Weißt Du ... es "menschelt" und, wenn das mit dem Nicht-Mehr-Rauchen soooo einfach wäre, dann gäbe es keine Raucher mehr, dieses Forum wäre nie ins Leben gerufen worden und wir wären nicht verlobt - sag': Wäre das nicht wirklich furchtbar?
Es ist einfach so ... mehrfach am Tage denkt Mann / Frau, der Bus wäre über einen drüber gerollt ... Dann einfach tief durchatmen, aufstehen und daran glauben, was die "Alten" und "Weisen" hier an Kognition rüberbringen ... Gib' Harry einen dicken Kuss von mir und ... ich krabbel mal vorsichtshalber in den Zeitungsständer ... Bist nicht ALLEINE ...
Hi Schmiddi,
3:0, Glückwunsch :applaus:, aber nächstes Wochenende wirds ernst :aubacke2:
[size=18:1fcc0cfe37][color=red:1fcc0cfe37]Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfreiheit ![/color:1fcc0cfe37][/size:1fcc0cfe37] :danci1:
Das könnte der :twisted: aber auch langsam mal begreifen.
Erstmal: Danke! Habe alles gut überstanden und den :evil: verjagt!
Kaum zu glauben: Es sind vier Wochen... und ich vermissse nix.
Mir ist aufgefallen, dass meine Zähne weisser werden. Und ich finde toll, dass meine Hände nicht mehr nach Nikotin stinken. Das gefällt mir richtig richtig gut,...
Ach ja und:
Gestern einen sehr wichtigen Sieg errungen, also auf Schalke
NIch nur das 3:0 , sondern ich meine auch, trotz ganz winzig kurzem Schmachter nach Bier Nr. 3 stark geblieben.
Und, Nepumuk, hast bestimmt auch gut gefeiert, oder ?
Nächstes WE wird wirklich schwer, Reinhard, ich bin schon sehr gespannt!
So, ich muß mich noch ein wenig regenerieren, damit ich mich dann später in die Hausarbeit stürzen kann.
[quote="schmiddi"]Es sind vier Wochen... und ich vermissse nix.
stimmt natürlich nicht so ganz, klingt jetzt falsch. Ich meine damit: Ich vermisse [i:c7600ebad0]eigentlich [/i:c7600ebad0]nichts, bis auf ein paar Schmacht-Momente hat es sich schon ganz gut eingespielt, das NMR-Leben
Und heut ist schon Tag 30... hatte eigentlich gedacht, dass ich die Vier Wochen feiern würde.... Na gut, dann eben bei einem Monat.
Geht mir ganz gut, habe heute beim "Spazieren" mit :doggy1: gemerkt, dass in meine Lunge mehr Luft reinkommt. Ist ganz angenehm.
Könnte aber auch noch besser werden, ich werde dran arbeiten.
Ansonsten hab ich ja jetzt Urlaub, ich lese und entspanne ein wenig, und ich putze natürlich auch. Und nachher will ich die Tai Chi DV nochmal in Angriff nehmen.
Hoffe euch allen gehts gut und ihr habt null Schmacht.
mensch schmiddi, siehste wie schnell das jetzt geht. Ruckzuck und du bist schon im 2 Monat.
Und das ist auch noch ein großartiges Geschenk, wenn du spürst, dass sich deine Lunge shcon regeneriert.
Wünsch dir eine schöne Woche, die ella. :sternsmilie:
ich wollte es nicht versäumen Dir einen ganz lieben Gruß hier in Deinem GB zu hinterlassen und Dir zu einem ganzen Monat ohne Kippe zu gratulieren. Mach weiter so und lass es Dir gut gehen, wünsche Dir und Deine Mama alles Gute und viel Kraft.....Du weißt was und wie ich das meine.
bin früh aufgestanden heute, aber hab trotzdem noch nix geschafft..
Komisch, eigentlich stecke ich neuerdings voller Energie, aber dann bleib ich trotzdem immer mit nem Buch sitzen oder glotz ins TV...
Es liegt wohl daran, dass ich tausend Ideen habe was ich tun müsste/könnte, und mich dann nicht für eins entscheiden kann
Mal sehen. Vielleicht wirds ja heute was.
Gestern abend kämpfte ich gegen Heißhungerattacken. Habe die Chips-Tüte zugelassen, obwohl ich um 23 Uhr noch absoluten Appetitt darauf kriegte. Aber ich muß mich da mal irgendwie bremsen.
Hallo Schmiddi,
STEH AUF WENN IHR SCHALKER SEID
du bist morgen beim Spiel :karuselli1: ? Ich werde es mir in meiner (Schalker) Lieblingskneipe mit Freunden ansehen. Du kannst mir ja mal winken.
Ich wünsche dir ein schönes arbeits-und rauchfreies Wochenende und uns gemeinsam ein schönes Spiel.
Gruß Nepumuk :winky1:
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
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NMR seid 08.07.08
Hallo Schmiddi!
Weißt Du ... es "menschelt" und, wenn das mit dem Nicht-Mehr-Rauchen soooo einfach wäre, dann gäbe es keine Raucher mehr, dieses Forum wäre nie ins Leben gerufen worden und wir wären nicht verlobt - sag': Wäre das nicht wirklich furchtbar?
