Angst solltest Du nicht haben, dass der Suchtdruck zu groß werden könnte. Aufpassen musst Du aber schon. Schließlich bist Du ein Raucher, der gerade nicht raucht. Und es wird immer wieder Situationen im Leben geben, wo eine "gute" Zigarette ein Stückweit helfen könnte. Aber nur für einen ganz winzigen Augenblick ... Danach wäre es wieder die Hölle!
Ich probiere das Rezept mal bei Gelegenheit aus. Da ich ja überhaupt noch nie Alkohol getrunken habe, werde ich sicherlich was merken ... Oder der Alkohol verdampft in der Friteuse ...
Ich habe aber schon Alkohol gegessen ... Von diesen Pralinen mit Nüssen und Schnaps - da bekomme ich allerdings immer rote Flecken ins Gesicht und mir wird warm und ich fühle mich nicht gut. Deswegen lasse ich das schön bleiben. Auch, wenn ich finde, die schmecken ziemlich gut.
Träume sind übrigens Schäume ... Lass' es krachen, Liebes!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ist der Suchtdruck denn jetzt in letzter Zeit wieder stärker geworden? Hast du schon von dem Nornikotin gehört? Das müsste zeitlich passen. Das baut sich ab dem dritten Monat herum erst ab und führt nochmal zu Schmacht-Attacken. Vielleicht ist das der Grund, dass dir das Nikomonster, oder besser Nornikomonster, nun nochmal sagt du sollst doch bitte das mit dem nicht Rauchen schleunigst sein lassen??
Dein rezept probiere ich übrigens demnächst auch mal aus. Das klingt ja super lecker! Jammi
P.S. wenn das Nornikomonster wieder Ruhe gibt (so in 2-3 Wochen), dann kannst du ja immer nochmal entscheiden, ob du wieder Raucher sein möchtest. Weil dann entscheidest tatsächlich DU das und nicht deine Sucht (ich dreh jetzt den Spieß mal um und konfrontiere dich mit deinen eigenen Argumenten...hehe )
P.P.S. ob das Nornikotin für Rückfälle um den dritten Monat herum verantwortlich ist, ist wissenschaftlich umstritten - angeblich. Aber das ist so vieles in der Wissenschaft. Für mich klingt es plausibel und ICH glaube, dass da tatsächlich was dran ist.
achso, noch ein Gedanke: du nimmst aktuell noch das Elontril oder?
Dann könntest du jetzt an so vielen Zigaretten ziehen wie du möchtest, du spürst doch eh nix! Die ZIgarette hätte null Wirkung. Nimm einen Strohhalm und saug die Luft da raus. Genau so wird sich die Zigarette anfühlen. Bzw. noch viel weniger befriedigend, denn die schmeckt ja viel abartiger als reine Luft. Du müsstest das Elontril erst absetzen und einige Wochen warten bis der Stoff ausm Körper raus ist und und und....neee, dann kannste es auch einfach bleiben lassen, mit dem Rauchen, gel?
erstmal auch von mir herzlichen Glückwunsch nachträglich zu den (inzwischen über) 100 rauchfreien Tagen!!. ...Ich weiß noch, du warst mir immer ein paar Schritte voraus, und ich fand das enorm, als du schon bei 75 Tagen warst und ich noch so bei 40 rumdümpelte. Nun habe ich 81, du 113 und natürlich finde ich nun meine eigenen 81 mickerig
Von deinen Schmachtattacken zu lesen fand ich tröstlich, denn ich hatte selbst bis vor kurzem heftig damit zu kämpfen, was mich erstaunte, dass das nochmal in dieser epischen Breite auftauchte.
