den Job gekündigt?????? Hörte sich doch so an, als ob es dir dort gefällt?
Vom Rauchen hab ich noch nicht geträumt, das tue ich ja leider den ganzen Tag über. Ich kann kaum noch nen klaren Gedanken fassen.
Hach Ski-fahren, frische Luft, Bewegung.... da denkste doch bestimmt kaum ans Rauchen. Wenn ich jeden Dienstag und Donnerstag- Abend mit meinen Mädels auf dem Sportplatz stehe und trainiere, kommt mir nicht mal die Ziggi in den Sinn. Aber leider können wir ja nicht 24h am Tag draußen sein
Alles Liebe dir Gudi
—
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
also ich habe gerade das Gefühl, dass ich gar nicht mehr Nichtrauchen will. Es wäre irgendwie viel einfacher wieder zu rauchen und den Kopf wieder für andere Dinge frei zu haben.
Nun gut, ich komme gerade vom Essen, aber irgendwie packts mich gerade, nur vor 17.00 Uhr hätte ich eh keine Gelegenheit und vielleicht gehts ja dann wieder. Aber wir planen auch am Wochenende einen Kurzurlaub einzulegen und Freunde zu besuchen. Einerseits würde ich mich freuen, aber andererseits weiß ich auch, dass dort alle viel rauchen und ich bestimmt nicht standhaft bleiben könnte, auch wenn wir dort tagsüber viel an der Luft sein würden. Es ist ein Graus, aber ich will Euch ja nicht mit meiner schlechten Laune anstecken.
Außerdem haltet Ihr ja auch so tapfer durch und allein wieder aufhören ist bestimmt doof...
besser im Traum eine zu rauchen als in wirklichkeit .
Jetzt oder am Sonntag eine zu rauchen hat keinen Sinn. Im Moment ist alles noch ätzend aber es wird besser. Versprochen
Viel Spaß beim Skifahren. Ist meine Lieblingsbeschäftigung, da kann man so schön rasen ohne ein Bußgeld für irgendwelche Ordnungswidrigkeiten zahlen zu müssen :mrgreen: geil!
@ Gudi:Ja, den Job hab ich kündigen müssen, weil ich noch meine Abschlussarbeit schreiben muss, und abgemacht waren 3 Tage arbeiten die Woche, und leider hat das gar nicht hingehauen, es waren 5 bis 7, und das ging dann leider nicht, und da ich ein anderes Angebot hatte, hab ich zugegriffen...
ich hoffe, dass Du recht hast und mir all die frische Luft beim Skifahren gut tut!
@Elza: Immer her mit der schlechten Laune, dazu sind wir doch da! :troest: Das geht vorbei, und ja: allein aufhören ist bestimmt noch doofer (gibt's das, doofer? Naja, egal...) Was meinst, wie stolz Du bist, wenn Du das WE durchgestanden hast, und dann ist das Schlimmste auch schon vorbei!! Ich drück Dir die Daumen!
@Marlene: Bei mir kann man auch wirr werden 11.01. stimmt irgendwie und irgendwie auch nicht, weil ich so viele Rückfälle hatte, dass das irgendwie nicht mehr gilt. Und der 27. 02. ist das Datum, ab dem ich einfach keine mehr anrühren werde und mir auch keine "Ausnahmen" mehr zugestehe (so Gott will... ) Auf jeden Fall danke für Dein beharrliches Daumen drücken, das tut soooo gut!
@Jola: ich war seit 14 jahren nicht mehr Skifahren, ich hab es zwar als Kind gelernt, aber das ist 100 jahre her, mindestens. ich bin also sehr gespannt. Ich hoffe, ich breche mir zumindest nicht die Arme, damit ich hier immer schön weiterschreiben kann
ich habe es nicht geschafft, aber es waren fast drei Tage, dafür ist mir vieles klar geworden, was ich bisher nicht sehen wollte, deshalb bleibe ich optimistisch und fange wieder von vorne an, allerdings mit mehr Erfahrung..
frohe Kunde: gestern Abend war ich mit einer Freundin was trinken und hatte das erste Mal überhaupt keine Lust zu rauchen. ich bin immer noch ganz baff. Wahrscheinlich liegt's an der Freundin, sie hat schon letzten Sommer aufgehört und hat das beneidenswert toll geschafft, eine durch und durch glückliche Ex-Raucherin. Wahrscheinlich hat das gut getan. Sie hat zwei tolle Sachen gesagt, erstens: Die Situationen, die man früher so sehr mit der Zigarette verbunden hat, sind immer noch die gleichen. Ein schöner Abend ist immer noch ein schöner Abend, nur dass man sich kein Gift mehr in die Lunge zieht. Und zweitens: dass sie sich fühlt wie die bessere Version von sich, seit sie nicht mehr raucht. Klingt doch erstrebenswert, oder? Daran müssen wir einfach immer denken, wenn's schlimm wird und aussichtslos erscheint: Irgendwann sind auch wir durch und durch glückliche Ex-Raucher !
