Mein Weg zum Nichtraucher.

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CABA
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@hei Maryloo,

Lol Biggrin @hei Maryloo,

ja auch DU wirst es schaffen. Dufte, wieder der 2. Tag... es wird täglich besser!

Danke für Deinen TB Besuch! Ja, ich dachte ich schaffe es NIEEEund Du siehst, trotz so nem Stress, wie jetzt Wohnung verkaufen und umziehen... ich bin brav und kippe nicht um...

CABA schickt Dir ein dickes Kraftpaket aus der unerschöpflichen Quelle des Seins... wo ICH meine Kräftlein momentan herkriege!
:1loveyou: :bounce: :winky1:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

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Maryloo
3. Tag

Hallo,

der dritte Tag ist schon halbrum. Heute Morgen war es wieder sehr schwer, :schmoll: aber ich habe mich gut ablenken können.

Hätte ich bloß nicht aufgegeben, dann wäre ich jetzt schon sooooooooo weit. :roll:

Egal, bin wieder aufgestanden und stehe dieses jetzt hoffentlich durch. Wäre so wichtig für mich.2 Tage, 12 Stunden und unzählige Minuten und Sekunden. :gallus:

Habe endlich auch einen Termin beim Lungenfacharzt bekommen. Es ist zwar noch drei Wochen hin, aber besser als garnicht. Werde mich dann untersuchen lassen auf COPD. Weiß einer, was genau dann gemacht wird?

Liebe Grüße Euch allen
Maryloo

Alles wird gut.
Rauchfrei seit dem 28.10.2009
nach über 30 Jahren

Mariechen
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Liebe Maryloo! :1loveyou:

Liebe Maryloo! :1loveyou:

Ja du bist eine tapfere Kämpferin, wirst sehen im nu ist die Woche um. Ich wünsche dir sehr, dass du es schaffst. Kannst du auch, das weißt du, gib dem :evil: Saures, das Süße ist für dich!

Ganz viel Kraft und ein schönes Wochenende wünscht dir die Marie :bounce:

Liebe Grüße Marie

Mariechen
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Liebe Maryloo!

Liebe Maryloo!

Du scheinst rastlos zu sein. Ja TB lesen hilft gegen das Hibbelig sein sehr. Schreiben aber auch. Biggrin Ja kram nur alte Tb aus, die gehören sowieso wieder mal ans Licht. Lol
Ich schau später nochmal nach dir. Wink

LG Marie :bounce: :mrgreen:

Liebe Grüße Marie

cosmea
Hello Maryloo....goodbye

Hello Maryloo....goodbye heart.....toller Song von Ricky Nelson an den immer denke wenn ich bei dir im TB lese Biggrin

Super, du bist wieder aufgestanden und hast dazugelernt. Du bist eine starke Frau und wirst es diesmal schaffen. :applaus:

Wünsch dir ein schmachtfreies Wochenende :ja:

Lg cosmea :winky1:

Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30

Maryloo
Liebe Cosmea,

Liebe Cosmea,

Maryloo ist nicht nur mein Nickname, sondern auch mein Spitzname. Von Kindesbeinen ab an verbindet mich also etwas mit diesem Lied. Ist schon witzig, die Melodie spukt einem immer im Kopf.

Wünsche mir, daß ich es diesmal durchhalte. Es ist aber richtig schwer. Habe die ganze Zeit ziemliche Schmacht und muß mich heute nur ablenken. :karuselli1: Werde früh zu Bett gehen, daß ich den dritten Tag vergessen und in den vierten starten kann.

Dir auch ein super tolles schönes Wochenende.

Ganz liebe Grüße

Maryloo

Alles wird gut.
Rauchfrei seit dem 28.10.2009
nach über 30 Jahren

Maryloo
Hallo Mariechen,

Hallo Mariechen,

Du hast Recht, ich bin rastlos,rastlos,rastlos. Es ist wirklich verdammt schwer wieder aufzustehen und nicht erneut ko geschlagen zu werden.