Schönen Urlaub wünsche ich dir und gutes Wetter!!!! (Letzteres ist in diesem Sommer ja Mangelware)
es tut mir leid, dass ich mich einfach nicht mehr gemeldet habe. Mir sind die Schmacht-Attacken wirklich unheimlich geworden und ich hatte Angst, dass ich das nicht schaffe. Also habe ich alles, was irgendwie mit dem Thema Rauchen und Nichtrauchen zu tun hat, ganz schnell gemieden. Ich bin regelrecht davongerannt, um meine Haut zu retten.
Das hat auch geklappt, ich bin nach wie vor rauchfrei. Und bei den fiesen Gedanken habe ich ganz oft (wie immer) an Josefine gedacht. Bei mir sind es noch keine 10 Monate, aber ich habe das Gefühl, dass ich nun eine neue Stufe der Abstinenz erreicht habe. Also damit meine ich, dass ich wieder etwas mehr emotionalen Abstand zum Rauchen bekommen habe. Nun kann ich mich wieder besser auseinandersetzen.
Ich hoffe, mir nimmt niemand mein plötzliches Verschwinden übel.
glückwunsch das du so lange durchgehalten hast , finde es toll von dir zu erfahren wie es dir auch nach so langer zeit ergangen ist --- du musst wissen bei mir ist es erst der 10. tag und darauf bin ich schon stoz --- aber wie stolz musst du nach 10 monaten erst sein Toll!!!
ich wünsche dir das du weiter stark bleibst und es nicht mehr so schwer hast
—
jeder rauchfreie Tag ist ein Geschenk --- hol ihn Dir
Hallo Thyi!
Angst solltest Du nicht haben, dass der Suchtdruck zu groß werden könnte. Aufpassen musst Du aber schon. Schließlich bist Du ein Raucher, der gerade nicht raucht. Und es wird immer wieder Situationen im Leben geben, wo eine "gute" Zigarette ein Stückweit helfen könnte. Aber nur für einen ganz winzigen Augenblick ... Danach wäre es wieder die Hölle!
Ich probiere das Rezept mal bei Gelegenheit aus. Da ich ja überhaupt noch nie Alkohol getrunken habe, werde ich sicherlich was merken ... Oder der Alkohol verdampft in der Friteuse ...
Ich habe aber schon Alkohol gegessen ... Von diesen Pralinen mit Nüssen und Schnaps - da bekomme ich allerdings immer rote Flecken ins Gesicht und mir wird warm und ich fühle mich nicht gut. Deswegen lasse ich das schön bleiben. Auch, wenn ich finde, die schmecken ziemlich gut.
Träume sind übrigens Schäume ... Lass' es krachen, Liebes!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Thyi,
ist der Suchtdruck denn jetzt in letzter Zeit wieder stärker geworden? Hast du schon von dem Nornikotin gehört? Das müsste zeitlich passen. Das baut sich ab dem dritten Monat herum erst ab und führt nochmal zu Schmacht-Attacken. Vielleicht ist das der Grund, dass dir das Nikomonster, oder besser Nornikomonster, nun nochmal sagt du sollst doch bitte das mit dem nicht Rauchen schleunigst sein lassen??
Dein rezept probiere ich übrigens demnächst auch mal aus. Das klingt ja super lecker! Jammi
Liebe Grüße
Miss Din oder für dich Dinchen
P.S. wenn das Nornikomonster wieder Ruhe gibt (so in 2-3 Wochen), dann kannst du ja immer nochmal entscheiden, ob du wieder Raucher sein möchtest. Weil dann entscheidest tatsächlich DU das und nicht deine Sucht (ich dreh jetzt den Spieß mal um und konfrontiere dich mit deinen eigenen Argumenten...hehe
)
P.P.S. ob das Nornikotin für Rückfälle um den dritten Monat herum verantwortlich ist, ist wissenschaftlich umstritten - angeblich. Aber das ist so vieles in der Wissenschaft. Für mich klingt es plausibel und ICH glaube, dass da tatsächlich was dran ist.
achso, noch ein Gedanke: du nimmst aktuell noch das Elontril oder?
