NEIN offensichtlich kann man mich nicht alleine lassen
Den letzten Freundinnenurlaub habe ich auch mit links geschafft gehabt ohne Rauchen. Das Problem sind anhaltende stressige und fordernde Situationen. Aber was bringen Erklärungen ? Nix. Weiß ich selber. Selber schuld.
Aufstehen, weitermachen, anders anpacken.....nicht aufgeben. Ein glücklicher Raucher werde ich nicht mehr sonst wäre ich wie viele andere hier vermutlich abgetaucht.
das ist nicht gerade optimal, aber ich behaupte trotzdem, dass Du das sehr gut gemacht hast. Ich hätte es in Deiner Situation wohl auch nicht geschafft, nicht zu rauchen und andere auch nicht.
Meine Idee wäre jetzt: Rauch doch ruhig erstmal ein paar Tage weiter, solange bis Du in "ruhigeres" Fahrwasser kommst. Dann ist der richtige Zeitpunkt zum Neustart. Niemand drängt Dich und in der Ruhe liegt die Kraft!
Ich hab öfter so blöde Ideen, aber so ist es leichter, als wenn Du gar nicht weisst, wo Dir gerade der Kopf steht.
Dass Du es schaffst ist klar! Keine Diskussion! ... Reinhard
Na ja ... Da ist ja wirklich verdammt viel zusammen gekommen, was durchaus weggeraucht werden wollte. Hm. Du weißt ja selbst, dass es blöd war und Dir auch im Endeffekt nix gebracht hat. Also geht es jetzt einfach wieder von vorne los. Auch gut - guck' nicht zurück. Alleine, dass Du wieder neu durchgestartet bist, zeigt ja, was Dein eigentliches Ziel ist. Wunderbar ... Dann feiern wir eben erst am 20. Oktober 2019 Deinen Einzug ins Schloss. Dann aber auch mit Live-Musik und Eisbombe, ja?
Nun hoffe, ich, Du wirst Dich bald ganz dolle wohl fühlen in der neuen Wohnung und kannst voller Zuversicht auf den kommenden Sommer schauen, wo Du die Fenster immer öffnen kannst, ohne vom Straßenlärm Kopfschmerzen zu bekommen.
Wie schön, dass Du wieder hier bist.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ja das ist wirklich toll mit der Ruhe, unglaublich, musste ja noch ein paar mal in die alte Bude um Dinge zu regeln, zu putzen etc....da habe ich mich bereits gefragt wie ich das 10 Jahre ausgehalten habe.
Ja mit dem Wegrauchen ist totaler Sch....dreck. Im wahrsten Sinne des Wortes. Mein Mann hat genau so gelitten wie ich und nicht geraucht. Der hats auch überstanden. Das zeigt wie tief die Sucht verankert ist. Überall, nicht nur im Körper, das schlimmste ist wohl das Gehirn. Warum bin ich so ein Schwächling ?
Ja tut mir leid Wikinger, du must wohl noch was länger im Schloss den Putzlappen schwingen....
Ich will es aber unbedingt schaffen auch wenn ich länger brauche als andere. Melson hat es auch geschafft und der hat wirklich viele Anläufe. Das zeigt ganz klar, dass es geht.
.......du hast recht. Bin schon im ruhigeren Fahrwasser. Die bösen Knackpunkte sind rum. Aber um mich herum sind zig Raucher die genau das sagen "ich rauche jetzt erstmal weiter, denn ich habe noch dies und das und danach macht es erst Sinn" ! So schieben sie es weiter und weiter. Klar, ich meine wenn absolut der Baum brennt dann macht es wahrscheinlich wirklich keinen Sinn aber wenn man irgendwann beim Arzt sitzt und ne schlechte Nachricht bekommt dann muss man ja auch sofort aufhören und das OBWOHL man gerade dann rauchen würde... ! Das ist ja irgendwie das Kranke und widersprüchliche daran.
Danke dir, noch Anfang letzter Woche habe ich wirklich nicht gewusst wo mir der Kopf steht. Die Reizschwelle war niedriger als die Teppichkante.
