war heute morgen einkaufen und da treff ich ne ehemalige Nachbarin und sie so zu mir: * Mensch hast ja auch ganz schön zugenommen* :oops: und ich so Ja nach meinen zweiten jungen hab ich es nicht mehr runterbekommen und ausserdem hab ich das rauchen aufgehört.* Sie zu mir: * mensch du ich auch aber ich hab in einen jahr 20kg zugenommen
Na hoffentlich passiert mir das nicht auch noch.... :cry:
Wollt nur mal Frust abladen :x
LG Nathalie
—
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
es gibt keinen Grund frustiriert zu sein.
Du hast gerade mit dem Rauchen aufgehört. Das ist eine supertolle Leistung. Dadrauf musst du stolz sein. Lass dir das bloß von Nichts und Niemandem vermießen. Alles andere ist im Moment nicht so tragisch, das kriegst du später auch nnoch in den Griff.
Und 20 Kilo sind schon recht extrem. Soviel wird es bei dir bestimmt nicht werden. Konzentriere dich zumindest die ersten Wochen in erster Linie auf das Nichtmehrrauchen, und genieße einfach deine Erfolge.
20 kg.....da wird wohl jemand die eine Sucht mit einer anderen ersetzt haben...
Solche Leute liebe ich: kriegen selbt nix auf die Reihe aber fühlen sich besser, wenn sie anderen einen Schlag unterhalb der Gürtellinie verpassen *koppschüttel*
Ignorieren Nathalie, einfach ignorieren - das Suppenhuhn wird wohl neidisch sein, weil du nur 65 kg wiegst und sie sich tonnenweise Haribo reinschaufelt.
so das Wochenende hab ich ganz super gut überstanden *geburtstag mit vielen vielen Rauchern*
So was mir immer noch Sorgen macht ist dieses verdammte *Sodbrennen* das hab ich jetzt schon seitdem ich aufgehört habe zu rauchen. Kann mir jemand tipps geben was ich dagegegen tun kann und vorallem *WIELANGE DAUERT DAS DENN NOCH*
Habe mal gelesen das Sodbrennen ja auf längerer Sicht auch gefährlich sein soll Herzinfarkt und so....
LG Nathalie
—
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
so jetzt habe ich ja wie schon erwähnt 14 Tage nicht mehr geraucht und ab Mittwoch werde ich nun auch noch Nordig Walking anfangen, damit meine Pfunde etwas schneller verschwinden
*Muss mal erwähnen, das NICHTRA'UCH'EN langsam wirklich Spass macht*
Man stinkt nicht mehr, alles schmeckt besser, manches schmeckt aber auch gar nicht mehr ( KAFFEE), man wacht morgens mit viel Frische auf ohne Husten...
Na ja wollte nur mal meine Freude mitteilen
—
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
mir geht es eigentlich ganz gut, langsam merke ich aber das aus mir ein ganz anderer Typ wird *ich fühl mich ganz anders*
Mein Schnuppern bei Nordig Walking war so erfolgreich das ich mich angemeldet habe und das ganze viermal die Woche eine Stunde unter Aufsicht machen werde *24 Euro im Jahr ist ok*
Ich hoffe das dann auch bald die Pfunde etwas purzeln, na klar Ernährung muss ich auch etwas umstellen und vorallem der Schokolade mal Adieu sagen :roll:
Ab und an habe ich immer noch das Gefühl mir würde etwas fehlen. Aber nach ein paar Minuten ist das dann auch wieder vorbei.Ich hoffe mal das es irgendwann ganz vorbei ist, den Geruch vom Rauchen finde ich jedenfalls widerlich.....
LG Nathalie
HEUTE IST JA SCHON TAG 18
—
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
falls Du es bisher übersehen, versäumt, vergessen hast:
Die nettesten Menschen aus ganz Deutschland wollen ein Treffen veranstalten. Da wirst Du doch nicht fehlen wollen?
Damit es jedoch soweit kommen kann, muß erst einmal der Termin feststehen. Danach wird alles weitere entschieden!
Also: Klick hier http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1202.html und wähle Deinen Lieblingstermin. Das ist noch keine Anmeldung und somit völlig unverbindlich. Du erwirbst auch keine Waschmaschine, ebenso abonnierst Du auch nicht die Frau im Koma für die nächsten 10 Jahre und es kostet auch keine 49 Cent pro Klick. Wo gibt es das noch – alles gratis und umsonst?
Nu mach hinne………… Am 01. März ist Schluss mit lustig. Je mehr Leute dabei sind, desto besser wird es! Außerdem könnten dann auch eventuell Fahrgemeinschaften gebildet werden (von wegen der Kosten und so...)
Hallo Ihr lieben,
war heute morgen einkaufen und da treff ich ne ehemalige Nachbarin und sie so zu mir: * Mensch hast ja auch ganz schön zugenommen* :oops: und ich so
Ja nach meinen zweiten jungen hab ich es nicht mehr runterbekommen und ausserdem hab ich das rauchen aufgehört.* Sie zu mir: * mensch du ich auch aber ich hab in einen jahr 20kg zugenommen
Na hoffentlich passiert mir das nicht auch noch.... :cry:
Wollt nur mal Frust abladen :x
LG Nathalie
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
Hallo Nathalie,
es gibt keinen Grund frustiriert zu sein.