Dann könntest du jetzt an so vielen Zigaretten ziehen wie du möchtest, du spürst doch eh nix! Die ZIgarette hätte null Wirkung. Nimm einen Strohhalm und saug die Luft da raus. Genau so wird sich die Zigarette anfühlen. Bzw. noch viel weniger befriedigend, denn die schmeckt ja viel abartiger als reine Luft. Du müsstest das Elontril erst absetzen und einige Wochen warten bis der Stoff ausm Körper raus ist und und und....neee, dann kannste es auch einfach bleiben lassen, mit dem Rauchen, gel?
Hey Ihr beiden,
ja ich weiß nicht, was da die letzte Zeit plötzlich los war. Ich habe sich an die Sache mit dem Nornikotin gedacht.
Aber egal, den jetzt geht es mir wieder viel besser und ich denke, dass es mit den diesen Schmacht Attacken erst mal wieder vorbei ist.
Bin am Campingplatz, deshalb auch etwa kürzer. Altes Liebe Euch!
Und Dinchen: Also ich finde die Argumente gut... Grins
Liebe Grüße Thyi
Hey Thyi,
erstmal auch von mir herzlichen Glückwunsch nachträglich zu den (inzwischen über) 100 rauchfreien Tagen!!. ...Ich weiß noch, du warst mir immer ein paar Schritte voraus, und ich fand das enorm, als du schon bei 75 Tagen warst und ich noch so bei 40 rumdümpelte. Nun habe ich 81, du 113 und natürlich finde ich nun meine eigenen 81 mickerig
Von deinen Schmachtattacken zu lesen fand ich tröstlich, denn ich hatte selbst bis vor kurzem heftig damit zu kämpfen, was mich erstaunte, dass das nochmal in dieser epischen Breite auftauchte.
Schönen Urlaub wünsche ich dir und gutes Wetter!!!! (Letzteres ist in diesem Sommer ja Mangelware)
Grüße vom Stanzerl
Hallo Thyi!
Ich hoffe, der Campingplatz hat Dir ein wenig Ruhe und Gelassenheit gegeben und das Wetter hat es gut mit Dir gemeint.
Ich lasse Dir ganz liebe Grüße hier und weiß, dass Du eine sehr starke Frau bist ... Weiter so!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Juhu Thy
Rauchfrei seit 15.11.2016
Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
Hallo Ihr Lieben,
es tut mir leid, dass ich mich einfach nicht mehr gemeldet habe. Mir sind die Schmacht-Attacken wirklich unheimlich geworden und ich hatte Angst, dass ich das nicht schaffe. Also habe ich alles, was irgendwie mit dem Thema Rauchen und Nichtrauchen zu tun hat, ganz schnell gemieden. Ich bin regelrecht davongerannt, um meine Haut zu retten.
Das hat auch geklappt, ich bin nach wie vor rauchfrei. Und bei den fiesen Gedanken habe ich ganz oft (wie immer) an Josefine gedacht. Bei mir sind es noch keine 10 Monate, aber ich habe das Gefühl, dass ich nun eine neue Stufe der Abstinenz erreicht habe. Also damit meine ich, dass ich wieder etwas mehr emotionalen Abstand zum Rauchen bekommen habe. Nun kann ich mich wieder besser auseinandersetzen.
Ich hoffe, mir nimmt niemand mein plötzliches Verschwinden übel.
Liebe Grüße Thyi
hallo thyri,
glückwunsch das du so lange durchgehalten hast , finde es toll von dir zu erfahren wie es dir auch nach so langer zeit ergangen ist --- du musst wissen bei mir ist es erst der 10. tag und darauf bin ich schon stoz --- aber wie stolz musst du nach 10 monaten erst sein Toll!!!
ich wünsche dir das du weiter stark bleibst und es nicht mehr so schwer hast
jeder rauchfreie Tag ist ein Geschenk --- hol ihn Dir
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