Hallo Anja,
wünsche Dir einen super erholsamen, rauchfreien Kurztrip.
Zu den Süßigkeiten kann ich leider keine Tips geben. Ich mag die glücklicherweise nicht und bin von Chips auf Radieschen umgestiegen.
Viecholine
hallo liebes Tagebuch.
Jetzt sind wir also wieder gelandet.
Jaja, wenn man sich besonders freut, geht es in die Hose.
Es war so naja schön. Habe nicht geraucht, bin standhaft geblieben und es war nicht so schwer.
Allerdings war ich nicht standhaft, was die Nahrungsaufnahme betraft. Ich habe es doch geschafft, weitere 1,5 kg auf meine Rippen zu futtern. Langsam aber sicher kann ich nicht mehr alle Hosen anziehen. Zum Glück habe ich diese in verschiedenen Größen. Allerdings ist dies jetzt mein endgültiges Kampfgewicht, was ich noch nie nicht überschritten hatte.
Hmmmm,
habe mir ein Low-Fett-Kochbuch gekauft mit über 1000 Gerichten. Sind wirklich ein paar schöne dabei. Habe noch keine Süssigkeit gefunden, die meinen Anforderungen entspricht.
Allerdings habe ich mich den Honigmelonen zugewandt. 100 gr = 53 kcal. Ist ja auch schon was.
Hoffentlich klappt meine Body-Wave-Diät jetzt wieder. Habe mal vorsorglich 200 kcal täglich gestrichen, da ich überall lesen muss, dass wir nun weniger Kalorien verbrauchen.
Also auf in den Kampf. :twisted: ich habe keine Zeit für dich, bin mit Abnehmen beschäftigt.
Ich habe also lt. diesem Rechner
1.160 Ziggi´s nicht geraucht und dadurch
244,21 EUR gesparrt.
Oh Gott, ich hätte nie gedacht, dass ich soviel von diesen Dingern in mich inhaliert hätte in dieser kurzen Zeit.
:kopfpatsch: einfach Wahnsinn.
Habe heute meinen 31.ten Tag geschafft und somit ist
[size=24:1bb008b8f5]1 Monat[/size:1bb008b8f5]
erreicht.
Aber nichts desto trotz, es fällt nicht immer leicht.
Bin öfter noch schnell gereizt, jedoch ist das Umfeld klasse.
Wenn man sagt, ich rauche erst seit kurzem nicht mehr, dann hat man in diesem Land Narrenfreiheit .
Habe heute Nacht auch mal wieder von Ziggi´s geträumt. Diesmal habe ich garkeine geraucht. Aber ich wollte mir bei einem Freund welche klauen. Dieser hatte sogar die große Auswahl. Es waren irgendwelche Light, dann so eine Art Slim-Line und auch noch Zigarello´s. Ich habe mich dann für ein Päckchen mit ganz dünnen entschieden. Ich habe mir welche genommen, weil es mich beruhigt hat.
Ist schon komisch, oder ?!?
ich hoffe, du denkst jetzt nicht, daß ich nicht in der Lage bin die Uhrzeit richtig zu lesen. Aber als ich die Glückwünsche schrieb war es bei mir zu Hause in Echtzeit 0.35 und somit hatte ich mich gefreut, dir als 1. gratulieren zu können.
Als ich jetzt schaue, da steht da 10.08. - 23.35 :shock: . Versteh ich nicht wirklich :?:
Ist jetzt aber auch nicht so wichtig. Jetzt freue dich erst mal über deinen 1. Monat und weiterhin ganz viel Durchhalt.
Hey viecholine !
Also du bist ja eine.
Ich hätte es garnicht gemerkt mit dem Datum.
Ich habe mich nur tierisch über deine Grückwünsche gefreut und mich gewundert, woher du dass so gut weißt.
Also bei dir müßte die 2te Woche bald enden,
da halten wir zwei ja wohl durch, oder ?!?
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Hallo Anja,
wünsche Dir einen super erholsamen, rauchfreien Kurztrip.
Zu den Süßigkeiten kann ich leider keine Tips geben. Ich mag die glücklicherweise nicht und bin von Chips auf Radieschen umgestiegen.
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
Hey,
wünsche dir auch einen erholsamen Kurztrip.
Wie wärs mit einem Negerkuss. Ist supersüß und hat glaub ich ca. 100 kcal.
