Hallo alle zusammen. Noch ein neuer in der Riege der Ich-will-das-rauchen-aufhören-Personen.

Rauche mit Unterbrechung seit gut 10 Jahren (mal mehr mal weniger).
Der letzte (und einzige) Versuch das rauchen aufzuhören ist 5 Jahre her und es hat absolut klasse funktioniert. Ohne Nebenwirkungen usw. Aber damals hab ich auch ne komplette Woche flachgelegen, so dass das schlimmste eh schon vorbei war.

Wer jetzt mal den Rat vieler hier befolgen und ein Tagebuch anlegen.