ein dumpfes gefühl hatte ich als ich deine post gelesen habe.
du hast den nagel auf (meinen) kopf getroffen. eben das und noch einiges mehr in die richtung ging bzw. geht mir rund und eckig leider nicht wie öl die kehle runter, dafür im hirn her und hin.
klar dachte ich mir. wenn ich mich selbst schon so nerve... wie solls dann den leuten gehen die mein umfallprogramm lesen. nach zwei jahren nichtraucherdasein.. und das so leicht. wieder und wieder zu scheitern ist unglaublich. und das mir! leider schleicht sich da mit der zeit eine blöde form ein. wie oft dachte ich steif und fest- SO jetzt. zwei stunden später überfiel mich die sinnlosigkeit und die kippe hing an mir oder ich an ihr. die entscheidungen scheinen die nachhaltigkeit verloren zu haben. alles beginnt und endet irgendwie. das vertrauen in den versuch nimmt ab und bröckelt unterdessen von dem anheimen vertrauen auch gleich mit weg. mein fatalismus verbrennt den rest.
soweit sogut
dieses irgendwie hinkriegen - kenn ich. ich kann mich aber auch gut erinnern dass die gedanken beim ersten versuch ganz anders kreisten - eher so -> jetzt reichts und zwar entgültig! da liegt wohl der unterschied in der gegend rum. die reproduktion dessen funktioniert nicht. was funktioniert weiß ich allerdings auch nicht.
was ich weiß ist dass ich nichtraucher sein will. so nun such ich den weg dahin. *suchtabbsstolper*
irgendwo muss der ja sein. und wenn ich noch tausend falsche geh irgendwann werd ich den finden. irgendwann und ich nehm mal an der nächste ist der richtige!
alles nur nicht zweifeln micha. soweit bin ich schon. der zweifel ist der deckel der schachtel wenn die ma offen is is der rest ne qual... und qualmt
und vielen dank für deine offenheit. das tut gut!
:karuselli1:
[color=blue:dbccde838b][b:dbccde838b]seht Ihr, genau das war es, was mir so fürchterlich gegen den Strich ging:
dass diese sch.... Kippen permanent den eigenen Willen untergraben ... dass man nicht einfach sagen kann „heute rauche ich mal nicht“ oder „ich hör jetzt einfach auf“ – sondern fast verrückt wird, wenn man’s versucht umzusetzen ... dass man auf seine eigenen lächerlichen :twisted: -gesteuerten Argumente immer wieder reinfällt, nur um das eigene Weiterqualmen zu rechtfertigen ... und auch, dass man (schon bevor man irgendwohin geht) darüber nachdenkt, ob man dort auch rauchen darf .... dass man immer, zu jeder passenden und unpassenden Gelegenheit rauchen will bzw. muss ... und dass man sich zu allem Überfluss und wider jede Vernunft auch noch einredet, man wolle rauchen - und rauche sogar gern ...[/b:dbccde838b][/color:dbccde838b]
[color=red:dbccde838b][b:dbccde838b]Lasst Euch nicht entmutigen, Ihr habt es schon einmal geschafft – Ihr werdet es auch wieder schaffen! [/b:dbccde838b][/color:dbccde838b]
... die Rückfallgefahr ist für jeden von uns allgegenwärtig!
Huhu Micha :winky1:
Mensch ist die Kleine süüüüüüüüüüssss! Da bekomm ich glatt Muttergefühle :1loveyou:
Als mein Sohn und seine Freundin vor 2 Monaten davon sprachen, dass sie auf jeden Fall mal Kinder haben wollen, da hab ich spontan gedacht "die will ich unbedingt im Arm halten!!!". Für mich war das der entscheidende Anstoss endlich mit dem rauchen aufzuhören!
Ich wünsch dir weiterhin viel Kraft und Willen - du schaffst das!!!
LG
Gabi
Danke Lucy für deine Zeilen. Ja ehrlich möcht ich bleiben.
Ist es die einzige Waffe gegen ein sch.. Gefühl, welches man heucheln nennt.
Nee, keine Bange ich werd da nicht hochrtabend oder tiefschürfend, zumindest im Augenblick nicht.
Im Augenblick beschäftigt einen wie mich nur die frage.
Wie überlebe ich die nächste Stunde ohne den Dampfprügel.
Ich würd grad glatt nen alten reifen durchs Papier zerbröselt inhalieren.
gern auch nikotinfrei, oder mit filter.
Weiss jemand wie man Geranien getrocknet bekommt, und wie krieg ich das Granulat klein und in bröselform in die blöde Hülse.
Mist meine Stopfmaschine hab ich auch Marion mitgegeben. Die freut sich auch über jeden meiner Aufhörversuche, weil es dann immer irgendeine Utensilie abzustauben gibt. Oder den Rest der letzten schachtel.
