Guten Morgen!
habe mir gestern die ganzen tagebücher durchgelesen, von denen die mit Zyban aufgehört haben. das hat mir schon sehr geholfen. Heute kann ich die Tabletten aus der Apotheke abholen und dann werd ich heut abend anfangen die erste Tablette zu nehmen. Zwei Kolleginnen von mir haben ebenfalls mit Zyban entzogen und sie sind beide total begeistert und vor allem hatten sie schon nach 3 Tagen bzw. nach einer Woche aufgehört zu rauchen. Das klingt auf jeden Fall schon mal gut und ich bin eigentlich auch voller Hoffnung, weil schmecken tun die Dinger ja eh nicht wirklich wenn man mal tief in sich hinein hört.
Ich werde auf jeden Fall berichten, wie es läuft.
Liebe Grüße an alle
Manu
Wuah, da will ich gar nicht mehr dran denken. Ich bin aber wohl eines der besten Beispiele, wie gut es einem nach einem harten Einstieg plötzlich geht Obwohl ich es im Nachhinein betrachtet gar nicht mehr so schlimm finde...
Huhu an alle, Hallo Doris (so heißt auch meine Beste Freundin )!
@chris: hab mal so eine weile in deinem tgb gestöbert und muß schon sagen, daß ich es wirklich bewundernswert finde, daß du dich einfach durchgeboxt hast. Allgemein hab ich sehr großen Respekt vor ehemaligen Rauchern, die es aus eigener Kraft geschafft haben. Ich habs versucht und bin gescheitert. Aber ich gleube fest daran, daß mir die Zyban helfen werden.
@Doris: Ich nehme heute abend meine erste Zyban, wann fängst Du an? Ging leider nicht eher, weil die erst bestellt werden mussten in der Apo. Mein Freund konnte sie heute mittag erst holen. Bin auf jeden Fall schon ganz gespannt auf das Leben ohne Rauch. Ich hab auch bis jetzt nur positives über den Entzug mit Zyban gehört und vor Schlafstörungen habe ich ehrlich gesagt keine Angst. ist ja nicht für immer.
So, muß wieder bissl schaffen
Bis später und Liebe Grüße
Manu
weißt du, ich nehme nicht gerne irgendwelche Medikamente, seien es auch nur Nikotinkaugummis oder so. Also war für mich aufhören ohne Hilfsmittel in dem Fall das kleinere Übel
Außerdem hatte ich ja meinen Freund und auch andere nette Leute zur Unterstützung, dann klappt das schon.
Das war ja auch nicht mein erster Versuch aber ich hatte das erste mal so ein Gefühl von "diesmal könnte es klappen" - und so war's dann auch.
Ciao bella,
Tabletten, bzw. Medikamente nehme ich auch nicht gerne, wenn nicht sogar übelst selten. Ich sage mir halt, ob ich ein paar Wochen meine Lungen teere oder dafür lieber ein paar Medikamte zu mir nehme, so erscheint mir letzteres dann doch als das kleinere Übel. hauptsache weg vom :dopy1: , im Endeffekt zählt das Ergebnis.
Klar, ich würde auch nie was dagegen sagen. Nur für mich wär's halt nix, war aber wohl auch kein arg schwerer Fall
Ich denke, da muss es einem schon noch schwerer fallen als mir und dann würde ich auch zu anderen Methoden greiofen, bevor ich weiterrauche!
So, heute früh habe ich meine zweite Zyban eingeworfen. Habe diese Nacht schlecht geschlafen, kann aber auch daran liegen, daß ich gestern ausgeschlafen habe, weil Feiertag in Sachsen war. Ansonsten bemerke ich keine Veränderungen. Meinen Termin habe ich mir auf Donnerstag den 30.11.06 gesetzt. Bin mal gespannt, wie das alles so klappen wird.
