Danke für Deinen Eintrag in meinem TB. Hoffe nun wirklich bald meinen Absprung zu schaffen... ach ist schwer jetzt.
Und suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper zu
[size=18:0feba3c5f6]1 Woche ohne Stinkefluppen[/size:0feba3c5f6][color=red:0feba3c5f6][/color:0feba3c5f6]
:applaus: :applaus: :applaus:
Hast Du toll gemacht, jetzt hast Du erstmal das schlimmste hinter Dir, ab jetzt mußt du wachsam sein, weil jetzt das Kopfkino anfängt. Aber Du schaffst das....
Liebe Grüße
und Gute Nacht
Kerstin
—
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
Ich bin ja mal wieder - also wie immer - zu spät, aber trotzdem herzlichen Glückwunsch zu
:danci1: [color=red:a75d410a06][size=24:a75d410a06]1 Woche ohne Kippen[/size:a75d410a06][/color:a75d410a06] :danci1:
Ich wünsche Dir ein schmachtfreies Wochenende
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Lieben Dank euch allen. ja, hab jetzt den 9. Tag fast geschafft, und ich muß sagen, das es wirklich immer besser wird. Klar denke ich manchmal, so jetzt erstmal eine rauchen, aber dann merke ich, das es viel Gewohnheit war, z.b. nach dem Essen oder so zu rauchen. Die Gedanken werden auch immer weniger. Also wenn der körperliche Entzug jetzt fast geschafft ist, dann werde ich mir jeden Morgen selbst einen auf den Kopf geben, damit ich nie mehr rückfällig werde.
Danke Funny, so Tag 10 geht zu Ende. Gott sei Dank, also heute Abend hatte ich auch so richtig Lust auf eine Ziggi, keine Sucht, eher so, das war doch immer so gemütlich beim Fernsehen. Nein, ich bin hart geblieben und gehe jetzt ins Bett. Der böse :twisted: hat verloren. ÄTSCHI!! :rolli1: :surprised:
Hey, so jetzt ist der 11. Tag fast geschafft und muß sagen, trotz vielem Streß, hat es super geklappt. Fast gar keine schmacht, das zittern hat auch nachgelassen. Man merkt schon, das der Gedanke um die Ziggis weniger wird.
So ab Morgen muß ich wieder arbeiten, mal sehen wie es dann wird. Hab ja auch Kunden, die sich gerne während der Behandlung eine rauchen. Aber ich werde da standhaft bleiben.
Hey Moni,
Danke für Deinen Eintrag in meinem TB. Hoffe nun wirklich bald meinen Absprung zu schaffen... ach ist schwer jetzt.
Und suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper zu
[size=18:0feba3c5f6]1 Woche ohne Stinkefluppen[/size:0feba3c5f6][color=red:0feba3c5f6][/color:0feba3c5f6]
:applaus: :applaus: :applaus:
Hast Du toll gemacht, jetzt hast Du erstmal das schlimmste hinter Dir, ab jetzt mußt du wachsam sein, weil jetzt das Kopfkino anfängt. Aber Du schaffst das....
Liebe Grüße
und Gute Nacht
Kerstin
NMR seit 5.09.2007 - 15.47 Uhr
umgekippt am 12.10.2007 - 1 Uhr
seit dem 3.2.2008 STUR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3257.html]Kerstin´s[/url]
Super Moni ... Du hast die Hellweek gepackt
Ich bin ja mal wieder - also wie immer - zu spät, aber trotzdem herzlichen Glückwunsch zu
:danci1: [color=red:a75d410a06][size=24:a75d410a06]1 Woche ohne Kippen[/size:a75d410a06][/color:a75d410a06] :danci1:
Ich wünsche Dir ein schmachtfreies Wochenende
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Lieben Dank euch allen. ja, hab jetzt den 9. Tag fast geschafft, und ich muß sagen, das es wirklich immer besser wird. Klar denke ich manchmal, so jetzt erstmal eine rauchen, aber dann merke ich, das es viel Gewohnheit war, z.b. nach dem Essen oder so zu rauchen. Die Gedanken werden auch immer weniger. Also wenn der körperliche Entzug jetzt fast geschafft ist, dann werde ich mir jeden Morgen selbst einen auf den Kopf geben, damit ich nie mehr rückfällig werde.
Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]
huhuuu Moni
*malschnelleinenriesenkorbvollmotivationdalass*
Du packst das - keine Frage!!
Liebe Grüsse
Funny
:winky1: :winky1:
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Danke Funny, so Tag 10 geht zu Ende. Gott sei Dank, also heute Abend hatte ich auch so richtig Lust auf eine Ziggi, keine Sucht, eher so, das war doch immer so gemütlich beim Fernsehen. Nein, ich bin hart geblieben und gehe jetzt ins Bett. Der böse :twisted: hat verloren. ÄTSCHI!! :rolli1: :surprised:
Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]
Hallo Moni,
super, dass Du´s dem :evil: gestern gezeigt hast!!! Immer weiter so! Denk an den Berg nicht gerauchter Zigaretten!!!
Juhuuu!!!
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
[img:bf76b7a92d]http://wuerziworld.de/Smiliegenerator/ablage/5/47.png[/img:bf76b7a92d]
Hey, so jetzt ist der 11. Tag fast geschafft und muß sagen, trotz vielem Streß, hat es super geklappt. Fast gar keine schmacht, das zittern hat auch nachgelassen. Man merkt schon, das der Gedanke um die Ziggis weniger wird.
So ab Morgen muß ich wieder arbeiten, mal sehen wie es dann wird. Hab ja auch Kunden, die sich gerne während der Behandlung eine rauchen. Aber ich werde da standhaft bleiben.
Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]
hallo moni,
möhte mich ganz doll bei dir
für die schönen grüße in meinem
TB bedanken. wünsch dir was
schöne woche
frank
:winky1:
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
Danke Moni für die aufbauenden worte
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