Ich würd im mom gern das papier drumrum um den Taback durch den Wolf drehen.....
....... und wenn ich mich so lesen seh meinen mittelstinkefinger dierekt hinterher.
Warum schreib ich so nen Mist?
Warum würd ich das glatt machen.?
Warum kann man so einfach aufhören mit dem blöden Zeug das einem nix bringt?
Ich könnt mir genausogut wünschewn immer und immer wieder gegen ne Wand zu laufen, weil es so toll ist weil 8in dem Moment an dem ich gegen die Wand donnere der Schmerz ein tukkel erträglicher wird.
Ich stell mir das Bildlich vor und lach mich schlapp. Dabei ist mir im mom so gar nicht nach scherzeln zumute.
Whhhuuuuaaaaarrrrrrrrrrrr.
Sorry, das musste raus.
was kann ich denn ma machen in solch einem fall.
Hirn abschalten und Wasser trinken. hab sogar schon stargate am laufen, obwohl meine Konzentrationsfähigkeit auf etwas anderes als auf meinen Stoff gleich gegen null tendiert.
bohhhhhhh . Rrrüülllps, sorry schulz Daumen an die Stirn und den kleinen Finger aufn Kopp.
Macht man so in Proletenkreisen, nach nem Bäuerchen.
Also ma ehrlich so ein Halber liter Wasser schmeckt auch mit Zitronengeschmack nicht besser, trotzdem hab ich den rest eben aucgh noch wegedrückt in der hoffnung das Loch in der Brust zu Wässern, ich mein zu fluten.
Hätt ich die gleiche menge als bier getrunken könnt ich nun wohl nicht mehr sitzen und würd von Nichtrauchen träumen **glaub**
Jo, das wärs doch ich trink mich ins dellirrium und vergess für ein paar std je geraucht zu haben.
Blöde ist das ich weiss das ich dann wahrscheinlich gleich noch ein paar probleme dazu bekommen würde.
Also bleib ich vernünftig kneif meinen Allerwertesten zusammen bis ein 2 € stück seine Prägung verlieren würde und mache einfach weiter mit dem was ich am allerbesten kann.
NIX.
bedeutet auch das ich eben NIX Rauche. Nein auch den Teppich lass ich in Ruhe.
Im moment jedenfalls.
Ach ich muss mal aufhören sonst hat keiner Lust das Posting zu ende zu lesen , weil alle eingeschlafen sind...
Coming soon.....
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Danke Gabi,
aber genau das glaub ich im mom grade ma gar nicht , (das ich es schaffe)
und wenn du auf turkey bist; Ich übertreibe grad ein bissel, dann sinne dir stinke hände oder stinke klamotten echt egal. aber du hast recht . Ihnen zuliebe kann man da durchmarschieren.
Und für sich selbst und Gott und Vaterland.
Sorry, Gabi hört sich grad ein bissel Bissig an, und ist gar net so gemeint.
Ich könnts löschen, wie schon so oft , aber ich lass es als warnung für mich, wenn ich mal wieder klar bin. also is nich persöhnlich.
schon entschuldigend befor es öffentlich ist. Zeigts doch was für ein lieber Kerl das micha eigentlich ist.
coming soon.....
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Huhu Micha,
doch doch, ich hab dein Posting zu Ende gelesen
Du Armer, jetzt bist du wirklich und endgültig in der heissen Phase. Und du hast schon mehr als einen dicken fetten Tag geschafft und es dauert wirklich nicht mehr lange, bis es wieder besser wird, einfach aufwärts geht ... vergiss das nicht.
*Malganzdollumärmel*
das ist lieb und der grund warum ich hier immer wieder zu jaulen herkomme weil immer einer da ist der einen versteht und wenn ich noch so Jammerlappentechnisch unterwegs bin. danke liebe gabi.
Ja, und die marlene und die Caro mücht ich da gleich mir reinpacken ins danke für zuspruch sagen. Ich kämpf halt weiter , weil ich weiss wenn ich aufhör zu kämpfen hab ich verloren.
Ein zwar freundlich aber noch nicht ganz hoffnungs froh in die böse Welt blickender Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Hier mal ein paar mehr oder weniger scharfe Snapshots unseres Sunshine's bei ihrer Lieblingsbeschäftigung.
Coming soon....
