Geile Geschichte mit dem Zwiggi!
Aber haste gemerkt,wie krank man ist?
Man hebt Müll von der Straße auf (wie ein Penner) und würde den eventuell sogar rauchen!?
Ist schon krass, oder?
Hab nen Tip: kauf dir die Bücher von Allen Carr ("Endlich Nichtraucher" und "Für immer Nichtraucher").
Dann wirds um einiges leichter, weil man das Spiel durchschauen lernt.
Ist nur Gehirnwäsche, sonst nix.
Auch der Entzug.
Wie könnte sonst jeder nachts 8-10 Stunden pennen ohne bekloppt zu werden?
Das ist alles im Kopf.
Trotzdem Hut ab, du machst das super!
Weiter so! :danci1:
Das vertrackte gestern war ja
1.
hätte mein lieber Kollege mich wie sonst vor meiner Hs.tür abgeliefert hätt ich die versuchung gar nicht gehabt. (hätte aber auch nicht die möglichkeit gehabt Zwiggi den Stinkefiger zu zeigen) [img:b2450fc150]http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/m045.gif[/img:b2450fc150]
2.
Sah diese Verdammte Schachtel echt aus wie neu
3.
Wer ausser einem Raucher bringt es fertig bei wind und wetter Nacht und Nebel 5 mio. Km zu fuss zur tanke zu rennen weil die blöde schachtel ausgerechnet morgens um 3 alle gehen muss. Barfuss mit schnupfen.:kopfpatsch: :kopfpatsch:
So Passiert vor ca 3 Wochen im meinem wahren Raucherleben
2 Tage 10 Stunden 1 Minute 27 Sekunden rauchfrei They'l never come back
Allan Carr hab ich gelesen 1,5 mal
hab beim ersten mal auch direckt aufgehört, für 10,5 Std.
Es war OK hat auch ein paar neue Aspekte und sichtweisen in meine Raucherei gebracht.
Zum Nichtraucherpapst würde ich ihn deswegen nicht küren.
Da muss erwiesenermassen jeder seinen eigenen "besten" weg finden.
Trotzdem schönen dank für den Tip
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Boaaaah, schon fast 3 Tage...... dann hast du bald das Schlimmste hinter dir. Ich kann mich genau entsinnen, dass für mich die ersten paar Tage schlimm waren.
Jetzt hast du ja uns, und wir helfen dir, versprochen!!
Halte durch, es lohnt sich!!
LG Leonie
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Und warum Hinkst Du hinterher? Hast Du nicht auch am 11. 8. aufgehört? Und was macht Zwiggi? Hoffentlich ist sie langsam am verhungern.
Meine Sucht hat zwar keinen Namen, ähnelt aber sehr einem lästigen Affen, der reden kann, manchmal schrecklich lästig ist und ganz schön agressiv werden kann. Ignorieren ist das beste, irgendwann ist die Luft raus Wenns zu laut wird - das Gelassenheitsgebet wirkt bei mir Wunder, alter Trick der AA (Anonyme Alkoholiker).
Ich wünsche Dir viel Kraft und finds toll das Du hier bist
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hey, hallo Ihr lieben
danke für tips und wünsche
Hab fetten stress auf arbeit gehabt. Zuhause ist Gott sei dank etwas ruhiger. Trotzdem ists mit meiner Zeit ein bissel Knapp.
Aber mein Tb. brucht futter.
Also
4 Tage 16 Stunden 29 Minuten 26 Sekunden rauchfrei
Das find ich schon mal richtig goil.
Zwiggi ist noch sauer das ich die von ihren Kumpel bereitgelegten Zichten am Samstag so verschmäht habe.
Ich glaub sie sitzt ganz klein in der Ecke, ich spür sie kaum.
Mir gehts echt zuper. und muss scho wieder los. Wer weiss wozu der stress gut is. Dann denk ich wenigstens nicht dran,.
Aber auch wenn ich ma dran denke, dann tut da nix weh, und es fehlt immer weniger.
Cu und liebe grüsse
Micha
[b:4893209529][/b:4893209529]
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Wow klingt das gut, ich wünsche Dir das es so bleibt. Laß Dich vom Streß nicht überrollen.
LG Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hi ihr lieben
Tja so "goil" wies mir gestern ging, so bescheiden gehts mir heute.
Zwiggi Tanzt mir auf den nerven rum.
Die Leidtragenden heute
Meine Frau
Meine Tochter
Mein cooler Arbeitskollege
und noch einer
eine arme Kassiererin
Alter ich glaube ich Mutiere zum Ober...(wie macht ihr das hier um nicht gepiept zu werden)
*arschl..*
Bin aus frust ein paar km Spazieren gegangen.
Ohne Hunde.
Die wollt ich nicht noch zu meiner Liste hinzufügen.Geht dann morgen etwas länger
Gibt halt sone tage und sone tage.
Den heutigen hak ich ab.
Hab mir vorgenommen mich zu entschuldigen, oder auch nicht.
Kommt auch drauf an wie ich drauf bin.
Das wichtigste (zumindest für mich)
5 Tage 17 Stunden 51 Minuten 41 Sekunden rauchfrei
Morgen fangen wieder 100 Tage an.
In diesem Sinne
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Hast recht und ich nehm meinen Enkel auch noch mit.
Schönen Sonntach
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Micha!
Geile Geschichte mit dem Zwiggi!
Aber haste gemerkt,wie krank man ist?
Man hebt Müll von der Straße auf (wie ein Penner) und würde den eventuell sogar rauchen!?
Ist schon krass, oder?
Hab nen Tip: kauf dir die Bücher von Allen Carr ("Endlich Nichtraucher" und "Für immer Nichtraucher").
Dann wirds um einiges leichter, weil man das Spiel durchschauen lernt.
