diesmal wirst du es bestimmt schaffen. Du weißt ja schon, wie es geht! Du musst diesmal [b:f10140b7ee]nur[/b:f10140b7ee] im entscheidenden Moment durchhalten !
Übrigens, ich habe auch so an die 30 Jahre geraucht, wenn auch nicht sehr stark...
Hallo Ihr Lieben,
dass ist ja eine tolle Begrüßung!
Und liebe Leonie: Herzlichen Dank für den Bericht, wer gerade was macht wo macht - ohne Zigaretten natürlich.
So, auf ein Neues. MIt eurer Unterstützung wird das bestimmt klappen. Diesmal habe ich kleine Hilfen im Haus: Nikotintabletten (die ich aber nur im ganz großen Notfall nehme: schmecken nicht so toll) und Kräuterzigaretten (stinken wie die Pest...). So, wenn ich denn das Gefühl bekommen sollte, dass gar nichts mehr hilft, dann greife ich in die Trickkiste. Aber einschließlich heute war mein Verlangen danach recht unterentwickelt.
Liebe Grüße,
Minna
hallo minna, auch von mir die besten wünsch und grüße aus bayern
ich bin auch grad dabei, hab aber erst den 3 tag hinter mir! schade das zu die pflaster nicht verträgst, die helfen mir ziemlich gut jetzt in der anfangszeit! die kräuterzigaretten hätte ich auch zu hause aber die taugen in meine augen wirklich zu nichts! hab sie bisher nur probiert, als ich noch raucher war, als nichtMEHRraucher hatte ich bisher auch zu diesen dingern nein gesagt! aber wenn sie ihren zweck erfüllen, ist jedes mittel recht! da hat wohl jeder seine eigenen tricks und erfahrungen parat!
also, viel glück und laßt dich nicht runterkriegen!
—
Meine letzte Zigarette: 01.02.2006 um ca. 23.00 Uhr
Hallo Kinofreak,
wenn du in Ostbayern wohnst: Oberpfalz, Niederbayern oder sogar Franken?
Ich grüße dich hiermit aus der Oberpfalz, soll heißen aus Regensburg.
Zu den Kräuterzigaretten meinente Swen Folgendes:
"Allerdings halten viele diese Dinger für totalen unfug. Mir selbst und einem Freund von mir haben sie schon extrem geholfen. die eigene psyche lässt sich relativ veralbern, sofern man es zulässt."
Und so setze ich die NTBs auch ein: Psyche veralbern und bestimmte Handgriffe quasi ins Leere laufen lassen.
Liebe Grüße,
Minna
was ich bisher hier gelesen hab, jeder hat so seine eigenen tricks, sogar das man auf jedenfall auf alle hilfsmittel verzichtet! ich hab ja auch noch akupunktur und denk schon das ich es hilft! bisher bin ich ziemlich stabil, außer am ersten tag, da hat mich der frust eingeholt!
aber als oberpälzer schafft man alles !!
—
Meine letzte Zigarette: 01.02.2006 um ca. 23.00 Uhr
Minna schrieb:
So, und wieso gerade vorgestern und ausgerechnet auf die Art, wie ich es dann gemacht habe, kann ich nicht erklären. Ich bin Donnerstag aufgestanden und habe es einfach getan.
... so ähnlich war das auch bei mir. Scheinbar schaltet irgendwas auf "Rauchen AUS".
Ich hoffe, dass es so bleibt.
Lisbeth aus Oberbayern
Vergesst ja nicht unser Forumstreffenkomitee
Ihr könnt nicht einfach planen Süden und so, hier gibt es auch liebe Leute tief im Westen, den Osten (hallo Vinca) und den Norden (hey Sid) nicht zu vergessen
Ach ja und die Österreicher, obwohl die ja schon ziemlich in eurer Nähe sind Puh, die aus Italien hätte ich jetzt glatt beinahe vergessen. Also ich meine alle lieben NMR :oops:
Nur noch mal zur Erinnerung klinkt mal auf folgenden Link
Oh Jeh,
das habe ich natürlich nicht gewollt, also dass der Freistaat Bayern sich verselbständigt von der restlichen Republik...
Scherz beiseite: Die Idee mit dem Treffen finde ich gut, auch dass darüber im Forum abgestimmt wird. Aber ich finde die Reihenfolge der Beiträge hinsichtlich Datum recht verwirrend.
Wolltet ihr euch nun 2006 treffen?
Wäre schon toll, wenn man sich mal in realo sehen könnte.
Liebe Grüße,
Minna
Hallo, Minna,
diesmal wirst du es bestimmt schaffen. Du weißt ja schon, wie es geht! Du musst diesmal [b:f10140b7ee]nur[/b:f10140b7ee] im entscheidenden Moment durchhalten !
Übrigens, ich habe auch so an die 30 Jahre geraucht, wenn auch nicht sehr stark...
Viel Durchhaltevermögen!
LG Vinca
Hallo Ihr Lieben,
dass ist ja eine tolle Begrüßung!
