Thyis Tagebuch

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Thyi
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Huhu Josefine,

Huhu Josefine,

ja das war ja damals beim Alkohol auch so. Seit dem ich nicht mehr trinke (jetzt 14 Jahre), bin ich in der ständigen Veränderung. Wäre ich das nicht, würde ich schon laaange wieder saufen. Und so läuft es beim Nichtrauchen ja auch. Die bisherigen Lebenswege, die bisherigen Entscheidungen führten uns zu rSucht. Also müssen neue Wege und neue Entscheidungen her. Die fallen aber nicht mal so aus dem Ärmel, die muss man sich erarbeiten, zumindest ist das bei mir so.

Ich habe übrigens mal nachgeguckt, mit welchem Nick ich schon mal hier im Forum war, als wir schon mal miteinander geschrieben haben: Suchtknubbel. Ich hoffe, es fühlt sich durch meine erneute Registrierung niemand veräppelt. Das ist bald 10 Jahre her, deshalb denke ich, das passt schon. Suchtknubbel passt auch nicht mehr so ganz gut zu mir Wink

Liebe Grüße Thyi

josefine
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Hallo Thyi!

Also, mit Alkohol kenne ich mich jetzt nicht wirklich aus. Bei mir reicht schon so ein edler Tropfen in Nuss oder das Dings mit der Piemontkirsche ( 1 Stück ... echt jetzt ) und ich bekomme furchtbar warm, rote Flecken und mir wird schwummerig.

Smile

Alkohol hat aber den "Nachteil", dass man SIEHT, dass das man eine Droge zu sich genommen hat. Je nachdem, wie viel man trinkt, desto mehr Ausfallerscheinungen hat man. Das ist bei Zigaretten eben nicht so. Selbst bei einem ganzen Paket Kippen merkt man dem Raucher nicht an, dass er süchtig ist. Und das macht dann auch den Rückfall evtl. "leichter". Man kann es auch heimlich machen - merkt ja niemand.

Ich finde es toll, dass Du Deine Alkoholsucht überwunden hast. Klar, da musstest Du Dein Leben ändern. Und jetzt schon wieder. Aber das macht Dir auch neue Türen auf. Klasse, wie Du das so packst.

An den "Suchtknubbel" erinnere ich mich noch ganz dunkel. Ich hatte hier schon zwei Jahre vor meinem Rauchstopp angefangen zu lesen und war immer neidisch auf diese Menschen, die einfach nicht mehr rauchen mussten. Habe aber auch gesehen, dass es verdammt hart sein kann. Und irgendwann hab' ich dann selbst geschrieben und es bis hierhin sogar geschafft. Was nicht heißt, dass ich es für immer schaffen werde. Das Leben spielt manchmal seltsame Lieder.

Dir einen schönen Sommertag ... Josefine   Smile

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Thyi
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Hallo Josefine,

Hallo Josefine,

ja da hast Du Recht, das Leben spielt seltsame Lieder. Es gab bei mir mal eine Zeit, da dachte ich, dass Alkohol für mich kein bedrohliches Thema mehr ist, und ich einfach nur wachsam sein muss. Ich hatte weder Suchtdruck, noch irgendwelche anderen Ambitionen etwas zu trinken. Dann lernte ich meinen Freund kennen, er ein Jahr trocken und ich 11 Jahre. Ok, die Auseinandersetzung mit dem Thema musste wieder her, kein Problem. Nach weiteren 2 Jahren, er drei Jahre trocken, ich 13, war es so, dass wir ein Team waren. Auch da dachte ich wieder, dass Alkohol für uns keine Bedrohung mehr ist und uns beide einfach nichts mehr erschrecken kann. Wir hatten beide krasse Sachen ohne Alkohol überstehen können und waren total stabil. Dann vor einem Jahr, ich hatte gerade 2 Tage die Zigaretten gegen die Dampfe eingetauscht, kommt Männe total besoffen nach Hause. Ich bin aus allen Wolken gefallen - er selbst übrigens auch. Das vergangene Jahr war dann von Rückfällen seinerseits belastet und ich hatte den alten Bekannten wieder an meiner Seite - nämlich den Suchtdruck. Da habe ich wirklich blöd aus der Wäsche geguckt.

