Ja, liebe Punky: Kannst Dich auf eine verbale Kissenschlacht einrichten!
Was glaubst Du denn, was diese ganzen Drecksdinger in den letzten Jahren mit Deinem Körper so veranstaltet haben, he? Sie haben Dir die Lungenbläschen kaputt gemacht, Deine Magenschleimhaut zerstört, Deine Darmflora umgekrempelt ... Diese ganzen Zigaretten haben Dir sicherlich NIE was Gutes getan.
Und jetzt fehlen sie Dir? Diese wunderbaren Lungenzüge ... Das Leben ist irgendwann eh vorbei. Da hast Du Recht. Kannst ja auch schon gerne früher einen Sarg bestellen, nur, weil Du es nicht lassen konntest. Und davor kannst Du vielleicht über Monate noch ein Sauerstoffgerät hinter Dir herziehen müssen. Alles im Gesamtpaket enthalten.
Kann auch alles gut gehen, es macht "Peng" und Du bist weg.
Allerdings, wenn Du nicht rauchst, dann hast Du eine größere Chance, keine Sauerstoffflasche zu brauchen und später noch viel Jahre eine dicke Rente zu beziehen. Mit dem Liebsten mit 80 am Stand von Malle hocken, Rotwein trinken und ein Fischbrötchen essen.
Gut ... Kannst auch wieder rauchen. Verbietet Dir niemand. Deine Entscheidung. Und all diese wunderbaren Ausreden, die sich in Deinem Text wiederfinden: Köstlich!
So ... Und jetzt ist es gut, puder Dir das Näschen, zieh' den Lidstrich neu und auf ins Getümmel! Du hast fast zwei Wochen geschafft. Sowas schmeißt man nicht einfach so weg. Macht man einfach nicht.
Trink' einen Pfefferminztee - beruhigt den Magen. Und Du wirst sehen, bald sieht die Welt schon wieder viel, viel schöner aus.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hey Punky, ich hatte nie Magenprobleme bevor ich mit dem Rauchen aufgehört habe. In den ersten beiden Wochen hatte ich fast täglich Sodbrennen mit Reflux in die Speiseröhre. Das hat sichdann gebessert und tritt aber zwischendurch immer mal wieder auf. Der Magen scheint zunächst nach dem Entzug erstmal mehr Säure zu produzieren. Ich denke das liegt an der inneren Unruhe, die man hat, die ich als eine "Aufgeregtheit" empfinde. Mehr Säure also...
Ich nehme sowieso seit Jahren ein Mittel, was den Säure-Basen-Haushalt im Körper reguliert. Das habe ich dann jetzt abends (da war das Sodbrennen immer am schlimmsten) 1 Stunde nach dem Essen genommen. Das hat mir gut geholfen.
Kannst ja mal nach googeln: Synoveda Base Supplement. Kannst auch mal Heilwasser (das von Gerolsteiner hat ganz gute Werte trinken. Maloxan oder die Mittel mit der Endung -prazol würde ich nicht undbedingt nehmen.
Kopf hoch, Krönchen richten und weiter schööön stur bleiben!
Du hast ja Recht Josefine NICHTS aber auch gar nichts ist besser MIT den Glimmstengeln. Aber wenn zum Entzug noch weitere Dinge hinzukommen dann ist jedes Weitere irgendwie zu viel und man ist überfordert und fragt sich was jetzt überhaupt noch Spaß macht. Klar mit 80 am Strand von Malle nen Rotwein trinken ist mega und das möglichst natürlich ohne Sauerstoffflasche !!!
Hab mir nen Tee gemacht vorhin.
@Coffee, danke für die Tipps, deswegen bin ich ja beim Heipraktiker weil ich kein Pantoprazol mehr nehmen will. Aber ich will auch keinen Speisenröhrenkrebs - weiß nicht ob der besser ist.
