fast an wie Weihnachten. Das waren wirklich blöde Wochen, so ganz ohne Kontakt zur virtuellen Außenwelt. Aber jetzt kann ich endlich wieder munter drauf los schreiben, herrlich! 
Mein Rückfall liegt ja nun schon elf Tage zurück und scheint mir (zum Glück) schon wieder ewig her zu sein. Ich hatte jedenfalls noch keine Lust, den Fehler ein zweites Mal zu begehen (denn dann wird es kritisch, denke ich mir - es soll unbedingt bei einem einmaligen Ausrutscher bleiben...)!
Da meine Daten leider nicht mehr zu retten waren, musste ich mir eben den Elch neu runterladen und ausfüllen (der hat mir auch ernsthaft gefehlt!). Und er hat folgendes gesagt:
"Leo ist heute 78 Tage und 18 Stunden rauchfrei. Sie hat 2750 Zigaretten nicht geraucht und 207,-€ gespart etc..."
Lieben Gruß, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Hallo Leo,
na das wurde ja auch wirklich Zeit mit Deinem Rechner.
Freu mich, was von Dir zu hören. Wie geht es Dir denn mittlerweile mit dem Nicht-Mehr-Rauchen? Noch heftige Attacken, oder schon das schlimmste überstanden? Die blöden Kilos wieder im Griff? Du siehst: Fragen über Fragen. Meld Dich.
Liebe Grüße Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Hi Leo,
wo biste?
Wie isses Dir ergangen in den letzten Tagen? Alles in Ordnung?
Liebe Grüße
Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Hallo zusammen,
der / die eine oder andere kann sich vielleicht noch ganz schwach an mich erinnern - hoffe ich jetzt einfach mal!?
Wie ihr an meinem letzten Eintrag seht, habe ich mich seit dem 17.10 nicht mehr gemeldet. Warum möchte ich jetzt erklären... Nein, es ist nicht wie ihr denkt, ich bin nicht rückfällig geworden - bis heute nicht ein einziges Mal wieder. Und ich bin verdammt stolz drauf!!!
Ich kopiere jetzt mal einen Teil meines ersten Eintrags hier rein:
[quote:8733c837bd]Ich war bisher immer ein vermeintlich "glücklicher" Raucher und wollte noch nie wirklich aufhören. Doch jetzt habe ich zwei gute Gründe gefunden, die mich mehr motivieren, als alle anderen Gründe vorher. Und zwar plane ich 1.) eine Schwangerschaft und möchte nicht erst mit dem Rauchen aufhören, wenn ich schwanger bin und 2.) hat meine Katze Asthma bekommen (woran ich, bzw. "wir", die Zigaretten und ich) vermutlich schuld sind! [/quote:8733c837bd]
Am 18.10, einen Tag nach meinem letzten Beitrag hier, hat sich mein großer Wunsch erfüllt und ich hielt endlich einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen! Von diesem Tag an hat sich in meinem Leben so vieles verändert und es gab soviel zu tun, das ich erstmal keinerlei Bedürfnis mehr hatte, mich mit dem leidigen Thema rauchen zu befassen. Tatsächlich wird mir seit Beginn meiner Schwangerschaft sofort übel, wenn ich Nikotin auch nur von weitem rieche. Das hat mir das durchhalten natürlich enorm erleichtert, worüber ich auch mehr als glücklich bin! Tja, in ca. acht Wochen kommt meine Tochter zur Welt und ich hoffe sehr, dass ich danach auch nicht wieder ins wanken gerate, was meine Abstinenzentscheidung angeht. Ich bin gewarnt und werde gut auf mich achten, denn ich weiß von vielen Frauen, das sie gerade in der stressigen Zeit nach der Geburt leider wieder angefangen haben zu rauchen. Und das soll mir natürlich nicht passieren!
So, das war erstmal ein kurzes update von mir, jetzt werde ich mich erstmal durch eure Tagebücher lesen und hoffen, das ihr auch alle dem :twisted: widerstanden habt...!
LG, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Hallo leo,
wir kennen uns zwar nicht von "damals",trotzdem wollte ich dir mal schnell alles Gute wünschen!
Ich habe 3 Kinder ,und war damals leider noch kein Nichtraucher! nach jeder Schwangerschaft habe ich geraucht und konnte die 9 Monate nie einfach nur so genießen,weil ich mich ja so auf die Ziggis gefreut habe!
Mittlerweile bin ich seit fast 3 Mon.rauchfrei und froh darüber!!
ich wünsch Dir alles Gute für die geburt und die "stressige" aber schöne Zeit danach,schön,das du hier bist,Tanja
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Hallo Leo,
ich drücke dir ganz fest die Daumen, mir ging es nämlich wie Tanja - 9 Monate ohne und dann :oops: :twisted: nur in Gegenwart meiner Kinder (2) habe ich in den ersten Jahren nicht geraucht.
auch ich wünsche Dir alles Gute für die nächsten Wochen.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo Leo,
ich wünsch dir auch alles Gute und drück dir die Daumen.
Ich kann mich noch an dich erinnern.
Aber das letzte mal war ich hier zum 3 Wöchigem Jubi glaube ich. Ist schon lange her. :roll:
LG Markus :winky1:
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