Jo, Danke Ella das weiß ich und daraufe arbeite ich auch hin.
heut morgen wäre ich zweimal fast wahnsinnig geworden. Einmal um 10:04 und einmal um 10:57 Uhr (ich habs mir notiert)
Mittlerweile gehts mir wieder ganz gut.
Habe wieder (wie im letzten Jahr) dieses merkwürdige Gefühl in der Lunge und außerdem merke ich, wie mein Körper nach Nikotin giert
Aber irgendwie geht es mir dabei nicht schlecht, eher gut. Aber komisch fühlt es sich schon an...
ich schick Dir ein Paket voller Sturheit, Kraft, Kaugummis, Lutschern, Durchhaltvermögen, dem Wissen, dass Du taffer bist als der :twisted: und nicht zuletzt Rose nach SH-Landeshauptstadt!
Ich bin seit Heute angemeldet und rauche nun seit 18 Stunden nicht mehr....
Ich habe täglich zwischen 40 und 50 Zigaretten geraucht und hätte nie gedacht, dass es mir so schwer fällt.
Eben wäre ich fast rückfällig geworden.
Ich weiß wirklich nicht, ob ich das schaffe, bzw. wie ich es schaffen soll.
Ich habe mir schon Nikotin-Kaugummis gekauft, aber ich denke eigentlich minütlich an eine Zigarette.
Vorallem denke ich, dass alles nicht mehr so gemütlich ist ohne Zigarette....
Aber ich will es schaffen und ich hoffe es gelingt mir irgendwie.
Ich hoffe, Du warst tapfer und hast den :twisted: niedergerungen. In Gedanken habe ich den Beginn nochmal mit dir durchlebt, aber wisst du, was eigenartig ist ?- Wochenlang habe ich damals an nichts anderes als an Kippen gedacht - aber ich kann mich nur noch an das Tankstellendrama als wirklich schlimme "Einzelszene"erinnern. Vielleicht war der Rest nicht so dramatisch? Keine Ahnung, aber mein Mantra war: Nein, ich WILL nicht mehr!!!!
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
nana, das Tankstellendrama muss nicht kommen - vielleicht ist ja jetzt alles nicht so schlimm und ehe du dich versiehst, ist ein Jahr rum und du bist Banksitzer und Nichtraucher!!!
Ich wünsche Dir einen schönen Tag!
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Ich sehe ja jetzt erst, dass du einen neuen Versuch gestartet hast Das freut mich, ich wünsche dir ganz viel Durchhaltevermögen, jammern kannste ruhig Richtig ausgiebig, ich glaub, das versteht hier wohl jeder
Viel Erfolg dir und einen schönen Tag
lieben Gruß,
Nette
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Jo, Danke Ella das weiß ich und daraufe arbeite ich auch hin.
Mittlerweile gehts mir wieder ganz gut.
Habe wieder (wie im letzten Jahr) dieses merkwürdige Gefühl in der Lunge und außerdem merke ich, wie mein Körper nach Nikotin giert
Aber irgendwie geht es mir dabei nicht schlecht, eher gut. Aber komisch fühlt es sich schon an...
mfg rene
Bester Zappelratterich,
ich schick Dir ein Paket voller Sturheit, Kraft, Kaugummis, Lutschern, Durchhaltvermögen, dem Wissen, dass Du taffer bist als der :twisted: und nicht zuletzt Rose nach SH-Landeshauptstadt!
Zwei gedrückte Daumen aus Hamburg:
Sabine
Hallo zusammen,
Ich bin seit Heute angemeldet und rauche nun seit 18 Stunden nicht mehr....
Ich habe täglich zwischen 40 und 50 Zigaretten geraucht und hätte nie gedacht, dass es mir so schwer fällt.
Eben wäre ich fast rückfällig geworden.
Ich weiß wirklich nicht, ob ich das schaffe, bzw. wie ich es schaffen soll.
Ich habe mir schon Nikotin-Kaugummis gekauft, aber ich denke eigentlich minütlich an eine Zigarette.
Vorallem denke ich, dass alles nicht mehr so gemütlich ist ohne Zigarette....
Aber ich will es schaffen und ich hoffe es gelingt mir irgendwie.
Rauchfrei seit dem 24.09.07
Wie wäre es mit einem eigenen TB, Kaugummi ? Dann brauchst nicht immer alles zwei mal posten.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Ok, vielen Dank. Dann werde ich das mal machen.
Muss nur mal gucken, wie das funktioniert
Rauchfrei seit dem 24.09.07
Hallo Rene,
wie ist es Dir heute ergangen ?
Ich hoffe, Du warst tapfer und hast den :twisted: niedergerungen. In Gedanken habe ich den Beginn nochmal mit dir durchlebt, aber wisst du, was eigenartig ist ?- Wochenlang habe ich damals an nichts anderes als an Kippen gedacht - aber ich kann mich nur noch an das Tankstellendrama als wirklich schlimme "Einzelszene"erinnern. Vielleicht war der Rest nicht so dramatisch? Keine Ahnung, aber mein Mantra war: Nein, ich WILL nicht mehr!!!!
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Das Tankstellendrama kommt bei mir bestimm auch noch...
bis hierhin vielen Dank,
rene
Guten Morgen René,
nana, das Tankstellendrama muss nicht kommen - vielleicht ist ja jetzt alles nicht so schlimm und ehe du dich versiehst, ist ein Jahr rum und du bist Banksitzer und Nichtraucher!!!
Ich wünsche Dir einen schönen Tag!
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
*jammer*
doch, es ist schon ziehmlich schlimm....
*jammer*
Hallo Rene
Ich sehe ja jetzt erst, dass du einen neuen Versuch gestartet hast
Das freut mich, ich wünsche dir ganz viel Durchhaltevermögen, jammern kannste ruhig 
Richtig ausgiebig, ich glaub, das versteht hier wohl jeder 
Viel Erfolg dir und einen schönen Tag
lieben Gruß,
Nette
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
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