Mittlerweile ist auch das wieder im Griff, zumindest bei mir. Ihm fällt es noch deutlich schwerer, aber er ist seit 6 Monaten jetzt wieder trocken. Ich schreibe Dir das, weil ich Dir gerne die Warnung mitgeben möchte. Du bist seit vielen Jahren für mich DAS Vorbild schlechthin, was das NMR betrifft. Echt jetzt, ich habe oft an Dich gedacht. Du bist eine der ganz ganz wenigen Menschen, die sich mehr gequält haben, als ich, aber Du hast es dennoch geschafft. Und jetzt bist Du sowas von weit weg von der Raucherei, dass ich davon ausgehe, dass Dich da nie wieder ein Rückfall ereilt. Aber genauso sicher war ich mir bei mir selbst mit dem Alk auch, und dann war es manchmal doch so knapp.

Pass einfach gut auf Dich auf! Yes 3

Liebe Grüße Thyi

josefine
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Hey, Thyi!

Ich bin nicht weit weg von meiner Sucht. Eigentlich trage ich sie immer noch (virtuell) in meiner Handtasche mit mir rum. Jeden Tag! Ich weiß, dass klingt vielleicht unglaublich, aber es währe unehrlich zu sagen, dass ich sie nicht mehr vermisse, MEINE Zigarette.

Weil das ja auch so ein großer Teil meines Lebens gewesen ist. Mit der Kippe in der Hand bin ich erwachsen geworden, hatte den ersten Freund, den ersten 6 und die ersten Leute beerdigt. Ich habe viel durchgemacht in den über zwanzig Jahren Raucherleben. Tolle Sachen - aber auch fiese Geschichten. Ich lege noch nichteinmal für mich die Hand ins Feuer. Aber Du hast Recht: Ich habe so sehr gelitten, so sehr gekämpft, geheult und geschrien ... Ich will das nicht mehr durchmachen müssen. Und deswegen zünde ich mir keine an. Jetzt und vielleicht nie wieder. Aber ja; das Leben lacht sich oft über die Pläne kaputt, die wir für uns machen.

Sei stolz auf Dich und Deinen Weg, den Du schon hinter Dich gebracht hast. Und natürlich ist der Suchtdruck wieder da, wenn der Alkohol so nah wieder bei Dir ist. Und mit den Zigaretten ist es auch nicht anders. Wir rauchen ja "nur" nicht. Das Suchtgedächtnis ist immer noch tief in uns drin. Und wir werden es wohl auch immer in uns tragen. Im nächsten Leben sind wir dann schlauer, ja?!

Smile

Pass' Du auch mal gut auf Dich auf, hörst Du? Ich bin wirklich froh, dass mir Alkohol nicht schmeckt - das ist schon ein großer Vorteil! Außer, wenn dick Schokolade drumrum ist und leckere Nüsschen ... Dann finde ich ihn auch lecker. Würde aber auf Dauer wohl mein Konto in die roten Zahlen drücken, was?

Hab' einen guten Tag ... Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Thyi
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Hallo alle zusammen,

Hallo alle zusammen,

wollte mal wieder eine kleine Meldung von mir geben. Hier ist soweit alles in Ordnung. Gestern sind wir mit dem Auto liegen geblieben und wurden dann schließlich abgeschleppt, weil der ADAC den Fehler nicht überbrücken konnte. Ich bin gespannt, wie das jetzt mit dem Auto weitergeht, es war vermutlich ein Schaden an der Elektronik. Das würde dann teuer werden. Vielleicht hat es aber auch etwas mit dem Öldruck-Dingsbums zu tun, wenn da was nicht stimmt, löst ebenfalls die Wegfahrsperre aus, um das Auto und seinen Fahrer nicht in Gefahr zu bringen. Hoffen wir mal, dass es das ist, das würde dann nur die Hälfte kosten...

Jetzt ist GöGa mit meinem Auto unterwegs und ich hoffe, er vergisst nicht, dass mein Auto keine automatische Abschaltung beim Licht hat, und mir dann nicht die Batterie leer leiert... Acute

Ich habe gestern dann nach erst einer halben Stunde gedacht: Jo, jetzt könnte man ja rauchen. Aber dann war der Gedanke auch schon wieder weg. Der Fahrer, der den Schlepper gefahren hat, hat sich im LKW eine angesteckt und dann unser Auto aufgeladen. Ich hab schon nen Knall bekommen, weil ich Bedenken hatte, dass er uns gleich räuchert im Auto. Hat er aber nicht. Ich nehme mal an, die dürfen das dann auch nicht. Das Auto hat auch nicht nach Rauch gerochen.

Also hier bei mir läuft es gut. Jetzt schaue ich noch mal, was unser Stanzerl macht und dann gehe ich duschen und mich schick machen. Hab nachher Therapie.

