[quote:48dd4ac78f="Aargovia"]
ich kann viel mehr Bier trinken! Selbst nach 10 Pils stehe ich am Morgen prima auf. [/quote:48dd4ac78f]
Hier in dem Forum bist da aber falsch, wenn Du damit protzen willst.
Hallo,
erst mal eine Anfrage. Ist das Dein täglicher Alkoholkonsum? Dann brauchst Du ein Alkoholiker- Forum extra dazu. Außerdem musst hier nicht angeben wollen, denn wer so viel Bier brauch, der ist Alkoholiker. Schon 2 Bier täglich reichen.
[b:48dd4ac78f]Zitat:
...Man muss eben frei sein von andern Problemchen...[/b:48dd4ac78f]
Da musst Du noch sehr gut an Dir arbeiten.
Also, lass Deine Protzerei und vergiss nicht - Du bist im Nichtraucherforum.
Völlig unvorbereitet bin ich mit einer pickeligen, sich rötenden und juckenden Gesichtshaut konfrontiert worden, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte. Nicht nur, dass ich stetig Gewicht zunahm, nein, mein Gesicht sah aus, wie zu schlimmsten Teenie-Akne-Zeiten...Ich war kreuzunglücklich und fühlte mich häßlich wie nie zuvor. Ich wusste jedoch, dass das nur vorübergehend ist und bin vom NMR völlig überzeugt. Ebenfalls wusste ich, dass mein Körper sich verändert und das Gift, was ich 17 Jahre lang zu mir genommen habe, nun seinen Weg nach draußen sucht (über die Haut).
Nach ca. 6 Monaten hörten die Hautirritationen auf. Ebenfalls stagnierte das Gewicht.
Mittlerweile habe ich eine wunderschöne, feinporige Haut ohne Unebenheiten und einen strahlenden Teint. Ich werde sogar darauf angesprochen.
Mein Zahnarzt attestierte mir, dass ich noch nie so gesunde Zähne gehabt habe. Ich litt immer unter Zahnstein und Belägen - beides habe ich nicht mehr.
Obwohl ich noch ein paar Kilos zuviel mit mir rumtrage, fühle ich mich schöner als je zuvor (Haut, Zähne etc.).
Auch wenn es ein wenig länger dauert: Die positiven Veränderungen kommen auf jeden Fall! Denn es gibt nichts Schöneres, als ein Körper, der sich Schritt für Schritt regeneriert und die wieder erworbene Gesundheit ausstrahlt!
Ich wünsche Euch weiterhin viel Kraft und seid stolz auf das, was Ihr bisher erreicht habt!
Hallo,
ich kann alles so gut nachvollziehen. Seit gut 3 Monaten rauche ich nicht mehr und bin im Moment in einer Phase das ich jeden Tag kippen könnte. Nach 32Jahren versuche ich das erste mal aufzuhören, und denke nur was habe ich mir vorher angetan und was tue ich mir jetzt an! 10kg zugenommen, lauig , aggressiv und hysterisch- nur noch abartig: ich denke glatt das ich manchmal nicht arbeitsfähig bin da ich so depressive Abruscher habe!
Also wieter mit dem Kampf sich der Sucht zu entziehen! Wir müssen durchhalten.
Liebe Grüße
wifchen
Kenne ich alles - ich habe gedacht, mein Leben wird niieee wieder normal - stimmt aber nicht.
Es wird besser, es geht nur manchmal so unmerklich langsam. Ich habe in dieser Phase auch gedacht - booh, bald schmeissen die dich raus, so unkonzentriert wie ich gearbeitet habe - im Nachhinein habe ich mit meinem Chef gesprochen und dem ist gar nichts aufgefallen :shock: .
Zugenommen haben wir alle, übellaunig sind auch viele - aber jetzt kommt für dich der Punkt, an dem du so langsam optimistischer nach vorne schauen solltest. Ich kann Dir gar nicht sagen, wann bei mir der Zeitpunkt war, wo eine merkliche Besserung eingetreten ist - müsste ich vielleicht mal bei mir nachlesen .
Allerdings stand für mich fest - ICH will nicht mehr rauchen, egal wie sche....e es mir geht oder wieviel ich zunehme oder auch wie lange es dauert. Ich habe nie auch nur ansatzweise darüber nachgedacht, eine zu rauchen, da dies mein zweiter Anlauf war und ich die Fehler des ersten Versuches nicht nochmal wiederholen wollte.
Also, in diesem Sinne, reiss dich zusammen, treibe Sport, esse weniger - dann klappt das auch mit dem NMR.