Es ist einfach so ... mehrfach am Tage denkt Mann / Frau, der Bus wäre über einen drüber gerollt ... Dann einfach tief durchatmen, aufstehen und daran glauben, was die "Alten" und "Weisen" hier an Kognition rüberbringen ... Gib' Harry einen dicken Kuss von mir und ... ich krabbel mal vorsichtshalber in den Zeitungsständer ... Bist nicht ALLEINE ...
:troest:
[color=violet:795564cae9][i:795564cae9][b:795564cae9]Josefine [/b:795564cae9][/i:795564cae9][/color:795564cae9] :bounce:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hi Schmiddi,
3:0, Glückwunsch :applaus:, aber nächstes Wochenende wirds ernst :aubacke2:
[size=18:1fcc0cfe37][color=red:1fcc0cfe37]Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfreiheit ![/color:1fcc0cfe37][/size:1fcc0cfe37] :danci1:
Das könnte der :twisted: aber auch langsam mal begreifen.
Schönen Sonntag
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Hallo und Glück auf ihr Lieben....
Erstmal: Danke! Habe alles gut überstanden und den :evil: verjagt!
Kaum zu glauben: Es sind vier Wochen... und ich vermissse nix.
Mir ist aufgefallen, dass meine Zähne weisser werden. Und ich finde toll, dass meine Hände nicht mehr nach Nikotin stinken. Das gefällt mir richtig richtig gut,...
Ach ja und:
Gestern einen sehr wichtigen Sieg errungen, also auf Schalke
NIch nur das 3:0 , sondern ich meine auch, trotz ganz winzig kurzem Schmachter nach Bier Nr. 3 stark geblieben.
Und, Nepumuk, hast bestimmt auch gut gefeiert, oder
?
Nächstes WE wird wirklich schwer, Reinhard, ich bin schon sehr gespannt!
So, ich muß mich noch ein wenig regenerieren, damit ich mich dann später in die Hausarbeit stürzen kann.
Bis später
LG
Schmiddi
[quote="schmiddi"]Es sind vier Wochen... und ich vermissse nix.
stimmt natürlich nicht so ganz, klingt jetzt falsch. Ich meine damit: Ich vermisse [i:c7600ebad0]eigentlich [/i:c7600ebad0]nichts, bis auf ein paar Schmacht-Momente hat es sich schon ganz gut eingespielt, das NMR-Leben
Und heut ist schon Tag 30... hatte eigentlich gedacht, dass ich die Vier Wochen feiern würde.... Na gut, dann eben bei einem Monat.
Geht mir ganz gut, habe heute beim "Spazieren" mit :doggy1: gemerkt, dass in meine Lunge mehr Luft reinkommt. Ist ganz angenehm.
Könnte aber auch noch besser werden, ich werde dran arbeiten.
Ansonsten hab ich ja jetzt Urlaub, ich lese und entspanne ein wenig, und ich putze natürlich auch. Und nachher will ich die Tai Chi DV nochmal in Angriff nehmen.
Hoffe euch allen gehts gut und ihr habt null Schmacht.
LG
Schmiddi
mensch schmiddi, siehste wie schnell das jetzt geht. Ruckzuck und du bist schon im 2 Monat.
Und das ist auch noch ein großartiges Geschenk, wenn du spürst, dass sich deine Lunge shcon regeneriert.
Wünsch dir eine schöne Woche, die ella. :sternsmilie:
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
Liebe Schmiddi,
ich wollte es nicht versäumen Dir einen ganz lieben Gruß hier in Deinem GB zu hinterlassen und Dir zu einem ganzen Monat ohne Kippe zu gratulieren. Mach weiter so und lass es Dir gut gehen, wünsche Dir und Deine Mama alles Gute und viel Kraft.....Du weißt was und wie ich das meine.
Liebe Grüße, Nostra
aufgehört am 08.08.2008 wieder angefangen am 30.08.2008, seit dem 04.11.2008 sanfter Entzug mit Reduzierung der Kippen !!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3903.html/]Nostra´s Tagebuch[/url]
Hallo und guten Morgen!
bin früh aufgestanden heute, aber hab trotzdem noch nix geschafft..
Komisch, eigentlich stecke ich neuerdings voller Energie, aber dann bleib ich trotzdem immer mit nem Buch sitzen oder glotz ins TV...
Es liegt wohl daran, dass ich tausend Ideen habe was ich tun müsste/könnte, und mich dann nicht für eins entscheiden kann
Mal sehen. Vielleicht wirds ja heute was.
Gestern abend kämpfte ich gegen Heißhungerattacken. Habe die Chips-Tüte zugelassen, obwohl ich um 23 Uhr noch absoluten Appetitt darauf kriegte. Aber ich muß mich da mal irgendwie bremsen.
So, ich starte mal.
Bis später
LG
Schmiddi
[u:eff99cf723]Guten Morgen !!![/u:eff99cf723]
Also ... ich schiebe Dir hier mal eine Tasse rüber ... so, vorsichtig heiß:
:kaffeepc:
Schönen Dienstag - mach' Dir keinen Stress ... sollst Dich erholen, nicht schuften ...
[color=violet:eff99cf723][b:eff99cf723]Josefine[/b:eff99cf723][/color:eff99cf723]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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