das ist nur wieder ein Angriff vom Nicotin, glaub mir es kommen ab und zu Angriffe aber die nehmen so derb ab das du bald daran denkst oha war das wirklich mal so schlimm ??
Ist alles nicht so einfach, was? Mal denkt man, alles wird gut und man schafft das ganz locker und dann bekommt man wieder eines mit der Bratpfanne über und möchte nur eine einzige Sache: RAUCHEN.
Die Kunst dabei ist, es nicht zu tun ...
Und ja, es wird immer mal wieder auftauchen, dieses Bedürfnis zu rauchen. Und es kann auch mal für ein paar Tage bleiben. Aber es wird mit jeder dieser fiesen Attacken weniger werden bis es nur noch ein kleines, laues Lüftchen ist, dass Dir ins Ohr flüstert: "Jetzt eine Zigarette". Und Du wirst mit einem coolen Blick und einem Lächeln dem Lüftchen in den Hintern treten.
Du kannst das schaffen ... Aber es ist noch ein Stück Weg. Es ist nicht einfach nach ein paar Tagen oder Wochen vorbei. Dann bräuchte es keine Foren, welche sich mit dieser Thematik beschäftigen. Wir alle wissen, wie es Dir geht und hatten selbst auch oft Zweifel. Da musst Du durch und Du wirst das auch aushalten.
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
mir ging es genauso wie Dir. Bei mir war es etwas später und dauerte dann auch wirklich ein paar Tage. Meine Verunsicherung war das Schlimmste daran. Aber es ist auch bei mir wieder vorbei gegangen. Und das wird es bei Dir auch, wenn nicht eh schon geschehen.
tut mir Leid, dass ich nach dem Posting abgetaucht bin. Ich war so frustriert von den mindestens 10 Tagen Schmachtern, dass ich dachte, mir kann eh keine/r helfen. Aber ich habe durchgehalten.
Nun habe ich - an Tag 80 - dann auch tatsächlich geträumt, ich würde eine rauchen. Allerdings dachte ich auch schon im Traum: aber nur eine, dann ist es ein Vorfall und kein Rückfall.
Die Schmachter haben etwas nachgelassen seit zwei Tagen, aber - wie man an dem Traum sieht - ist das Thema "Schmachter" noch aktuell. Es nervt.
Wie schön, dass Du standhaft geblieben bist. Ist oft nicht einfach - ich weiß! Aber es wird irgendwann einfach nur NORMAL sein, nicht zu rauchen. Das ist Dein Ziel und ich denke, Du bist auf dem allerbesten Weg dorthin. Mach' weiter so und wir sehen uns im Schloss ... Ich freu' mich schon auf Dich.
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
da mein Laptop zickt, habe ich einen alten genommen und da stand dieses Forum noch als Surf-Vorschlag. Mehr zum Spaß habe ich heute drauf geguckt und voll Erstaunen deine Frage gelesen und gesehen, dass man hier noch an mich denkt....Das ist sehr lieb!!
Tja, ich bin leider nach 4 Monaten rückfällig geworden. Ich hatte einen neuen Job mit einer dermaßen ätzenden Kollegin, dass ich dachte, entweder ich brezel dieser Sumpfkuh eine rein oder ich rauche eine. Ich habe letzteres gewählt, weil ich den Auftraggeber nicht verlieren wollte.
Natürlich habe ich auch zwischenzeitlich versucht wieder aufzuhören aber es gelang mir jeweils nur für ein paar Tage.
Hey Stanzerl
das ist nur wieder ein Angriff vom Nicotin, glaub mir es kommen ab und zu Angriffe aber die nehmen so derb ab das du bald daran denkst oha war das wirklich mal so schlimm ??
Kopf hoch und Augen zu und durch du schaffst das
lG
Manne
Rauchfrei seit 15.11.2016
Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
Hallo Stanzerl!
Ist alles nicht so einfach, was? Mal denkt man, alles wird gut und man schafft das ganz locker und dann bekommt man wieder eines mit der Bratpfanne über und möchte nur eine einzige Sache: RAUCHEN.
Die Kunst dabei ist, es nicht zu tun ...