Liebe Grüße Thyi

Stanzerl
 

 

Huhu Thyi,

oh, wie nett dass du nach mir schaust *freuhops*

Gestern Abend war es nochmal schwierig, da ich schlechte Laune hatte, dass Pfingsten vorbei ist. Lach, es gibt doch immer einen Grund, um zu rauchen. Aber noch mehr Gründe, um nicht zu rauchen und ich hab es geschafft, rauchfrei zu bleiben. Statt zu rauchen futterte ich Melonenstückchen und Erdbeeren. Sogar gesund. (Die Schokoriegel waren zum Gück alle Wink

Gut, dass du auch rauchfrei geblieben bist....sonst hätte ich dich jetzt überholt Wink

Liebe Grüße vom Stanzerl, 4 Wochen rauchfrei

Grüße vom Stanzerl

Thyi
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Yeeeeey! Schön dass Du da

Yeeeeey! Schön dass Du da bist und schon, dass Du rauchfrei bist. Wobei ich damit auch gerechnet habe, ich traue Dir das auf jeden Fall zu!

Was zu napfen ist immer eine bessere Idee, als zu rauchen. Haste gut gemacht! Bei mir müssen dann immer die Bonbons herhalten. Aber jetzt auch nur noch 5 an Tag in etwa.

Ich habe irgendwie heute etwas mehr Schmacht gehabt, aber ich nehme an, dass ist der berühmte 9 Wochen Schmacht. Gestern hat sich auch total viel gelöst. Ich musste mich ständig räuspern. Vom letzten Mal habe ich das auch noch in Erinnerung, dass dann immer die Tage etwas schmächtiger waren. Aber nicht dramatisch. Man mehr es nur ein bisschen.

Liebe Grüße Thyi

josefine
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Hallo Thyi!

"9-Wochen-Schmacht" ... Lach! Ich hatte JEDEN Tag Schmacht ohne Ende. Soviele schöne Namen konnte ich den Tagen überhaupt nicht geben. Aber es hört ja auch jeder anders auf.

Bist ja jetzt schon ganz schön lange ohne Zigaretten unterwegs. Und das mit der Autopanne ... Oh, ich drücke Dir die Daumen, dass es kein Fehler in der Elektronik ist. Das ist immer superteuer! Bei mir flackert das Standlicht, haben sie bei der letzten Inspektion festgestellt. Das brauche ich im täglichen Leben eigentlich nicht - da habe ich ja meine wunderbaren LED's ... Aber ich muss im kommenden Jahr zum TÜV und der lässt kein flackerndes Standlicht zu. Sonst ist ALLES Top. Neue Batterie, neuer Auspuff - alles, wie gemalt. Und ich darf garnicht darüber nachdenken, was ich da bezahlen muss für eine Sache, die ich nie, nie, nie brauchen werde.

Aber so ein Auto ist ja auch ein großes Stück Freiheit ... wie NICHT zu rauchen auch.

Hab' einen tollen Tag ... JOSEFINE Smile

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Thyi
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Hallo Josefine,

Hallo Josefine,

ja am Auto etwas bezahlen zu müssen, was man eh nie braucht und was die Sicherheit meiner Meinung nach auch nicht einschränkt, das ist schon saublöd. Das ist auch der Grund, warum ich mir selbst nie ein Auto leisten würde. Ich bekomme meins von meinem Schätzelein zur Verfügung gestellt. Gut, da ich am Stadtrand von Kassel wohne, wo ich jede Menge öffentliche Verkehrsmittel habe, kann ich mir das mit dem Auto auch leicht machen. Klar ist es eine besondere Freiheit. Aber es ist auch eine Entlastung, wenn man sich diese finanziellen Sorgen nicht machen muss. Wenn meine Straßenbahn kaputt ist, ist das nicht mein Problem.

Fällt mein Auto irgendwann mal weg, ist für mich klar, dass ich entweder Roller fahre, oder Öffis nehme (oder beides).

Wegen des Schmachts habe ich mal gelernt, dass es immer so Phasen gibt, in der viel gereinigt und abgebaut wird. Und das sind oft auch die Phasen, in denen der Schmachtpegel ansteigt. Und nun habe ich gerade so das Gefühl, dass sich da was löst. Aber ich weiß halt auch, dass es daran liegt und mache mir deswegen nicht so viele Sorgen. Wüsste ich das nicht, würde mir das Angst machen.

Liebe Grüße Thyi

josefine
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Sorgen brauchst Du Dir schon gleich DREIMAL keine zu machen! Ist alles gut, läuft alles normal. Du wirst das schaffen und gehst mit riesigen Schritten auf die Zahl 100 zu. Dann feiern wir ein kleines Fest zu Deinen Ehren. Mit Kaffee, Tee, Limo und 'ner Sachertorte.

                                           Smile

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

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