Danke für deinen Eintrag in mein TB. Du hast recht. Es nützt nichts, wenn man sich verrückt macht. Ich werde jetzt auch einfach bis 0:00 Uhr weiterrauchen ohne schlechtes Gewissen.
Ich wünsch dir viel Kraft und Erfolg und bin froh, dass es dir so gut geht.
es ist gar nicht so einfach mit den ganzen gefühlen umzugehen, die soviel intensiver spürbar sind als zu raucherzeiten :roll:
der :twisted: hat sich zweimal heute sehr intensiv gemeldet, aber irgendwie habe ich ihn komischerweise ganz gut ignorieren können. ich war mit meine gefühle viel zu beschäftigt, und wollte es auch nicht mit zigaretten unterdrücken..und ein ganz wichtiger punkt in mein leben ist mir heute klar geworden.
ich habe ein anstrengenden tag hinter mir, sehr emotional, auch tränen sind heute geflossen und jetzt fühle ich mich todmüde.
vielleicht war es heute ein schritt in mehr mut zur echtheit.
wünsche dir n gutes, frisches Erwachen & das du gut druff bist & voller Energie in den neuen Tag startest...
Gefühle sind wunderbar, auch manchmal anstrengend, klar...
Aber:[color=blue:f438b45b2e][size=18:f438b45b2e]Wer die Dunkelheit nicht kennt, weiß das Licht nicht zu schätzen....
[/size:f438b45b2e][/color:f438b45b2e]
Ich finds grad so schön; sitze hier, schaue Stefan Gwildis auf NDR & muß mir kein Gift in die Lunge ziehen...'Früher' hätte ich jetzt ne Kippe geraucht, weil mir die Musik unter die Haut geht - jetzt schnipp ich mit den Fingern mit & ES IST GUT....
Vielen dank für deine netten Worte...ich weiß es im Prinzip ja auch,... die ganze schei...e,mit dem :twisted: und so!ich komme nur nicht gut damit klar,das man sich von dem sooo einlullen lässt!!Wenn dir jemand erzählt:Geh davorn nicht lang,da is ne Miene_dann macht man doch einen großen Bogen um die sache,oder??Und bei diesen dämlichen Ziggis-wo wir wissen,was sie tun-da ziehen wir uns ewig welche von rein-why???ich find ees auf eine morbide Art faszinierend,was Dinge mit uns Menschenm machen können... :aubacke2: Aber:ich bin nicht schwach geworden und hoffe,es bleibt auch so ,lg tanja :winky1:
Danke für deinen Eintrag in mein TB. Du hast recht. Es nützt nichts, wenn man sich verrückt macht. Ich werde jetzt auch einfach bis 0:00 Uhr weiterrauchen ohne schlechtes Gewissen.
Ich wünsch dir viel Kraft und Erfolg und bin froh, dass es dir so gut geht.
es ist gar nicht so einfach mit den ganzen gefühlen umzugehen, die soviel intensiver spürbar sind als zu raucherzeiten :roll:
der :twisted: hat sich zweimal heute sehr intensiv gemeldet, aber irgendwie habe ich ihn komischerweise ganz gut ignorieren können. ich war mit meine gefühle viel zu beschäftigt, und wollte es auch nicht mit zigaretten unterdrücken..und ein ganz wichtiger punkt in mein leben ist mir heute klar geworden.
ich habe ein anstrengenden tag hinter mir, sehr emotional, auch tränen sind heute geflossen und jetzt fühle ich mich todmüde.
vielleicht war es heute ein schritt in mehr mut zur echtheit.
gute nacht
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
ach stern....das wünsch ich dir von herzen.....
Gute Nacht. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
danke, klaus.
es ist heute so ein sonniger tag, es hiflt mir durch den tag...
...und seit heute freue ich mich auf den frühling, habe es schon vergessen wie es ist wenn die sonne stundenlang frech ins gesicht strahlt
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Uiiii der Frühling und die bunten Federn. Hänge dir ein Bild von mir auf vom Frühling.
[img:95279be264]http://www.bildercache.de/bild/20080207-181139-335.gif[/img:95279be264]
danke für das bild, melson.
heute war es auch schön, habe nur leider wenig davon gehabt weil ich den ganzen tag in der bibliothek gesessen habe. war wenigstens produktiv
bin jetzt auch hundemüde...gehe langsam mal ins bettchen
schönes wochenende!
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Hi star...
wünsche dir n gutes, frisches Erwachen & das du gut druff bist & voller Energie in den neuen Tag startest...
Gefühle sind wunderbar, auch manchmal anstrengend, klar...
Aber:[color=blue:f438b45b2e][size=18:f438b45b2e]Wer die Dunkelheit nicht kennt, weiß das Licht nicht zu schätzen....
[/size:f438b45b2e][/color:f438b45b2e]
Ich finds grad so schön; sitze hier, schaue Stefan Gwildis auf NDR & muß mir kein Gift in die Lunge ziehen...'Früher' hätte ich jetzt ne Kippe geraucht, weil mir die Musik unter die Haut geht - jetzt schnipp ich mit den Fingern mit & ES IST GUT....
Manchmal ists soo einfach. LG. Klaus.
Mal kosten?......
http://www.youtube.com/watch?v=YaqekXuiWVo
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Ist er nicht wieder voller wonniger Energie unser Klaus?
Wünsche dir ein schmachtfreies und [img:c2da3b4dbe]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Wochenende/wochenende020.gif[/img:...
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
liebe mitstreiter,
wünsche euch ein schönen und vitaminreichen abend
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Vielen dank für deine netten Worte...ich weiß es im Prinzip ja auch,... die ganze schei...e,mit dem :twisted: und so!ich komme nur nicht gut damit klar,das man sich von dem sooo einlullen lässt!!Wenn dir jemand erzählt:Geh davorn nicht lang,da is ne Miene_dann macht man doch einen großen Bogen um die sache,oder??Und bei diesen dämlichen Ziggis-wo wir wissen,was sie tun-da ziehen wir uns ewig welche von rein-why???ich find ees auf eine morbide Art faszinierend,was Dinge mit uns Menschenm machen können... :aubacke2: Aber:ich bin nicht schwach geworden und hoffe,es bleibt auch so ,lg tanja :winky1:
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Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
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