Am Wochenende war ich auf der Geburtstagsfeier von einer Freundin, ich glaub mindestens jeder zweite rauchte dort. Schrecklich zugequalmt wurde ich. Aber ich hatte keinen Besuch vom :evil: .
Nur die Tischdeko, so Herzchen und Smileys (wie Konfetti) konnte ich nicht einfach so dort liegen lassen. Sie diente mir dazu was zum spielen in den Händen zu halten war ja auch nicht schlimm. Vielleicht hat das aber den :evil: verschreckt?
HA!!! Ich hab die Lösung.....Vielleicht ist der ja Konfetti-Scheu :lol1:
Selbst mein Freund hat mich nach diesem Abend gelobt, trotz den ganzen Rauchern und einigem Alkohol fiel es mir komischer Weise gar nicht mehr schwer, scheine mich langsam dran gewöhnt zu haben.
Und das Lob von meinem Freund war toll, der hat´s ja normalerweise nicht so damit mich zu loben (vielleicht weil er selbst noch raucht?)
So nun pflege ich noch ein wenig meine müden Knochen, war vorhin wieder im Fittnessstudio, und lasse den Abend ausklingen.
[quote:412af9b980="Sandra1983"]... ich hab Muskelkater... [/quote:412af9b980]
Muskelkater... ist das der Mann von der Mietzekatze? :jokeky: :jokeky: :jokeky:
auch dir ein schönes Wochenende
:winky1: mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Wie hast Du den Antrieb gekriegt? Ich rauche seit einem Monat nicht mehr, finde es so mittelschwer (mal ganz schlimm und dann wieder recht easy, das schwankt eben so).
Aber ich nehm zu wie blöd. Und eine Selbstbeherrschung fällt mir in diesem Punkt echt gerade mächtig schwer. Früher wär ich halt eine rauchen gegangen, wenn die Waage zuviel anzeigt und ich Hunger hatte. Aber jetzt eben nicht. Ich esse mehr, lieber, öfter...Grummel....
Sport war noch nie mein Ding - wie bekomm ich jetzt den Dreh?
Ich gönn Dir Deinen Muskelkater und bin gespannt auf Deine Tipps
flori
Ich bins, Sternlein, die, die fast nicht mehr hier rumdüst. Aber nicht weil sie euch vergessen hat sondern einfach weil mir im Moment der Antrieb fehlt :oops: .
Wie ich sehe hast du ihn dafür umso mehr. Du bist ja richtig fleissig, Hut ab, echt. Ich geh zwar schon seit 2 Jahren ins Fitness, aber nicht immer gleich konsequent so wie du :applaus: .
Mach weiter so, kein Wunder kriegts der :evil: mit der Angst zu tun. Der mit seiner Raucherlunge hätte ja null Chance gegen dich. Kannst stolz auf dich sein :bounce: .
Liebe sonnige Grüsse
Sternlein
—
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
:applaus: :karuselli1: :eek: :sternsmilie: :applaus: :eek: :sternsmilie: :applaus: :karuselli1: :eek: :sternsmilie: :applaus: :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou:
[size=18:532f7fd4c5][b:532f7fd4c5][color=green:532f7fd4c5]WoW!!!!!!!!!![/color:532f7fd4c5][/size:532f7fd4c5]
[color=indigo:532f7fd4c5]
[size=18:532f7fd4c5]Herzlichen Glückwunsch liebe Sandra zu[/size:532f7fd4c5][/color:532f7fd4c5]
[size=24:532f7fd4c5][color=red:532f7fd4c5]5 Monaten rauchfrei!!!!!!!![/color:532f7fd4c5][/size:532f7fd4c5]
[color=green:532f7fd4c5]Das ist eine megasuperklasse Leistung auf die du richtig stolz sein darfst![/color:532f7fd4c5][/b:532f7fd4c5]
:1loveyou: :1loveyou: :1loveyou: [/b] :applaus: :karuselli1: :eek: :sternsmilie: :applaus: :eek: :sternsmilie: :applaus: :karuselli1: :eek: :sternsmilie: :applaus:
Letzte Zigarette geraucht am: 16.02.2010
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4542.html
[color=darkblue:877f395291]Ich bin in dein TB getappst.. nun hab
ich Spuren hinterlassen...
und weil es unhöflich ist ohne Gruß sich zu
schleichen wie ein Dieb in der Nacht
[size=7:877f395291]......... , . - . - , _ , .......