Ich bin so ein chronischer Typ hab das alles so schlimm jahrelang schon mit 25 gehabt. Da muss man dann irgendwann aufpassen. Ich weiß aber auch nicht was ich noch anders machen soll. Ich glaube es gibt kaum jemanden der freiwillig so viel Fencheltee trinkt wie ich. Nehme auch Basomed etc. Aber so richtig will es einfach nicht. Und bevor ne Speiseröhrenentzündung kommt (hatte ich schon mal - absolute Hölle, dacht ich muss sterben) da werfe ich mir auch anderes ein.
Also ... Du weißt schon, dass jeder von uns hier auch noch so ein Leben "neben" dem Nichtrauchen hat, oder? Und da läuft auch nicht alles so schön wie rosa Sahne. Da ist auch mal der Teufel los. Da sind überall viele Dinge, die noch so nebenbei laufen. Oder auslaufen ... Nun, was ich sagen möchte ist:
Das sind alles faule Ausreden, um mit dem rauchen wieder anzufangen!
Weißt Du auch selbst, gell? Es ist JETZT ganz furchbar schlimm und in drei Wochen vielleicht auch noch. Und dann kommen immer größere, ziemlich tolle Momente dazu. Bis Du überhaupt nicht mehr ans rauchen denkst. Wenn Du durchhältst - JETZT!
Mit dem Sodbrennen: Hast Du mal die TCM probiert? Ich bin ja ein Fan von der Schulmedizin; aber ich gehe auch mal gerne unkonventionelle Wege. Es gibt da auch von der Kasse zugelassene Ärzte. Das sind dann Allgemeinmediziner mit TCM Zusatzausbildung. Vielleicht kann Deiner Magensäure so wieder Ruhe zugeführt werden. Ich hatte das erst ein- oder zweimal. Da bin ich schwanger gewesen. Und das hat mir gereicht. Sowas braucht niemand, gell?
Sodbrennen hat als Auslöser auch Stress ... Merkst Du was? So wirklich gechillt bist Du ja nicht gerde, Liebchen!
Wird schon werden. Es gibt viele Hausmittel. Hast Du aber sicher schon probiert, was? Mein Schwiegervater hat immer Bullrich Salz genommen, wenn er's hatte.
Alles kein Grund, sich eine Zigarette anzuzünden. Eher im Gegenteil ... Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
....aber das ist leider so seit ich mit Karacho in die WJ gefallen bin. Seit dem habe ich generell ein Problem, bin schnell hektisch und nervös. Jetzt mit NMR hat sich der Zustand scheinbar auch vorrübergehend verschlimmert.
Und vermutlich hängen da dann wohl auch die Magenprobleme dran. Na ja, trotzdem alles kein Grund zu rauchen. Da habt ihr alle recht. Wenn es dauerhaft nicht besser wird werde ich mal so einen TCM Arzt aufsuchen Josefine. Ich halte sehr viel von diesen alternativen Dingen weil ich auch finde, dass der Mensch als Ganzes gesehen werden muss.
@coffeetogo: vielen Dank - du bist auch noch nicht ganz so lange dabei oder ?
Bei all dem Ärger den man mit dem Entzug hat und all die Mühe die sich hier die Foris geben - allein aus diesem Grund kann man praktisch nicht mehr anfangen.
Bin wieder in der Spur, heute abend gehe ich mit den Servicefrauen unseres Teams zum Griechen von den 14 Frauen rauchen nur 4 und ich gehöre ja jetzt nicht mehr dazu. Die Mehrheit raucht nicht und die paar Damen müssen dann auch separat rausgehen. Das finde ich für mich dann nicht so schwer.
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...permanenter innerer Druck ist nämlich auch überhaupt nicht gesund.
Das eine schlechte ist weg dafür hab ich nen anderes 
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
So und jetzt freue ich mich schon....
...auf die Schellen von Teepott und Co.
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Ja, liebe Punky: Kannst Dich auf eine verbale Kissenschlacht einrichten!
