RudJnssns Nichtrauchbuch

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Teepott
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siiiehste Rudi, es gibt immer

siiiehste Rudi, es gibt immer eine Lösung. freut mich, dass du nun beruhigter bist. 

Kopf hoch, du bist schon sehr weit gekommen, es wird immer einfacher und jeder gewonnene kampf macht dich ein bisschen stärker.:-)

RudJnssn
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Heute bin ich 33 Tage

Heute bin ich 33 Tage rauchfrei, Schnapszahlalarm. Mir gehts gut soweit, warte nur drauf, dass ich mich wieder testen kann, dann aber negativ bitte. 

Gruß Rudolf

 

 

 

 

Rockin' Chris
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Herzlichen Glückwunsch! 33

Herzlichen Glückwunsch! 33 ist schon ne Nummer! auf weitere viele Tage rauchfrei! Bleib stark!

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

RudJnssn
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@Chris: Danke dir, ja

@Chris: Danke dir, ja versuche die Tage zu vermehren.

Heute habe ich sogar mein Diamond Painting so ca. 2 Stunden weitergemacht, ist ein super Zeitvertreib, wo mir langweilig war und es entsteht was kreatives. So Rauchverlangen habe ich keines, nicht mal der Gedanke an Zigaretten. 

Gruß Rudolf
 

 

 

 

 

 

 

RudJnssn
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(Kein Betreff)

 

 

 

 

josefine
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Hallo Rudolf!

Boahhhh ... was für eine ARBEIT. Da hast Du ja einiges zu tun. Gut, dass Du Dich so  beschäftigst und darüber das rauchen vergisst.

Habe heute Veilchen gepflanzt. Falls es nochmal kalt wird - die packen das ... Konnte die traurigen Blümchen auf dem Balkon und am Fenster echt nicht mehr sehen.

Der Sturm hat unsere Erdnussstation im Kirschbaum geschrottet. Lag' zerdeppert im Gras. Ist aber schon durch eine neue Futterstation ersetzt, damit die Piepmätze sich darüber hermachen können.

Dir einen schönen Samstagabend und ich drück' die Daumen für den nächsten Test, dass er negativ ist.

         Josefine      Angel

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

RudJnssn
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Ja, habe ich mir das Diamond

Ja, habe ich mir das Diamond Painting als Belohnung gekauft und auch als Ablenkung, hat bei Amazon nur 5 € gekostet, der Preis ungefähr einer Billigverpackung Zigaretten. Wobei ich damit Tage/Wochenlang Spaß habe, die Packung hätte nur einen Tag gereicht, wobei die meine Gesundheit zerstören. Es gibt natürlich auch teurere Bilder für um 20 €. 
Danke fürs Daumendrücken für morgen Testen, Josefine.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

 

Punky41
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Hey Rudi,

Hey Rudi,

ja der Vergleich mit dem Diamont Painting für nen fünfer und die Billigkippen Lol musste echt lachen hab mich abgerollt. Aber so isses, nen Fünfer für billiggift denn die Markenkippen kosten mittlerweile wesentlich mehr was ich so mitbekommen habe. Unfassbar. Und als Standardraucher der am Wochenende vielleicht auch noch etwas mit Freunden klönt oder dem etwas langweilig ist....tja da reicht der Mist gerade mal von einem Tag zum anderen. Außerdem muss man husten und hat keinen Bock auf Bewegung. Scratch one-s head

Wer hat sich so einen Dreck ausgedacht ? Eins ist aber sicher: gut meinen die es nicht mit einem.

Freut mich aber dass es dir wieder besser geht und hoffe auch der nächste Test ist negativ und du kommst wieder raus, etwas Bewegung und frische Luft, andere Menschen....

Punky Bye

 
 
Rauchfrei seit 21.02.2021

 

Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

RudJnssn
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Also ich bin heute 34 Tage

Also ich bin heute 34 Tage rauchfrei, ich warte auf das Freitesten von Corona, dass es jetzt bitte bitte bitte negativ ist. Ansonsten gehts mir gut.
 

Gruß Rudolf

 

 

 

 

josefine
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       Meine Däumchen sind gedrückt, dass Du wieder NEGATIV bist ...  

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

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