In diesem Sinne: Lasst uns stur bleiben!
hallo pati
das hoert sich alles ganz schoen aufregend an in deinem tb!
du weisst das ja eigendlich alles- alle argumente hast du dir schon verinnerlicht. es gibt [u:8a0183aab4]keinen[/u:8a0183aab4] (dauerhaften ) grund, der fuers rauchen spricht. nur "der eine" grund, die schmachtattacke ist es und dabei wird man halt rueckfaellig.
aber du weisst aus eigener erfahrung ja auch, dass es sich nicht lohnt,weil die schmachtattacke wenige minuten dauert und im vergleich das nachgeben manchmal sogar jahre kostet !
ich hab eine idee. wenn du mit deinem freund schifahren bist, und du hast eine schmachtattacke- dann verpack die schmacht in einen schneeball und schmeiss den weit weit von dir und wenn das nicht ausreicht, verpackste halt viele viele schneebaelle und notfalls schmeisst du stundenlang schneebaelle von dir weg
hauptsache du schreist nicht laut dabei :shock: das kaeme nicht so gut, kommt auf deine krankenkasse an
Die Website ohnerauchen.de verwendet Cookies. Des Weiteren setzen wir Google Analytics mit Opt-Out-Option ein, um Zugriffe zu analysieren. Informationen darüber, wie du die Website verwendest; werden an Google weitergegeben. Durch die Nutzung dieser Webseite erklärst du dich damit einverstanden, dass Cookies verwendet werden
Huch Pati,
den Job gekündigt?????? Hörte sich doch so an, als ob es dir dort gefällt?
Vom Rauchen hab ich noch nicht geträumt, das tue ich ja leider den ganzen Tag über. Ich kann kaum noch nen klaren Gedanken fassen.
Hach Ski-fahren, frische Luft, Bewegung.... da denkste doch bestimmt kaum ans Rauchen. Wenn ich jeden Dienstag und Donnerstag- Abend mit meinen Mädels auf dem Sportplatz stehe und trainiere, kommt mir nicht mal die Ziggi in den Sinn. Aber leider können wir ja nicht 24h am Tag draußen sein
Alles Liebe dir Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
Hallo Pati, hallo Gudi,
also ich habe gerade das Gefühl, dass ich gar nicht mehr Nichtrauchen will. Es wäre irgendwie viel einfacher wieder zu rauchen und den Kopf wieder für andere Dinge frei zu haben.
Nun gut, ich komme gerade vom Essen, aber irgendwie packts mich gerade, nur vor 17.00 Uhr hätte ich eh keine Gelegenheit und vielleicht gehts ja dann wieder. Aber wir planen auch am Wochenende einen Kurzurlaub einzulegen und Freunde zu besuchen. Einerseits würde ich mich freuen, aber andererseits weiß ich auch, dass dort alle viel rauchen und ich bestimmt nicht standhaft bleiben könnte, auch wenn wir dort tagsüber viel an der Luft sein würden. Es ist ein Graus, aber ich will Euch ja nicht mit meiner schlechten Laune anstecken.
Außerdem haltet Ihr ja auch so tapfer durch und allein wieder aufhören ist bestimmt doof...
Naja, ich stürze mich erstmal in die Arbeit
Viele Grüße
elza
Huhu Pati, hab ich jetzt Alzheimer ??!!
bei Dir werd ich ‚schulterklopf-und-gratuliertechnisch’ ganz „wurres“ – eigentlich stehst Du bei mir noch mit Aufhördatum 11.01. und so steht’s auch in Deinem Profil. [img:62f93a6257]http://www.gif-smilie.de/smilies/3d/smilie3d_0344.gif[/img:62f93a6257] Aber irgendwie blick ich da jetzt grad gar nich durch ... [img:62f93a6257]http://www.gif-smilie.de/smilies/3d/smilie3d_0215.gif[/img:62f93a6257] ... gilt der 11. Januar nun noch oder nicht?!
[img:62f93a6257]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_ja_n... [img:62f93a6257]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_ja_n... [img:62f93a6257]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_ja_n...
*ratlosguckundunerschütterlichweiterDaumendrück*
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
liebe Pati,
besser im Traum eine zu rauchen als in wirklichkeit
.