Der Wikinger sieht doch ganz süß aus in seinem Blümchenkittel und den rosa Gummihandschuhen. Um den solltest Du Dir keine Sorgen machen. Dem geht es gut - Gell, Wikinger?
Um Dich musst Du Dich sorgen und auf Dich aufpassen, dass die Sucht Dich nicht wieder am Schlafittchen packt und versucht, Dich zum rauchen zu überreden. Natürlich ist es klasse, nach einem Rückfall gleich wieder durchzustarten. Ziel sollte es aber sein, jegliche Rückfälle zu vermeiden und auch Stress, Trauer, Wut und Überforderung mit anderen Mitteln zu begegnen, statt mit Nikotin.
Das alles weißt Du auch, liebe Punky. Und ja, der Melson hat es auch geschafft und für ihn war es auch ein auf und ab und hat nunmal gedauert ... Er hat nie aufgegeben und Du wirst auch nicht aufgeben. Bis Du im Schloss angekommen bist, der Wikinger endlich die Schürze ausziehen kann und Dir - hochfeierlich - die Gummihandschuhe und den Schrubber überreichen wird. Dann feiern wir ein Fest und haben längst vergessen, dass es mal ziemlich anstrengend gewesen ist.
Versprochen!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Um mich brauchst du dir wirklich keine Sorgen machen, Punky. Ich putze weiter und weiter und wir warten auf dich im blitzeblank geputzten Schloss.
Gib nur noch auf! Sei tapfer und ignoriere den . Er will Dir immer noch nichts Gutes und verführt dich nur immer wieder aufs Neue. Komm lieber zu uns ins Schloss und lass dich von uns verführen
—
Wo sind meine Zigaretten? ....ach so, ich rauche ja nicht mehr (seit dem 21.08.2017)
tz... kanbn man dich allein lassen?
Du weißt es selbst, hast alles dazu gesagt was es zu sagen gibt.
NEIN offensichtlich kann man mich nicht alleine lassen
Den letzten Freundinnenurlaub habe ich auch mit links geschafft gehabt ohne Rauchen. Das Problem sind anhaltende stressige und fordernde Situationen. Aber was bringen Erklärungen ? Nix. Weiß ich selber. Selber schuld.
Aufstehen, weitermachen, anders anpacken.....nicht aufgeben. Ein glücklicher Raucher werde ich nicht mehr sonst wäre ich wie viele andere hier vermutlich abgetaucht.
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
das ist nicht gerade optimal, aber ich behaupte trotzdem, dass Du das sehr gut gemacht hast. Ich hätte es in Deiner Situation wohl auch nicht geschafft, nicht zu rauchen und andere auch nicht.
Meine Idee wäre jetzt: Rauch doch ruhig erstmal ein paar Tage weiter, solange bis Du in "ruhigeres" Fahrwasser kommst. Dann ist der richtige Zeitpunkt zum Neustart. Niemand drängt Dich und in der Ruhe liegt die Kraft!
Ich hab öfter so blöde Ideen, aber so ist es leichter, als wenn Du gar nicht weisst, wo Dir gerade der Kopf steht.
Dass Du es schaffst ist klar! Keine Diskussion! ... Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Hallo, liebe Punky!
Na ja ... Da ist ja wirklich verdammt viel zusammen gekommen, was durchaus weggeraucht werden wollte. Hm. Du weißt ja selbst, dass es blöd war und Dir auch im Endeffekt nix gebracht hat. Also geht es jetzt einfach wieder von vorne los. Auch gut - guck' nicht zurück. Alleine, dass Du wieder neu durchgestartet bist, zeigt ja, was Dein eigentliches Ziel ist. Wunderbar ... Dann feiern wir eben erst am 20. Oktober 2019 Deinen Einzug ins Schloss. Dann aber auch mit Live-Musik und Eisbombe, ja?
Nun hoffe, ich, Du wirst Dich bald ganz dolle wohl fühlen in der neuen Wohnung und kannst voller Zuversicht auf den kommenden Sommer schauen, wo Du die Fenster immer öffnen kannst, ohne vom Straßenlärm Kopfschmerzen zu bekommen.