Guten Morgen!
habe mir gestern die ganzen tagebücher durchgelesen, von denen die mit Zyban aufgehört haben. das hat mir schon sehr geholfen. Heute kann ich die Tabletten aus der Apotheke abholen und dann werd ich heut abend anfangen die erste Tablette zu nehmen. Zwei Kolleginnen von mir haben ebenfalls mit Zyban entzogen und sie sind beide total begeistert und vor allem hatten sie schon nach 3 Tagen bzw. nach einer Woche aufgehört zu rauchen. Das klingt auf jeden Fall schon mal gut und ich bin eigentlich auch voller Hoffnung, weil schmecken tun die Dinger ja eh nicht wirklich wenn man mal tief in sich hinein hört.
Ich werde auf jeden Fall berichten, wie es läuft.
Liebe Grüße an alle
Manu
Hi,
weiß nicht, ob du auch das von Christl gelesen hast, sie hat auch mit Zyban aufgehört:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1976.html
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Chris,
Nee, das hab ich noch nicht gelesen. Werde ich aber gleich nachholen und dann schau ich mir mal aus deinem TB deine ersten tage an.
Bis später
Wuah, da will ich gar nicht mehr dran denken. Ich bin aber wohl eines der besten Beispiele, wie gut es einem nach einem harten Einstieg plötzlich geht
Obwohl ich es im Nachhinein betrachtet gar nicht mehr so schlimm finde...
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Manu,
na dann können wir uns ja beim Startdatum des NMR fast die hand reichen .. bin halt einen tag später dran.
halte dir ganz fest die daumen durch die hellweek ..
glg
Doris
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Huhu an alle, Hallo Doris (so heißt auch meine Beste Freundin
)!
@chris: hab mal so eine weile in deinem tgb gestöbert und muß schon sagen, daß ich es wirklich bewundernswert finde, daß du dich einfach durchgeboxt hast. Allgemein hab ich sehr großen Respekt vor ehemaligen Rauchern, die es aus eigener Kraft geschafft haben. Ich habs versucht und bin gescheitert. Aber ich gleube fest daran, daß mir die Zyban helfen werden.
Ich hab auch bis jetzt nur positives über den Entzug mit Zyban gehört und vor Schlafstörungen habe ich ehrlich gesagt keine Angst. ist ja nicht für immer.
@Doris: Ich nehme heute abend meine erste Zyban, wann fängst Du an? Ging leider nicht eher, weil die erst bestellt werden mussten in der Apo. Mein Freund konnte sie heute mittag erst holen. Bin auf jeden Fall schon ganz gespannt auf das Leben ohne Rauch.
So, muß wieder bissl schaffen
Bis später und Liebe Grüße
Manu
Hi manu,
weißt du, ich nehme nicht gerne irgendwelche Medikamente, seien es auch nur Nikotinkaugummis oder so. Also war für mich aufhören ohne Hilfsmittel in dem Fall das kleinere Übel
Außerdem hatte ich ja meinen Freund und auch andere nette Leute zur Unterstützung, dann klappt das schon.
Das war ja auch nicht mein erster Versuch aber ich hatte das erste mal so ein Gefühl von "diesmal könnte es klappen" - und so war's dann auch.
Dir viel Erfolg!
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Ciao bella,
Tabletten, bzw. Medikamente nehme ich auch nicht gerne, wenn nicht sogar übelst selten. Ich sage mir halt, ob ich ein paar Wochen meine Lungen teere oder dafür lieber ein paar Medikamte zu mir nehme, so erscheint mir letzteres dann doch als das kleinere Übel. hauptsache weg vom :dopy1: , im Endeffekt zählt das Ergebnis.
LG
Manu
Klar, ich würde auch nie was dagegen sagen. Nur für mich wär's halt nix, war aber wohl auch kein arg schwerer Fall
Ich denke, da muss es einem schon noch schwerer fallen als mir und dann würde ich auch zu anderen Methoden greiofen, bevor ich weiterrauche!
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Guten Morgen!
So, heute früh habe ich meine zweite Zyban eingeworfen. Habe diese Nacht schlecht geschlafen, kann aber auch daran liegen, daß ich gestern ausgeschlafen habe, weil Feiertag in Sachsen war. Ansonsten bemerke ich keine Veränderungen. Meinen Termin habe ich mir auf Donnerstag den 30.11.06 gesetzt. Bin mal gespannt, wie das alles so klappen wird.
Bis später
Manu
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