LG
Andrea
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-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
[quote:48dd4ac78f="Aargovia"]
ich kann viel mehr Bier trinken! Selbst nach 10 Pils stehe ich am Morgen prima auf. [/quote:48dd4ac78f]
Hier in dem Forum bist da aber falsch, wenn Du damit protzen willst.
Hallo,
erst mal eine Anfrage. Ist das Dein täglicher Alkoholkonsum? Dann brauchst Du ein Alkoholiker- Forum extra dazu. Außerdem musst hier nicht angeben wollen, denn wer so viel Bier brauch, der ist Alkoholiker. Schon 2 Bier täglich reichen.
[b:48dd4ac78f]Zitat:
...Man muss eben frei sein von andern Problemchen...[/b:48dd4ac78f]
Da musst Du noch sehr gut an Dir arbeiten.
Also, lass Deine Protzerei und vergiss nicht - Du bist im Nichtraucherforum.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo!
Bitte haltet durch, denn es lohnt sich!!!
Völlig unvorbereitet bin ich mit einer pickeligen, sich rötenden und juckenden Gesichtshaut konfrontiert worden, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte. Nicht nur, dass ich stetig Gewicht zunahm, nein, mein Gesicht sah aus, wie zu schlimmsten Teenie-Akne-Zeiten...Ich war kreuzunglücklich und fühlte mich häßlich wie nie zuvor. Ich wusste jedoch, dass das nur vorübergehend ist und bin vom NMR völlig überzeugt. Ebenfalls wusste ich, dass mein Körper sich verändert und das Gift, was ich 17 Jahre lang zu mir genommen habe, nun seinen Weg nach draußen sucht (über die Haut).
Nach ca. 6 Monaten hörten die Hautirritationen auf. Ebenfalls stagnierte das Gewicht.
Mittlerweile habe ich eine wunderschöne, feinporige Haut ohne Unebenheiten und einen strahlenden Teint. Ich werde sogar darauf angesprochen.
Mein Zahnarzt attestierte mir, dass ich noch nie so gesunde Zähne gehabt habe. Ich litt immer unter Zahnstein und Belägen - beides habe ich nicht mehr.
Obwohl ich noch ein paar Kilos zuviel mit mir rumtrage, fühle ich mich schöner als je zuvor (Haut, Zähne etc.).
Auch wenn es ein wenig länger dauert: Die positiven Veränderungen kommen auf jeden Fall! Denn es gibt nichts Schöneres, als ein Körper, der sich Schritt für Schritt regeneriert und die wieder erworbene Gesundheit ausstrahlt!
Ich wünsche Euch weiterhin viel Kraft und seid stolz auf das, was Ihr bisher erreicht habt!
Siska
Letzte Zigarette war am 31.12.2005
Hallo,
ich kann alles so gut nachvollziehen. Seit gut 3 Monaten rauche ich nicht mehr und bin im Moment in einer Phase das ich jeden Tag kippen könnte. Nach 32Jahren versuche ich das erste mal aufzuhören, und denke nur was habe ich mir vorher angetan und was tue ich mir jetzt an! 10kg zugenommen, lauig , aggressiv und hysterisch- nur noch abartig: ich denke glatt das ich manchmal nicht arbeitsfähig bin da ich so depressive Abruscher habe!
Also wieter mit dem Kampf sich der Sucht zu entziehen! Wir müssen durchhalten.
Liebe Grüße
wifchen
Hallo Wifchen,
Kenne ich alles - ich habe gedacht, mein Leben wird niieee wieder normal - stimmt aber nicht.
Es wird besser, es geht nur manchmal so unmerklich langsam. Ich habe in dieser Phase auch gedacht - booh, bald schmeissen die dich raus, so unkonzentriert wie ich gearbeitet habe - im Nachhinein habe ich mit meinem Chef gesprochen und dem ist gar nichts aufgefallen :shock: .
Zugenommen haben wir alle, übellaunig sind auch viele - aber jetzt kommt für dich der Punkt, an dem du so langsam optimistischer nach vorne schauen solltest. Ich kann Dir gar nicht sagen, wann bei mir der Zeitpunkt war, wo eine merkliche Besserung eingetreten ist - müsste ich vielleicht mal bei mir nachlesen
.
Allerdings stand für mich fest - ICH will nicht mehr rauchen, egal wie sche....e es mir geht oder wieviel ich zunehme oder auch wie lange es dauert. Ich habe nie auch nur ansatzweise darüber nachgedacht, eine zu rauchen, da dies mein zweiter Anlauf war und ich die Fehler des ersten Versuches nicht nochmal wiederholen wollte.
Also, in diesem Sinne, reiss dich zusammen, treibe Sport, esse weniger - dann klappt das auch mit dem NMR.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
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