Ist nur Gehirnwäsche, sonst nix.
Auch der Entzug.
Wie könnte sonst jeder nachts 8-10 Stunden pennen ohne bekloppt zu werden?
Das ist alles im Kopf.
Trotzdem Hut ab, du machst das super!
Weiter so! :danci1:
Lieben Gruß, Inga
Letzte Zigarette: 29.07.06, Dank an Allen Carr und meinen Mann.
Ausgezeichnet mit dem Gaga-Diplom.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1973.html]ingamadonna´s Tagebuch[/url]
Hi Inga
Joo da haste recht mit dem müll.
Das vertrackte gestern war ja
1.
hätte mein lieber Kollege mich wie sonst vor meiner Hs.tür abgeliefert hätt ich die versuchung gar nicht gehabt. (hätte aber auch nicht die möglichkeit gehabt Zwiggi den Stinkefiger zu zeigen) [img:b2450fc150]http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/m045.gif[/img:b2450fc150]
2.
Sah diese Verdammte Schachtel echt aus wie neu
3.
Wer ausser einem Raucher bringt es fertig bei wind und wetter Nacht und Nebel 5 mio. Km zu fuss zur tanke zu rennen weil die blöde schachtel ausgerechnet morgens um 3 alle gehen muss. Barfuss mit schnupfen.:kopfpatsch: :kopfpatsch:
So Passiert vor ca 3 Wochen im meinem wahren Raucherleben
Mann so plöt möcht ich nie wida sind.
Hab ich mia Versprochen. [img:b2450fc150]http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/g070.gif[/img:b2450fc150]
Und wenn ich die Leude auf arbeit Wegblähe....
2 Tage 10 Stunden 1 Minute 27 Sekunden rauchfrei They'l never come back
Allan Carr hab ich gelesen 1,5 mal
hab beim ersten mal auch direckt aufgehört, für 10,5 Std.
Es war OK hat auch ein paar neue Aspekte und sichtweisen in meine Raucherei gebracht.
Zum Nichtraucherpapst würde ich ihn deswegen nicht küren.
Da muss erwiesenermassen jeder seinen eigenen "besten" weg finden.
Trotzdem schönen dank für den Tip
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hilfe ich suche ein neue Identität. Der Zappelstift geht mir auf die Nüsse.Euch bestimmt auch.
M.
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Micha,
herzlich Willkommen hier bei uns im Forum!!
Boaaaah, schon fast 3 Tage...... dann hast du bald das Schlimmste hinter dir. Ich kann mich genau entsinnen, dass für mich die ersten paar Tage schlimm waren.
Jetzt hast du ja uns, und wir helfen dir, versprochen!!
Halte durch, es lohnt sich!!
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
hallo micha,haben uns ja kurz im chat kennengelernt.ich drück dir die daumen.du schaffst das.
gruß brigitte
Es grüsst Euch Brigitte
meine letzte Zigarette am 13.03. 2006 geraucht
Hi Micha, wie gehts so?
Und warum Hinkst Du hinterher? Hast Du nicht auch am 11. 8. aufgehört? Und was macht Zwiggi? Hoffentlich ist sie langsam am verhungern.
Wenns zu laut wird - das Gelassenheitsgebet wirkt bei mir Wunder, alter Trick der AA (Anonyme Alkoholiker).
Meine Sucht hat zwar keinen Namen, ähnelt aber sehr einem lästigen Affen, der reden kann, manchmal schrecklich lästig ist und ganz schön agressiv werden kann. Ignorieren ist das beste, irgendwann ist die Luft raus
Ich wünsche Dir viel Kraft und finds toll das Du hier bist
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hey, hallo Ihr lieben
danke für tips und wünsche
Hab fetten stress auf arbeit gehabt. Zuhause ist Gott sei dank etwas ruhiger. Trotzdem ists mit meiner Zeit ein bissel Knapp.
Aber mein Tb. brucht futter.
Also
4 Tage 16 Stunden 29 Minuten 26 Sekunden rauchfrei
Das find ich schon mal richtig goil.
Zwiggi ist noch sauer das ich die von ihren Kumpel bereitgelegten Zichten am Samstag so verschmäht habe.
Ich glaub sie sitzt ganz klein in der Ecke, ich spür sie kaum.
Mir gehts echt zuper. und muss scho wieder los. Wer weiss wozu der stress gut is. Dann denk ich wenigstens nicht dran,.
Aber auch wenn ich ma dran denke, dann tut da nix weh, und es fehlt immer weniger.
Cu und liebe grüsse
Micha
[b:4893209529][/b:4893209529]
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Wow klingt das gut, ich wünsche Dir das es so bleibt. Laß Dich vom Streß nicht überrollen.
LG Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hi ihr lieben
Tja so "goil" wies mir gestern ging, so bescheiden gehts mir heute.
Zwiggi Tanzt mir auf den nerven rum.
Die Leidtragenden heute
Meine Frau
Meine Tochter
Mein cooler Arbeitskollege
und noch einer
eine arme Kassiererin
Alter ich glaube ich Mutiere zum Ober...(wie macht ihr das hier um nicht gepiept zu werden)
*arschl..*
Bin aus frust ein paar km Spazieren gegangen.
Ohne Hunde.
Die wollt ich nicht noch zu meiner Liste hinzufügen.Geht dann morgen etwas länger
Gibt halt sone tage und sone tage.
Den heutigen hak ich ab.
Hab mir vorgenommen mich zu entschuldigen, oder auch nicht.
Kommt auch drauf an wie ich drauf bin.
Das wichtigste (zumindest für mich)
5 Tage 17 Stunden 51 Minuten 41 Sekunden rauchfrei
Morgen fangen wieder 100 Tage an.
In diesem Sinne
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
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