Das werde ich auch mal tun. Denn heute ist es mal wieder richtig schlimm.
Den halben Tag in einem Meeting verbracht und alles quarzt wie Dampflok. Natürlich meldet sich jetzt, ein paar Stunden später, :twisted: wieder zurück und ich verliere zusehends die Kraft, immer wieder gegen ihn anzugehen.
Warum nicht einfach das ganze beenden und zur Kippe greifen :idea:. Die Leute um mich herum fühlen sich plötzlich nicht mehr unter Druck gesetzt, ich brauche die Kraft nicht mehr aufbringen, :twisted: niederzuringen und kann auch wieder mit meiner Frau mehr als drei Worte wechseln - gerade von ihr könnte ich ne ordentliche Motivationsspritze brauchen, aber außer Anfeindungen kommt da nix.
das brächte dir doch auch nix - außer dem Ärger, dass du aufgegeben hast.
Deine Frau hat wahrscheinlich auch Bammel vor ihrer OP oder und ist deswegen nicht so gut drauf?
Du machst das jetzt schon so lange, du kennst wenigstens die besseren Zeiten und die kommen auch wieder! Jede Krise macht uns stärker!
willst Du 5 Monate einfach wegschmeißen.
[img:6d8f6e2477]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:6d8f6e2477]
Denk an das positive des NMR oder willst Du bald wie mein "Avatar" aussehen. :shock:
Das ist nicht dein Ernst oder willst Du dir wieder Sondermüll in dich reinpumpen.
bin aus dem Chat geflogen und komm nicht mehr rein. Und es wird mir angezeigt, dass ich immer noch drin bin. Tut mir leid.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
stop,das wirst du nicht tun.du kannst mich doch hier nich allein lassen??? :shock: deine posts haben mir immer sehr viel mut gemacht und oft meine schlechte laune vertrieben.
ich würde dir jetzt gern etwas mut zurück geben und dich darin bestärken nicht aufzugeben
es gibt keinen grund wieder anzufangen,es wird dir danach nicht besser gehen :?
nimm ein heisses bad und hau dich danach auf's ohr.ich weiß das es dir morgen wieder besser geht. vertraue mir einfach!!!
mensch.....hast du denn niemanden mit dem du reden kannst?lauf eine stunde um's haus oder schwing dich auf den stepper (sofern vorhanden) aber bitte nichts unüberlegtes tun.
[b:8ce4d24eec]du bist nicht allein[/b:8ce4d24eec]
shanni
—
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Ich versuche noch, das ganze wirklich zu verstehen, aber ich kann erst einmal behaupten: Die Gefahr ist gebannt.
Ich hab keinen Schimmer, was das ausgelöst hat und nach über 5 Monaten - so meine offensichtlich viel zu optimistische Einschätzung - sollte sowas eigentlich auch nicht mehr in dieser Stärke aufkommen.
Falsch gedacht.
Tatsächlich war ich ohne Wimpernzucken bereit, die Hellweek und die restlichen Monate komplett wegzuwerfen und das alles in Rauch aufgehen zu lassen.
Viel schlimmer sogar: Ich hatte schon die vor über 20 Wochen gestopfte, allerletzte ungerauchte Fluppe im Mund und hab mit meinem alten Zippo herumgemacht, zugleich hat :twisted: so zuckersüß dahergeredet und ich war so dermaßen down... Gottlob war der Schwamm im Zippo ungefähr so feucht wie Sahara-Sand - nix Feuer, nix Rauchen.
Erstaunlicherweise kam ich nicht auf die Idee, ein Gasfeuerzeug zu suchen - typisch NMR-Gagaismus
Ich bin dann irgendwie hier im Chat gelandet und wurde dort festgehalten, bis der "Anfall" vorüber war. Hat nur ne knappe Stunde gedauert :dead:.
Größtmöglicher Dank gebühren also Shannara für ihren sehr aufbauenden Post (der hat dem "Nachbeben" dann den Rest gegeben), Chris11 und ganz besonders Iris, die im Chat unermüdlich auf mich eingequatscht hat und es meisterhaft verstand, mich von der Fluppe und dem Zigarettenautomaten fernzuhalten.
Sicher! mag sein das ich am 4ten Tag nicht all zu viel erwarten sollte... aber das KRANK FÜHLEN ist das nervige!
Attacken vom :twisted: hab ich kaum!!!!!
[size=14:59b9ad1347]DAS [/size:59b9ad1347] ists ja nicht... Nur, meine Gesichtshaut fühlt sich an als hät ich nen mittleren Sonnenbrand, mein Gaumen fühlt sich an als hät ich kochendheisse Suppe im Mund gespült, und allgemein schleppe ich mich durch die Zimmer, das an ein rausgehen im Moment gar nicht zu denken ist. OBWOHL ich gestern dran dachte, dem :twisted: eines mit gemässigtem Jogging zu verpassen.