Micha
[img:b364518bed]http://www.bildercache.de/bild/20070813-064140-61.jpg[/img:b364518bed]
[img:b364518bed]http://www.bildercache.de/bild/20070813-064141-11.jpg[/img:b364518bed]
[img:b364518bed]http://www.bildercache.de/bild/20070813-064141-84.jpg[/img:b364518bed]
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
huhu micha,
ein dumpfes gefühl hatte ich als ich deine post gelesen habe.
du hast den nagel auf (meinen) kopf getroffen. eben das und noch einiges mehr in die richtung ging bzw. geht mir rund und eckig leider nicht wie öl die kehle runter, dafür im hirn her und hin.
klar dachte ich mir. wenn ich mich selbst schon so nerve... wie solls dann den leuten gehen die mein umfallprogramm lesen. nach zwei jahren nichtraucherdasein.. und das so leicht. wieder und wieder zu scheitern ist unglaublich. und das mir! leider schleicht sich da mit der zeit eine blöde form ein. wie oft dachte ich steif und fest- SO jetzt. zwei stunden später überfiel mich die sinnlosigkeit und die kippe hing an mir oder ich an ihr. die entscheidungen scheinen die nachhaltigkeit verloren zu haben. alles beginnt und endet irgendwie. das vertrauen in den versuch nimmt ab und bröckelt unterdessen von dem anheimen vertrauen auch gleich mit weg. mein fatalismus verbrennt den rest.
soweit sogut
dieses irgendwie hinkriegen - kenn ich. ich kann mich aber auch gut erinnern dass die gedanken beim ersten versuch ganz anders kreisten - eher so -> jetzt reichts und zwar entgültig! da liegt wohl der unterschied in der gegend rum. die reproduktion dessen funktioniert nicht. was funktioniert weiß ich allerdings auch nicht.
was ich weiß ist dass ich nichtraucher sein will. so nun such ich den weg dahin. *suchtabbsstolper*
irgendwo muss der ja sein. und wenn ich noch tausend falsche geh irgendwann werd ich den finden. irgendwann und ich nehm mal an der nächste ist der richtige!
alles nur nicht zweifeln micha. soweit bin ich schon. der zweifel ist der deckel der schachtel wenn die ma offen is is der rest ne qual... und qualmt
und vielen dank für deine offenheit. das tut gut!
:karuselli1:
süsser knirps :rolli1: :karuselli1:
Weil’s gerade passt, eine Nachricht für zwei:
Hallo Iris [img:dbccde838b]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img:dbccde838b] Hallo Micha [img:dbccde838b]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img:dbccde838b]
[color=blue:dbccde838b][b:dbccde838b]seht Ihr, genau das war es, was mir so fürchterlich gegen den Strich ging:
dass diese sch.... Kippen permanent den eigenen Willen untergraben ... dass man nicht einfach sagen kann „heute rauche ich mal nicht“ oder „ich hör jetzt einfach auf“ – sondern fast verrückt wird, wenn man’s versucht umzusetzen ... dass man auf seine eigenen lächerlichen :twisted: -gesteuerten Argumente immer wieder reinfällt, nur um das eigene Weiterqualmen zu rechtfertigen ... und auch, dass man (schon bevor man irgendwohin geht) darüber nachdenkt, ob man dort auch rauchen darf .... dass man immer, zu jeder passenden und unpassenden Gelegenheit rauchen will bzw. muss ... und dass man sich zu allem Überfluss und wider jede Vernunft auch noch einredet, man wolle rauchen - und rauche sogar gern ...[/b:dbccde838b][/color:dbccde838b]
[color=red:dbccde838b][b:dbccde838b]Lasst Euch nicht entmutigen, Ihr habt es schon einmal geschafft – Ihr werdet es auch wieder schaffen! [/b:dbccde838b][/color:dbccde838b]
... die Rückfallgefahr ist für jeden von uns allgegenwärtig!
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
ist ein süßes Baby, viel Freude damit!
Also halte schön durch, die Schmacht wird leichter... Du schaffst es! Das Baby ist ja ein dufter Anreiz auf zu hören!
Ganz liebe Grüße,
CABA :kaffeepc: :karuselli1: :winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Huhu Micha :winky1:
Mensch ist die Kleine süüüüüüüüüüssss! Da bekomm ich glatt Muttergefühle :1loveyou:
Als mein Sohn und seine Freundin vor 2 Monaten davon sprachen, dass sie auf jeden Fall mal Kinder haben wollen, da hab ich spontan gedacht "die will ich unbedingt im Arm halten!!!". Für mich war das der entscheidende Anstoss endlich mit dem rauchen aufzuhören!
Ich wünsch dir weiterhin viel Kraft und Willen - du schaffst das!!!
LG
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Danke Lucy für deine Zeilen. Ja ehrlich möcht ich bleiben.
Ist es die einzige Waffe gegen ein sch.. Gefühl, welches man heucheln nennt.
Nee, keine Bange ich werd da nicht hochrtabend oder tiefschürfend, zumindest im Augenblick nicht.
Im Augenblick beschäftigt einen wie mich nur die frage.