Und ja, es wird immer mal wieder auftauchen, dieses Bedürfnis zu rauchen. Und es kann auch mal für ein paar Tage bleiben. Aber es wird mit jeder dieser fiesen Attacken weniger werden bis es nur noch ein kleines, laues Lüftchen ist, dass Dir ins Ohr flüstert: "Jetzt eine Zigarette". Und Du wirst mit einem coolen Blick und einem Lächeln dem Lüftchen in den Hintern treten.
Du kannst das schaffen ... Aber es ist noch ein Stück Weg. Es ist nicht einfach nach ein paar Tagen oder Wochen vorbei. Dann bräuchte es keine Foren, welche sich mit dieser Thematik beschäftigen. Wir alle wissen, wie es Dir geht und hatten selbst auch oft Zweifel. Da musst Du durch und Du wirst das auch aushalten.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Stanzerl,
mir ging es genauso wie Dir. Bei mir war es etwas später und dauerte dann auch wirklich ein paar Tage. Meine Verunsicherung war das Schlimmste daran. Aber es ist auch bei mir wieder vorbei gegangen. Und das wird es bei Dir auch, wenn nicht eh schon geschehen.
Kopf hoch, das wird wieder!
Liebe Grüße Thyi
Hallo Ihr Lieben,
tut mir Leid, dass ich nach dem Posting abgetaucht bin. Ich war so frustriert von den mindestens 10 Tagen Schmachtern, dass ich dachte, mir kann eh keine/r helfen. Aber ich habe durchgehalten.
Nun habe ich - an Tag 80 - dann auch tatsächlich geträumt, ich würde eine rauchen. Allerdings dachte ich auch schon im Traum: aber nur eine, dann ist es ein Vorfall und kein Rückfall.
Die Schmachter haben etwas nachgelassen seit zwei Tagen, aber - wie man an dem Traum sieht - ist das Thema "Schmachter" noch aktuell. Es nervt.
Danke für Eure Geduld mit mir.
Grüße vom Stanzerl
Hallo Stanzerl!
Wie schön, dass Du standhaft geblieben bist. Ist oft nicht einfach - ich weiß! Aber es wird irgendwann einfach nur NORMAL sein, nicht zu rauchen. Das ist Dein Ziel und ich denke, Du bist auf dem allerbesten Weg dorthin. Mach' weiter so und wir sehen uns im Schloss ... Ich freu' mich schon auf Dich.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Mit den Fingern auf der Tischplatte trommeln ... Es ist ziemlich ruhig hier. Mach' doch mal wieder "Piep" - würde mich freuen.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Liebe Stanzerl,
was ist nach deinem Tag 80 passiert? Boa 80 Tage nicht Rauchen! Voller Respekt! Und wie schaut es heute aus?
Melde dich doch bitte mal wieder, LG Miss Daisy
rauchfrei seit 31.05.2017
Liebe Miss Daisy,
da mein Laptop zickt, habe ich einen alten genommen und da stand dieses Forum noch als Surf-Vorschlag. Mehr zum Spaß habe ich heute drauf geguckt und voll Erstaunen deine Frage gelesen und gesehen, dass man hier noch an mich denkt....Das ist sehr lieb!!
Tja, ich bin leider nach 4 Monaten rückfällig geworden. Ich hatte einen neuen Job mit einer dermaßen ätzenden Kollegin, dass ich dachte, entweder ich brezel dieser Sumpfkuh eine rein oder ich rauche eine. Ich habe letzteres gewählt, weil ich den Auftraggeber nicht verlieren wollte.
Natürlich habe ich auch zwischenzeitlich versucht wieder aufzuhören aber es gelang mir jeweils nur für ein paar Tage.
So ist leider der Stand der Dinge.
Es grüßt Euch herzlichst Euer Stanzerl
Grüße vom Stanzerl
Hallo Stanzerl!
Also ... Wenn Du's nochmal probieren möchtest: Du bist hier immer HERZLICH WILLOMMEN!
Und wegen der Sumpfkuh lohnt es sich doch nicht, dass Du Dir Deine Gesundheit ruinierst. Oder?
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
und außerdem...
gibst du der netten Dame noch mehr Gelegenheit sich über dich zu echauffieren...
Also entqualmen und entspannt grinsend der Dame gegenüber sitzen. Das ärgert die viel mehr als dich...
Komme einfach wieder hierher... gibt Kaffee, Teilchen und ganz viel Humor
ROCK'N'ROLL
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
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