Marja und die Diszi-dings.

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hexe123
Hallo Marja

Hallo Marja

Auch dir herzlichen Glückwunsch zu den ersten 4 Wochen ohne Rauch. Wir werden es schaffen.

LG Patricia

Rauchfrei seit 14.1.08

Jane
Herzlichen Glückwunsch zu [b

Herzlichen Glückwunsch zu [b:f19b54ae8e][color=darkred:f19b54ae8e][size=18:f19b54ae8e]4 Wochen NMR! [/size:f19b54ae8e][/color:f19b54ae8e][/b:f19b54ae8e] :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:

[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]

[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]

tanja73
Auch von mir die

Auch von mir die allerherzlichsten Glückwünsche zu 4 Wochen Rauchfrei!! :applaus: :danci1: :applaus: Kannste zu recht stolz sein!!trink nen Sekt für Dich,liebe grüße,tanja

Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]

quisquam
uiuiuiuiui, vier Wochen

uiuiuiuiui, vier Wochen geschafft und ich hab's nicht vergessen (naja, gerade so) :shock:

diesmal kein Feuerwerk (Brandschutz oder so) aber zwei ganze Kilos goldene Böhnchens mit Amarettoarmo rüberschieb.

nach fast 22 Jahren, also 8.000 Tagen
mit zwischen 10 und 25 Fluppen,
habe ich am 05.01.2008 um 20:15 beschlossen,
den Quatsch ab sofort sein zu lassen
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3528.html]Mein Tagebuch[/url]

Pancho
So, nu aber:

So, nu aber:

Aaaalso - Herzlichen Glückwunsch zu einem Monat ohne Kippen. Der mit Abstand schwerste Monat des Entzugs ist überstanden!!!

:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:

Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]

Klaus
:bounce: :danci1: :applaus:

:bounce: :danci1: :applaus:

So - heute bin ich aber richtig mit:

[color=red:e160c2cc3b][size=18:e160c2cc3b].................EIN MONAT RAUCHFREI...........................[/size:e160c2cc3b][/color:e160c2cc3b]

Hoffe, dir gehts auch so - es wird immer 'normaler' !!!
Ich freu mich wirklich, daß wir's angegangen sind & weiterhin tapfer durchziehen...

Solidarische Grüße.Klaus vom 14/1 - Team.

seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl

hexe123
hallo

hallo
auch von mir glückwunsch zum ersten monat ohne rauch

lg patricia

Rauchfrei seit 14.1.08

Klaus
Hallo Marja...

Hallo Marja...

Liebe Team-Grüße auch an dich...
Ich denke doch, auch bei dir ist alles klaro...?!!

Bis denne . LG. Klaus.

seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl

Marja
37 Tage, 19 Stunden, 13

[size=13:594685162d]37 Tage, 19 Stunden, 13 Minuten rauchfrei.
Ja, mir geht es gut !! Wink

Im moment ist es sogar eigentlich ziemlich erfreulich. Das Rauchen, bzw. das nichtmehrrauchen beschäftigt mich nicht mehr den ganzen Tag in irgendeiner Weise.

Weder in der Form, daß ich die ganze Zeit darüber nachdenke, wie schön es doch wohl wäre, sich jetzt eine anstecken zu dürfen, noch in der Form, daß meine Gedanken die ganze Zeit darum kreisen, wie schön es doch ist, daß ich schon so-und-so-lange standhaft geblieben bin.
Es hat auch nur noch in einzelnen Momenten wirklich etwas mit "standhaft sein" zu tun. Die meiste Zeit ist es einfach ganz normal.

Dafür habe ich im moment häufiger so eine Art von "Geistesblitzen". Einfach so Situationen, in denen mich urplötzlich geradezu die Erkenntnis anspringt, eine richtige Entscheidung getroffen zu haben.

Bestes Beispiel: Supermarktkasse.
In den vergangenen Wochen, hatte ich ein sehr zwiespältiges Verhältnis zu diesen ollen Zigarettenautomaten, die dort so oft stehen.

Hat sich einer mal, früher mit seiner Schwester oder seinem Bruder darum geprügelt, wer zuerst auf den Knopf an der Ampel drücken darf ?! Diejenigen werden vielleicht die Faszination verstehen, die so ein Knopf
ausüben kann.:wink:

Jedenfalls habe ich mich in letzter Zeit häufiger dabei erwischt, wie ich mit wehleidigem, missmutigem Gefühl, vor diesem ZigarettenAutomaten stand, und ehrlich betroffen war, daß ich nicht einfach, wie ein Kind, nur so aus Spass.. (natüüürlich.. nur aus spass. , klar nä?)
auf diese Knöpfe drücken darf.
Irgendwo draufzudrücken und die Feststellung, daß danach tatsächlich irgendetwas passiert.. immer noch sehr faszinierend. Smile

Das ging auch gar nicht um die Zigaretten, die da drin sind... es ist einfach nur schade, daß ich nun nicht mehr auf die Knöpfe drücken darf. (MfG gez. :evil: )

Andererseits ist es natürlich auch schön, rauszugehen mit dem Gefühl, widerstanden zu haben.

So, aber neulich da war einer dieser Automaten leer.
Also zumindest offensichtlich die Marke, die der Typ vor mir haben wollte.
Lucky's leer.
** ein leicht nervöser Gesichtsausdruck des Mannes, ärgerlich... vollstes Verständnis von mir **

Marlboro - auch leer.
** ein schon wesentlich nervöserer Blick des Mannes - oh ich weiss noch, wie ärgerlich sowas ist. **

Marlboro - big Box. -leer-
** verzweifelter Blick zur Kassiererin, die ihm mit einem Ton, der mich unter Garantie auch zur Weissglut gebracht hätte, erklärt:
"Der ist leer, der Automat !"
Ach ne! Der Typ vor mir, ohhh ich weiss, wie er sich fühlte.... rannte also zum Automaten an der anderen Kasse, um sich die Zigaretten dort zu holen.

Ich weiss gar nicht wie ich sagen soll.
Vor einigen Monaten, hätte ich, genau wie dieser arme Wicht dort, Amok laufen können. Man läuft los. um Zigaretten zu holen, und dann ist der sch... Automat leer, und die Tante an der Kasse grinst einen noch dämlich an... jo.
Aber jetzt bin ich frei!! Ich brauche mich nicht mehr über leere Automaten und blöde Kassiererinnen zu ärgern. Von mir aus können alle diese Automaten leer sein.
Und dieser arme Raucher... irgendwie schon fast ein wenig bemitleidenswert.

Ohhh ich sag Euch. Ohne Ohren hätt ich den Rest des Tages im Kreis gegrinst. [/size:594685162d]

Liebe Grüße
Marja vom 14/1-Team

rauchfrei seit 14.01.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3526.htm]Mein Tagebuch[/url]

hexe123
Hallo Marja

Hallo Marja

Super das es dir auch so gut geht.
Wir werden es schaffen

gruß Patricia

Rauchfrei seit 14.1.08

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