Viel zu viel gegessen (fange ich jetzt knapp 2 Wochen nach dem Aufhören damit an, Zigaretten durch Essen zu ersetzen?) Fühle mich körperlich extrem unwohl- permanent aufgeblähter Bauch, Verdauungsstörungen, Schlafstörungen und seit einigen Tagen depressive Verstimmungen. :cry:
Dabei hatte ich gestern beim Einschlafen ein so schönes Erlebnis: Während ich sanft in das Traumland übersiedelte, dachte ich daran, wie stolz ich darauf sein kann, seit 12 Tagen nicht zu rauchen und dass ich, würde ich stark bleiben, mir selbst bewiesen hätte, dass ich alles erreichen kann, was ich mir vornehme. Ich könnte sogar fliegen, war mein letzter Gedanke, den ich sofort "verträumte" und im Traum flog ich frei wie ein Vogel über die Dächer einer Stadt durch die Nacht. Dat war scheen!
Und heute? Fühle mich wie ein großer Gummiball, der ohne Orientierung und wie fremdgesteuert durch die Gegend hüpft, schwerfällig, antriebslos und so gar nicht "adlermäßig". Und nochmal :cry: , weil es so schön war.
Es ist faszinierend, mit welcher Bandbreite an Argumenten der :twisted: aufwartet:
"Du willst frei und selbstbestimmt sein? Ein wenig der bürgerlichen Vernunft entkommen, dem Alltag ein Schnippchen schlagen? Dir selbst gehören, wenigstens für 3 Minuten?Du arbeitest doch von frühmorgens bis spät in den Abend, gönn dir was, tu dir was Gutes. Nur für dich. Setz dich mit `nem Pott Milchkaffee in den Garten und rauche eine. Quäl dich nicht länger, irgendwann wirst du sowieso wieder rückfällig."
NEIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Werde ich nicht! Ich werde nie, nie wieder rauchen. Das ist Selbstbestimmung, das ist die höchste Form der Freiheit. Ich will nicht mehr daran denken müssen, ob ich genug Kippen im Haus habe. Ich will nie wieder verängstigt einschlafen, auf mein Herz und meine Lunge horchend, ob sich schon die ersten Symptome einer COPD (ich habe Asthma, ich dumme Gans!!!!!) bemerkbar machen. Ich will mich nicht mehr schämen, dass ich von diesem Mist abhängig bin und nach jeder Zigarette ,die mit schlechtem Gewissen geraucht wurde, schnell ein Kaugummi in den Mund stecken. Ich will leben, stolz sein, dankbar sein, geniesen können und sagen : ICH BESTIMME SELBER ÜBER MICH :evil:[color=red:fa6ace9e37][/color:fa6ace9e37]

Hallo Caba, hab Dank für Deine aufbauenden Wünsche! :sternsmilie:
War auch schnell in Deinem Profil-ist ja unglaublich, was Du schon an Geld gespart hast!!! Davon schon im Urlaub gewesen?
Liebe Grüße von Emma