Wie schön, dass Du wieder hier bist.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Lieben Dank...
...Josefine
Ja das ist wirklich toll mit der Ruhe, unglaublich, musste ja noch ein paar mal in die alte Bude um Dinge zu regeln, zu putzen etc....da habe ich mich bereits gefragt wie ich das 10 Jahre ausgehalten habe.
Ja mit dem Wegrauchen ist totaler Sch....dreck. Im wahrsten Sinne des Wortes. Mein Mann hat genau so gelitten wie ich und nicht geraucht. Der hats auch überstanden. Das zeigt wie tief die Sucht verankert ist. Überall, nicht nur im Körper, das schlimmste ist wohl das Gehirn. Warum bin ich so ein Schwächling ?
Ja tut mir leid Wikinger, du must wohl noch was länger im Schloss den Putzlappen schwingen....
Ich will es aber unbedingt schaffen auch wenn ich länger brauche als andere. Melson hat es auch geschafft und der hat wirklich viele Anläufe. Das zeigt ganz klar, dass es geht.
Punky
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Reinhard....
.......du hast recht. Bin schon im ruhigeren Fahrwasser. Die bösen Knackpunkte sind rum. Aber um mich herum sind zig Raucher die genau das sagen "ich rauche jetzt erstmal weiter, denn ich habe noch dies und das und danach macht es erst Sinn" ! So schieben sie es weiter und weiter. Klar, ich meine wenn absolut der Baum brennt dann macht es wahrscheinlich wirklich keinen Sinn aber wenn man irgendwann beim Arzt sitzt und ne schlechte Nachricht bekommt dann muss man ja auch sofort aufhören und das OBWOHL man gerade dann rauchen würde... ! Das ist ja irgendwie das Kranke und widersprüchliche daran.
Danke dir, noch Anfang letzter Woche habe ich wirklich nicht gewusst wo mir der Kopf steht. Die Reizschwelle war niedriger als die Teppichkante.
Rauchfrei seit 21.02.2021
Zum Luftholen muss man niemanden schicken!
Der Wikinger sieht doch ganz süß aus in seinem Blümchenkittel und den rosa Gummihandschuhen. Um den solltest Du Dir keine Sorgen machen. Dem geht es gut - Gell, Wikinger?
Um Dich musst Du Dich sorgen und auf Dich aufpassen, dass die Sucht Dich nicht wieder am Schlafittchen packt und versucht, Dich zum rauchen zu überreden. Natürlich ist es klasse, nach einem Rückfall gleich wieder durchzustarten. Ziel sollte es aber sein, jegliche Rückfälle zu vermeiden und auch Stress, Trauer, Wut und Überforderung mit anderen Mitteln zu begegnen, statt mit Nikotin.
Das alles weißt Du auch, liebe Punky. Und ja, der Melson hat es auch geschafft und für ihn war es auch ein auf und ab und hat nunmal gedauert ... Er hat nie aufgegeben und Du wirst auch nicht aufgeben. Bis Du im Schloss angekommen bist, der Wikinger endlich die Schürze ausziehen kann und Dir - hochfeierlich - die Gummihandschuhe und den Schrubber überreichen wird. Dann feiern wir ein Fest und haben längst vergessen, dass es mal ziemlich anstrengend gewesen ist.
Versprochen!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Um mich brauchst du dir wirklich keine Sorgen machen, Punky. Ich putze weiter und weiter und wir warten auf dich im blitzeblank geputzten Schloss.
Gib nur noch auf! Sei tapfer und ignoriere den
. Er will Dir immer noch nichts Gutes und verführt dich nur immer wieder aufs Neue. Komm lieber zu uns ins Schloss und lass dich von uns verführen 
Wo sind meine Zigaretten? ....ach so, ich rauche ja nicht mehr (seit dem 21.08.2017)
*räusper*
verführen zum essen...
zu Putzzwecken darfste schon mal in die Schloßgärten...
jemand verführen gesagt?
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
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