Jetzt oder am Sonntag eine zu rauchen hat keinen Sinn. Im Moment ist alles noch ätzend aber es wird besser. Versprochen
Viel Spaß beim Skifahren. Ist meine Lieblingsbeschäftigung, da kann man so schön rasen ohne ein Bußgeld für irgendwelche Ordnungswidrigkeiten zahlen zu müssen :mrgreen: geil!
liebe Grüße Jola
die letzte am 04.01.08
@ Gudi:Ja, den Job hab ich kündigen müssen, weil ich noch meine Abschlussarbeit schreiben muss, und abgemacht waren 3 Tage arbeiten die Woche, und leider hat das gar nicht hingehauen, es waren 5 bis 7, und das ging dann leider nicht, und da ich ein anderes Angebot hatte, hab ich zugegriffen...
ich hoffe, dass Du recht hast und mir all die frische Luft beim Skifahren gut tut!
@Elza: Immer her mit der schlechten Laune, dazu sind wir doch da! :troest: Das geht vorbei, und ja: allein aufhören ist bestimmt noch doofer (gibt's das, doofer? Naja, egal...) Was meinst, wie stolz Du bist, wenn Du das WE durchgestanden hast, und dann ist das Schlimmste auch schon vorbei!! Ich drück Dir die Daumen!
@Marlene: Bei mir kann man auch wirr werden
11.01. stimmt irgendwie und irgendwie auch nicht, weil ich so viele Rückfälle hatte, dass das irgendwie nicht mehr gilt. Und der 27. 02. ist das Datum, ab dem ich einfach keine mehr anrühren werde und mir auch keine "Ausnahmen" mehr zugestehe (so Gott will... 
) Auf jeden Fall danke für Dein beharrliches Daumen drücken, das tut soooo gut!
@Jola: ich war seit 14 jahren nicht mehr Skifahren, ich hab es zwar als Kind gelernt, aber das ist 100 jahre her, mindestens. ich bin also sehr gespannt. Ich hoffe, ich breche mir zumindest nicht die Arme, damit ich hier immer schön weiterschreiben kann
Liebe Grüße
Pati
Liebe Pati,
ich habe es nicht geschafft, aber es waren fast drei Tage, dafür ist mir vieles klar geworden, was ich bisher nicht sehen wollte, deshalb bleibe ich optimistisch und fange wieder von vorne an, allerdings mit mehr Erfahrung..
Grüße
elza
Hallo Ihr Lieben,
frohe Kunde: gestern Abend war ich mit einer Freundin was trinken und hatte das erste Mal überhaupt keine Lust zu rauchen. ich bin immer noch ganz baff. Wahrscheinlich liegt's an der Freundin, sie hat schon letzten Sommer aufgehört und hat das beneidenswert toll geschafft, eine durch und durch glückliche Ex-Raucherin. Wahrscheinlich hat das gut getan. Sie hat zwei tolle Sachen gesagt, erstens: Die Situationen, die man früher so sehr mit der Zigarette verbunden hat, sind immer noch die gleichen. Ein schöner Abend ist immer noch ein schöner Abend, nur dass man sich kein Gift mehr in die Lunge zieht. Und zweitens: dass sie sich fühlt wie die bessere Version von sich, seit sie nicht mehr raucht. Klingt doch erstrebenswert, oder? Daran müssen wir einfach immer denken, wenn's schlimm wird und aussichtslos erscheint: Irgendwann sind auch wir durch und durch glückliche Ex-Raucher !
In diesem Sinne: Lasst uns stur bleiben!
Liebe Grüße
Pati
[img:61df6b7c4b]http://www.gif-smilie.de/smilies/3d/smilie3d_0004.gif[/img:61df6b7c4b]
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
hallo pati
das hoert sich alles ganz schoen aufregend an in deinem tb!
du weisst das ja eigendlich alles- alle argumente hast du dir schon verinnerlicht. es gibt [u:8a0183aab4]keinen[/u:8a0183aab4] (dauerhaften ) grund, der fuers rauchen spricht. nur "der eine" grund, die schmachtattacke ist es und dabei wird man halt rueckfaellig.
aber du weisst aus eigener erfahrung ja auch, dass es sich nicht lohnt,weil die schmachtattacke wenige minuten dauert und im vergleich das nachgeben manchmal sogar jahre kostet !
ich hab eine idee. wenn du mit deinem freund schifahren bist, und du hast eine schmachtattacke- dann verpack die schmacht in einen schneeball und schmeiss den weit weit von dir
und wenn das nicht ausreicht, verpackste halt viele viele schneebaelle und notfalls schmeisst du stundenlang schneebaelle von dir weg 
hauptsache du schreist nicht laut dabei :shock: das kaeme nicht so gut, kommt auf deine krankenkasse an
hab ein schoenes wochenende
lgsyl
Liebe Syl,
was für eine tolle Idee! Danke Dir dafür, das werd ich machen und dann sofort berichten, wenn ich wieder da bin!
Liebe Grüße
Pati
Seiten