Rayna's Tagebuch

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jola30
hallo Rayna,

hallo Rayna,

setz dich durch, vielleich prommelt er noch ne weile vor sich hin aber er wird sich schon dran gewöhnen Wink
du machst es super! wünsch dir noch viel durchhaltevermögen :winky1: bis dann
jola

die letzte am 04.01.08

Tannilein
Huhu rayna,

Huhu rayna,

na dann gratuliere ich dir mal zu

[img:0bda501dd4]http://www.mysmilie.de/midi-smileys/musik_party/2/0037.gif[/img:0bda501d... wochen ohne ziggis[/b:0bda501dd4][/i:0bda501dd4][/color:0bda501dd4][/size:0bda501dd4][img:0bda501dd4]http://www.mysmilie.de/midi-smileys/musik_party/2/0037.gif[/img:0bda501dd4]

Mach weiter so, hört sich gut an bei dir!

Lg und schönes We

Tanja

NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team

Rauchfrei seit 8.1.2008

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]

BettyGirl
Liebe Rayna,

Liebe Rayna,

heute durfte ich mein 2wöchiges + 1 feiern...also du bist mir nur ein paar Tage voraus. Das einmonatige können wir dann zusammen feiern.
Schau doch mal in meinem NR-Tagebuch vorbei

Frohes Nichtrauchenmüssen

Wink

sheep
[quote:421a5c4007]Dann kenne

[quote:421a5c4007]Dann kenne ich dich aus dem SF aber doch, jetzt wo du den Namen Cleo sagst! Ist echt lustig. Mit einem User aus dem SF hätte ich hier zuletzt gerechnet... [/quote:421a5c4007]
Achwas, wir treiben uns doch überall herum Wink
Hoffe bei dir ist soweit alles ok. Halte weiter durch, es lohnt sich Wink
Liebe Grüße in den hohen Norden,
sheep

Rayna
Tag 21

Guten Morgen!
So, dann melde ich mich mal wieder selbst hier zu Wort, denn irgendwie sollte man das im eigenen TB ja tun...

Heute Abend um 20 Uhr bin ich dann schon 3 Wochen ohne Rauch. Hätte diese Leistung niemals von mir erwartet. Hätte mir das jemand vor vier Wochen erzählt, dann hätte ich ihn für komplett bescheuert erklärt. *Stolzist*.

So, kurzer Eintrag, nur leider keine Zeit.... Die Uni wartet.

Allen einen schönen rauchfreien Donnerstag!
Eure Rayna

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Guten Morgen Rayna,

Guten Morgen Rayna,

ja, die Zeit vergeht und schon werden es 3 Wochen ohne Rauch. Dazu meinen herzlichen Glückwunsch und weiterhin toi,toi,toi!!!
[img:502757fd71]http://www.bildercache.de/bild/20060529-071414-14.gif[/img:502757fd71]
Du wirst aber nicht lange warten müssen, denn schnell sind 6 Monate um(wie bei mir) - und das schaffst Du auch.

Grüße vom Foren-Opa

knuddlmaus
Hallo Rayna

Hallo Rayna

da ich auch noch jemand von der jüngeren Generation bin dacht ich mir sag ich mal schnell hallo und natürlich herzlichen Glückwunsch zu 3 wochen ohne rauch....bald können wir ja schon anstoßen auf deinen 1.Monat ohne Rauch....

ich bin jetzt erst bei meinem 2.Tag aber auch da schon stolz drauf....habe schon ein paar gescheiterte Versuche hinter mir....aber diesmal werden wir es schaffen....Tja die jugend von heute kann halt auch vernünftig sein Biggrin so und nun wünsch ich dir noch einen schönen tag....

Liebe Grüße von Knuddlmaus

Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.

Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr

Rayna
Tag 29

Hallo Leute!