Was glaubst Du denn, was diese ganzen Drecksdinger in den letzten Jahren mit Deinem Körper so veranstaltet haben, he? Sie haben Dir die Lungenbläschen kaputt gemacht, Deine Magenschleimhaut zerstört, Deine Darmflora umgekrempelt ... Diese ganzen Zigaretten haben Dir sicherlich NIE was Gutes getan.
Und jetzt fehlen sie Dir? Diese wunderbaren Lungenzüge ... Das Leben ist irgendwann eh vorbei. Da hast Du Recht. Kannst ja auch schon gerne früher einen Sarg bestellen, nur, weil Du es nicht lassen konntest. Und davor kannst Du vielleicht über Monate noch ein Sauerstoffgerät hinter Dir herziehen müssen. Alles im Gesamtpaket enthalten.
Kann auch alles gut gehen, es macht "Peng" und Du bist weg.
Allerdings, wenn Du nicht rauchst, dann hast Du eine größere Chance, keine Sauerstoffflasche zu brauchen und später noch viel Jahre eine dicke Rente zu beziehen. Mit dem Liebsten mit 80 am Stand von Malle hocken, Rotwein trinken und ein Fischbrötchen essen.
Gut ... Kannst auch wieder rauchen. Verbietet Dir niemand. Deine Entscheidung. Und all diese wunderbaren Ausreden, die sich in Deinem Text wiederfinden: Köstlich!
So ... Und jetzt ist es gut, puder Dir das Näschen, zieh' den Lidstrich neu und auf ins Getümmel! Du hast fast zwei Wochen geschafft. Sowas schmeißt man nicht einfach so weg. Macht man einfach nicht.
Trink' einen Pfefferminztee - beruhigt den Magen. Und Du wirst sehen, bald sieht die Welt schon wieder viel, viel schöner aus.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hey Punky, ich hatte nie Magenprobleme bevor ich mit dem Rauchen aufgehört habe.
In den ersten beiden Wochen hatte ich fast täglich Sodbrennen mit Reflux in die Speiseröhre. Das hat sichdann gebessert und tritt aber zwischendurch immer mal wieder auf. Der Magen scheint zunächst nach dem Entzug erstmal mehr Säure zu produzieren. Ich denke das liegt an der inneren Unruhe, die man hat, die ich als eine "Aufgeregtheit" empfinde. Mehr Säure also...
Ich nehme sowieso seit Jahren ein Mittel, was den Säure-Basen-Haushalt im Körper reguliert. Das habe ich dann jetzt abends (da war das Sodbrennen immer am schlimmsten) 1 Stunde nach dem Essen genommen. Das hat mir gut geholfen.
Kannst ja mal nach googeln: Synoveda Base Supplement. Kannst auch mal Heilwasser (das von Gerolsteiner hat ganz gute Werte trinken. Maloxan oder die Mittel mit der Endung -prazol würde ich nicht undbedingt nehmen.
Kopf hoch, Krönchen richten und weiter schööön stur bleiben!
Nichtraucher seit 20. April 2021
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Das einzige was funktioniert.. ist ROCK'N'ROLL (und viele andere Sachen)
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Du hast ja Recht Josefine
NICHTS aber auch gar nichts ist besser MIT den Glimmstengeln. Aber wenn zum Entzug noch weitere Dinge hinzukommen dann ist jedes Weitere irgendwie zu viel und man ist überfordert und fragt sich was jetzt überhaupt noch Spaß macht. Klar mit 80 am Strand von Malle nen Rotwein trinken ist mega und das möglichst natürlich ohne Sauerstoffflasche !!!
Hab mir nen Tee gemacht vorhin.
@Coffee, danke für die Tipps, deswegen bin ich ja beim Heipraktiker weil ich kein Pantoprazol mehr nehmen will. Aber ich will auch keinen Speisenröhrenkrebs - weiß nicht ob der besser ist.