Du hast gerade mit dem Rauchen aufgehört. Das ist eine supertolle Leistung. Dadrauf musst du stolz sein. Lass dir das bloß von Nichts und Niemandem vermießen. Alles andere ist im Moment nicht so tragisch, das kriegst du später auch nnoch in den Griff.
Und 20 Kilo sind schon recht extrem. Soviel wird es bei dir bestimmt nicht werden. Konzentriere dich zumindest die ersten Wochen in erster Linie auf das Nichtmehrrauchen, und genieße einfach deine Erfolge.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
20 kg.....da wird wohl jemand die eine Sucht mit einer anderen ersetzt haben...
Solche Leute liebe ich: kriegen selbt nix auf die Reihe aber fühlen sich besser, wenn sie anderen einen Schlag unterhalb der Gürtellinie verpassen *koppschüttel*
Ignorieren Nathalie, einfach ignorieren - das Suppenhuhn wird wohl neidisch sein, weil du nur 65 kg wiegst und sie sich tonnenweise Haribo reinschaufelt.
Schönen Sonntag
Hallo Zusammen,
so das Wochenende hab ich ganz super gut überstanden *geburtstag mit vielen vielen Rauchern*
So was mir immer noch Sorgen macht ist dieses verdammte *Sodbrennen* das hab ich jetzt schon seitdem ich aufgehört habe zu rauchen. Kann mir jemand tipps geben was ich dagegegen tun kann und vorallem *WIELANGE DAUERT DAS DENN NOCH*
Habe mal gelesen das Sodbrennen ja auf längerer Sicht auch gefährlich sein soll Herzinfarkt und so....
LG Nathalie
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
[size=18:6142d07657][color=red:6142d07657]Alles Gute zu 2 rauchrfeien Wochen!!![/color:6142d07657][/size:6142d07657]
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo nochmals,
so jetzt habe ich ja wie schon erwähnt 14 Tage nicht mehr geraucht und ab Mittwoch werde ich nun auch noch Nordig Walking anfangen, damit meine Pfunde etwas schneller verschwinden
*Muss mal erwähnen, das NICHTRA'UCH'EN langsam wirklich Spass macht*
Man stinkt nicht mehr, alles schmeckt besser, manches schmeckt aber auch gar nicht mehr ( KAFFEE), man wacht morgens mit viel Frische auf ohne Husten...
Na ja wollte nur mal meine Freude mitteilen
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
[quote:da47e27a4f]*Muss mal erwähnen, das NICHTRA'UCH'EN langsam wirklich Spass macht*
[/quote:da47e27a4f]
Dem kann ich nur zustimmen
Und natürlich auch von mir
:danci1: [size=24:da47e27a4f][color=darkblue:da47e27a4f][b:da47e27a4f]Alles Gute zu 2 rauchfreien Wochen !!![/b:da47e27a4f][/color:da47e27a4f][/size:da47e27a4f] :danci1:
Mach weiter so :!:
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hey Guten Morgen,
mir geht es eigentlich ganz gut, langsam merke ich aber das aus mir ein ganz anderer Typ wird *ich fühl mich ganz anders*
Mein Schnuppern bei Nordig Walking war so erfolgreich das ich mich angemeldet habe und das ganze viermal die Woche eine Stunde unter Aufsicht machen werde *24 Euro im Jahr ist ok*
Ich hoffe das dann auch bald die Pfunde etwas purzeln, na klar Ernährung muss ich auch etwas umstellen und vorallem der Schokolade mal Adieu sagen :roll:
Ab und an habe ich immer noch das Gefühl mir würde etwas fehlen. Aber nach ein paar Minuten ist das dann auch wieder vorbei.Ich hoffe mal das es irgendwann ganz vorbei ist, den Geruch vom Rauchen finde ich jedenfalls widerlich.....
LG Nathalie
HEUTE IST JA SCHON TAG 18
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
Hallo Nathalie,
jetzt muss ich doch mal wieder schauen, wie es dir geht.
Melde dich doch mal wieder.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo,
falls Du es bisher übersehen, versäumt, vergessen hast:
Die nettesten Menschen aus ganz Deutschland wollen ein Treffen veranstalten. Da wirst Du doch nicht fehlen wollen?
Damit es jedoch soweit kommen kann, muß erst einmal der Termin feststehen. Danach wird alles weitere entschieden!
Also: Klick hier http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1202.html und wähle Deinen Lieblingstermin. Das ist noch keine Anmeldung und somit völlig unverbindlich. Du erwirbst auch keine Waschmaschine, ebenso abonnierst Du auch nicht die Frau im Koma für die nächsten 10 Jahre und es kostet auch keine 49 Cent pro Klick. Wo gibt es das noch – alles gratis und umsonst?
Nu mach hinne………… Am 01. März ist Schluss mit lustig. Je mehr Leute dabei sind, desto besser wird es! Außerdem könnten dann auch eventuell Fahrgemeinschaften gebildet werden (von wegen der Kosten und so...)
Schönes rauchfreies Restwochende wünscht
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Seiten