Bei mir ist es auch ein ständiges Auf und Ab, gehört halt dazu. Aber wir bekommen das Suchtbiest schon noch zertrampelt.
Ich trinke auch statt zu knabbern. Apfelschorle selbst gemixt. Also großes Glas, nur einen kleinen Schluck Apfelsaft ohne Zuckerzusatz und den Rest mit Mineralwasser aufgefüllt. So ein Glas habe ich den ganzen Tag in Reichweite. Greif alle paar Minuten hin und trinke kleine Schlucke. Viel Flüssigkeit für den Körper und das Suchtverlangen wird regelrecht ersäuft.
..heute isses wieder besser Komischerweise auf der Arbeit isses immer gut, da merk ich das garnicht. Nur daheim merk ich es dann, da ich hier nicht ständig abgelenkt werde.
Ich versuche auch täglich die Sucht zu "ersäufen" aber es klappt noch nicht ganz
Aber wird schon...
Hey, wie geht es dir heute?
Bei mir ist es auch ein ständiges Auf und Ab, gehört halt dazu. Aber wir bekommen das Suchtbiest schon noch zertrampelt.
Ich trinke auch statt zu knabbern. Apfelschorle selbst gemixt. Also großes Glas, nur einen kleinen Schluck Apfelsaft ohne Zuckerzusatz und den Rest mit Mineralwasser aufgefüllt. So ein Glas habe ich den ganzen Tag in Reichweite. Greif alle paar Minuten hin und trinke kleine Schlucke. Viel Flüssigkeit für den Körper und das Suchtverlangen wird regelrecht ersäuft.
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
..heute isses wieder besser
Komischerweise auf der Arbeit isses immer gut, da merk ich das garnicht. Nur daheim merk ich es dann, da ich hier nicht ständig abgelenkt werde.
Ich versuche auch täglich die Sucht zu "ersäufen" aber es klappt noch nicht ganz
Aber wird schon...
Nichtraucher seit 23.09.09 und stolz darauf
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