Ich bin so ein chronischer Typ hab das alles so schlimm jahrelang schon mit 25 gehabt. Da muss man dann irgendwann aufpassen. Ich weiß aber auch nicht was ich noch anders machen soll. Ich glaube es gibt kaum jemanden der freiwillig so viel Fencheltee trinkt wie ich. Nehme auch Basomed etc. Aber so richtig will es einfach nicht. Und bevor ne Speiseröhrenentzündung kommt (hatte ich schon mal - absolute Hölle, dacht ich muss sterben) da werfe ich mir auch anderes ein.
Punky
Heute ist nicht mein Tag
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
...kann noch werden, ist erst Mittag...
Nichtraucher seit 20. April 2021
Hallo Punky mit dem schlimmen Tag!
Also ... Du weißt schon, dass jeder von uns hier auch noch so ein Leben "neben" dem Nichtrauchen hat, oder? Und da läuft auch nicht alles so schön wie rosa Sahne. Da ist auch mal der Teufel los. Da sind überall viele Dinge, die noch so nebenbei laufen. Oder auslaufen ... Nun, was ich sagen möchte ist:
Das sind alles faule Ausreden, um mit dem rauchen wieder anzufangen!
Weißt Du auch selbst, gell? Es ist JETZT ganz furchbar schlimm und in drei Wochen vielleicht auch noch. Und dann kommen immer größere, ziemlich tolle Momente dazu. Bis Du überhaupt nicht mehr ans rauchen denkst. Wenn Du durchhältst - JETZT!
Mit dem Sodbrennen: Hast Du mal die TCM probiert? Ich bin ja ein Fan von der Schulmedizin; aber ich gehe auch mal gerne unkonventionelle Wege. Es gibt da auch von der Kasse zugelassene Ärzte. Das sind dann Allgemeinmediziner mit TCM Zusatzausbildung. Vielleicht kann Deiner Magensäure so wieder Ruhe zugeführt werden. Ich hatte das erst ein- oder zweimal. Da bin ich schwanger gewesen. Und das hat mir gereicht. Sowas braucht niemand, gell?
Sodbrennen hat als Auslöser auch Stress ... Merkst Du was? So wirklich gechillt bist Du ja nicht gerde, Liebchen!
Wird schon werden. Es gibt viele Hausmittel. Hast Du aber sicher schon probiert, was? Mein Schwiegervater hat immer Bullrich Salz genommen, wenn er's hatte.
Alles kein Grund, sich eine Zigarette anzuzünden. Eher im Gegenteil ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Gechillt bin ich wirklich nicht.....
....aber das ist leider so seit ich mit Karacho in die WJ gefallen bin. Seit dem habe ich generell ein Problem, bin schnell hektisch und nervös. Jetzt mit NMR hat sich der Zustand scheinbar auch vorrübergehend verschlimmert.
Und vermutlich hängen da dann wohl auch die Magenprobleme dran. Na ja, trotzdem alles kein Grund zu rauchen. Da habt ihr alle recht. Wenn es dauerhaft nicht besser wird werde ich mal so einen TCM Arzt aufsuchen Josefine. Ich halte sehr viel von diesen alternativen Dingen weil ich auch finde, dass der Mensch als Ganzes gesehen werden muss.
@coffeetogo: vielen Dank - du bist auch noch nicht ganz so lange dabei oder ?
Bei all dem Ärger den man mit dem Entzug hat und all die Mühe die sich hier die Foris geben - allein aus diesem Grund kann man praktisch nicht mehr anfangen.
Bin wieder in der Spur, heute abend gehe ich mit den Servicefrauen unseres Teams zum Griechen
von den 14 Frauen rauchen nur 4 und ich gehöre ja jetzt nicht mehr dazu. Die Mehrheit raucht nicht und die paar Damen müssen dann auch separat rausgehen. Das finde ich für mich dann nicht so schwer.
Dann ist der Tag auch schon wieder geschafft.
Ich lass euch mal ein
da Josefine und Coffee.
Werde auf jeden Fall nicht rauchen.
Bussi
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
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