Ach Blödsinn, hab deine Frage falsch verstanden. Ich dachte du suchst was mit 50 - 100 kcal. 50 kcal auf 100 g. wird schwierig ...
Tag 28 oder so,
hallo liebes Tagebuch.
Jetzt sind wir also wieder gelandet.
Jaja, wenn man sich besonders freut, geht es in die Hose.
Es war so naja schön. Habe nicht geraucht, bin standhaft geblieben und es war nicht so schwer.
Allerdings war ich nicht standhaft, was die Nahrungsaufnahme betraft. Ich habe es doch geschafft, weitere 1,5 kg auf meine Rippen zu futtern. Langsam aber sicher kann ich nicht mehr alle Hosen anziehen. Zum Glück habe ich diese in verschiedenen Größen. Allerdings ist dies jetzt mein endgültiges Kampfgewicht, was ich noch nie nicht überschritten hatte.
Hmmmm,
habe mir ein Low-Fett-Kochbuch gekauft mit über 1000 Gerichten. Sind wirklich ein paar schöne dabei. Habe noch keine Süssigkeit gefunden, die meinen Anforderungen entspricht.
Allerdings habe ich mich den Honigmelonen zugewandt. 100 gr = 53 kcal. Ist ja auch schon was.
Hoffentlich klappt meine Body-Wave-Diät jetzt wieder. Habe mal vorsorglich 200 kcal täglich gestrichen, da ich überall lesen muss, dass wir nun weniger Kalorien verbrauchen.
Also auf in den Kampf. :twisted: ich habe keine Zeit für dich, bin mit Abnehmen beschäftigt.
Also bis denn
Anja
Hey,
also einen Rechner findest du unter www.anfangen.de
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
Hey Viecholine !!!
Danke, für die schnelle und gute Antwort.
Ich habe also lt. diesem Rechner
1.160 Ziggi´s nicht geraucht und dadurch
244,21 EUR gesparrt.
Oh Gott, ich hätte nie gedacht, dass ich soviel von diesen Dingern in mich inhaliert hätte in dieser kurzen Zeit.
:kopfpatsch: einfach Wahnsinn.
Bis denn
eine ziemlich beeindruckte
Anja
Rauchfrei seit 11.07. ?
Na dann, HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU DEINEM 1MONATIGEN JUBILÄUM.
Auf die nächsten Monate, ach was sag (schreib) ich, JAHRE
viecholine
Das Böse ist immer und überall
Singen Jajajiebiejiebiejäh!!!
Habe heute meinen 31.ten Tag geschafft und somit ist
[size=24:1bb008b8f5]1 Monat[/size:1bb008b8f5]
erreicht.
Aber nichts desto trotz, es fällt nicht immer leicht.
.
Bin öfter noch schnell gereizt, jedoch ist das Umfeld klasse.
Wenn man sagt, ich rauche erst seit kurzem nicht mehr, dann hat man in diesem Land Narrenfreiheit
Habe heute Nacht auch mal wieder von Ziggi´s geträumt. Diesmal habe ich garkeine geraucht. Aber ich wollte mir bei einem Freund welche klauen. Dieser hatte sogar die große Auswahl. Es waren irgendwelche Light, dann so eine Art Slim-Line und auch noch Zigarello´s. Ich habe mich dann für ein Päckchen mit ganz dünnen entschieden. Ich habe mir welche genommen, weil es mich beruhigt hat.
Ist schon komisch, oder ?!?
Also bis bald
Anja
Hallo anja,
ich hoffe, du denkst jetzt nicht, daß ich nicht in der Lage bin die Uhrzeit richtig zu lesen. Aber als ich die Glückwünsche schrieb war es bei mir zu Hause in Echtzeit 0.35 und somit hatte ich mich gefreut, dir als 1. gratulieren zu können.
Als ich jetzt schaue, da steht da 10.08. - 23.35 :shock: . Versteh ich nicht wirklich :?:
Ist jetzt aber auch nicht so wichtig. Jetzt freue dich erst mal über deinen 1. Monat und weiterhin ganz viel Durchhalt.
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
Hey viecholine !
Also du bist ja eine.
Ich hätte es garnicht gemerkt mit dem Datum.
Ich habe mich nur tierisch über deine Grückwünsche gefreut und mich gewundert, woher du dass so gut weißt.
Also bei dir müßte die 2te Woche bald enden,
da halten wir zwei ja wohl durch, oder ?!?
Also bis denn
Anja
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