Ich möchte so gerne nicht mehr rauchen. Habe mich so abgrundtief geschämt und gehasst dafür, daß ich immer wieder zur Zigarette griff und das nach 79 Tagen. Bin echt tief gesunken danach und jetzt natürlich umso nervöser.

Möchte meinen Kindern ein gutes Vorbild sein, sie waren so stolz auf ihre Mutti. :oops:

Muß jetzt schlucken :cry: und ganz schnell ins Bettchen. :schlafen: Bis Morgen

Schlaf schön

Maryloo

Alles wird gut.
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josefine
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[u:1799d21429][b:1799d21429]Guten Morgen, Maryloo![/b:1799d21429][/u:1799d21429]

Du bist hingefallen - Na und? Bist doch auch wieder aufgestanden und darauf darfst Du stolz sein, weil es von einer großen Stärke zeugt. Perfekt zu sein bedeutet doch letztendlich nur, dass es von dem Moment ab nicht mehr weiter geht - In keine Richtung, weil Du alles erreicht hättest. Nimm Dich, wie Du bist und Du wirst mit jeder Sekunde wachsen ...

Ruhelosigkeit hat mich viele Monate begleitet. Die Sinnfrage auch und viele Dinge, die ich mal total toll fand, haben ihren Zauber verloren ... Aber ich war irgendwann offen für Neues und bin immer noch dabei zu lernen. Im positiven Sinne.

Wenn ich hier so bei Dir lese, dann summt im hinteren Stübchen meines Kopfes immer diese Melodie ... Lol Das geht uns hier anscheinend allen so ... Das alleine ist ja schon ein Grund für Dich, hier bei uns zu bleiben - Die Stille wäre sonst kaum zu ertragen, gelle?!

Ein schönes, dickes Frühstück wünsche ich Dir. Dazu einen Packung Sonnenschein und ein Lächeln im Gesicht. Fröhliches Wochenende - Du kannst das schaffen ... :ja: :ja: :ja:

[size=18:1799d21429][color=violet:1799d21429][b:1799d21429]Josefine[/b:1799d21429][/color:1799d21429][/size:1799d21429]

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Maryloo
Liebe Josefine,

Liebe Josefine,

das Lächeln im Gesicht hast Du mir gerade hingezaubert. Lol Die Sonne scheint hier tatsächlich, aber mit dem dicken Frühstück laß ich lieber. :roll: Hatte vom letzten Mal NMR noch 5 Kg irgendwo auf den Hüften sitzen. Also diesmal volles Programm.

Ich bedanke mich aber jetzt erst einmal, daß auch Du mal bei mir schreibst. Kennen tue ich Dich schon ganz lange. Habe Dein Tagebuch als erstes damals gelesen. Es ist so toll geschrieben, daß Du mich mit Deinem tollen Humor, so manches Mal zum schmunzeln gebracht hast.( Und das, wo mir die ersten Tage im Juli überhaupt nicht zu lachen zumute war ) Du bist eine der ganz Großen hier, ohne Dich würde hier was fehlen.Thanks.

Lieben Dank

Maryloo :winky1:

Alles wird gut.
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Maryloo
Der vierte Tag

Hallo

Ich bin heute sehr stolz auf mich Lol Habe den gestrigen Tag tatsächlich geschafft. Boah :gallus: War wirklich gestern Abend kurz davor mir eine zu nehmen. Aber nein, solangsam kommt der alte Kampfgeist wieder zum Vorschein :danci1:
Bin früh zu Bett gegangen, habe Gott sei Dank, gut geschlafen und kann heute dem :twisted: kräftig Widerstand leisten.

Müssen noch auf eine Party heute Abend. Mein Mann darf ja mit, allerdings mein Exfreund :twisted: bleibt schön zuhause. Er wird auf diese Party nicht zum Zuge :nono: kommen. Der Abend gilt einzig und allein meinem lieben Manne. :1loveyou:

Wünsche Euch allen ein tolles Wochenende

Liebe Grüße

Maryloo

Alles wird gut.
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