Monis rauchfreies Leben!!

104 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
Moninail
OK Tannilein, dann spielen

OK Tannilein, dann spielen wir mit dem Ping Pong, mal sehen wie lange das dem :evil: gefällt. Gemeinsam sind wir stark, und diese Forum ist der Wahnsinn. :danci1: :applaus:

Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]

Nette
Bild des Benutzers Nette
Hallo Moni

Hallo Moni

Nachdem ich noch garnicht in deinem tb war, bzw noch nichts geschrieben habe, wird es Zeit, dass ich das endlcih mal nachhole :oops: :roll:
Ich find es ganz toll, wie du die ersten Tage gemeistert hast Dirol Super, echt. Mach unbedingt so weiter, du bist echt auf einem super Weg zum Nichtraucher Wink Wie geht es deinem Rücken? Leider kenne ich das, dass die Familie nicht mit anpackt, wenn man als *Putzfrau* des Hauses mal audfällt :roll: Ich reg mich dann auch immer ganz schön auf, aber lieben tun wir unsere Lieben ja trotzdem, nicht wahr und dann is der Ärger ja doch schnell wieder vergessen. Meistens zeigen sie ja dann nach so nem Donnerwetter auch erst mal Einsicht und fragen, was zu tun ist Lol Lol
Ich wünsche dir einen schönen Tag und werd mich mal öfter hier blicken lassen Wink
lieben Gruß,
Nette

 [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

Moninail
Hallo Nette, lieben Dank, ja

Hallo Nette, lieben Dank, ja meinem Rücken gehts ein bischen besser, das einatmen fällt mir nicht mehr so schwer. Die Sucht hält sich so in Grenzen, manchmal kommt der :twisted: vorbei aber den kann ich gut ignorieren.
Das mit der Familie kennt glaube ich fast jeder. Frau ruh dich aus, werde erstmal gesund, die Hausarbeit kannst du doch später machen, wenns dir wieder gut geht. LACH... Da mußte ich gestern mal grrrrrrrr.... Selbst der Teufel ist vor mir weggelaufen, der hatte Panik, vielleicht kommt der jetzt so schnell nicht wieder.. Mal sehen. Wink

Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]

Moninail
hey, bin ja jetzt im 5. Tag,

hey, bin ja jetzt im 5. Tag, Sagt mal habt ihr das auch gehabt, do ein rauschen im Kopf und Schwindel, zittrige Stimme und auch so ein Zittern im Körper als wenn ein Erdbeben mich durchwackelt? Sind das etwa ENTZUGSERSCHEINUNGEN? Mensch, dann frage ich mich, warum man so einen Dreck, seinem Körper jahrelang antut??? Schei..... Sucht!!! :shock:

Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Hallo Moni,

Hallo Moni,

Dein Rücken macht Dir zu schaffen? Da wünsche ich gute Besserung.
Ja, mein "Leidensweg" aus der Sucht war nicht leicht - aber ich kann jetzt sagen, ich bin froh, BEIDES geschafft zu haben. Eigendlich wollte ich schon zur Kur das Rauchen "abschaffen", doch daraus war nix geworden. - Da dachte ich noch: "Ein Leiden muss der Mensch doch haben". Ja, das dauerte dann auch knappe 12 Jahre - aber der Wille, das NMR durch zu ziehen ist geschafft.
Danke für Deine Lieben Worte und ich wünsche Dir noch einen schmerzfreien Tag.

Grüße vom Foren-Opa

FunnyCH
Bild des Benutzers FunnyCH
Liebe Moni

Liebe Moni
Du Arme - hat auch Wasserbett nicht geholfen gegen Rückenschmerzen....? Ich hab sowas zum Glück nie mehr, seit ich im Wasserbett schlafe. Und jetzt, beim NMR, bin ich doppelt froh um den Temperaturregler!! Blum 3 Vorher war mir immer zu warm, jetzt hab ich doch schon auf 29° raufgestellt....
Weiterhin gute Besserung und schmachtfreie Tage
LG
Funny

*Zoe*
huhu...

huhu... Smile

auch mal hallo sagen wollte!!!! :winky1: mir gehts ja ähnlich auch grad über tag 5...bei mir gehts mit den entzugserscheinungen...schlimmer wars am tag drei und vier....ich glaub die entzugserscheinungen durch den :twisted: können alle symptome zeigen.... :bounce: ...bei mir isses eher die verdauung und die müdigkeit....aber damit lässt sichs leben

viel schlimmer und wichtiger ist wohl der kampf mit dem :twisted: im kopf und das nicht mehr assoziieren mit gewohnheiten...

auf alle fälle drück ich uns die daumen!!!! ich glaub an dich....

:lesen: ganz liebe grüße

Moninail
So ihr Lieben, war gerade

So ihr Lieben, war gerade beim Arzt für Naturheilkunde, konnte ja immer noch nicht richtig einatmen und dann dieser Dauerschmerz, das ging so nicht weiter. Also ich eben dahin, der mir jede Menge Akkupunkturnadeln gesetzt. und siehe da, ich kann wieder ganz tief einatmen, ich kanns noch gar nicht fassen. Der Schmerz ist zwar noch nicht ganz weg, aber das was noch da ist, da lach ich drüber. Naja, und da ich einmal da war, habe ich mir gedacht, das er mir noch ein paar Nadeln gegen die Nikotinsucht geben sollte, gesagt, getan, er hat mir dann noch ne Eigenblutbehandlung gemacht, damit der Körper das Nikotin schneller abbaut.
Hatte ja heute schon einige Entzugserscheinungen, aber seit den Akupunkturnadeln ist es weg.
Werde Morgen mal berichten, ob die Wirkung anhält.
Schlaft gut Wink

Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]

OlafSt
Das mit dem Nikotinabbau war

Das mit dem Nikotinabbau war nicht nötig. Nikotin ist nach etwa 15-20 Minuten abgebaut (darum muß man als Raucher auch in etwa diesem Rhythmus zur Kippe greifen).

Der körperliche Entzug ist nach 3, maximal 5 Tagen durch - alles danach ist psychischer Entzug, bei uns hier "Kopfkino" genannt.

LG :winky1:

Olaf

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

Moninail
Bin mitten im Tag 6, und es

Bin mitten im Tag 6, und es klappt super. Habe bis jetzt keine Schmacht nur dieses zittrige Gefühl hält irgendwie an, obwohl ich gar nicht ans rauchen denke. GRRRR.... ist das doof :?

Ich will den Krieg gewinnen!! NMR gegen Teufel
Seit 12.10.07 Rauchfrei
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3362.html]Monis rauchfreies Leben[/url]

Seiten