Und liebe Leonie: Herzlichen Dank für den Bericht, wer gerade was macht wo macht - ohne Zigaretten natürlich.
So, auf ein Neues. MIt eurer Unterstützung wird das bestimmt klappen. Diesmal habe ich kleine Hilfen im Haus: Nikotintabletten (die ich aber nur im ganz großen Notfall nehme: schmecken nicht so toll) und Kräuterzigaretten (stinken wie die Pest...). So, wenn ich denn das Gefühl bekommen sollte, dass gar nichts mehr hilft, dann greife ich in die Trickkiste. Aber einschließlich heute war mein Verlangen danach recht unterentwickelt.
Liebe Grüße,
Minna
hallo minna, auch von mir die besten wünsch und grüße aus bayern
ich bin auch grad dabei, hab aber erst den 3 tag hinter mir! schade das zu die pflaster nicht verträgst, die helfen mir ziemlich gut jetzt in der anfangszeit! die kräuterzigaretten hätte ich auch zu hause aber die taugen in meine augen wirklich zu nichts! hab sie bisher nur probiert, als ich noch raucher war, als nichtMEHRraucher hatte ich bisher auch zu diesen dingern nein gesagt! aber wenn sie ihren zweck erfüllen, ist jedes mittel recht! da hat wohl jeder seine eigenen tricks und erfahrungen parat!
also, viel glück und laßt dich nicht runterkriegen!
Meine letzte Zigarette: 01.02.2006 um ca. 23.00 Uhr
Hallo Kinofreak,
wenn du in Ostbayern wohnst: Oberpfalz, Niederbayern oder sogar Franken?
Ich grüße dich hiermit aus der Oberpfalz, soll heißen aus Regensburg.
Zu den Kräuterzigaretten meinente Swen Folgendes:
"Allerdings halten viele diese Dinger für totalen unfug. Mir selbst und einem Freund von mir haben sie schon extrem geholfen. die eigene psyche lässt sich relativ veralbern, sofern man es zulässt."
Und so setze ich die NTBs auch ein: Psyche veralbern und bestimmte Handgriffe quasi ins Leere laufen lassen.
Liebe Grüße,
Minna
na, ein paar meter von dir weg.....
Cham!!
was ich bisher hier gelesen hab, jeder hat so seine eigenen tricks, sogar das man auf jedenfall auf alle hilfsmittel verzichtet! ich hab ja auch noch akupunktur und denk schon das ich es hilft! bisher bin ich ziemlich stabil, außer am ersten tag, da hat mich der frust eingeholt!
aber als oberpälzer schafft man alles !!
Meine letzte Zigarette: 01.02.2006 um ca. 23.00 Uhr
Minna schrieb:
So, und wieso gerade vorgestern und ausgerechnet auf die Art, wie ich es dann gemacht habe, kann ich nicht erklären. Ich bin Donnerstag aufgestanden und habe es einfach getan.
... so ähnlich war das auch bei mir. Scheinbar schaltet irgendwas auf "Rauchen AUS".
Ich hoffe, dass es so bleibt.
Lisbeth aus Oberbayern
[quote:b7fdce4ce5="Lisbeth"]
Lisbeth aus Oberbayern[/quote:b7fdce4ce5]
juhuu.. bald könne wir eine party halten!
Meine letzte Zigarette: 01.02.2006 um ca. 23.00 Uhr
Jawoll, und ordentlich eine qualmen!!
(War nur Spass)
Lisbeth
Im Ernst: Haltet durch!!!
[size=24:cb94bcc24b][color=red:cb94bcc24b]Huhu[/color:cb94bcc24b][/size:cb94bcc24b]
Vergesst ja nicht unser Forumstreffenkomitee
Puh, die aus Italien hätte ich jetzt glatt beinahe vergessen. Also ich meine alle lieben NMR :oops:
Ihr könnt nicht einfach planen Süden und so, hier gibt es auch liebe Leute tief im Westen, den Osten (hallo Vinca) und den Norden (hey Sid) nicht zu vergessen
Ach ja und die Österreicher, obwohl die ja schon ziemlich in eurer Nähe sind
Nur noch mal zur Erinnerung klinkt mal auf folgenden Link
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1202.html[/url]
Wünsche euch allen einen schönen Samstagabend Lg. Maggi
P.S.: Hey Minna übrigens, herzlich Wiedergekommen bei den NMR, schön zu lesen, dass du hier wieder richtig einsteigen
willst 
Oh Jeh,
das habe ich natürlich nicht gewollt, also dass der Freistaat Bayern sich verselbständigt von der restlichen Republik...
Scherz beiseite: Die Idee mit dem Treffen finde ich gut, auch dass darüber im Forum abgestimmt wird. Aber ich finde die Reihenfolge der Beiträge hinsichtlich Datum recht verwirrend.
Wolltet ihr euch nun 2006 treffen?
Wäre schon toll, wenn man sich mal in realo sehen könnte.
Liebe Grüße,
Minna
Seiten