Ihr seid ja alle so lieb, danke!!! Und ich blöde Kuh bin so eine treulose tomate und war ewig nicht da. Und jetzt hab ich gerade richtig herzhaft gelacht und mich tierisch gefreut über Euch und Euer Sit-In in meinem TB
Irgendwie hab ich mich nicht mehr hergetraut, nicht wegen Euch, sondern weil ich mich nicht so richtig auseinandersetzen wollte mit der ganzen Sache, und so hab ich den Besuch hier von Tag zu Tag aufgeschobem, aber das ist ja auch nix, und außerdem habt Ihr mir gefehlt, und hier bin ich wieder. Ich fürchte, ich bin ein schwerer Patient und außerdem riegeldoof, denn ich hänge - mal wieder - in einer seltsamen Konstruktion fest: In meinem Alltag rauch ich nicht, aber in unregelmäßigen Abständen packt's mich abends und ich rauche (geschnorrte) Zigaretten, fühle mich schlecht und merke, dass ich es einfach nicht vertrage und ärgere mich. Im Alltag fehlt es mir nicht mal mehr. Verrückt, oder? Auch wenn ich rauche ist es nicht so, dass ich davor eine tierische Schmachtattacke hatte, ich versteh es selber nicht. Kennt einer von Euch das?
Manchmal glaube ich, es liegt daran, dass es eben kein harter Kampf mehr ist, so als würde der Gegner fehlen oder so.
Na, wie dem auch sei, ich bin wieder hier und habe mich sehr sehr sehr gefreut, dass Ihr mich nicht vergessen habt (schäm)
:ja: nur zu gut kenn ich das, pati. es ist eben nicht einfach sich eine langwierige angewohnheit abzugewöhnen. und wir sind halt ganz faule und versuchen uns ständig an dem kämpf vorbeizumogeln. funktioniert nicht :roll: aber weißt du was, nur der wille zählt, denn wo ein wille ist, ist auch ein weg
wünsch dir eine schöne rauchfreie woche
liebe grüße jola
Mit der Drogensucht ist das eben so eine Sache, man weiß eigentlich das es besser ist es sein zu lassen
aber dann schlägt der :twisted: in einem schwachen Moment zu.
Glücklicherweise war ich in meiner NMR Zeit immer noch schneller als der :twisted: .
Das wichtigste ist aber das Du nicht aufgibst und aus den Erfahrungen die Du und andere hier gemacht haben lernst.
Da hast Recht, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Werde heute Abend mal wieder in meiner inzwischen umfangreichen nichtraucherliteratur blättern, das hilft auch immer.
Es gibt nur einen Weg! Steck die nächste einfach nicht an. Überleg dir Strategien was du tun kannst wenn du wieder schmacht hast. Mit jeder überstandenen Situation bist du besser für die nächste gerüstet.
Trink Wasser, literweise!
Kau Kagummis, kiloweise!
Schreib hier, seitenweise!
Geh joggen, spazieren, Bäume anbrüllen, was auch immer, du darfst doch eigentlich fast alles tun nur eben nicht rauchen!
liebe pati,
du scheinst dasselbe drama wie durchzumachen, ich versteh dich ja sowas von gut, bislang hat mich nur der winter und meine faulheit ( es ist jetzt draussen bitterkalt und ich geh kaum aus) davon abgehalten wieder zu rauchen, aber ich bin mir nicht sicher, dass ich widerstehn kann, wenn man mir ein bierchen in die hand drückt :oops:
die anfangseuphorie, dass ich es schaffen kann ist weg und im moment überwiegt dieser sinnlose und völlig bekloppte ansatz .. "ich werde nie wieder richtig feieren können und es wird immer was fehlen .." dabei war ich doch so schön auf schiene , mit befreiung und so...
er ist einfach ein hund der :twisted: - einzig mein ernstl- der elch - hilft mir noch ein wenig meine NMR-Karriere positiv zu sehn. - immerhin werde ich in den nächsten stunden den 2000-er erklimmen, vielleicht ist das dann wieder ein motivationsschub, ich hoff halt mal...
also, wisse - du bist mit deinen schmachtattacken und den rückfällen oder quasi-rückfällen nicht allein!
ganz liebe gruesse
renate
Guten Morgen ihr Lieben,
schnell noch einen
[img:62f0881e2e]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_esse...
für Marlene dazu stelle und für Pati die
[img:62f0881e2e]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Midis/Verschiedene/d020.gi...
hervorlocke.
Ich wünsch euch einen schönen Tag.
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
So, und [color=orange:2878dea1a0][size=18:2878dea1a0]was haltet Ihr von Frühstück?![/size:2878dea1a0][/color:2878dea1a0]
[img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/speisen006.gif[/img:2878dea1a0] [img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/speisen018.gif[/img:2878dea1a0] [img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/speisen009.gif[/img:2878dea1a0] [img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/speisen025.gif[/img:2878dea1a0] [img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/speisen029.gif[/img:2878dea1a0]
Paaati, komm iss mit uns ... bekommst auch einen [img:2878dea1a0]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/getraenke044.gif[/img:2878dea1a0]
... und guck, wie schön die Sonne scheint
Gruß
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Guten Morgen,
Marlene und Gudi.
Mmmh legger Frühstück.
[img:1f50a5a75b]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_esse... [img:1f50a5a75b]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_esse...
Mit vollem Magen wartet es sich doch besser.