Nu fühl ich mich eher wie mein eigener Großvater, und werd mich allerhöchstens nach Aldi schleppen, um Flüssigkeit zu kaufen.
Das hat zwar nix mit dem Nikotinentzug zu tun, aber wenig förderlich ist, das ich vor einer Woche einen Bandscheibenvorfall in der HWS diagnostiziert bekam.... tauber Arm, taube Hand, Schmerz im Nacken.
Das frustet natürlich zusätzlich.....
Sorry.... Ich ufere aus!
Ein bischen hast Du Vorbildfunktion für mich, denn Deine analytischen Beobachtungen bezüglich "Triggerpunkten" fand ich cool. Hat mir geholfen.... Bis bald mal
Reiner
—
"What a wicked game you play,
to make me feel this way" (Chris Isaak)
* * *
"Alles fließt und nichts bleibt; es gibt kein eigentliches Sein, sondern nur ein ewiges Werden und Wandeln" (Platon)
Öh - hier bin ich auch zum ersten Mal ... *umkuck*
Hallo, Olaf,
hast ja grade eine heftige Attacke grad noch so überstanden, was? Glückwunsch. Der :twisted: Drecksack gibt nicht auf - Wachsamkeit bleibt selbst nach Jahren angesagt. Ein Hoch auf trockene Feuerzeug-Schwämme!
Ich danke dir für deinen Besuch samt Gratu und lass dir auch mal liebe Grüße da!
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
oh sorry, da hab ich wohl das datum wo überlesen... na bumm, so knapp vor weihnachten - das macht es wohl auch nicht einfacher...
aber du weißt ja, wo du dich ausraunzen kannst
"Ich will" - das Wort ist mächtig, spricht's einer ernst und still.
Die Sterne holt's vom Himmel, das kleine Wort "ich will".
NMR seit 04.02.08
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2441.html]Fantasia's (Nicht-)Rauchertagebuch[/url]
Das werde ich auch mal tun. Denn heute ist es mal wieder richtig schlimm.
Den halben Tag in einem Meeting verbracht und alles quarzt wie Dampflok. Natürlich meldet sich jetzt, ein paar Stunden später, :twisted: wieder zurück und ich verliere zusehends die Kraft, immer wieder gegen ihn anzugehen.
Warum nicht einfach das ganze beenden und zur Kippe greifen :idea:. Die Leute um mich herum fühlen sich plötzlich nicht mehr unter Druck gesetzt, ich brauche die Kraft nicht mehr aufbringen, :twisted: niederzuringen und kann auch wieder mit meiner Frau mehr als drei Worte wechseln - gerade von ihr könnte ich ne ordentliche Motivationsspritze brauchen, aber außer Anfeindungen kommt da nix.
Ma schaun, ob ich noch 4 Euro hab.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hi Olaf,
das brächte dir doch auch nix - außer dem Ärger, dass du aufgegeben hast.
Deine Frau hat wahrscheinlich auch Bammel vor ihrer OP oder und ist deswegen nicht so gut drauf?
Du machst das jetzt schon so lange, du kennst wenigstens die besseren Zeiten und die kommen auch wieder! Jede Krise macht uns stärker!
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo Olaf,
willst Du 5 Monate einfach wegschmeißen.
[img:6d8f6e2477]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:6d8f6e2477]
Denk an das positive des NMR oder willst Du bald wie mein "Avatar" aussehen. :shock:
Das ist nicht dein Ernst oder willst Du dir wieder Sondermüll in dich reinpumpen.
Halt einfach nur durch.
Jörg
Hi Olaf,
bin aus dem Chat geflogen und komm nicht mehr rein. Und es wird mir angezeigt, dass ich immer noch drin bin. Tut mir leid.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
HAAAAAALT !!!!!!!!!!!!!
stop,das wirst du nicht tun.du kannst mich doch hier nich allein lassen??? :shock: deine posts haben mir immer sehr viel mut gemacht und oft meine schlechte laune vertrieben.
vertraue mir einfach!!!
ich würde dir jetzt gern etwas mut zurück geben und dich darin bestärken nicht aufzugeben
es gibt keinen grund wieder anzufangen,es wird dir danach nicht besser gehen :?
nimm ein heisses bad und hau dich danach auf's ohr.ich weiß das es dir morgen wieder besser geht.
mensch.....hast du denn niemanden mit dem du reden kannst?lauf eine stunde um's haus oder schwing dich auf den stepper (sofern vorhanden) aber bitte nichts unüberlegtes tun.