Heute geht es mir sehr, sehr gut. Ich denke teilweise überhaupt nicht ehr daran, zu rauchen. Und wenn, dann sehe ich Raucher als Menschen, die es auf keinen Fall zu beneiden gibt, sondern eher zu bedauern. Denn die stiiiinken!!!!! In der Uni ist es teilweise besonders extrem bei diesem Temperaturen, denn wenn man da inner Vorlesung neben einem Raucher sitzt, der gerade eine geraucht hat.... Igitt. Dadurch, dass die Menschen schwitzen, stinken sie echt aus sämtlichen Poren auf der haut, nicht nur an den Kleidern.
Leider hat mein Freund noch keinerlei Anzeichen gemacht, aufzuhören... Aber ich weigere mich standhaft, ihn zu küssen, wenn er nach Rauch riecht. Ansonsten sage ich nichts zu ihm, denn ich will, dass er von selbst aufhört... Er hat sich aber damit abgefunden, dass er, wenn er mit mir kuscheln will, schon eine Weile darauf verzichten muss. Ich kann es nunmal wirklich nicht ertragen, jemanden zu küssen, der mieft ohne Ende.

Bei meinem Mitbewohner ist leider keine Besserung eingetreten. Er hatte mich in der Zwischenzeit mal angesprochen (als wir zuammen vom Einkaufen wiederkamen), dass er ja nun schon seit drei Stunden nicht geraucht hätte und erst eben wieder und dass er das ziemlich gut von sich fände. Ich witterte Hoffnung und fragte ihn, ob ich ihm mal mein Allen Carr ausleihen soll. Aber da hat er sich sofort zurückgezogen.
Bei ihm ist das mit dem Stinken auch einfach extrem, da er sehr stark schwitzt und so schon intensiv nach Schweiß riecht. Wenn er neben mir steht, muss ich jedes Mal ein Stück weggehen, weil es echt nicht auszuhalten ist. Auch wenn er geduscht hat, stinkt er trotzdem wie ein voller Aschenbecher, echt schrecklich. Vielleicht sollte ich ihm das mal sagen...

Naja gut, ich muss mich nun wieder auf den Weg zur Arbeit machen.

Ich wünsche euch allen einen schönen rauchfreien Freitag! Morgen bin ich dann schon einen Monat rauchfrei, juchu!

Eure Rayna

Rayna
Tag 32

Guten Morgen!

So, heute ist schon der 32. Tag und ich fühle mich einfach sehr gut. Ich hatte vorgestern abend, also genau an meinem ersten monatstag, eine harte probe zu bestehen, denn ich war feiern und habe viel alkohol getrunken. zudem war ich nur mit leuten weg, die rauchen. aber ich habe keine einzige geraucht! *hüpf*

BettyGirl
Einmonatiges

Liebe Rayna,

hab mal wieder in dein Tagebuch reingeschaut und möcht dir zunächst zu über einem Monat Rauchfreiheit gratulieren :applaus: Bei mir ist es morgen um 14.00 Uhr auch soweit Biggrin
Das du das Nichtküssen mit deinem Freund so krass durchziehst...Respekt! Grad gestern hab ich mit meinem geredet und ihm ans Herz gelegt, dass wenn ich komme, würde ich mir wünschen, dass er nicht in unserem Zimmer raucht. Er meinte, er weiß nicht, ob er mir das versprechen kann. Und ich meinte, ich will nicht wegen ihm wieder anfangen zu rauchen.
Du kennst das sicher von deinem Freund und deinen Freunden, dass sie das Rauchen genießen. Das habe ich auch immer - und manchmal möchte ich mir auch gerne eine anzünden.
Es ist schon schwierig, weil wir nicht vergessen dürfen wie sich Raucher fühlen - wir WAREN auch nicht anders + Rauchverbote hab ich auch nicht gemocht. Was tun????? Ich kann mir nicht vorstellen, meinen Freund nicht zu küssen - aber er raucht seeeehr viel und d.h. starker Rauchgeruch.
Wegen deinem Mitbewohner: SEI EHRLICH! Auch wenn es nicht angenehm ist zu hören, dass man stinkt, muss es ja einer sagen - und anderen werden sich darüber freuen.
Und ja, du hast Recht: bei den Temperaturen riechen die Leute echt extrem und der Rauch scheint penetrant druch - bin ich froh, dass ich nur schwitze Lol
Aber seitdem ich nicht mehr rauche ist meine Nase auch viel empfindlicher, die sie vorher auch schon war...teilweise hab ichs damit schon schwer - man sollte mal ne mega Deo-kampagne durchführen - zum Wohle der (Mit-)Menschheit.

Und feiern, werde ich nächstes WE: hab schon versprochen für meine einmonatige Freiheit einen auszugeben - und Rauchen werde ich dabei genau wie du nicht.
Bin stolz auf uns...
Ganz lieben Gruß

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