Nina macht auch mit!

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CABA
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@weiter gute Besserung liebe

Lol Biggrin @weiter gute Besserung liebe Nina,

auch ein gutes Wochenende zuhause!

Lobe-Lobe wegen des Haushalzstages!

CABA :danci1:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

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naty1981
Hallo Nina,

Hallo Nina,

hoffe, dir gehts wegen der Erkältung besser!!!

Mit der "Belohnung" hab ich auch manchmal, besonders wenn man den ganzen Tag rödelt und sich dann denkt ach jetzt eine zur Belhnung/ Entspannung etc.!!! Aber wir wissen ja, dass das quatsch ist!! Hängt halt immer noch bei uns im Köpfchen und das wird halt auch noch ein bisschen so bleiben, schließlich haben wir ja lang genug geraucht!!! und sowas vergisst man nicht so schnell!!!

Hauptsache ist, dass der doofe :twisted: nicht all zu oft und heftig vorbei kommt!!! Das wir ein bißchen Verlangen haben und uns dann damit auseinander setzen kann gar nicht so vergehrt sein! blos nicht verdrängen!!!!

Schönes wochenende wünscht die Naty :winky1:

durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html

Ninachen
gestern abend war es noch

gestern abend war es noch ganz nett bei meiner freundin.
Ich hatte ja ein bißchen sorgen wegen der neuen katze. Aber die ist noch so süß mit ihren 12 wochen. Und sie kam kaum aus dem schlafzimmer raus, sie ist noch sehr ängstlich...na ja, sie ist erst seit Dienstag dort, muß sich erst eingewöhnen. Ich hab sie sogar fast gestreichelt Wink
Und gespielt hab ich auch mit ihr...die meiste zeit pennt sie allerdings.

Das chinesisch gekochte war super lekka :!: Zum nachtisch gabs noch eis und espresso...
Wie putzig, der freund meiner freundin fragte mich danach, ob es mich sehr belasten würde wenn er eine rauchen würde :?: Und meine freundin fragte mich dann auch...mich stört es nicht, wenn in meiner gegenwart geraucht wird, meistens zumindest nicht. Fand ich aber nett, dass sie gefragt haben, ist schließlich ihre wohnung.
Übrigens wollte meine freundin am pfingstmontag mit allen carr beginnen...bis heute hat sie nicht eine seite gelesen :roll:
Ein bekannter war auch noch dort, der hat tatsächlich auch mal geraucht. Im november ist er 3 jahre rauchfrei und der sah nicht so aus als wenn er etwas vermissen würde:o)

Im kino lief an sich nicht so wirklich viel. Fluch der karibik3 fiel aus, ich hab den 2. teil noch nicht gesehen. Shrek3 wollten wir beide nicht sehen...erst wollten wir gar nicht gehen, aber freund und bekannter wollten wohl gerne ne männerrunde machen...heißt: playstation zocken und bierchen trinken...ich glaub, die hätten uns noch persönlich ins kino gefahren nur damit sie ihre ruhe haben :shock:
Wir sind wirklich noch los, in „hostel 2“...ist so ein horror-psycho-gedöns. Stehe ich eigentlich drauf, aber ich hatte den 1. teil schon mal gesehen und der war nicht so prickelnd. Aber gut, wir „mußten“ ja was gucken;-)
Neben uns war auch nur noch ein einziges paar anwesend...irgendwie unheimlich. Der film war sehr ähnlich wie der erste, mit ekel und so...
Muß man nicht unbedingt sehen...
Das ergebnis war, dass ich letzte nacht das licht im flur hab brennen lassen...ich bin da so angsthasen-mäßig veranlagt :oops:

heute abend kommt ein guter freund vorbei, wir werden was kochen. was genau weiß ich noch nicht, er bringt alle zutaten mit. wie praktisch Biggrin

Miro
Da bewundere ich dich aber

Da bewundere ich dich aber für dein Durchhaltevermögen. Ich konnte noch nie Horror- oder Gruselfilme gucken. Ich komme da gar nicht soweit, dass ich das Licht anlassen muss, weil ich schon vor der ersten Szene geflüchtet wäre. Viel Vergnügen heute abend!

Lg
Miro

17.4.2007: Schluß mit Rauchen

CABA
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@hei liebe Ninachen,

Lol Biggrin @hei liebe Ninachen,

auch ich haue vor Horrorfilmen ab!

Schönen Abend... und denke an die Kilos.. Ich aß heute ne Menge Käsekuchen... ich weiß... sehr dumm, aber er turnte mich schon im Supermarkt gestern so an!

Schönen Abend!

CABA :danci1: :bounce:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

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GeneralLee
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Hallo Nina,

Hallo Nina,
wollte nur mal

[img:354c5ef76c]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/LiebeGruesse/liebegruesse023.gif[/...

vorbeibringen.

und ein schönes Wochenende wünschen
Markus Wink

geniesserin
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Hallo Nina,

Hallo Nina,
nun habe ich es geschafft, dein ganzes Tagebuch zu lesen.
Echt super, wie du trotz einigem Stress, durchgehalten hast.
Glückwunsch von mir!!!

  aufgehört am 03.03.2015

Ninachen
bin echt überrascht, das

bin echt überrascht, das jemand mein ganzes TB durchliest :oops:
aber freut mich total Biggrin
nun ja, ich hatte/hab ja auch einiges zu jammern :oops:
aber das wird echt besser...haben hier ja immer alle gesagt, aber so richtig glauben konnte ich das ja nicht :shock:
stimmt abba Biggrin

Ninachen
nu ja, so richtig viel

nu ja, so richtig viel spannendes gibt es nicht. was auch gut ist, keine schrei-krämpfe oder sowas.

probiere im moment ein paar wellness-drinks durch...pflaume-traube mit koriander oder pfirsich-malve mit aloe vera...klingt gefährlich, schmeckt aber. ist mit kohlensäure, kalorienarm und mal was anderes als ewig nur wasser.

scheinbar hat sich mein gewicht nun eingependelt *hoff*
3 kg sind zwar drauf, aber damit kann ich eine zeit leben, werd die bestimmt irgendwann auch ohne große mühe wieder runter kriegen. die waren es aber wert Lol

OlafSt
3 Kilo sind eigentlich das

3 Kilo sind eigentlich das normale Pensum, das man als frischer NMR unweigerlich draufbekommt. Wenn es mehr wird, ist man selber schuld Wink

Du bist also voll im Trend, was das Gewicht angeht :groovy:

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

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