Hallo Ihr Lieben,
vielen vielen Dank für Eure Gratus bei mir

Gestern bin ich nicht mal dazu gekommen hier was zu schreiben
die 4. rauchfreie Woche läuft seit gestern und es ist im Augenblick ein echter Kampf mit dem :twisted: ..... und zu allem Überfluss ist das NMR jetzt "stoffwechseltechnisch" bei meinem Diabetes endgültig angekommen..... das bedeutet, dass ich jetzt nach gut 3 Wochen wirklich meine Insulindosis in meiner Insulinpumpe den "neuen Bedingungen" anpassen muss..... um nicht ständig unterzuckert nach Traubenzucker zu japsen.
Gestern hatte ich zwei Unterzuckerungen weil die Insulindosis wohl zu hoch ist und heute hat es mich beim Einkaufen voll erwischt.... das geht so schnell, dass ich kaum noch reagieren kann und da ich keinen Bock habe - in das Gesicht eines Notarztes zu lächeln wird es jetzt echt Zeit.
Was die wenigsten Ärzte wissen und ich quasi aus dem Beipackzettel meiner Nikotinersatzpräparate weiß ist das wenn man das Rauchen beendet .... sich der Insulinbedarf um bis zu ca 1/3 senken kann. Dass das so stimmt habe ich letzes Jahr im Frühjahr bereits am eigenen Körper erfahren können..... in den 7 Wochen wo ich nicht geraucht habe.... brauchte ich weniger Insulin.
Also werde ich das heute Abend mit dem Umprogrammieren meiner Pumpe mal in Angriff nehmen.
Wenn ich ne Unterzuckerung habe - bin ich total gaga und mir reicht im Augenblick schon das gaga sein vom NMR :mrgreen:

Ich habe eine solche Wut auf diese schei** Sucht und finde es mega anstrengend da jetzt erstmal noch ne riesen Baustelle mit zu haben diese Sucht zu besiegen.
Beim Einkaufen heute habe ich vor den "Rauchartikeln" gestanden ..... und der :twisted: flüsterte "kaufen, kaufen und rauchen" ..... aber ich bin stur geblieben und bin jetzt den 23.Tag "Ungeraucht"
Gestern hatte ich das vorletzte Kurstreffen in meinem Nichtraucherkurs und wir sollten einen "Abschiedsbrief" an unsere letzte Zigarette schreiben.....
..... hier ein kleiner Auszug aus meinem Brief....
ich wurde von Dir und Deinen Inhaltsstoffen abhängig. Du wolltest nicht zulassen, das ich den Abschied von Dir hin bekomme. Aber ich habe nicht aufgegeben und vor ca. 3 Wochen war es dann soweit - ich habe Dich zum letzten Mal geraucht und da war nix mit Abschiedsschmerz. Deine listige Art habe ich durchschaut und Du wirst mich nicht wieder in Deinen Bann ziehen.
Ich werde ohne Dich gesünder und unabhängiger sein und Du hast mir nichts zu bieten, außer Gestank, Krankheit und frühen Tod. Ich entscheide mich gegen Dich und für Dich ist kein Platz mehr in meinem Leben.

Das mit dem Brief war echt gut und wenn der :twisted: das nächste Mal auftaucht..... kriegt er den Brief "vorgelesen"

Euch allen ein schönes rauchfreies Wochenende
und herzliche Grüße
Susanne

Hallo Elke,
nun beim Typ I Diabetes ( den ich ja habe) ist das folgendermaßen...... es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung wo die Betazellen in der Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr produzieren. Typ I Diabetes tritt meist im Kindes- und Jugendalter auf - deshalb wurde das auch früher "Jugendlicher Diabetes" genannt. Die Entstehung ist genetisch bedingt und es werden zusätzlich auch Infektionen als Auslöser diskutiert. Mit Rauchen oder Nichtrauchen hat die Entstehung von Typ I Diabetes definitiv nichts zu tun.
Leider kann man jetzt bei mir auch nicht davon sprechen..... das diabetestechnisch mein Körper gesundet..... denn ich bin nach wie vor zu 100% auf Insulin "von außen" angewiesen..... allerdings ist es so, das Rauchen/Nikotin wohl die Wirkung von Insulin im Körper blockiert.....d.h. der Körper eines Nichtdiabetikers der raucht wird automatisch mehr Insulin produzieren..... und ich musste halt als ich noch rauchte mehr Insulin "kunstlich reinpumpen".
Aber es ist schon echt interessant..... ich hätte da noch die Theorie das deshalb auch "Stoffwechselgesunde" also Nichtdiabetiker nach dem Rauchstopp zunehmen....weil der Körper in der ersten Zeit evtl. noch einen leichten "Überbedarf" an Insulin produziert..... und dadurch "Fressattacken" ausgelöst werden...... ein Zuviel an Insulin erzeugt nämlich eine Unterzuckerung und Unterzuckerungen erzeugt Hungergefühl bzw. wirklich "Fressattacken".

Insgesamt gesehen dankt mein Körper mir mein NMR aber schon in der Form das ich viiiiiieeel besser Luft bekomme und daher stimmt das mit dem Gesundungsprozess auf jeden Fall
.... aber wie gesagt, an meinem Diabetes wird das nichts ändern wohl aber das ich Folgeerkrankungen wie Gefäßschäden noch besser abwenden kann wenn ich nicht wieder anfange zu rauchen.