[b:8ce4d24eec]du bist nicht allein[/b:8ce4d24eec]
shanni
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
Hi Olaf,
geht es Dir heute etwas besser? Ich hoffe nur, Du hast keine Dummheiten gemacht. Bitte gib kurz Laut, ob alles in Ordnung ist.
[b:0a5f184bb7]Wir bleiben rauchfrei !!![/b:0a5f184bb7] OK?
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Ich versuche noch, das ganze wirklich zu verstehen, aber ich kann erst einmal behaupten: Die Gefahr ist gebannt.
Ich hab keinen Schimmer, was das ausgelöst hat und nach über 5 Monaten - so meine offensichtlich viel zu optimistische Einschätzung - sollte sowas eigentlich auch nicht mehr in dieser Stärke aufkommen.
Falsch gedacht.
Tatsächlich war ich ohne Wimpernzucken bereit, die Hellweek und die restlichen Monate komplett wegzuwerfen und das alles in Rauch aufgehen zu lassen.
Viel schlimmer sogar: Ich hatte schon die vor über 20 Wochen gestopfte, allerletzte ungerauchte Fluppe im Mund und hab mit meinem alten Zippo herumgemacht, zugleich hat :twisted: so zuckersüß dahergeredet und ich war so dermaßen down... Gottlob war der Schwamm im Zippo ungefähr so feucht wie Sahara-Sand - nix Feuer, nix Rauchen.
Erstaunlicherweise kam ich nicht auf die Idee, ein Gasfeuerzeug zu suchen - typisch NMR-Gagaismus
Ich bin dann irgendwie hier im Chat gelandet und wurde dort festgehalten, bis der "Anfall" vorüber war. Hat nur ne knappe Stunde gedauert :dead:.
Größtmöglicher Dank gebühren also Shannara für ihren sehr aufbauenden Post (der hat dem "Nachbeben" dann den Rest gegeben), Chris11 und ganz besonders Iris, die im Chat unermüdlich auf mich eingequatscht hat und es meisterhaft verstand, mich von der Fluppe und dem Zigarettenautomaten fernzuhalten.
Danke euch dreien.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hallo Olaf,
habe nun Dein komplettes Tagebuch hinter mir, und... tja, BIG THANX.... [b:59b9ad1347]Deine Story hat mir auch geholfen![/b:59b9ad1347]
[size=18:59b9ad1347]Denn[/size:59b9ad1347]... im Moment weiß ich nicht mehr ob ich Männchen oder Weibchen bin!
[img:59b9ad1347]http://www.rayfactory.com/RAYLOADS/Pain.gif[/img:59b9ad1347]
Sicher! mag sein das ich am 4ten Tag nicht all zu viel erwarten sollte... aber das KRANK FÜHLEN ist das nervige!
Attacken vom :twisted: hab ich kaum!!!!!
[size=14:59b9ad1347]DAS [/size:59b9ad1347] ists ja nicht... Nur, meine Gesichtshaut fühlt sich an als hät ich nen mittleren Sonnenbrand, mein Gaumen fühlt sich an als hät ich kochendheisse Suppe im Mund gespült, und allgemein schleppe ich mich durch die Zimmer, das an ein rausgehen im Moment gar nicht zu denken ist. OBWOHL ich gestern dran dachte, dem :twisted: eines mit gemässigtem Jogging zu verpassen.
Nu fühl ich mich eher wie mein eigener Großvater, und werd mich allerhöchstens nach Aldi schleppen, um Flüssigkeit zu kaufen.
Das hat zwar nix mit dem Nikotinentzug zu tun, aber wenig förderlich ist, das ich vor einer Woche einen Bandscheibenvorfall in der HWS diagnostiziert bekam.... tauber Arm, taube Hand, Schmerz im Nacken.
Das frustet natürlich zusätzlich.....
Sorry.... Ich ufere aus!
Ein bischen hast Du Vorbildfunktion für mich, denn Deine analytischen Beobachtungen bezüglich "Triggerpunkten" fand ich cool. Hat mir geholfen.... Bis bald mal
Reiner
"What a wicked game you play,
to make me feel this way" (Chris Isaak)
* * *
"Alles fließt und nichts bleibt; es gibt kein eigentliches Sein, sondern nur ein ewiges Werden und Wandeln" (Platon)
Öh - hier bin ich auch zum ersten Mal ... *umkuck*
Hallo, Olaf,
hast ja grade eine heftige Attacke grad noch so überstanden, was? Glückwunsch. Der :twisted: Drecksack gibt nicht auf - Wachsamkeit bleibt selbst nach Jahren angesagt. Ein Hoch auf trockene Feuerzeug-Schwämme!
Ich danke dir für deinen Besuch samt Gratu und lass dir auch mal liebe Grüße da!
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
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