Wie überlebe ich die nächste Stunde ohne den Dampfprügel.
Ich würd grad glatt nen alten reifen durchs Papier zerbröselt inhalieren.
gern auch nikotinfrei, oder mit filter.
Weiss jemand wie man Geranien getrocknet bekommt, und wie krieg ich das Granulat klein und in bröselform in die blöde Hülse.
Mist meine Stopfmaschine hab ich auch Marion mitgegeben. Die freut sich auch über jeden meiner Aufhörversuche, weil es dann immer irgendeine Utensilie abzustauben gibt. Oder den Rest der letzten schachtel.
Ich würd im mom gern das papier drumrum um den Taback durch den Wolf drehen.....
....... und wenn ich mich so lesen seh meinen mittelstinkefinger dierekt hinterher.
Warum schreib ich so nen Mist?
Warum würd ich das glatt machen.?
Warum kann man so einfach aufhören mit dem blöden Zeug das einem nix bringt?
Ich könnt mir genausogut wünschewn immer und immer wieder gegen ne Wand zu laufen, weil es so toll ist weil 8in dem Moment an dem ich gegen die Wand donnere der Schmerz ein tukkel erträglicher wird.
Ich stell mir das Bildlich vor und lach mich schlapp. Dabei ist mir im mom so gar nicht nach scherzeln zumute.
Whhhuuuuaaaaarrrrrrrrrrrr.
Sorry, das musste raus.
was kann ich denn ma machen in solch einem fall.
Hirn abschalten und Wasser trinken. hab sogar schon stargate am laufen, obwohl meine Konzentrationsfähigkeit auf etwas anderes als auf meinen Stoff gleich gegen null tendiert.
bohhhhhhh . Rrrüülllps, sorry schulz Daumen an die Stirn und den kleinen Finger aufn Kopp.
Macht man so in Proletenkreisen, nach nem Bäuerchen.
Also ma ehrlich so ein Halber liter Wasser schmeckt auch mit Zitronengeschmack nicht besser, trotzdem hab ich den rest eben aucgh noch wegedrückt in der hoffnung das Loch in der Brust zu Wässern, ich mein zu fluten.
Hätt ich die gleiche menge als bier getrunken könnt ich nun wohl nicht mehr sitzen und würd von Nichtrauchen träumen **glaub**
Jo, das wärs doch ich trink mich ins dellirrium und vergess für ein paar std je geraucht zu haben.
Blöde ist das ich weiss das ich dann wahrscheinlich gleich noch ein paar probleme dazu bekommen würde.
Also bleib ich vernünftig kneif meinen Allerwertesten zusammen bis ein 2 € stück seine Prägung verlieren würde und mache einfach weiter mit dem was ich am allerbesten kann.
NIX.
bedeutet auch das ich eben NIX Rauche. Nein auch den Teppich lass ich in Ruhe.
Im moment jedenfalls.
Ach ich muss mal aufhören sonst hat keiner Lust das Posting zu ende zu lesen , weil alle eingeschlafen sind...
Coming soon.....
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Danke Gabi,
aber genau das glaub ich im mom grade ma gar nicht , (das ich es schaffe)
und wenn du auf turkey bist; Ich übertreibe grad ein bissel, dann sinne dir stinke hände oder stinke klamotten echt egal. aber du hast recht . Ihnen zuliebe kann man da durchmarschieren.
Und für sich selbst und Gott und Vaterland.
Sorry, Gabi hört sich grad ein bissel Bissig an, und ist gar net so gemeint.
Ich könnts löschen, wie schon so oft , aber ich lass es als warnung für mich, wenn ich mal wieder klar bin. also is nich persöhnlich.
schon entschuldigend befor es öffentlich ist. Zeigts doch was für ein lieber Kerl das micha eigentlich ist.
coming soon.....
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Huhu Micha,
doch doch, ich hab dein Posting zu Ende gelesen
Du Armer, jetzt bist du wirklich und endgültig in der heissen Phase. Und du hast schon mehr als einen dicken fetten Tag geschafft und es dauert wirklich nicht mehr lange, bis es wieder besser wird, einfach aufwärts geht ... vergiss das nicht.
*Malganzdollumärmel*
aufgehört am 03.03.2015
das ist lieb und der grund warum ich hier immer wieder zu jaulen herkomme weil immer einer da ist der einen versteht und wenn ich noch so Jammerlappentechnisch unterwegs bin. danke liebe gabi.
Ja, und die marlene und die Caro mücht ich da gleich mir reinpacken ins danke für zuspruch sagen. Ich kämpf halt weiter , weil ich weiss wenn ich aufhör zu kämpfen hab ich verloren.
Ein zwar freundlich aber noch nicht ganz hoffnungs froh in die böse Welt blickender Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
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