Gruß
Jörg
Ihr seid ja alle so lieb, danke!!! Und ich blöde Kuh bin so eine treulose tomate und war ewig nicht da. Und jetzt hab ich gerade richtig herzhaft gelacht und mich tierisch gefreut über Euch und Euer Sit-In in meinem TB
Irgendwie hab ich mich nicht mehr hergetraut, nicht wegen Euch, sondern weil ich mich nicht so richtig auseinandersetzen wollte mit der ganzen Sache, und so hab ich den Besuch hier von Tag zu Tag aufgeschobem, aber das ist ja auch nix, und außerdem habt Ihr mir gefehlt, und hier bin ich wieder. Ich fürchte, ich bin ein schwerer Patient und außerdem riegeldoof, denn ich hänge - mal wieder - in einer seltsamen Konstruktion fest: In meinem Alltag rauch ich nicht, aber in unregelmäßigen Abständen packt's mich abends und ich rauche (geschnorrte) Zigaretten, fühle mich schlecht und merke, dass ich es einfach nicht vertrage und ärgere mich. Im Alltag fehlt es mir nicht mal mehr. Verrückt, oder? Auch wenn ich rauche ist es nicht so, dass ich davor eine tierische Schmachtattacke hatte, ich versteh es selber nicht. Kennt einer von Euch das?
Manchmal glaube ich, es liegt daran, dass es eben kein harter Kampf mehr ist, so als würde der Gegner fehlen oder so.
Na, wie dem auch sei, ich bin wieder hier und habe mich sehr sehr sehr gefreut, dass Ihr mich nicht vergessen habt (schäm)
:ja: nur zu gut kenn ich das, pati. es ist eben nicht einfach sich eine langwierige angewohnheit abzugewöhnen. und wir sind halt ganz faule und versuchen uns ständig an dem kämpf vorbeizumogeln. funktioniert nicht :roll: aber weißt du was, nur der wille zählt, denn wo ein wille ist, ist auch ein weg
wünsch dir eine schöne rauchfreie woche
liebe grüße jola
die letzte am 04.01.08
Hallo Pati,
schön das Du dich wieder hier blicken lässt.
Mit der Drogensucht ist das eben so eine Sache, man weiß eigentlich das es besser ist es sein zu lassen
aber dann schlägt der :twisted: in einem schwachen Moment zu.
Glücklicherweise war ich in meiner NMR Zeit immer noch schneller als der :twisted: .
Das wichtigste ist aber das Du nicht aufgibst und aus den Erfahrungen die Du und andere hier gemacht haben lernst.
Also Augen zu und durch.
Gruß Jörg
Da hast Recht, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Werde heute Abend mal wieder in meiner inzwischen umfangreichen nichtraucherliteratur blättern, das hilft auch immer.
Hallo Pati!
Lieben Dank für die netten Grüße in meinem TB!
Du, mal ganz ehrlich, Laß die Kippen einfach aus dem Hals.
Sorry, ich konnt noch nie gut süßholz raspeln
( früher in meinem anderem Job hatten meine Jungs eines Tages ein Drachenbild [img:c3d076ccd3]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Fantasy/Drachen/drachen-09.gif[/im... neben mein
Namensschild geklebt)
Es gibt nur einen Weg! Steck die nächste einfach nicht an. Überleg dir Strategien was du tun kannst wenn du wieder schmacht hast. Mit jeder überstandenen Situation bist du besser für die nächste gerüstet.
Trink Wasser, literweise!
Kau Kagummis, kiloweise!
Schreib hier, seitenweise!
Geh joggen, spazieren, Bäume anbrüllen, was auch immer, du darfst doch eigentlich fast alles tun nur eben nicht rauchen!
Ganz feste die daumen drücke!
Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
liebe pati,
du scheinst dasselbe drama wie durchzumachen, ich versteh dich ja sowas von gut, bislang hat mich nur der winter und meine faulheit ( es ist jetzt draussen bitterkalt und ich geh kaum aus) davon abgehalten wieder zu rauchen, aber ich bin mir nicht sicher, dass ich widerstehn kann, wenn man mir ein bierchen in die hand drückt :oops:
die anfangseuphorie, dass ich es schaffen kann ist weg und im moment überwiegt dieser sinnlose und völlig bekloppte ansatz .. "ich werde nie wieder richtig feieren können und es wird immer was fehlen .." dabei war ich doch so schön auf schiene , mit befreiung und so...
er ist einfach ein hund der :twisted: - einzig mein ernstl- der elch - hilft mir noch ein wenig meine NMR-Karriere positiv zu sehn. - immerhin werde ich in den nächsten stunden den 2000-er erklimmen, vielleicht ist das dann wieder ein motivationsschub, ich hoff halt mal...
also, wisse - du bist mit deinen schmachtattacken und den rückfällen oder quasi-rückfällen nicht allein!
ganz liebe gruesse
renate
rauchfrei seit 1.1.07 3.33
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2591.html]rennratte mit neuer puste[/url]
Schön, dass du wieder da bist liebe Pati...
Na DANN auf ein Neues.
Wir schaffe es und zeigen dem ----------------> :twisted: die Zähne -------------------->
[img:30451cbe78]http://www.gif-smilie.de/smilies/3d/smilie3d_0018.gif[/img:30451cbe78]
(und die strahlen soooooo schön weiß *lächel*)
Alles Liebe dir Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Seiten