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hab`ich dies Blümlein mitgebracht![/color:877f395291]
:winky1: [color=darkblue:877f395291][b:877f395291]mondschaf[/b:877f395291][/color:877f395291]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Danke schön für die Blümchen
Am Wochenende war ich auf der Geburtstagsfeier von einer Freundin, ich glaub mindestens jeder zweite rauchte dort. Schrecklich zugequalmt wurde ich. Aber ich hatte keinen Besuch vom :evil: .
war ja auch nicht schlimm. Vielleicht hat das aber den :evil: verschreckt?
Nur die Tischdeko, so Herzchen und Smileys (wie Konfetti) konnte ich nicht einfach so dort liegen lassen. Sie diente mir dazu was zum spielen in den Händen zu halten
HA!!! Ich hab die Lösung.....Vielleicht ist der ja Konfetti-Scheu :lol1:
Selbst mein Freund hat mich nach diesem Abend gelobt, trotz den ganzen Rauchern und einigem Alkohol fiel es mir komischer Weise gar nicht mehr schwer, scheine mich langsam dran gewöhnt zu haben.
Und das Lob von meinem Freund war toll, der hat´s ja normalerweise nicht so damit mich zu loben (vielleicht weil er selbst noch raucht?)
So nun pflege ich noch ein wenig meine müden Knochen, war vorhin wieder im Fittnessstudio, und lasse den Abend ausklingen.
Liebe Grüße
Sandra--Miezekatze *miau* :rolli1:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
wua, du bist ja ganz schön konsequent, weisste was - ich geh jetzt auch noch fitten - wart mal, so um 12 uhr inner mittagspause.
vorbild: sandra miezekatze
lef - *knurr* :mrgreen:
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
... ich hab Muskelkater... :gruebly:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
[quote:412af9b980="Sandra1983"]... ich hab Muskelkater... [/quote:412af9b980]
Muskelkater... ist das der Mann von der Mietzekatze? :jokeky: :jokeky: :jokeky:
auch dir ein schönes Wochenende
:winky1: mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
:lol1:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Oh, ich zieh mal den Hut. Fitness. *beneid*
Wie hast Du den Antrieb gekriegt? Ich rauche seit einem Monat nicht mehr, finde es so mittelschwer (mal ganz schlimm und dann wieder recht easy, das schwankt eben so).
Aber ich nehm zu wie blöd. Und eine Selbstbeherrschung fällt mir in diesem Punkt echt gerade mächtig schwer. Früher wär ich halt eine rauchen gegangen, wenn die Waage zuviel anzeigt und ich Hunger hatte. Aber jetzt eben nicht. Ich esse mehr, lieber, öfter...Grummel....
Sport war noch nie mein Ding - wie bekomm ich jetzt den Dreh?
Ich gönn Dir Deinen Muskelkater und bin gespannt auf Deine Tipps
flori
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4549.html]Flori´s Tagebuch[/url]
[color=indigo:d43f3eed92](¯`´•.¸ ¸.•´´¯ `, .*`, .*´.
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_____sagen__ `, .*`, .*`, .
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Huhu liebe Sandra
Ich bins, Sternlein, die, die fast nicht mehr hier rumdüst. Aber nicht weil sie euch vergessen hat sondern einfach weil mir im Moment der Antrieb fehlt :oops: .
Wie ich sehe hast du ihn dafür umso mehr. Du bist ja richtig fleissig, Hut ab, echt. Ich geh zwar schon seit 2 Jahren ins Fitness, aber nicht immer gleich konsequent so wie du :applaus: .
Mach weiter so, kein Wunder kriegts der :evil: mit der Angst zu tun. Der mit seiner Raucherlunge hätte ja null Chance gegen dich. Kannst stolz auf dich sein :bounce: .
Liebe sonnige Grüsse
Sternlein
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
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